Hur man bygger relationer i ett team. Relationer på jobbet med kollegor: vad de kan vara och hur man underhåller dem

Varje person ställer så småningom frågan: "Hur ska man bete sig korrekt på jobbet?" För att dina överordnade ska uppmärksamma dig eller till och med marknadsföra dig måste du ta hänsyn till ett antal faktorer.

I den här artikeln kommer vi att titta på beteendets psykologi på arbetsplatsen. Vi kommer också att ta hänsyn till detaljerna kring hur en kvinna kan gå med i ett team, och vad som behövs för att skapa en gynnsam arbetsatmosfär.

Hur man beter sig i ett nytt jobb: grundläggande misstag

Ofta blir anställda arroganta när de börjar arbeta på en ny plats. Deras beteende visar ett försök att visa sin överlägsenhet gentemot ledaren. Det här är inte det bästa sättet att uttrycka dig på din första arbetsdag.

Även om detta beteende bildas undermedvetet är det värt att kontrollera dig själv. Den optimala strategin för en nybörjare är maximal effektivitet, produktivitet och blygsamhet. Även om du är en högt kvalificerad specialist som har gjort övergången från ett företag till ett annat.

Låt arbetsgivaren se och utvärdera din kompetens på egen hand - detta tar mycket mer än 1 dag. Allt som märktes vid din antagning kunde glömmas bort eller till och med falla ur dina överordnades sinnen. Därför är det nödvändigt att bevisa din professionella lämplighet genom handling, samt att bilda ett positivt rykte.

Hur man hanterar avundsjuka människor på jobbet

Om du visar bra resultat, gör dig redo att möta fiender. Detta är en vanlig händelse, åtföljd av mycket skvaller. Naturligtvis är det svårt att ignorera ett sådant fenomen. Bli inte heller förvånad om dina kollegor tjatar på dig.

Det enklaste sättet att hantera borrar. Main - Böj dig inte till deras nivå. Om deras beteende överskrider gränser bör du överväga att skriva en rapport.

Situationen med skvaller och informatörer är mycket mer komplicerad. Det är de som planerar alla typer av setups och överlever sina kollegor. Du bör vara extremt försiktig med sådana förrädare, eftersom en kniv i ryggen kan fångas när som helst.

Det huvudsakliga skyddsnätet för att säkerställa att du inte är inramad är den exakta implementeringen av arbetsvolymer och periodisk övervakning av produktionsstadier. Du måste kunna bevisa att du inte skruvat på när projektet misslyckades.

Vuxenvärlden är grym, så att gå fram till din chef och helt enkelt säga "de avundas mig" eller "de sprider röta på mig" är ett infantilt beslut. Troligtvis kommer detta bara att fjärma din arbetsgivare.



De enda undantagen är vissa situationer när kampen mot manipulatörer och illvilliga inte kan bli framgångsrik utan ledningens deltagande. Men den vanliga kampen med en rival eller så kallade vampyrer faller helt på dina axlar.

Kom ihåg: oavsett hur irriterande dina kollegor kan vara, är ditt främsta mål att utföra uppgiften effektivt. Samhället omkring dig är bara en bakgrundskompanjemang till ditt arbete.

Hur man beter sig om en skandal bryter ut på jobbet

Situationerna är olika och risken för en skandal kan inte uteslutas. Det bästa beteendet beror på om du är kärnan i problemet.

Vid konflikter som inte har med dig att göra är det bäst att hålla sig borta från eldstaden. Ge människor möjligheten att själva ta reda på situationen och ge dig själv möjligheten att arbeta. Även om andra anställda försöker involvera dig i en uppgörelse, se inte varandra - detta kan vara en provokation.

Om en skandal bröt ut med ditt deltagande kan det i det här fallet vara lämpligt att kontakta din chef. Han kommer att kunna avgöra vem som har fel och utdöma straff.

Men det är bättre att inte ta till den här metoden, eftersom du senare kan bli känd som en informatör. Försök att lösa problemet fredligt och bara om en lösning är omöjlig, gå vidare till drastiska åtgärder.

Kontorsromantik: hur man beter sig med ditt ex på jobbet

Därför att mest av livet tillbringas på jobbet, uppstår ganska ofta kontorsromanser. Tyvärr går en sådan intensiv kärlek snabbt över, förhållandet tar slut, men behovet av att arbeta tillsammans kvarstår. I sådana fall beror produktiviteten enbart på parets lämplighet.

Det största misstaget de gör före detta älskare- ett försök att klargöra relationer på arbetsplatsen. Naturligtvis lyser detta upp det vardagliga i kollegornas arbetsdagar, men det är inte ett exempel på etiskt beteende.

Sådana attacker är särskilt farliga när man arbetar på relaterade och sammanlänkade avdelningar - i ett anfall av känslor kan möjligheten till en frame-up inte uteslutas.

Därför är det nödvändigt att tydligt definiera skyldigheter i början av relationen och behålla lugnet i slutet.

Inte längre anställd: hur man beter sig under permitteringar på jobbet

Varje person är rädd för ordet "nedskärning". I själva verket är detta ett lotteri, vars resultat ingen vet. Bara ledningen känner till kriterierna för att välja ut anställda, och det är svårt att förutse.

Resultatet kan dock påverkas från den psykologiska sidan. När du granskar anställda, visa motståndskraft och förtroende för framgång. Du behöver inte oroa dig! Du kommer inte bara att visa tvivel, utan du kan också göra misstag i ditt arbete på grund av dina bekymmer. Självkänsla är nyckeln till framgång vid alla bedömningar.

Om du har otur måste du spara ansiktet till sista minuten. När du slutar ska du inte tigga din chef eller överösa honom med hotfulla fraser. Det finns trots allt ingen garanti för att efter ett tag din före detta chef vill inte ha dig tillbaka. Det är viktigt att visa att du vet ditt värde och är säker på att det inte kommer att vara svårt för dig att hitta ett nytt jobb.

Hur man beter sig för att bli respekterad på jobbet

Respekt spelar en viktig roll. Det är inte bara dina överordnades attityd som spelar roll, utan även dina kollegors. Om den rätta atmosfären har skapats i teamet och relationer med medarbetare har etablerats, var säker på att du kan räkna med hjälp och stöd.

Respekt från överordnade är viktigt. Det är mycket lättare att arbeta på det här sättet, och det finns en stor chans att ta sig upp på karriärstegen.

För att bli tillräckligt uppfattad måste du:

  • uppträda med värdighet;
  • observera etikett;
  • kommunicera adekvat;
  • agera självsäkert, men inte övermodigt.

Inuti teamet: hur man beter sig med kollegor på jobbet

Kollegor är mer än bara medarbetare och rivaler. Det här är för det första de människor som du kommer att tillbringa många timmar med att arbeta tillsammans.

Rätt etablerad interaktion med teamet gör att du känner lagandan och underlättar arbetsprocessen.

Det är dock inte alltid möjligt att etablera relationer i ett nytt team. Ibland tar den bildade kärnan inte emot nykomlingar väl. I det här fallet är det nödvändigt att tillämpa psykoanalysens färdigheter.

Flera klassiska typer kan särskiljas:

  • perfektionist - alltid uppblåsta krav och tjat att etablera kommunikation kräver en mild inställning till kritik och en positiv uppfattning;
  • "det här är inte mitt ansvar" - de vill inte göra arbete som inte är relaterat till typen av aktivitet, de är svåra att kommunicera, stimulering rekommenderas för effektiva resultat;
  • Skvaller är en klassisk typ, en älskare av att försköna fakta du kan komma överens med sådana anställda genom att vara öppen och inte dölja de grundläggande fakta om ditt liv;
  • pessimist - allt gör honom ledsen och orsakar missnöje det bästa alternativet är att gradvis ingjuta en positiv vana.

Faktum är att det finns många fler typer - dessa är bara de mest grundläggande. Utifrån din psykotyp kan du utveckla en beteendestrategi.

Hur man beter sig på jobbet efter en företagsfest

Att hålla ett företagsevent är en integrerad del av alla företag. Detta är ett bra sätt att knyta an till anställda i en informell miljö. Olika konstigheter uppstår dock ofta efter att ha druckit alkohol. Därför är det värt att kontrollera dosen och beteendet så mycket som möjligt.

Om du inte kunde motstå och visade dig själv i all ära, gör dig redo för ditt första framträdande på kontoret efter att ha druckit. Kollegor kommer definitivt att göra narr av dig. Det är viktigt att uppfatta detta korrekt - med ett leende, och inte med fientlighet.

Var beredd på att ryktena fortsätter ett tag. Fortsätt därför att arbeta i samma rytm, som om du betonar att vila är vila och att arbetet är heligt.

Om du av misstag har förolämpat en av dina kollegor, var noga med att be om ursäkt nästa dag efter företagsfesten. Detta är viktigt för att upprätthålla en hälsosam atmosfär.

Hur man beter sig på jobbet med sin chef

I slutet av artikeln kommer vi att lyfta fram några nyanser om hur man beter sig med sina överordnade. Ibland verkar det som att det inte är något svårt med detta - det räcker med att vara artig, artig, effektiv och punktlig.

Men när man kommunicerar med ledningen eller chefen för en avdelning är det viktigt att ta hänsyn till hans psykologi och beteendeegenskaper. Om till exempel vad du har på dig spelar stor roll för chefen, se till att du kommer till mötet klädd till niorna.

Lägg märke till beteendets egenheter och analysera dem - på så sätt kan du själv bestämma vilka nyanser du behöver fokusera på.

Och kom ihåg det sunda relationer kommunikation med överordnade är nyckeln till ett framgångsrikt och välkoordinerat arbete.

Finns det en sådan person som inte har ställts inför frågan: vad är psykologin för ett team, eller hur man blir en av främlingarna i världen? nya jobb?

Alla människor har verkligen haft att göra med begreppet "kollektiv". Väl här upplever en person alla nöjen med att kommunicera med nya kollegor minst en gång. Han testas ständigt för uthållighet, överlevnad och förmågan att anpassa sig i en obekant miljö. Naturligtvis fördjupar en nyanställd inte omedelbart alla krångligheter i arbetsprocessen. Som ett resultat av olika skvaller och elaka attacker från kollegor blir hans rykte som en begåvad specialist ofta lidande. Allt detta är väldigt obehagligt. Naturligtvis skulle alla vilja undvika sådana skamliga felsteg och etablera starka vänskapsband och relationer från första arbetsdagen. Detta kommer att diskuteras i den här artikeln.

Teamets socialpsykologi

Vi bör börja med att ett team är en social miljö som består av helt olika, olika människor, var och en av dem har sin egen karaktär, uppväxt, världsbild och förmågor. Listan kan vara oändlig. Alla är kopplade till varandra och är i den här miljön tack vare några gemensamt mål. För att arbetsprocessen ska gå vidare måste de kontakta varandra. Detta är lagets psykologi.


Från barndomen är barnet anpassat till social miljö livsmiljö: en dagisgrupp, en skolsällskapskrets, en studentgemenskap - allt detta är framtida modeller av idéer om vad arbete är och förberedelser för ett allvarligare stadium än de tidigare.

Och nu kommer dagen då en person går med i ett nytt team, eller tvärtom, inser att han redan har uppnått kritisk punkt i relationer med kollegor, och ofta på frågan om att lämna, hör vi hans svar "vi var inte överens om karaktären" eller "vi var inte överens om åsikten." I detta ögonblick, för att förhindra uppsägning, skulle det vara klokt att tänka på dina ytterligare handlingar och titta på vad som händer från en observerande persons sida.

Det skadar inte att komma ihåg ett standardfall, till exempel när en ny ung flicka flyttas till en avdelning. Är situationen bekant? Vilka omedelbara känslor har fast anställda? Troligtvis en fråga, intresse, misstro, spänning. Hon är, metaforiskt sett, som främmande kropp, studeras nu av kroppen. Och det finns väldigt lite tid för "kroppen" att acceptera det. Det är trots allt ingen som någonsin har avbrutit det första intrycket.

Till en början kommer all uppmärksamhet att fokuseras på ung specialist. Vi bör inte glömma snygga kläder och försiktighet i ord och handling.

Det finns olika kategorier av människor. Vissa kommer att vara obehagliga att ha att göra med en ansiktslös, grå anställd, medan andra kommer att bli irriterade till den grad att de gnisslar tänder av en ljus, högljutt deklarerande personlighet. Oavsett vilket utseende du föredrar är det bättre att följa den klädkod som är lämplig för laget. Du ska inte irritera dem båda.


Regler för gott uppförande

En väluppfostrad medarbetare är alltid vänlig utan att visa sitt inre tillstånd. Ingenting kommer att hända honom efter enkla artiga ord av hälsning och tacksamhet. Du dras ofrivilligt mot en sådan person. Höger?

Men att vara för vänlig och gå med på informell kommunikation med anställda utan någon anledning är inte heller värt det, det kan leda till en motreaktion. Den vackra hälften av mänskligheten kommer att uppskatta ny kollega som en rival, och män kommer omedelbart att förlora intresse och respekt. Gränsen för vad som är tillåten här är tunn.

En kvinna är en provokatör av naturen. Det ligger i hennes anda att utsätta sin rival för förödmjukande argument och skärmytslingar. Och om en person inte har någon lust att under de allra första dagarna befinna sig mitt i skvaller, intriger, undersökningar, bör han envist undvika bråk med representanter för ditt team. Slughet och förmågan att lyssna kan bara hjälpa här.

Fortsätter den tidigare rekommendationen. Du bör inte ge bort alla dina ins och outs, inte ens ner till dagliga familjedetaljer. Sådan tanklös tillit till någon annan kan förvandlas till absurda spekulationer, avund, vilket kommer att ge upphov till mer fler problem. Allmänt känd information räcker.

Ett annat råd är att inte skynda sig att "springa före loket." Det är bra om arbetet är roligt, alla uppgifter kommer att slutföras med lätthet. Men alla är inte likadana. Någon kanske inte lyckas första gången, eller så kan det vara några kränkningar. Om det finns en intolerant attityd mot andra anställdas arbete, och en önskan att lära ut vilket arbete som skulle vara mest korrekt, kommer teamet med största sannolikhet att göra uppror och acceptera denna utmaning.

Varje team har ett par invanda ritualer som samlar alla anställda och förenar dem. Det finns ingen anledning att försumma dem och undvika allmänna helgdagar eller företagssnacks. Men en hård iver att bekämpa orättvisa straff för minsta lilla förseelse kommer inte heller att pryda en nyanställd.

Teamet består som tidigare nämnt av helt olika personer, utifrån detta, och problemen kan vara olika. Men du kan hitta ett förhållningssätt till varje problem om du känner till standardkategorierna av människor som finns inom absolut alla områden.

  1. Det finns till exempel ofta människor som alltid är dystra och irriterade. Varje slarvigt ord kan orsaka en explosion av hans känslor. Den bästa taktiken i det här fallet skulle vara en något likgiltig, neutral attityd.
  2. En annan kategori av människor att undvika är "skvaller". De sprider olika falsk information inte bara för att de inte har något att göra. Den främsta orsaken är oftast avund. Varken en ny snygg accessoar eller flirta med en man kan undgå uppmärksamheten från sådana anställda. Därför bör du inte i något fall låta samtal bakom din rygg och allt hemligt bli uppenbart.
  3. Det finns människor som under inga omständigheter ändrar sin arbetsmiljö eller arbetssätt. Det är nästan omöjligt att ändra deras konservativa synsätt. Är det värt att lägga ner så mycket ansträngning för att övertyga sådana människor om riktigheten i dina ord, kanske det är lättare att tala till dem med allmänt accepterade dogmer?
  4. Men sådana människor, tvärtom, älskar att sticka näsan överallt och ge råd. I allmänhet är de säkra, men deras extrema irritation kan leda till skandal. För att undvika en sådan situation måste du tillgripa list och söka hjälp från den irriterande medarbetaren själv, lyssna tålmodigt, visa hans betydelse i denna fråga, tack vare vilka möten med den "irriterande" personen kommer att reduceras till ett minimum.
  5. Ofta i ett team kan du se en kategori av människor som gör allt för att visa. De älskar att vara i centrum för uppmärksamheten, de älskar att bli lyssnade på noggrant och berömda. Det kostar ingenting att behaga en sådan person.

Inte alla kategorier beaktades här, bara de viktigaste. Det händer också att en person byter jobb efter jobb, men situationen förändras inte. I det här fallet måste du ompröva din inställning till laget och ta reda på orsakerna till de problem som har uppstått.


Varför relationer med kollegor kan försämras

  • skygg introvert person knuffar bort honom och får honom inte att vilja komma närmare honom. Du ska inte tillåta dig själv att bli riden, men att skamlöst utnyttja någon annans vänlighet är också oartigt. Följ den gyllene regeln: Jag hjälper, de hjälper mig;
  • Att rapportera till anställda och viljan att dra in ledningen i en skandal med kollegor kommer inte att lyfta en person i teamets ögon. Förtydliga din relation privat, ansikte mot ansikte;
  • ibland svämmar över irritation och misslyckanden i verksamheten. För att lugna ner sig och inte begå en handling som du senare kommer att ångra finns det många olika psykologutbildningar;
  • direkthet är inte alltid en ädel egenskap. Innan du talar skarpt bör du tänka noga på var, vad och till vem du ska säga;
  • Relationer på jobbet bör förbli formella, rent affärsmässiga. Chefen kommer också att vara mycket missnöjd med frekvent frånvaro och långa samtal med andra kollegor;
  • i en nödsituation, när alla anställda är överväldigade av brådskande arbete, sitta inte sysslolös, arbeta lika med alla andra;
  • Stör inte dina kollegor med berättelser om hur välkoordinerat ditt tidigare arbete var du kan skada deras känslor;
  • Du kommer inte att få en klapp på huvudet för dum, malplacerad nyfikenhet;
  • Jag har nog haft att göra med många ouppfostrade människor som inte följer etikettreglerna. Dessa människor tänker bara på sig själva. De irriterar med en stark parfym, högljudda skratt eller samtal, obscena uttryck, en sång som skriker från telefonen och så vidare. Ett mycket obehagligt intryck kvarstår efter att ha träffat sådana individer;
  • överdriven iver för arbete, annars kallad arbetsnarkoman, kan göra kollegor misstänksamma mot din önskan att komma närmare dina överordnade, mot din önskan att bli befordrad;
  • . Tja, med sådana människor är allt klart, de försöker att inte lägga märke till dem.

Psykologi för det manliga laget

En separat punkt i teamets psykologi är det manliga teamet, eftersom män har det sämre än i en vanlig arbetsmiljö. Som regel är det hård konkurrens mellan de bästa och de bästa.

  1. Strikt klädkod.
  2. Neutralitet i allt, lugn, förmågan att undvika provokationer.
  3. Du är en specialist som alla andra. Du behöver ingen onödig uppmärksamhet.
  4. Undvika konfliktsituationer. Pressa dig inte och var inte oförskämd. Håll avstånd till provokatörer.

Slutsatsen från allt ovan är detta: gott uppförande, respekt för varandra, viljan att möta de som behöver hjälp är nyckeln till ett starkt, vänligt team och verkligen älskat arbete.

Hejdå allihopa.
Med vänliga hälsningar, Vyacheslav.

Oavsett vilken position vi har, oavsett hur länge vi arbetar, arbetar som regel var och en av oss i ett team. Även de som arbetar på distans (hemifrån) faller inte under undantaget, eftersom de på ett eller annat sätt måste kommunicera med chefen och för vissa med andra anställda på detta företag. Vi är ofta beroende av dessa människor på jobbet, varför relationerna med kollegor är oerhört viktiga. När allt kommer omkring är det svårt att arbeta när relationer med kollegor är svåra och ibland fientliga, när relationer med överordnade inte heller fungerar, med ett ord - när psykologiskt klimat i laget lämnar mycket övrigt att önska; få människor lyckas effektivt uppfylla sina arbetsuppgifter. Vi kommer att prata om detta idag och även titta på några beteendemönster som kommer att hjälpa dig.

Moderna företag har länge genomfört alla typer av utbildningar för chefer, som talar om för dem hur de ska ingjuta en känsla av lagarbete, ansvar och organisation hos sina underordnade och därigenom öka effektiviteten och arbetseffektiviteten.

Så hur kan en vanlig anställd förbättra relationerna inom ett team? För att tydligare undersöka relationerna i ett team, låt oss dela in dem i fyra grupper (4 typer):

  1. Mänsklig stelsom om han alltid har rätt i allt är det helt enkelt omöjligt och värdelöst att argumentera med honom. Det är bättre att försöka kommunicera med honom, styrd av reglerna, lagarna och instruktionerna. Han kommer att respektera sådana människor, men din personliga åsikt kommer sannolikt inte att intressera honom.
  2. Pedantiskmänniskor ifrågasätter alltid allt, är ständigt redo för något, även den minsta detalj, och att hitta fel. Men de har en stor fördel: en sådan person kan anförtros det mest tråkiga och mödosamma arbetet.
  3. människor demonstrativ som att de är redo att göra vad som helst bara för att fånga andras uppmärksamhet. Alla har träffat sådana "artister". Ge honom denna uppmärksamhet, och då kommer han att flytta berg!
  4. Jag håller med om allt . En sådan man lätt typ i kommunikation, öppen. Det finns dock ett minus: du kommer snart att se att alla hans löften är damm. Därför bör du inte lita på en sådan person, hur snäll han än är.

Glöm inte heller det lagrelationer till stor del beroende av oss själva, eftersom vi inte heller alltid är "änglar". Även om du plötsligt får ett nytt jobb, eller om du anställer nya medarbetare som du inte har en bra relation med, bör du inte omedelbart antagonisera eller ge upp, frenetiskt leta efter ett nytt jobb. En väg ut ur situationen kan alltid hittas, särskilt eftersom det är omöjligt att förändra en annan person, och det är inte nödvändigt, eftersom inga två personer är lika, vi är alla olika, var och en har vår egen karaktär och temperament. Därför är det enda som kan göras i den här situationen att arbeta på dig själv. När allt kommer omkring, som de säger: "Om du vill förändra världen, börja med dig själv"! "Men hur jobbar du med dig själv, vad behöver just förändras i dig själv?", frågar du. Men du behöver inte mycket - bara ändra din inställning till situationen och kontrollera alla dina handlingar och ord på jobbet, det är omöjligt att göra på annat sätt. Här är några riktlinjer som hjälper dig förbättra teamrelationer:

  1. Förr eller senare på jobbet kan du utveckla vänskapliga relationer med några av de anställda. Det finns både för- och nackdelar här. Om du har ett så förtroendefullt förhållande till någon av dina anställda, som de kan ha med de bästa vännerna i vardagen, så ska du komma ihåg att om en konflikt uppstår riskerar du att förvandlas från goda vänner till fiender. Och skyll inte på mig här, mer än hälften av företaget du arbetar för kan ta reda på alla dina hemligheter. Naturligtvis beror allt på personens anständighet, eftersom inte alla kommer att skynda sig att berätta allt om ditt liv efter det första bråket. Men ändå är det värt att vara förberedd på ett sådant resultat av händelser. Om du vill undvika allt detta, då är det bättre att bara ha en bra relation med kollegor. Men du bör inte berätta för din nya vän och arbetskamrat om dina hemligheter, åtminstone förrän du känner honom tillräckligt väl för att vara säker på att dina hemligheter aldrig kommer att bli kända för andra.
  2. Var vänlig mot alla anställda på företaget, såväl som med dina överordnade. Detta kommer att fungera till din fördel. Glöm inte de grundläggande etikettreglerna - säg hej till alla anställda du möter på vägen, även om du inte känner dem personligen. Naturligtvis behöver du inte starta en helt onödig konversation med var och en av dem, det räcker bara med att säga: "Hej" eller "hej" (beroende på förhållandet). Även medan du väntar på hissen kan du byta några fraser med dem.
  3. Delta aldrig i gräl och skvaller, det är inget tecken bra uppfostran. Om en av dina anställda försöker "tvätta någons ben" med dig, kväv det i sin linda genom att låta honom veta att du inte alls är intresserad av detta. När det gäller skvaller bakom din rygg, bör du inte ta det till dig. De vars liv är ointressanta eller misslyckade har ofta en önskan att skvallra om andra. Men det är bara deras problem.
  4. Du ska inte klaga till din chef på dina kollegor och vice versa.
  5. Diskussionsämne lön anses vara oartigt, till och med oanständigt, särskilt om du undertecknat ett sekretessdokument.
  6. Om din chef förolämpade dig eller skrek åt dig, ska du inte leta efter det "extrema" för att "släppa ångan". Det är bättre att hitta ett annat sätt att koppla av, till exempel är fysiskt arbete mest det bästa sättet för att lindra stress. Om det inte finns någon möjlighet att göra något "nyttigt" på ditt jobb, försök sedan hålla ut till lunchrasten, antingen ett tag (om möjligt ca 15 minuter), distrahera dig själv och ta en hobby, eller bara lyssna på din favoritmusik. Detta kommer i alla fall att vara bättre än att undertrycka negativa känslor och spendera resten av arbetsdagen med att undra hur man gör det, eftersom det är osannolikt att du kommer att kunna utföra dina arbetsuppgifter effektivt.
  7. Vissa människor tror att de inte accepteras i laget bara för att de alltid talar sanningen. Men här ska vi inte förväxla uppriktighet med omständighet. Som regel är sådana människor intoleranta mot andras misstag och brister, de kommer att säga otäcka saker och lugna ner sig. Försök därför att vara mer toleranta och snällare mot varandra. Man ska inte slösa bort sig på obetydliga bråk och konflikter.
  8. Att påtvinga någon anställd din åsikt, även om det är din underordnade, kommer inte att leda till något bra. Därför, i den här situationen, försök att helt enkelt förklara allt rimligt och övertyga honom om att du har rätt. Prova det, kanske du kommer att lyckas.
  9. Ett individuellt förhållningssätt till varje medarbetare är också viktigt. Du bör inte försöka förändra någon för dig själv, uttrycka missnöje med de anställdas ord och handlingar, det är bättre att försöka se på situationen genom en annan persons ögon.
  10. Om du vill bli lyssnad på, var uppriktig. Var också dig själv, försök att bara säga det du tycker är nödvändigt, försök inte verka bättre än du verkligen är. På undermedvetna nivå dina medarbetare kommer att känna att något är fel här och kommer att börja misstro dig.
  11. Medvetna och lyhörda människor, enligt studier av utländska psykologer, tar sig sällan upp på karriärstegen. Och det är allt på grund av undertryckandet av ens önskningar för någons skull. Du ska inte ta på dig extra börda och skynda dig att hjälpa till så fort du blir tillkallad. Ja, du måste vara lyhörd, men det finns en gräns för allt. Så var inte rädd för att säga nej om det inte är i ditt bästa intresse.
  12. Se dig omkring, du kommer att se människor å ena sidan väldigt olika, men å andra sidan väldigt lika. När allt kommer omkring tror varje person uppriktigt på sin unikhet och oersättlighet, alla anser sig vara den mest underbara i världen och kräver respekt. Därför, om du har en önskan att förbättra relationer med kollegor och överordnade, försök att visa uppmärksamhet och respekt för människor, bibehåll i dem en känsla av exklusivitet och oumbärlighet, eftersom var och en av oss tycker om att känna oss som en speciell och respekterad person.

På det sättet förbättra teamrelationer Först och främst måste du arbeta med dig själv, kom ihåg att alla människor är olika, att alla, på grund av sin uppväxt, utbildning, temperament och karaktär, reagerar på den här eller den situationen på sitt eget sätt. Om det plötsligt händer att du känner fientlighet mot någon, försök att titta på den här personen från andra sidan och hitta något bra i honom. Trots allt har absolut varje person, även den värsta, något bra. Kom ihåg det här.

Att arbeta i ett team kräver ständig kommunikation och kontakt med absolut olika människor. Det betyder att du inte alltid kommer att kunna hitta ett gemensamt språk med absolut alla dina kollegor och du kommer att behöva arbeta hårt för att etablera relationer på jobbet med kollegor och överordnade. Våra hemligheter från office old-timers kommer att hjälpa dig.

Hur man förbättrar relationer på jobbet i ett team

I arbetskollektiv, som i alla andra, kan du inte klara dig utan konflikter. Men om du vet hur man hittar ett gemensamt språk med någon person, blir det mycket lättare för dig att undvika konflikter eller åtminstone avsevärt mildra dem.

För att göra detta, tänk på och dela in alla dina kollegor i typer:

Perfektionist

Sådana människor kan inte bara nöja sig med ett väl utfört arbete – de behöver ett ideal. Varje avvikelse från en oklanderlig modell orsakar indignation hos en perfektionist.

Han ställer alltför höga krav på alla kollegor, inklusive sig själv. Kom ihåg att det är väldigt svårt att hitta ett gemensamt språk med en sådan person, speciellt om han är chef. Hans arbetskrav är nästan omöjliga att uppfylla, vilket gör att man varje gång hör förebråelser om att något kunde göras bättre.

För att förbättra din relation med en perfektionist på jobbet, häng inte på den här personens kommentarer. Ofta orsakas missnöje med andra av missnöje med sig själv, eftersom han ställer så höga krav inte bara på andra, utan också på sig själv. Om din chef är missnöjd med ditt arbete, försök att rationellt och lugnt förklara för honom att det inte alltid är möjligt att få saker till perfektion.

"Jag borde inte göra det här"

Sådana anställda kan hittas i vilket team som helst. Det här är människorna som, under alla förevändningar, vägrar att utföra ens den enklaste uppgiften. Deras stockfras är ofta "Det är inte mitt jobb." Det är svårt att kommunicera med sådana anställda, och ännu mer att etablera relationer på jobbet, eftersom de alltid tror att de gör någon annans arbete, gör någon en tjänst och liknande.

Det är möjligt att stimulera sådana anställda att utföra sitt arbete, eftersom nästan alla strävar efter att bygga bra karriär. I det här fallet bör arbete som inte är en del av deras plikter hjälpa dem att klättra på karriärstegen.

Skvaller

Också en ganska vanlig typ i vilket lag som helst. Dessa människor sprider gärna rykten i en grupp i väntan på ett svar eller helt enkelt för att dra till sig uppmärksamhet. För att förbättra relationerna på jobbet med en sådan person, kom ihåg att skvallrare i viss mån strävar efter makt över sina kollegor, eftersom de genom att besitta information och sprida skvaller lätt kan leda till konflikter på arbetsplatsen och förstöra arbetsatmosfären.

Om det sprids rykten om dig och du vet om det. Det bästa alternativet skulle vara att berätta för dina medarbetare den sanna fakta. Därmed kommer intresset för skvallret att försvinna, eftersom kollegor har lärt sig den sanna informationen av dig, vilket innebär att de inte längre behöver hitta på något och vara vilse.

Vad ska man göra om relationer med kollegor inte fungerar

Det är länge bevisat att våra tankar kan materialiseras. Det betyder att varje person från teamet som kränker dig måste presenteras en god man. Försök att ompröva din inställning till människor runt omkring dig. I varje person, om du vill, hittar du några goda kvaliteter. Så fokusera på dem, försök att inte märka negativiteten.

Din uppgift nu blir att vända det negativa till positivt. Under ett samtal med en person som inte är särskilt trevlig för dig, försök att inte uttrycka din motvilja, försök att kontrollera dig själv. Tänk på hur det kommer att se ut från utsidan om du är oförskämd och oförskämd. Detta bör inte göras under några omständigheter. Vet hur du lyssnar och hör vad som sägs till dig.

På din allra första dag på en ny arbetsplats, tänk omedelbart på hur du kan förbättra dina relationer med dina kollegor. Du kan inte tveka här, annars riskerar du att hamna på listan över singlar. För att förbättra dina relationer på jobbet, försök inte sticka ut direkt utanför porten. Försök visa din kompetens på jobbet, visa att du är en bra och ansvarsfull arbetare.

Ställ frågor om ditt arbete om du vet hur du kan hjälpa dina arbetskollegor, ge dem stöd i frågor där du är kompetent. Om du är upptagen med något och någon kommer till dig med en fråga, be dem taktfullt vänta lite tills du är ledig.

Intressera dig oftare för dina kollegors angelägenheter, lyssna på deras berättelser utan att avbryta. För att förbättra relationerna på jobbet, när du pratar med din samtalspartner, le på ett vänligt sätt oftare och se din samtalspartner i ögonen. Visa att du bryr dig om vad samtalet handlar om.

Det är väldigt bra om du kan etablera en förtroendefull relation med den personen som är en auktoritet, en ledare i teamet. Då blir det lättare för dig att kommunicera med hela teamet. När allt kommer omkring litar alla på den här personen och lyssnar på hans åsikt.

Hur man förbättrar relationer med chefer

Arbetslaget är ett visst social grupp, där relationer och kommunikation mellan gruppmedlemmarna är mycket viktiga. Och en god relation med chefen är ännu viktigare.

Detta påverkar både atmosfären i teamet och din personliga framgång på jobbet. Men hur kan du förbättra relationerna på jobbet med dina överordnade om chefen, milt uttryckt, är en svår person? Hur hittar man ett gemensamt språk med sin chef utan att bli stämplad som en sycophant?

Det beror också på hur bra relationen är i teamet och med ledningen. Hur framgångsrikt du kommer att utföra dina uppgifter och hur länge du kommer att vara kvar i din position. Om konflikter i ett team bara kan leda till moraliskt obehag, då kan missförstånd i kommunikationen med överordnade leda till degradering eller uppsägning. Därför bör du komma ihåg några grundläggande regler för att veta exakt hur du förbättrar relationerna med dina överordnade.

1. Ta inte saker för personligt

I inget jobb kan du undvika tillrättavisningar och ogillande från dina överordnade. Därför ska du inte uppfatta någon anmärkning från chefen som världens undergång eller en krigsförklaring.

För att förbättra din relation med din chef är det bättre att lyssna på hans ord, kanske hjälper han dig att rätta till några misstag. Om hans påståenden inte är underbyggda, och han helt enkelt är missnöjd med alla, så är det ingen idé att uppehålla sig vid hans ord alls. Därför finns det ingen anledning att kritisera din ledare i laget, fördöma honom för att vara kräsen och strikt. Det är mycket möjligt att du, om du var chef, skulle göra detsamma.

2. Du behöver inte vara rädd

Oavsett hur despot din chef är, bör du inte vara rädd för honom och undvika att kommunicera med honom. Om du tvekar att lämna in en handling som du har upprättat till direktören för underskrift, kan han dra slutsatsen att du inte arbetar. Om du försöker visa dina chefer så lite som möjligt kommer de att dra slutsatsen att du helt enkelt inte jobbar eller döljer något.

Det rätta att göra skulle vara att kommunicera med regissören, söka kontakt med honom och framträda framför honom så ofta som möjligt. Därmed kommer han att se dig som en aktiv, proaktiv anställd, vilket innebär att ditt värde kommer att stiga.

3. Överdriv inte med kommunikation

Att ständigt vara framför dina överordnade är inte heller det det bästa alternativet. Som du vet måste du känna till måttlighet i allt, så du bör inte förvandlas till en irriterande fluga och följa din chef i hälarna. Alltför ofta kan ditt framträdande inför dina överordnade också väcka misstankar.

4. Var försiktig

Försök att studera din chef noggrant. Börja från första dagen på ditt nya jobb. Fånga hans vanor och karaktärsdrag. Om du med säkerhet vet att du inte behöver vända dig till honom med viktiga frågor på morgonen, och att det är bäst att göra detta på eftermiddagen, kan du undvika många konflikter. Det är alltid användbart att veta vilka ord som lugnar en person och vilka handlingar som kan göra honom arg. Denna information kommer alltid att vara användbar för dig att hitta vanligt språk med myndigheterna.

Varje jobb har sitt eget team. Och det är mycket viktigt att inte hålla sig borta från honom, du behöver veta hur du kan förbättra relationerna med arbetskollegor. Hur bekväm du känner dig i teamet avgör hur länge du kommer att arbeta i det här företaget.

När allt kommer omkring, om du inte fungerar bra med teamet, om konflikter ständigt uppstår på jobbet, kommer du troligen mycket snart att behöva sluta och leta efter ett nytt jobb. För att förhindra att detta händer, börja från de första minuterna av din vistelse på en ny plats för att etablera relationer med teamet.

Du kommer till jobbet för att jobba. Du kommer för att tjäna pengar som du betalar dina lägenhetsräkningar med, matvaror i butiken och lånet du tar. Om du också hittar vänner samtidigt, bra, men om det händer att du inte tränar med vänner på jobbet, är detta inte en indikator på hur väl du gör ditt jobb eller hur värdig vänskap du är.

Min mamma sa ofta till mig: "Du kan inte göra alla nöjda", och hur mycket jag än skulle vilja säga att hon har fel, så har hon verkligen det. Ibland tilltalar inte din personlighet, eller din ledarstil, eller ditt sätt eller formen på din ram helt enkelt inte någon, och de bestämmer sig för att de inte gillar dig. Vad kan jag säga? När du inser att någon inte gillar dig eller att du inte gillar någon, acceptera det som ett faktum och gå vidare med ditt liv.

Varför vi lovar att inte skvallra på jobbet

Sluta skvallra. Sluta! Detta kommer definitivt att slå dig. Även om du blev oförlåtligt förolämpad, om du hörde att någon slutade, om du med säkerhet vet att vice vd ligger med en dam från HR-avdelningen, lova mig redan nu att du inte ska skvallra på jobbet. Detta kommer inte bara att få dig i problem förr eller senare (och förr snarare än senare), utan det finns en ännu mer övertygande anledning.

Rykten, även de mest oskyldiga, går inte att lita på. Och poängen är att om du skvallrar om någon så kommer du att skvallra om mig. Det vill säga, jag kommer aldrig att berätta något om någonting. Det är inte bra att skvallra med människor under din överinseende (det är ett oönskat exempel för dem och försätter alla i samtalet i en svår position). Naturligtvis ska du inte skvallra med dina överordnade om dina kollegor. Även om din chef diskuterar dina kollegor med dig, kan du artigt buga dig och inte delta i sådana samtal.

Du kan känna dig utanför kontorslivet om du har en kultur av att chatta och viska, men varje gång du inte ägnar dig åt skvaller går din tillitskvot upp lite.

Förmågan att berömma

Om du talar dåligt om dina kollegor kommer du förr eller senare själv att hamna på mattan. Men att prata väl om de människor du arbetar med är alltid användbart. Om Ksyusha gjorde en bra PR-kampanj, berätta för henne om det och låt hennes chef och kollegor veta. Detta kommer att visa att du inte är småaktig och förstår att att arbeta i ett team innebär att samarbeta och inte vara först ut hela tiden.

Vad man inte ska bli

Kommunikationsgurun Deborah Tannen säger att kvinnor älskar att prata om sina problem och att män försöker lösa dem. Var inte tråkig. Du kommer inte att tjäna någons professionella respekt genom att klaga på att du är överansträngd. Försök bättre bestämma hur du ska utföra ditt ansvar och förbli tyst om tunga arbetsbelastningar. Men om du verkligen har för mycket på tallriken, prata med din chef. För guds skull, lid inte i det tysta. Att vara en martyr är inte bättre än att vara tråkig, och det passiva "nej, nej, allt är bra, och ni går alla hem" är inte mindre irriterande.

Postetikett: ditt jobb beror på det

I nästan varje yrke har e-post blivit ett oumbärligt sätt för kommunikation, informationsöverföring, skvaller – och ett enormt slöseri med tid. Som alla kraftfulla verktyg kommunikation, detta kan användas för både gott och hemskt ont (till exempel postbomber, brevduvor infekterade med salmonella, ett berusad telefonsamtal till ditt ex...).

E-post har förändrat all vår kommunikation. Förr i tiden, om du ville berätta något för någon, tog du antingen telefonen eller knackade på dörren. Eller, om ärendet var mindre brådskande, kan du skicka ett memo.

Jag ska inte upprepa mig själv och förklara att e-post är både en gåva från himlen och en förbannelse från helvetet. För att inte nämna att några av oss kan ägna en dag åt att komponera det perfekta och rörande svaret på ett brev från föremålet för vår passion, ett sorgligt faktum om E-post- till skillnad från telefon eller personlig konversation förmedlar det inte intonationer.