Temperatura humana durante o dia. Temperatura corporal: baixa, normal e alta. Sintomas associados à febre baixa

Quais são as razões para um ligeiro aumento constante ou periódico da temperatura em determinados momentos do dia, à noite ou durante o dia? Porque é que um aumento da temperatura corporal de 37,2 para 37,6° é frequentemente observado em crianças, idosos ou mulheres grávidas?

O que significa febre baixa?

Febre baixa é indicada ligeiro aumento na temperatura corporal antes 37,2-37,6°C, cujo valor, via de regra, oscila na faixa de 36,8 ± 0,4 °C. Às vezes as temperaturas podem chegar a 38°C, mas não ultrapassam esse valor, pois uma temperatura acima de 38°C indica febre.

A febre baixa pode afetar qualquer pessoa, mas crianças e idosos mais vulneráveis porque são mais susceptíveis a infecções e o seu sistema imunitário é incapaz de proteger o corpo.

Quando e como aparece a febre baixa?

Febre baixa pode aparecer em diferentes momentos do dia, que às vezes se correlaciona com possíveis causas patológicas ou não patológicas.

Dependendo do momento em que ocorre a febre baixa, podemos distinguir:

Manhã: O sujeito sofre de febre baixa pela manhã, quando a temperatura sobe acima de 37,2°C. Embora pela manhã fisiologicamente temperatura normal a temperatura corporal deve estar abaixo da média diária, portanto mesmo um ligeiro aumento pode ser definido como febre baixa.
Depois das refeições: Após o almoço, devido aos processos digestivos e processos fisiológicos relacionados, a temperatura corporal aumenta. Isso não é incomum, portanto, considera-se febre baixa um aumento de temperatura superior a 37,5°C.
Dia/noite: Durante o dia e à noite também ocorrem períodos de aumento fisiológico da temperatura corporal. Portanto, a temperatura subfebril inclui um aumento acima de 37,5°C.

Febre baixa também pode ocorrer vários modos, que, como no caso anterior, depende da natureza dos motivos, por exemplo:

Esporádico: Este tipo de febre baixa é episódica e pode estar associada a mudanças sazonais ou o começo ciclo menstrual em mulheres em idade fértil ou ser consequência de intensa atividade física. Essa forma é a que menos preocupa, pois, na maioria das vezes, não está associada a patologia.
Intermitente: Esta febre baixa é caracterizada por flutuações ou ocorrência periódica em determinados momentos. Pode estar associado, por exemplo, a eventos fisiológicos, períodos de estresse intenso ou a um indicador de progressão de doença.
Persistente: Uma febre baixa constante que persiste e não diminui ao longo do dia e dura bastante tempo é alarmante, pois está intimamente associada a certas doenças.

Sintomas associados à febre baixa

A febre baixa pode ser completamente assintomático ou acompanhada por uma ampla variedade de sintomas, que, via de regra, se tornam motivo de consulta médica para diagnóstico.

Os sintomas mais frequentemente associados à febre baixa incluem:

Astenia: O sujeito experimenta uma sensação de fadiga e exaustão que se correlaciona diretamente com o aumento da temperatura. Isto pode ser devido a infecções, malignidades e mudanças sazonais.
Dor: Junto com o início de febre baixa, o sujeito pode sentir dores nas articulações, nas costas ou nas pernas. Nesse caso, pode haver uma ligação com a gripe ou uma mudança sazonal acentuada.
Sintomas de resfriado: se aparecerem dor de cabeça, tosse seca e dor de garganta junto com febre baixa, pode estar ocorrendo hipotermia e exposição ao vírus.
Sintomas abdominais: junto com um ligeiro aumento da temperatura, o paciente pode queixar-se de dores abdominais, diarreia e náuseas. Um de razões possíveisé uma infecção gastroenterológica.
Sintomas psicogênicos: Às vezes é possível, junto com o aparecimento de febre baixa, o aparecimento de episódios de ansiedade, taquicardia e tremores repentinos. Nesse caso, é possível que o sujeito sofra de problemas depressivos.
Linfonodos aumentados: Se uma febre baixa for acompanhada de gânglios linfáticos inchados e sudorese abundante, especialmente à noite, pode estar associada a um tumor ou infecção, por exemplo, mononucleose.

Causas da febre baixa

Quando a febre baixa é esporádica ou periódica, tem correlação com determinados períodos de anos, meses ou dias, então é quase certo que esteja associada a uma causa não patológica.

Causas da temperatura...

A febre baixa prolongada e persistente, que persiste por muitos dias e aparece principalmente à noite ou durante o dia, está frequentemente associada a uma doença específica.

Causas de febre baixa, sem patologia:

Digestão: Depois de comer alimentos, os processos digestivos causam um aumento fisiológico na temperatura corporal. Isso pode causar febre baixa e leve, especialmente se você ingeriu alimentos ou bebidas quentes.
Aquecer: No verão, quando o ar atinge temperaturas elevadas, estar num ambiente muito quente pode causar aumento da temperatura corporal. Isso acontece especialmente em crianças e recém-nascidos, cujo sistema de termorregulação corporal ainda não está totalmente desenvolvido.
Estresse: Em alguns indivíduos, especialmente aqueles que são sensíveis a eventos estressantes, uma febre baixa pode ser interpretada como uma reação ao estresse. Normalmente, um aumento na temperatura ocorre antes de eventos estressantes ou imediatamente após sua ocorrência. Este tipo de febre baixa pode ocorrer mesmo em bebês, por exemplo, quando choram muito intensamente por muito tempo.
Mudanças hormonais: Nas mulheres, a febre baixa pode estar intimamente relacionada a alterações hormonais. Assim, na fase pré-menstrual, a temperatura corporal aumenta de 0,5 a 0,6°C, podendo determinar um ligeiro aumento de temperatura na faixa de 37 a 37,4°C. Além disso, nos primeiros estágios da gravidez, as alterações hormonais levam a um aumento semelhante na temperatura corporal.
Mudança de estação: como parte da mudança de estação e da transição brusca das altas temperaturas para o frio e vice-versa, pode ocorrer uma alteração na temperatura corporal (sem base patológica).
Medicação: alguns medicamentos têm efeito colateral febre baixa. Estes incluem medicamentos antibacterianos da classe de antibióticos beta-lactâmicos, a maioria dos medicamentos anticâncer e outros medicamentos, como quinidina, fenitoína e alguns componentes da vacina.

Causas patológicas de febre baixa

As causas patológicas mais comuns de febre baixa são:

Neoplasias: Os tumores são a principal causa de febre baixa persistente, especialmente em idosos. Entre os tumores que mais frequentemente levam ao aumento da temperatura corporal estão a leucemia, o linfoma de Hodgkin e vários outros tipos de câncer. Normalmente, a febre baixa, no caso de um tumor, é acompanhada por rápida perda de peso, uma forte sensação de fadiga e, no caso de tumores que envolvem células sanguíneas, anemia.
Infecções virais: Uma das infecções virais que causam febre baixa é o HIV, que leva ao desenvolvimento da síndrome da imunodeficiência adquirida. Esse vírus tende a destruir o sistema imunológico do sujeito, causando exaustão, que se manifesta por diversos sintomas, sendo um deles febre baixa, infecções oportunistas, astenia e perda de peso. Outra infecção viral que causa febre baixa persistente é a mononucleose infecciosa, conhecida como “doença do beijo” devido à sua transmissão por secreções salivares.
Infecções do trato respiratório: A febre baixa está frequentemente presente em casos de infecção envolvendo o trato respiratório (como faringite, sinusite, pneumonia, bronquite ou resfriado). Uma das infecções mais perigosas do trato respiratório que causa febre baixa é a tuberculose, que é acompanhada por sudorese abundante, astenia, fraqueza e perda de peso.
Problemas de tireóide: A febre baixa é um dos sintomas do hipertireoidismo, causado pela destruição tireotóxica da glândula tireoide. Essa destruição da glândula tireoide é chamada de tireoidite e geralmente é causada por uma infecção viral.
Outras patologias: Existem outras doenças, como a doença celíaca ou a febre reumática causada por infecção estreptocócica, do tipo beta-hemolítica, que incluem o aparecimento de febre baixa. Porém, nesses casos, a febre baixa não é o sintoma principal.

Como é tratada a febre baixa?

A febre baixa não é uma patologia, mas um sintoma com o qual o corpo pode indicar que algo está errado. Na verdade, existem muitas doenças que podem causar febre baixa persistente.

No entanto, muitas vezes ligeiro aumento na temperatura corporal não tem causas patológicas e pode ser compensada com remédios naturais simples.

Encontrar a causa da febre baixa é difícil, mas, em qualquer caso, deve-se consultar um médico.

Remédios naturais para febre baixa não patológica

Para combater os sintomas causados pela febre baixa, você pode usar remédios naturais, como fitoterápicos. Claro, você deve consultar seu médico antes de recorrer a um desses remédios.

Entre plantas medicinais , utilizado em caso de febre baixa, os mais importantes são:

Genciana: Utilizada em casos de febre baixa intermitente, esta planta contém glicosídeos e alcalóides amargos, o que lhe confere propriedades antitérmicas.

Usado como decocção: 2 g de raízes de genciana são fervidos em 100 ml de água fervente, deixados em infusão por cerca de um quarto de hora e depois filtrados. Recomenda-se beber duas xícaras por dia.

Salgueiro branco: Contém, entre outras substâncias ativas, derivados do ácido salicílico, que apresentam o mesmo efeito antipirético da aspirina.

Uma decocção pode ser preparada fervendo um litro de água contendo cerca de 25 gramas de raiz de salgueiro branco. Ferva por cerca de 10-15 minutos, depois filtre e beba duas a três vezes ao dia.

tília: Útil como antipirético associado, a tília contém taninos e mucilagens.

Utilizado na forma de infusões, que são preparadas adicionando uma colher de sopa de flores de tília a 250 ml de água fervente, seguida de infusão por dez minutos e filtração, podendo beber várias vezes ao dia.

A temperatura corporal é um indicador complexo estado térmico corpo humano, refletindo relacionamentos difíceis entre a produção de calor (geração de calor) vários órgãos e tecidos e troca de calor entre eles e ambiente externo. temperatura média corpo humano geralmente oscila entre... entre 36,5 e 37,2 graus Celsius, devido a reações exotérmicas internas e à presença de "válvulas de segurança" que permitem a remoção do excesso de calor através da transpiração.

Nosso “termostato” (hipotálamo) está localizado no cérebro e está constantemente envolvido na termorregulação. Durante o dia, a temperatura corporal de uma pessoa flutua, o que é um reflexo dos ritmos circadianos: a diferença entre a temperatura corporal de manhã cedo e à noite atinge 0,5-1,0°C.

Foram detectadas diferenças de temperatura entre órgãos internos (vários décimos de grau); a diferença entre a temperatura dos órgãos internos, músculos e pele pode ser de até 5-10°C. A temperatura de várias áreas do corpo de uma pessoa normal à temperatura ambiente 20ºC: órgãos internos- 37°C; axila - 36°C; parte muscular profunda da coxa - 35°C; camadas profundas do músculo da panturrilha - 33°C; região do cotovelo - 32°C; mão - 28°C centro do pé - 27-28°C. Acredita-se que medir a temperatura no reto seja mais preciso porque a temperatura aqui é menos afetada pelo ambiente.

A temperatura retal é sempre superior à temperatura em qualquer parte do corpo. Maior que na cavidade oral em 0,5°C; do que na região axilar em quase um grau °C e 0,2 °C acima da temperatura do sangue no ventrículo direito do coração.

Temperatura corporal crítica

A temperatura máxima é de 42°C, na qual ocorrem distúrbios metabólicos no tecido cerebral. O corpo humano está melhor adaptado ao frio. Por exemplo, uma queda na temperatura corporal para 32°C causa calafrios, mas não representa um perigo muito sério.

Mínimo temperatura critica- 25ºC. Já aos 27°C, o coma se instala, a atividade cardíaca e a respiração ficam prejudicadas. Um homem, coberto por um monte de neve de sete metros e desenterrado cinco horas depois, estava em estado de morte iminente e a temperatura retal era de 19°C. . Ele conseguiu salvar sua vida. Há também casos em que pacientes hipotérmicos a 16°C sobreviveram.

Fatos interessantes(do Livro de Recordes do Guinness):

A temperatura mais alta registrada foi em 10 de julho de 1980, no Grady Memorial Hospital, em Atlanta, EUA. Geórgia, EUA. Willie Jones, de 52 anos, foi internado na clínica com insolação. Sua temperatura acabou sendo de 46,5°C. O paciente recebeu alta hospitalar somente após 24 dias.

A temperatura corporal humana mais baixa documentada foi registrada em 23 de fevereiro de 1994 no Canadá, para Carly Kozolofsky, de 2 anos. Depois que a porta de sua casa foi trancada acidentalmente e a menina foi deixada no frio por 6 horas a uma temperatura de -22°C, sua temperatura retal foi de 14,2°C.

Para os humanos, o mais perigoso é a temperatura elevada - a hipertermia.

A hipertermia é um aumento anormal da temperatura corporal acima de 37°C como resultado de uma doença. Este é um sintoma muito comum que pode ocorrer quando há algum problema em qualquer parte ou sistema do corpo. Não caindo por muito tempo Uma temperatura elevada indica uma condição humana perigosa. Distinguem-se os seguintes tipos de hipertermia: subfebril - de 37 a 38°C, moderada - de 38 a 39°C, alta - de 39 a 41°C e excessiva, ou hiperpirética - acima de 41°C.

A temperatura corporal acima de 42,2°C leva à perda de consciência. Se não diminuir, ocorrem danos cerebrais.

Possíveis causas de hipertermia

Se sua temperatura subir acima do normal, consulte um médico para determinar a possível causa da hipertermia. Um aumento de temperatura acima de 41°C é motivo de hospitalização imediata.

Causas:

1. Distúrbio de imunocomplexos.

2. Doenças infecciosas e inflamatórias.

3. Tumores.

4 . Distúrbio de termorregulação. Um aumento repentino e acentuado da temperatura é geralmente observado em doenças potencialmente fatais, como acidente vascular cerebral, crise tireotóxica, hipertermia maligna, bem como em danos ao sistema nervoso central. A hipertermia baixa e moderada é acompanhada por aumento da sudorese.

5. Medicamentos. Hipertermia e erupção cutânea geralmente ocorrem devido à hipersensibilidade a medicamentos antifúngicos, sulfonamidas, antibióticos grupo penicilina etc. A hipertermia pode ser observada durante a quimioterapia. Pode ser chamado medicação, causando suor. A hipertermia também pode ocorrer com doses tóxicas de certos medicamentos.

6. Procedimentos. Hipertermia temporária pode ocorrer após a cirurgia.

7. Transfusão de sangue também costuma causar febre repentina e calafrios.

8. Diagnóstico O início súbito ou gradual da hipertermia às vezes acompanha exames radiológicos nos quais são utilizados meios de contraste.

E a maneira mais fácil é confiar em um termômetro!

Hoje, toda a variedade de termômetros pode ser dividida de acordo com o princípio de funcionamento em 2 grupos:

Termômetro de mercúrio

Ele é familiar para todos. Possui escala tradicional, é bastante leve e fornece leituras precisas. No entanto, medir a temperatura de uma criança, por exemplo, apresenta uma série de desvantagens. O bebê precisa ser despido e, para isso, é difícil perturbá-lo se ele estiver dormindo; é difícil manter um bebê móvel e caprichoso no lugar por 10 minutos. E é extremamente fácil quebrar esse termômetro, e ele contém MERCÚRIO!! Mercúrio - Elemento químico II grupo de subgrupo adicional tabela periódica elementos da substância simples de Mendeleev com temperatura do quartoé um líquido pesado, branco prateado, visivelmente volátil, cujos vapores são extremamente venenosos.

Se você inalar a fumaça de uma pequena quantidade desse líquido por um longo período, poderá obter envenenamento crônico. Persiste muito tempo sem sintomas claros da doença: mal-estar geral, irritabilidade, náusea, perda de peso. Como resultado, o envenenamento por mercúrio leva a neurose e danos renais. Então você precisa remover essa substância prateada com cuidado e rapidez.

Fatos interessantes:

O mercúrio é utilizado na fabricação de instrumentos de medição, bombas de vácuo, fontes de luz e em outras áreas da ciência e tecnologia. O Parlamento Europeu decidiu proibir a venda de termómetros, medidores pressão arterial e barômetros contendo mercúrio. Isto fazia parte de uma estratégia que visava reduzir seriamente a utilização de mercúrio e, consequentemente, a poluição do ambiente com esta substância tóxica. Agora, os cidadãos da UE podem medir a temperatura em casa (ar ou corpo - não importa) apenas com a ajuda de novos dispositivos que não contenham mercúrio, por exemplo, termómetros electrónicos ou, adequados para algumas aplicações, termómetros de álcool. Ou melhor, esta proibição entrará em pleno vigor no final de 2009: no próximo ano, as leis relevantes deverão ser adoptadas pelos parlamentos dos países da UE, e mais um ano será concedido aos fabricantes de instrumentos de medição para reestruturação. Especialistas afirmam que as novas regras reduzirão as emissões de mercúrio na natureza em 33 toneladas por ano.

Termômetros digitais.

Este grupo também inclui termômetros infravermelhos de ouvido e testa

Vantagens:

tempo de medição: 1-3 minutos para eletrônico e 1 segundo para infravermelho;
absolutamente seguro - não contém mercúrio;
semelhante em peso e dimensões ao mercúrio;
as leituras de um sensor de temperatura ou sensor infravermelho são transmitidas ao display LCD com uma precisão de um décimo de grau;
alarme sonoro;
função de memória;
desligamento automático;
A vida útil de uma bateria convencional é de dois a três anos;
a caixa de plástico é resistente a choques e até mesmo a tratamentos com água;

Métodos de medição com termômetro digital:

padrão, axilar (na axila);
oral (na boca);
retal (no ânus);
o princípio de medir a quantidade de energia refletida da radiação infravermelha do tímpano do ouvido e dos tecidos próximos (no canal auditivo).

A temperatura corporal fornece informações sobre condição física corpo. Leituras de temperatura constantemente flutuantes podem indicar o desenvolvimento de patologias graves. Na maioria das vezes, uma temperatura de 36 a 37°C em um adulto é considerada normal; cai para um valor mínimo ao amanhecer e sobe para um valor máximo à noite;

As flutuações diárias no calor do corpo humano dependem da atividade de funcionamento dos órgãos e sistemas: o corpo esfria um pouco quando está em repouso, mas aquece um pouco quando realiza atividades físicas intensas.

Na maioria das vezes, leves mudanças de temperatura são registradas à noite, ao ir para a cama, e pela manhã, ao acordar. Mas às vezes são notadas flutuações de temperatura durante o dia, e esse fenômeno é causado pelos seguintes motivos:

atividade física muito intensa;
exposição prolongada ao calor ou luz solar direta;
digerir os alimentos após um almoço farto e satisfatório;
excitação emocional ou choque nervoso.

Nas condições acima, mesmo em uma pessoa absolutamente saudável e resiliente, a temperatura corporal sobe para 37°C, ou seja, para o estágio de baixo grau. E se preocupe em nesse caso não há necessidade: para se refrescar um pouco, apenas deite-se calmamente em um local com sombra, afaste-se do estresse e da ansiedade e relaxe.

É necessário soar o alarme apenas quando ocorre hipertermia - violação do mecanismo de termorregulação, acompanhada de desconforto no peito, dores de cabeça e dispepsia. Nessa situação, você definitivamente deve ir ao médico, pois os provocadores da doença costumam ser perturbações no funcionamento das glândulas endócrinas, reações alérgicas e distonia muscular.

Causas das flutuações de temperatura nas mulheres

Na maioria das vezes, mudanças bruscas de temperatura são registradas em mulheres grávidas. Esse fenômeno é causado pela transformação dos níveis hormonais, aumento significativo da concentração do hormônio progesterona no sangue. Normalmente, durante a gravidez, a temperatura corporal sobe e desce de 36,0 a 37,3°C.

Além disso, as flutuações de temperatura não afetam de forma alguma o bem-estar das gestantes. São observados principalmente durante os primeiros dois ou três meses de gestação, quando o corpo da mãe se acostuma com sua posição interessante. Mas para algumas mulheres, a temperatura flutua até o nascimento.

As flutuações bruscas de temperatura representam um perigo para a saúde das jovens mães apenas se forem acompanhadas por erupções cutâneas abundantes, sensações dolorosas no abdômen, interrupção do processo de micção e outros sintomas. Não apenas a própria mulher grávida, mas também o bebê no útero podem ser gravemente prejudicados. Portanto, se sentir o menor desconforto devido às oscilações de temperatura durante a gravidez, você deve ir imediatamente ao médico.

Saltos bruscos na temperatura corporal são frequentemente observados no início da ovulação. Neste momento, as temperaturas saltam de 36,0 para 37,3°C. Além das flutuações de temperatura, os sinais de ovulação incluem os seguintes sintomas que aparecem em uma mulher:

fraqueza, impotência;
dor na parte inferior do abdômen;
apetite melhorado;
inchaço.

Quando chega a menstruação, os sintomas acima desaparecem e a temperatura corporal para de aumentar. A deterioração do estado do corpo da mulher durante a ovulação não é considerada uma patologia, neste caso não há necessidade de consultar um médico;

Para a grande maioria das mulheres mais velhas, a temperatura flutua durante os estágios iniciais da menopausa. Esse fenômeno ocorre devido a uma diminuição acentuada na concentração de hormônios sexuais no sangue. Quase todos os representantes do sexo frágil, ao entrar na menopausa, além das oscilações de temperatura, apresentam os seguintes sintomas:

ondas de calor;
suor excessivo;
aumento da pressão arterial;
pequeno distúrbio da função cardíaca.

As flutuações na temperatura corporal durante a menopausa não são prejudiciais à saúde. Mas se uma mulher se sentir muito mal, é melhor consultar o médico. O profissional de saúde pode precisar prescrever terapia hormonal para o paciente.

Termoneurose - a causa das flutuações de temperatura

Freqüentemente, o provocador dos saltos na temperatura corporal é a termoneurose. Nesta situação, o corpo pode aquecer até 38°C. Normalmente, a patologia ocorre após estresse e choques emocionais. Determinar a termoneurose em um paciente é bastante problemático. Na maioria das vezes, para diagnosticar uma doença, os médicos realizam o chamado teste de aspirina - eles administram um medicamento antipirético a uma pessoa doente e observam como a frequência e a intensidade das flutuações de temperatura mudam.

Se depois de tomar aspirina a temperatura cair ao normal e não subir em 40 minutos, podemos afirmar com cem por cento de certeza sobre a termoneurose. Nesse caso, o doente necessita de terapia restauradora.

As causas mais comuns de mudanças de temperatura

Nos adultos, a temperatura corporal às vezes aumenta devido a doenças graves. Mudanças repentinas de temperatura são provocadas pelas seguintes patologias:

tumores;
ataque cardíaco;
propagação da infecção;
formações purulentas;
reações inflamatórias;
lesões nos ossos ou articulações;
alergias;
distúrbios das glândulas endócrinas;
doenças autoimunes;
disfunção do hipotálamo.

Além disso, a temperatura corporal salta de 36 para 38°C com a tuberculose. Os médicos especialistas ainda não conseguem explicar o que causa esse fenômeno, mas acreditam que o corpo reage às bactérias patogênicas como se fossem elementos estranhos perigosos.

Em uma pessoa que sofre de tuberculose, a temperatura corporal durante o dia aumenta ou diminui vários graus. Às vezes, as flutuações de temperatura são tão pronunciadas que você pode construir um gráfico bastante abrangente com base nelas. Saltos de temperatura semelhantes são observados durante a formação de abscessos purulentos.

Às vezes, um aumento na temperatura à noite é observado na presença de doenças crônicas:

sinusite,
faringite,
pielonefrite,
salpingo-ooforite.

Os dados patológicos são acompanhados sintomas desagradáveis, portanto, seu tratamento não deve ser adiado. O doente precisa ser submetido a um exame médico, com base no qual o médico prescreve os medicamentos antibacterianos mais adequados.

Se as flutuações de temperatura forem causadas por um tumor em crescimento, o método de tratamento dependerá da localização, bem como da malignidade ou benignidade do tumor. Na maioria das vezes, a formação do tumor é removida cirurgicamente, após o que as flutuações de temperatura param. Se a temperatura subir devido a um mau funcionamento das glândulas endócrinas, a pessoa doente apresentará os seguintes sintomas:

perda de peso;
mudanças repentinas de humor;
nervosismo, irritabilidade;
aumento da frequência cardíaca;
distúrbios no funcionamento do músculo cardíaco.

Se os sintomas acima aparecerem, você definitivamente deve ir ao médico. Para confirmar a disfunção das glândulas endócrinas, o doente deve ser submetido a um exame médico, incluindo os seguintes procedimentos:

exame de sangue clínico e bioquímico;
análise geral de urina;
exame de sangue para concentrações hormonais;
monitoramento ultrassônico;
eletrocardiografia.

Se o diagnóstico for confirmado, o médico prescreve a terapia ideal para o paciente.

Como se livrar das flutuações de temperatura?

As mudanças de temperatura em um adulto são geralmente um fenômeno normal, mas às vezes alertam para o desenvolvimento de processos patológicos no corpo. Para não agravar a situação, não se deve automedicar, mas sim consultar um médico. Apenas médico especialista identifica a causa exata das oscilações de temperatura e prescreve os medicamentos mais adequados. A terapia pode incluir os seguintes medicamentos:

medicamentos antiinflamatórios;
medicamentos antialérgicos;
agentes hormonais;
antibióticos;
medicamentos antivirais;
medicamentos antipiréticos.

As flutuações de temperatura podem ser consideradas uma reação protetora do corpo. Porém, com um processo inflamatório lento, a temperatura geralmente não ultrapassa os 37°C. Uma pessoa simplesmente não percebe um aumento tão leve, talvez muito tempo nem suspeita que ele esteja sofrendo de inflamação. Medicamentos antitérmicos podem ser usados quando a temperatura sobe acima de 38°C. Com um ligeiro aumento da temperatura, o corpo pode facilmente superar a doença por conta própria.

Prevenção de picos de temperatura

Para reduzir as flutuações diárias na temperatura corporal, você precisa fortalecer o sistema imunológico. Para fazer isso, você precisa fazer o seguinte:

liderar imagem correta vida;
dedicar tempo à prática de exercícios físicos;
faça uma dieta completa e balanceada, exclua alimentos prejudiciais;
pare de consumir bebidas alcoólicas;
Beba bastante água durante o dia, pelo menos dois litros;
endurecer o corpo;
tome complexos vitamínicos e minerais;
Coma frutas frescas, vegetais e outros alimentos ricos em vitaminas e nutrientes todos os dias.

O momento ideal para medir a temperatura corporal normal de um adulto pessoa saudávelé meio dia, e antes e durante as medições o sujeito deve estar em repouso e os parâmetros do microclima devem estar dentro da faixa ideal. Mesmo nessas condições, a temperatura é pessoas diferentes pode variar ligeiramente, o que pode ser devido à idade e ao sexo.

Durante o dia, sua taxa metabólica muda e sua temperatura de repouso muda junto com ela. Nosso corpo esfria durante a noite e pela manhã o termômetro mostra valores mínimos. No final do dia, o metabolismo acelera novamente e a temperatura aumenta em média 0,3-0,5 graus.

Em qualquer caso, normalmente a temperatura corporal não deve cair abaixo de 35,9°C e subir acima de 37,2°C.

Temperatura corporal muito baixa

A temperatura corporal abaixo de 35,2°C é considerada muito baixa. As possíveis causas de hipotermia incluem:

Hipotireoidismo ou baixa função tireoidiana. O diagnóstico é estabelecido com base em exames de sangue para verificar o conteúdo Hormônios TSH, svT 4 , svT 3 . Tratamento: prescrito por endocrinologista (terapia de reposição hormonal).
Violação dos centros de termorregulação na região central sistema nervoso. Isso pode acontecer com lesões, tumores e outros danos orgânicos ao cérebro. Tratamento: eliminação da causa do dano cerebral e terapia de reabilitação após lesões e intervenções cirúrgicas.
Produção reduzida de calor pelos músculos esqueléticos, por exemplo, quando sua inervação é perturbada como resultado de trauma espinhal com danos à medula espinhal ou a grandes troncos nervosos. A redução da massa muscular devido a paresia e paralisia também pode levar à diminuição da produção de calor. Tratamento: tratamento medicamentoso prescrito por um neurologista. Além disso, massagem, fisioterapia e terapia por exercícios ajudarão.
Jejum prolongado. O corpo simplesmente não tem nada para produzir calor. Tratamento: restauração de uma alimentação balanceada.
Desidratação do corpo. Todas as reações metabólicas ocorrem em ambiente aquático, portanto, com a falta de líquidos, a taxa metabólica diminui inevitavelmente e a temperatura corporal cai. Tratamento: compensação oportuna das perdas de líquidos durante a prática de esportes, ao trabalhar em um microclima aquecido e para doenças gastrointestinais acompanhadas de vômitos e diarréia.
corpo. Muito Baixas temperaturas ambiente, os mecanismos de termorregulação podem não cumprir a sua função. Tratamento: aquecimento gradual da vítima pelo lado de fora, chá quente.
Forte intoxicação alcoólica. O etanol é um veneno neurotrópico que afeta todas as funções cerebrais, inclusive as termorreguladoras. Ajuda e tratamento: chame uma ambulância. Medidas de desintoxicação (lavagem gástrica, infusões intravenosas de soro fisiológico), administração de medicamentos que normalizam o funcionamento dos sistemas nervoso e cardiovascular.
Efeito de níveis elevados radiação ionizante. A diminuição da temperatura corporal, neste caso, é consequência de distúrbios metabólicos decorrentes da ação dos radicais livres. Assistência e tratamento: detecção e eliminação de fontes de radiação ionizante (medição dos níveis de isótopos de radônio e radiação gama EDR em instalações residenciais, medidas de segurança ocupacional no trabalho onde são utilizadas fontes de radiação), o tratamento é prescrito após confirmação do diagnóstico (medicamentos que neutralizar radicais livres, terapia restauradora),

Quando a temperatura corporal cai para 32,2°C, uma pessoa cai em estado de estupor a 29,5°C, ocorre perda de consciência quando esfriada abaixo de 26,5°C, provavelmente ocorre a morte do corpo;

Temperatura moderadamente baixa

A temperatura corporal na faixa de 35,8°C a 35,3°C é considerada moderadamente reduzida. As causas mais prováveis de hipotermia leve são:

, síndrome astênica ou sazonal. Nessas condições, pode ser detectada no sangue deficiência de alguns micro e macroelementos (potássio, cálcio, fósforo, sódio, cloro, magnésio, ferro). Tratamento: normalização da alimentação, ingestão de complexos vitamínicos e minerais, adaptógenos (imunal, ginseng, Rhodiola rosea, etc.), aulas de ginástica, domínio de métodos de relaxamento.
Fadiga devido ao estresse físico ou mental prolongado. Tratamento: ajuste de horário de trabalho e descanso, ingestão de vitaminas, minerais, adaptógenos, preparo físico, relaxamento.
Dieta incorreta e desequilibrada por muito tempo. A inatividade física agrava a diminuição da temperatura e ajuda a desacelerar os processos metabólicos. Tratamento: normalização da alimentação, alimentação adequada, alimentação balanceada, ingestão de complexos vitamínicos e minerais, aumento da atividade física.
Alterações hormonais devido à gravidez, menstruação, menopausa, diminuição da função tireoidiana, insuficiência adrenal. Tratamento: prescrito por um médico após estabelecer razão exata hipotermia.
Tomar medicamentos que reduzem o tônus muscular, como relaxantes musculares. Nesse caso, os músculos esqueléticos são parcialmente desligados dos processos de termorregulação e produzem menos calor. Tratamento: Contacte o seu médico para aconselhamento sobre uma possível mudança na medicação ou interrupção da sua toma.
Função hepática prejudicada, levando a alterações no metabolismo dos carboidratos. A condição será detectada por um exame de sangue geral, exame de sangue bioquímico (ALAT, ASAT, bilirrubina, glicose, etc.), ultrassonografia do fígado e das vias biliares. Tratamento: prescrito por um médico após procedimentos diagnósticos adequados. Terapia medicamentosa, visando a causa, medidas de desintoxicação, uso de hepatoprotetores.

Temperatura corporal baixa

Trata-se de um ligeiro aumento da temperatura corporal quando seus valores estão na faixa de 37 a 37,5°C. A causa dessa hipertermia pode ser influências externas completamente inofensivas, doenças infecciosas comuns e doenças que representam uma séria ameaça à vida, por exemplo:

Esportes intensos ou trabalho físico pesado em um microclima aquecido.
Visita à sauna, banho turco, solário, banho quente ou ducha, alguns procedimentos fisioterapêuticos.
Comer alimentos quentes e picantes.
Infecções virais respiratórias agudas.
(a doença é acompanhada por aumento da função tireoidiana e metabolismo acelerado).
Doenças inflamatórias crônicas (inflamação ovariana, prostatite, doenças gengivais, etc.).
A tuberculose é uma das doenças mais razões perigosas aumento frequente da temperatura corporal para valores subfebris.
As doenças oncológicas representam uma séria ameaça à vida e muitas vezes levam a um ligeiro aumento da temperatura corporal por estágios iniciais desenvolvimento.

Se a temperatura não ultrapassar 37,5°C, não se deve tentar reduzi-la com a ajuda de medicamentos. Em primeiro lugar, é necessário consultar um médico para que o quadro geral da doença não fique “turvo”.

Se a temperatura não voltar ao normal durante um longo período de tempo ou se os episódios de febre baixa se repetirem dia após dia, você definitivamente deve ir ao médico, especialmente se isso for acompanhado de fraqueza, perda de peso inexplicável ou aumento da linfa. nós. Testes adicionais podem revelar problemas de saúde mais sérios do que você imagina.

Febre febril

Se o termômetro mostrar 37,6°C ou mais, na maioria dos casos isso indica a presença de um processo inflamatório agudo no corpo. A fonte da inflamação pode estar localizada em qualquer lugar: nos pulmões, rins, trato gastrointestinal etc.

Nesse caso, a maioria de nós tenta baixar imediatamente a temperatura, mas essas táticas de tratamento nem sempre compensam. O fato é que o aumento da temperatura corporal é uma reação protetora natural do organismo que visa criar condições desfavoráveis à vida de microrganismos patogênicos.

Se uma pessoa doente não tiver doenças crônicas e se a febre não for acompanhada de convulsões, não é recomendado reduzir a temperatura para 38,5°C com medicamentos. O tratamento deve começar com a ingestão de bastante líquido (1,5 - 2,5 litros por dia). A água ajuda a reduzir a concentração de toxinas e a removê-las do corpo através da urina e do suor, com isso a temperatura cai.

Em leituras mais altas do termômetro (39°C e acima), você pode começar a tomar antitérmicos, ou seja, medicamentos que reduzem a temperatura. Atualmente, a gama desses produtos é bastante grande, mas talvez o medicamento mais famoso seja a aspirina, feita à base de ácido acetilsalicílico.

por Notas da Senhora Selvagem

Parece que não há dúvida - a temperatura normal é de 36,6° Celsius. Então confirmamos com primeira infância. Mas isso é realmente assim?

Como a temperatura corporal muda dependendo de vários fatores?

Acontece que os cientistas há muito tempo realizam experimentos para medir a temperatura do corpo humano em situações diferentes. E descobriu-se que 36,6° Celsius é um valor extremamente instável. Mas, na verdade, a temperatura varia muito dependendo de fatores como as condições ambientais, a atividade humana em um momento ou outro, comer, dormir ou acordar, e até mesmo emoções ou a área do corpo onde a medição é feita.

Então, se o ar da sala for aquecido a aproximadamente 20°, então ao medir você pode ver que no músculo da coxa a temperatura será de 35°, no músculo da panturrilha - 33°, e no centro do pé - apenas 27-28°. Nas mesmas condições de medição, você pode ver que a temperatura no reto será de 37° e no fígado - 38°. E mesmo no cérebro ocorrem flutuações de temperatura de 1° ou mais.

Além disso, a temperatura das mulheres muda durante o ciclo menstrual, dependendo do nível dos hormônios sexuais. E deve-se notar que em todas as pessoas, sem exceção, a temperatura pode subir 1-2°C durante o trabalho físico intenso.

Como a temperatura corporal depende da idade?

A temperatura corporal em crianças pode ser muito instável. Muda para aumentar durante o choro ou grito, bem como durante jogos ativos ao ar livre ou durante as refeições.

Mas em pessoas mais velhas, a temperatura normal pode cair para 35°. Isso se deve ao fato de que com o envelhecimento o metabolismo fica mais lento, fazendo com que o corpo comece a se ajustar a um nível de temperatura mais baixo.

Os cientistas descobriram que no local onde normalmente é medida a temperatura - a axila - a temperatura muda um grau inteiro durante o dia. Neste caso, a temperatura máxima ocorre às 4-6 horas da tarde e a mínima - às 3-4 horas da manhã. Este estado é chamado de ritmo circadiano relógio biológico corpo.

O que fazer quando a temperatura sobe

Normalmente, ao perceber um aumento na temperatura, começamos a nos preocupar se ela é causada por algum tipo de doença e tentamos tomar todas as medidas possíveis para reduzi-la. Ressalta-se que o aumento da temperatura indica uma reação protetora natural do organismo no caso de introdução de alguma infecção que irrite os centros cerebrais responsáveis pela termorregulação.

Um aumento na temperatura corporal é muito pior para os micróbios do que para os humanos, portanto você não deve abusar dos antipiréticos. Devem ser utilizados em temperaturas acima de 38,5-39°, bem como em caso de intolerância individual Temperatura alta ou intoxicação grave do corpo com vômitos, que pode levar à desidratação.

Em primeiro lugar, é necessário providenciar para que uma pessoa com temperatura elevada beba bastante líquido. Um grande número de a entrada de líquidos no corpo promove a transpiração e a eliminação de toxinas na urina, reduzindo assim a temperatura.

Mas se a temperatura já subiu acima de 39°, deve-se usar antitérmicos.

É importante identificar a causa correta da febre alta, e só um médico pode te ajudar nisso!