Os tênis são calçados populares entre os atletas. Se você escolher o modelo ou tamanho errado, isso pode se transformar em um verdadeiro desastre. Calosidades permanentes, escoriações e outras formações desagradáveis aparecerão regularmente nos pés. Para evitar isso, tenha muito cuidado ao escolher calçados esportivos.
Cada fabricante tem sua própria tabela de tamanhos. Você não poderá escolher o tamanho aleatoriamente ou usando seus tênis antigos. A diferença nas designações de diferentes marcas pode ser de vários centímetros. Para calçados esportivos, esses valores são críticos, pois para eles o erro não deve ultrapassar 2 cm.
Tamanhos de tênis por marca:
- Adidas
- |Novo equilíbrio
- |Nike
- |Asics
- |Reebok
- |Jordânia
- |Puma
Como escolher o tamanho certo de tênis?
Calçados esportivos adequadamente selecionados são a chave para um treino bem-sucedido. Existem várias regras básicas que ajudarão você a fazer escolha certa e não se arrependa da compra.
- Conforme você corre, sua perna pisa um pouco e se alonga. Em tênis escolhidos estritamente de acordo com o tamanho, o pé ficará desconfortável e poderão aparecer calosidades. Conclusão: é melhor comprar tênis de corrida com reserva.
- Se quiser encomendar tênis de inverno, meça o comprimento do pé nas meias.
- Meça o comprimento do pé à noite. Durante o dia o pé fica um pouco pisoteado.
- Os parâmetros da perna de uma pessoa mudam constantemente. Portanto, se você quiser encomendar ou comprar sapatos, deve experimentá-los. Não confie no tamanho que você tinha antes.
Tirando medidas para encomendar tênis online:
Via de regra, o tamanho dos calçados esportivos é determinado pelo comprimento do pé. Pegue uma régua para medir Folha em branco papel e lápis/caneta.
- Coloque uma folha de papel sobre uma superfície plana.
- Fique no lençol com os dois pés (você pode alternar), marque a ponta com pontos dedão e borda do calcanhar.
- Conecte os pontos resultantes com uma linha usando uma régua (como mostrado na figura).
- Escolha o número maior e combine o resultado com a tabela abaixo.
Importante! Faça medições em meias ou adicione 5 mm ao resultado. Faça as medições à noite, quando o comprimento do pé atingir o valor máximo.
Tabela de tamanhos de tênis
Todos os dados da tabela são dados em centímetros (cm).
| Comprimento do pé (cm) | Rússia (RUS) | Europa (UE) | EUA (EUA - mulheres) | EUA (EUA - homens) | Reino Unido (Inglaterra) |
|---|---|---|---|---|---|
| 22 | 35,5 | 35,5 | 4 | 3 | 2 |
| 22,5 | 36 | 36 | 4,5 | 3,5 | 2,5 |
| 23 | 37 | 37 | 5 | 4 | 3,5 |
| 23,5 | 37,5 | 37,5 | 5,5 | 4,5 | 4 |
| 24 | 38 | 38 | 6 | 5 | 4,5 |
| 24,5 | 39 | 39 | 6,5 | 5,5 | 5,5 |
| 25 | 40 | 40 | 7 | 6 | 6,5 |
| 25,5 | 40,5 | 40,5 | 7,5 | 6,5 | 7 |
| 26 | 41 | 41 | 8 | 7 | 7,5 |
| 26,5 | 42 | 42 | 8,5 | 7,5 | 8,5 |
| 27 | 43 | 43 | 9 | 8 | 9,5 |
| 27,5 | 43,5 | 43,5 | 9,5 | 8,5 | 10 |
| 28 | 44 | 44 | 10 | 9 | 10,5 |
| 28,5 | 45,5 | 45,5 | 10,5 | 9,5 | 11,5 |
| 29 | 46 | 46 | 11 | 10 | 12,5 |
RUS – designação russa
Reino Unido – designação inglesa
EUA – designação americana (EUA)
UE – designação europeia
Plenitude e largura das pernas
Alguns fabricantes indicam um valor adicional - a plenitude do pé. Ele permite que você escolha tênis de corrida confortáveis para pessoas com larguras de pés fora do padrão.
Para determinar a plenitude do pé, é necessário medir a circunferência em sua parte mais larga (perto dos ossos). Um exemplo de como medir a integralidade é mostrado na figura à direita.
Substitua o valor resultante na tabela e descubra sua plenitude em centímetros.
| Tamanho | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Plenitude do pé - 2 cm | 19,7 | 20,1 | 20,5 | 20,9 | 21,3 | 21,7 | 22,1 | 22,5 | 22,9 |
| Plenitude do pé - 3 cm | 20,2 | 20,6 | 21 | 21,4 | 21,8 | 22,2 | 22,6 | 23 | 23,4 |
| Plenitude do pé - 4 cm | 20,7 | 21,1 | 21,5 | 21,9 | 22,3 | 22,7 | 23,1 | 23,5 | 23,9 |
Tabela de tamanhos de tênis permite determinar rapidamente a designação desejada para país desejado. Antes de encomendar sapatos online, certifique-se de usar a tabela de correspondência em nosso site.
Tabela de tamanhos de calçados Nike para homens, mulheres e crianças do nascimento aos 18 anos.
Nike: tabela de tamanhos de calçados para homens
Nike: tamanhos de calçados femininos
Tamanhos de calçados Nike para crianças
Tamanhos de calçados infantis pré-escolares Nike
Tamanhos de tênis e botas Nike para crianças do ensino fundamental
Tabela de tamanhos de calçados Nike para crianças mais velhas
Tamanhos de tênis Nike masculinos: tabela de tamanhos e análises de tamanhos
masculino Tabela de tamanhos Nike está mentindo! Para o nosso tamanho 43 eles pegaram 10,5 Nike, que acabou sendo muito pequeno. Comprado anteriormente sapatos da Nike Este tamanho serviu bem. Transtorno!
Os tênis são legais, o tamanho é certo. Normalmente uso 41,5, peguei Nike tamanho 8,5.
Tenho tamanho 44,5, encomendei tênis Nike tamanho 11,5, cabem.
Encomendei Nike tamanho 8 para um tamanho 41 pés, eles serviram perfeitamente.
Uso tamanho 43, comprei tênis Nike tamanho 10,5, são confortáveis.
Para um pé de 28,5 cm encomendei tênis Nike tamanho 11. Um pouco solto, seria ideal levar 10,5. Adapta-se bem a pés largos.
Para tamanho 43, tênis Nike tamanho 10,5 me cabem bem. A tabela de tamanhos de calçados masculinos da Nike está correta.
Tamanhos reais de tênis Nike para mulheres: comentários
Compro todos os meus sapatos no tamanho 38; comprei meus tênis de acordo com a tabela de tamanhos de calçados da Nike - 7,5. Veste bem, tabela de tamanhos Sapatos femininos corresponde. Adequado para pés largos e com peito do pé.
Tenho tamanho 36,5, tênis Nike encomendei tamanho 7. Como fizeram para mim!
Os tênis Nike tamanho 7,5 cabem perfeitamente em nosso tamanho 38.
Tênis confortáveis, totalmente consistentes com a tabela de tamanhos femininos da Nike.
Peguei o tamanho 8 para um pé de 24,5 cm, 25 cm para a palmilha Tem sobressalente, mas era o que eu queria.
Os tênis são fofos, cabem na tabela de tamanhos de calçados da Nike e são confortáveis.
Os tênis Nike se ajustam perfeitamente ao tamanho.
Para um pé de 25 cm peguei o tamanho Nike 8. Confortável, estou satisfeito.
Eu uso tamanho 36,5, tênis Nike cabem no tamanho 7.
Escolhi um tamanho para pé estreito de 25 cm de acordo com a tabela de tamanhos da Nike, peguei a palmilha 25,5. Sentamo-nos perfeitamente.
No nosso aniversário de 40 anos, usei tênis Nike tamanho 9. Eles se encaixam perfeitamente. Ok, existem tamanhos maiores nesta faixa.
Os tênis Nike tamanho 7,5 cabem no tamanho 38 pés.
Bons tênis, para o nosso tamanho 39 peguei o Nike tamanho 9. Eles cabem como uma luva.
A tabela de tamanhos da Nike é totalmente consistente. Para o tamanho 38, os tênis tamanho 8 cabem perfeitamente.
Para o nosso tamanho 39, peguei tênis Nike no tamanho 8,5, não há estoque. É melhor pegar metade do tamanho maior.
Os tênis Nike tamanho 7 cabem perfeitamente em pés estreitos tamanho 24. Para pés largos, você provavelmente precisará levar mais. A tabela de tamanhos da Nike geralmente corresponde.
Estudei resenhas sobre tamanhos da Nike, estudei tabelas de tamanhos, não consegui entender nada - fui para loja real experimente tênis. Para o tamanho 39 você precisa do tamanho Nike 8.
Experimentei tênis Nike nos tamanhos 8,5 e 9 para um pé de 24,5 cm. No tamanho 9 é mais confortável, 8,5 é próximo.
Os tênis Nike não correspondem à tabela de tamanhos, mas de alguma forma adivinhei, graças aos comentários sobre os tamanhos em primeiro lugar. Os tênis Nike tamanho 9 cabem em 25,7 pés.
Tênis Nike tamanho 7,5 cabem no pé 24. Ótimo!
Sempre uso tênis Nike tamanho 36 com pé de 24 cm, nunca me enganei.
Para o nosso 38º encomendei tênis Nike no tamanho 7,5, eles sempre cabem.
Comprei tênis Nike tamanho 8 para meu pé de 24,5 cm.
Tamanhos infantis Nike: correspondência com a tabela de tamanhos
Os tamanhos infantis da Nike seguem a tabela de tamanhos. O tamanho Nike 6,5 cabe bem em pés de 37,5 a 38 cm.
A faixa de tamanho está exatamente de acordo com a tabela de tamanhos infantis dos calçados Nike, o comprimento da palmilha é sempre o mesmo.
Encomendei tênis Nike para meu filho; tamanho 2,5 anos, cabem perfeitamente no nosso tamanho 33. Adequado para pés estreitos, improvável para pés largos.
Os tênis chegaram. Gostei muito, mas, infelizmente, era superdimensionado. As tabelas de tamanhos infantis da Nike não cabem.
Os tênis Nike são excelentes, os tamanhos são corretos, mas muito estreitos.
Há cinco anos que compro tênis Nike para mim e para meu filho; os tamanhos infantis sempre foram os mesmos.
Uma das perguntas mais frequentes é quão consistentes são os tamanhos dos calçados esportivos de diferentes fabricantes. Na verdade, cada empresa fabricante tem seu próprio sistema de tamanhos de tênis (tabela de tamanhos). A dificuldade é que, para empresas diferentes, esses tamanhos muitas vezes não coincidem entre si. É por isso que existem tabelas de conversão de tamanhos de calçados entre empresas das quais você pode selecionar com mais precisão o tamanho necessário.
Esta tabela também irá ajudá-lo a escolher o tamanho correto do tênis no sistema americano (EUA), converter o tamanho europeu (Eur) para americano e também descobrir o seu tamanho em centímetros (tamanho da palmilha). Além disso, você pode descobrir a proporção entre os tamanhos masculino e feminino.
Por exemplo, você precisa de tênis de basquete Nike e sabe seu tamanho - 46. Pela tabela é muito fácil entender que você precisa de tênis tamanho 12. Mas essa mesa só pode, repito, dizer provisoriamente o tamanho que você precisa.
Tamanhos de calçados masculinos, Under Armour(totalmente consistente com os tamanhos masculinos da Nike)
| Tamanho EUR | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 45.5 | 46 | 47 | 47,5 | 48 | 48,5 | 49 | 49,5 | 50 | 50,5 |
| Tamanho, cm | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 31,5 | 32 | 32,5 | 33 | 33,5 | 34 |
| Tamanho, NÓS | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 13,5 | 14 | 14,5 | 15 | 15,5 | 16 |
Tamanhos femininos sapatos, empresa Adidas
| Tamanho EUR | 36 | 36 2/3 | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 |
| Tamanho Ross. | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 | 39,5 | 40 | 41,5 | 42 | 42,5 | 43 |
| Tamanho, cm | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 |
| Tamanho, NÓS | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 |
Tamanhos de calçados masculinos, Adidas
| Tamanho EUR | 36 | 36 2/3 | 37 1/3 | 38 | 38 2/3 | 39 1/3 | 40 | 40 2/3 | 41 1/3 | 42 | 42 2/3 | 43 1/3 | 44 | 44 2/3 | 45 1/3 | 46 | 46 2/3 | 47 1/3 | 48 2/3 | 50 | |
| Tamanho Ross. | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 39 | 40 | 41 | 41,5 | 42 | 43 | 43,5 | 44 | 44,5 | 45 | 46 | 47/48 | 48/49 | 50 |
| Tamanho, cm | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 32 | 33 |
| Tamanho, NÓS | 4 | 4,5 | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 14 | 15 |
Tamanhos de calçados femininos, Nike (marca Jordan)
| Tamanho EUR | 34,5 | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 45,5 | 46 | 47 | 47,5 | 48 | 48,5 | 49 |
| Tamanho, cm | 21 | 21,5 | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,5 | 31 | 31,5 | 32 | 32,5 | 33 |
| Tamanho, NÓS | 4 | 4,5 | 5 | 5,5 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 13,5 | 14 | 14,5 | 15 | 15,5 | 16 |
Tamanhos de calçados masculinos, empresa Nike (Marca Jordan)
| Tamanho EUR | 38,5 | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 45,5 | 46 | 47 | 47,5 | 48 | 48,5 | 49 | 49,5 | 50 | 50,5 | 51 | 51,5 | 52 | 52,5 |
| Tamanho, cm | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 30,0 | 31 | 31,5 | 32 | 32,5 | 33 | 33,5 | 34 | 34,5 | 35 | 35,5 | 36 |
| Tamanho, NÓS | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 13,5 | 14 | 14,5 | 16 | 15,5 | 16 | 16,5 | 17 | 17,5 | 18 |
Tamanhos de calçado, empresa Reebok
| Tamanho EUR | 38,5 | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 45,5 | 46 | 47 | 48 | 48,5 | 50 | 52 | 53,5 | 55 |
| Tamanho, EUA (masculino) | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | 13,5 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| Tamanho, EUA (feminino) | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
Tamanhos de calçado, empresa Converse
| Tamanho EUR | 38,5 | 39 | 40 | 40,5 | 41 | 42 | 42,5 | 43 | 44 | 44,5 | 45 | 46 | 46,5 | 47,5 | 49 | 50 | 51,5 |
| Tamanho, EUA (masculino) | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| Tamanho, EUA (feminino) | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 | - | - | - | - | - |
| Tamanho, cm | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 | 26 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 |
Tópicos do material
Agora nas prateleiras das lojas regulares e online você pode ver calçados de origem russa e importada. E, ao mesmo tempo, muitos compradores ficam perplexos com marcações de tamanhos incompreensíveis impressas em estilo estrangeiro usando letras ou números. Nem todo mundo sabe qual tamanho russo é idêntico ao europeu 6, o que significa a marcação “B”, etc.
É bom fazer uma compra em uma boutique onde você está cercado por uma multidão de vendedores que querem ajudá-lo a escolher botas novas. Mas o que devem fazer os clientes dos mercados online ou das cadeias orçamentais nesta situação? pontos de venda, onde os consultores de vendas, via de regra, não podem ser encontrados durante o dia?
Tudo é muito simples. Tabelas especiais para “converter” tamanhos russos em estilos americano, inglês e europeu ajudarão você a entender a variedade de marcações de tamanho e sua conformidade.
Por conveniência, você pode ir para a seção desejada:
Tamanhos de sapatos correspondentes
Se na Rússia é costume medir o comprimento do pé em centímetros, em outros países ele é determinado com alfinetes (2/3 cm) ou polegadas (2,54 cm).
Na maioria das vezes, os fabricantes de calçados cujos produtos são apresentados em lojas fixas e online usam 5 tipos de marcações de tamanho: russo, americano, inglês, japonês e europeu.
Conhecendo o comprimento do seu pé, você pode determinar facilmente a que tamanho ele corresponde.
Tabela de tamanhos de calçados masculinos
| Centímetros | Rússia | Europa (EUR) | EUA | Inglaterra (Reino Unido) | Japão |
|---|---|---|---|---|---|
| 25 | 38 | 39 | 6 | 5,5 | 25 |
| 25,5 | 39 | 40 | 7 | 6,5 | 25,5 |
| 26,5 | 40 | 41 | 8 | 7 | 26,5 |
| 27 | 41 | 42 | 9 | 8 | 27 |
| 27,5 | 42 | 43 | 10 | 9 | 27,5 |
| 28,5 | 43 | 44 | 11 | 9,5 | 28,5 |
| 29 | 44 | 45 | 12 | 10,5 | 29 |
| 29,5 | 45 | 46 | 13 | 11 | 29,5 |
| 30 | 46 | 47 | 14 | 12 | 30 |
| 30,5 | 47 | 48 | 15 | 13 | 30,5 |
| 31 | 48 | 49 | 16 | 13,5 | 31 |
| 31,5 | 49 | 50 | 17 | 14 | 31,5 |
| 32 | 50 | 51 | 18 | 15 | 32 |
Tabela de tamanhos de calçados femininos
| Centímetros | Rússia (Rússia) | Europa (EUR) | EUA (EUA) | Inglaterra (REINO UNIDO) | Japão |
|---|---|---|---|---|---|
| 22,5 | 35 | 36 | 5 | 3,5 | 22,5 |
| 23 | 36 | 37 | 6 | 4 | 23 |
| 24 | 37 | 38 | 7 | 5 | 24 |
| 25 | 38 | 39 | 8 | 6 | 25 |
| 25,5 | 39 | 40 | 9 | 6,5 | 25,5 |
| 26,5 | 40 | 41 | 10 | 7,5 | 26,5 |
| 27 | 41 | 42 | 11 | 8 | 27 |
| 27,5 | 42 | 43 | 12 | 9 | 27,5 |
| 28,5 | 43 | 44 | 13 | 9,5 | 28,5 |
| 29 | 44 | 45 | 14 | 10,5 | 29 |
Ao comprar calçados importados, muitas vezes você pode ver as letras A, B, C, E ao lado do tamanho... Significam a largura da forma, ou seja, a plenitude do pé para o qual o produto foi projetado. Aqui A é o bloco mais estreito e E ou F é o mais largo. B é a largura padrão do pé que geralmente se adapta à maioria das pessoas.
Em alguns casos, a plenitude do pé pode ser marcada com números de 1 a 8 ou 12. Quanto maior o número, mais “cheio” é o pé para o qual o sapato foi projetado.
Tamanhos de calçado infantil
As mesmas regras de dimensionamento se aplicam aos calçados infantis e adolescentes. Na hora de fazer a compra, você também precisa medir os pés do seu filho e consultar as tabelas especiais.
tabela de tamanho de sapatos de crianças
| Centímetros | Rússia (RU) | Europa (EUR) | EUA (EUA) | Inglaterra (REINO UNIDO) | Japão |
|---|---|---|---|---|---|
| 8,5 | 15 | 16 | 1 | 0,5 | 8,5 |
| 9,5 | 16 | 17 | 2 | 1 | 9,5 |
| 10,5 | 17 | 18 | 3 | 2 | 10,5 |
| 11 | 18 | 19 | 4 | 3 | 11 |
| 12 | 19 | 20 | 5 | 4 | 12 |
| 12,5 | 20 | 21 | 5,5 | 4,5 | 12,5 |
| 13 | 21 | 22 | 6 | 5 | 13 |
| 14 | 22 | 23 | 7 | 6 | 14 |
| 14,5 | 23 | 24 | 8 | 7 | 14,5 |
| 15,5 | 24 | 25 | 9 | 8 | 15,5 |
| 16 | 25 | 26 | 9,5 | 8,5 | 16 |
| 16,5 | 26 | 27 | 10 | 9 | 16,5 |
| 17 | 27 | 28 | 11 | 10 | 17 |
| 17,5 | 28 | 29 | 11,5 | 10,5 | 17,5 |
| 18 | 29 | 30 | 12 | 11 | 18 |
| 19 | 30 | 31 | 13 | 12 | 19 |
Sapatos para adolescentes
| Centímetros | Rússia | Europa | EUA | Inglaterra | Japão |
|---|---|---|---|---|---|
| 20 | 31 | 32 | 1 | 13 | 20 |
| 20,5 | 32 | 33 | 1,5 | 13,5 | 20,5 |
| 21,5 | 33 | 34 | 2 | 14 | 21,5 |
| 22 | 34 | 35 | 2,5 | 1 | 22 |
| 22,5 | 35 | 36 | 3 | 1,5 | 22,5 |
| 23,5 | 36 | 37 | 3,5 | 2 | 23,5 |
| 24,5 | 37 | 38 | 4 | 2,5 | 24,5 |
Regras para determinar o tamanho do calçado
Em primeiro lugar, é preciso levar em conta que os calçados de muitos fabricantes nem sempre são feitos nos tamanhos padrão. E se os sapatos com a marca “39” que você comprou recentemente em uma loja cabem em você, então está longe de ser verdade que você se sentirá confortável com sapatos com a mesma marca de outro fabricante. E é provável que ao comprar sapatos ou botas de outras empresas, depois de experimentá-los, você acabe com o tamanho 38 ou 40 em vez do 39.
Portanto, ao fazer compras em lojas online, bem como ao determinar o seu tamanho europeu, inglês ou americano, tente focar não no tamanho russo, mas no comprimento do seu pé.
Para fazer isso, primeiro você precisa medi-lo corretamente:
- Faça o procedimento à noite, quando as pernas estiverem um pouco cansadas e inchadas. Isso o ajudará a determinar com mais precisão o tamanho e a comprar sapatos nos quais você se sinta confortável a qualquer hora do dia;
- Certifique-se de medir ambas as pernas. O comprimento dos pés de uma pessoa pode variar vários milímetros e, ao determinar o tamanho, você precisa focar na figura maior;
- Para medir à noite, fique sobre um pedaço de papel e contorne os pés com um lápis. Depois disso, meça a distância do dedão ao calcanhar, conforme mostra a figura;
Lembre-se que as medições devem ser feitas com régua ou fita métrica nova, pois uma fita métrica antiga e em uso há muito tempo pode fornecer informações imprecisas por tê-la esticado ou, pelo contrário, ter encolheu com o tempo.
Agora, sabendo o comprimento dos seus pés, você pode navegar facilmente pelas tabelas para determinar o tamanho do calçado.
Ao usar essas tabelas, lembre-se de que aqui são geralmente aceitas, por assim dizer, proporções de tamanho padrão. No entanto, muitas vezes acontece que os fabricantes os alteram um pouco. Portanto, se você não tem a oportunidade de experimentar as botas ou botas que escolheu na loja online, verifique a tabela de tamanhos do fabricante do calçado que deseja adquirir.
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A escolha de tênis de corrida, principalmente para esportes ou uso diário requer atenção especial e uma abordagem equilibrada. O tamanho ou formato incorreto do tênis pode não apenas causar transtornos significativos, mas também prejudicar a saúde das pernas e da coluna.
Para escolher o tênis certo, você precisa saber determinar seu tamanho, contando com tabelas e métodos especiais de medição do pé. Há um grande número de opções de medição no mundo, mas as mais comuns são os sistemas de dimensionamento de calçados russos, americanos e europeus. É difícil entendê-los, mas na era das compras online essa ciência é muito necessária. Afinal, de que outra forma você pode encomendar sapatos remotamente sem saber determinar corretamente o tamanho do seu pé?
Conceitos básicos e sistemas de medição
O tamanho dos tênis de acordo com os padrões russos é o comprimento do pé, que é medido em medidas rigorosas ou convertido em frações de centímetro dividindo por 2/3 cm. Outros países usam o comprimento da palmilha do sapato, medido em frações de centímetro. polegadas ou centímetros, para determinar o tamanho dos tênis.
Os sistemas de numeração de tênis mais comuns são:
- Norma internacional ISO 3355-77. O número reconhece o comprimento do pé em milímetros, que é convertido em centímetros, arredondado para 0,5 cm. O comprimento do pé é medido desde o calcanhar até o dedo mais saliente. Este sistema não utiliza correções para o formato das almofadas e, portanto, este sistemaé o mais simples e compreensível. É este sistema de medição usado na Rússia.
- Sistema europeu. Esta medida é baseada no comprimento da palmilha em centímetros. A unidade de medida é o pino, que equivale a 6,7 mm. Porque o comprimento da palmilha é de 1-1,5 cm mais longo pés, então os tamanhos dos tênis europeus são maiores que o padrão internacional.
- Sistema inglês. EM este método medições usam medidas de palmilha. O tamanho inicial é considerado o tamanho do pé de um bebê recém-nascido e equivale a 10 centímetros. A numeração adicional é contada a cada terço de polegada, ou mais precisamente a cada 8,5 mm.
- Sistema americano. O princípio do sistema é semelhante ao inglês, mas o ponto de partida nele é um pouco menor. A numeração é contada a cada terço de polegada. Os tamanhos dos tênis femininos estão incluídos em uma tabela separada, e aí as diferenças com os ingleses são ainda mais óbvias.
Para maior clareza, todos os sistemas são apresentados em forma de tabelas, que são muito fáceis de usar.
Tabela 1 - Características comparativas dos tamanhos de tênis
| Centímetros | Russos | Inglês | homens americanos | mulheres americanas | Europa Francesa |
|---|---|---|---|---|---|
| PONTO DO MONDO | Rússia | Reino Unido | HOMEM DOS EUA | SENHORA DOS EUA | FRANCÊS |
| 22 | 34 | 2,5 | 3 | 4 | 35 |
| 22,5 | 34,5 | 3 | 3,5 | 4,5 | 35,5 |
| 23 | 35 | 3,5 | 4 | 5 | 36 |
| 23,5 | 36 | 4 | 4,5 | 5,5 | 37 |
| 24 | 36,5 | 4,5 | 5 | 6 | 37,5 |
| 24,5 | 37 | 5 | 5,5 | 6,5 | 38 |
| 25 | 37,5 | 5,5 | 6 | 7 | 39 |
| 25,5 | 38,5 | 6 | 6,5 | 7,5 | 39,5 |
| 25,75 | 39 | 6,5 | 7 | 8 | 40 |
| 26 | 40 | 7 | 7,5 | 8,5 | 41 |
| 26,5 | 40,5 | 7,5 | 8 | 9 | 41,5 |
| 27 | 41 | 8 | 8,5 | 9,5 | 42 |
| 27,5 | 41,5 | 8,5 | 9 | 10 | 42,5 |
| 28 | 42 | 9 | 9,5 | 10,5 | 43 |
| 28,5 | 43 | 9,5 | 10 | 11 | 44 |
| 28,75 | 43,5 | 10 | 10,5 | - | 44,5 |
| 29 | 44,5 | 10,5 | 11 | - | 45 |
| 29,5 | 45 | 11 | 11,5 | - | 46 |
| 30 | 45,5 | 11,5 | 12 | - | 46,5 |
| 30,5 | 46 | 12 | 12,5 | - | 47 |
| 31 | 46,5 | 12,5 | 13 | - | 47,5 |
| 31,5 | 47 | 13 | 13,5 | - | 48 |
| 31,75 | 48 | 13,5 | 14 | - | 49 |
| 32 | 48,5 | 14 | 14,5 | - | 49,5 |
Tabela 2 - Correspondência com tamanhos de calçados masculinos
| Centímetros | 25 | 25,5 | 26 | 26,5 | 27 | 27,5 | 28 | 28,5 | 29 | 29,5 | 30 | 31 | 32 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rússia | 39 | 39,5 | 40 | 40,5 | 41 | 41,5 | 42 | 42,5 | 43 | 43,5 | 44 | 45 | 46 |
| Europa | 40 | 40,5 | 41 | 41,5 | 42 | 42,5 | 43 | 43,5 | 44 | 44,5 | 45 | 46 | 47 |
| EUA | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 | 12 | 13 | 14 |
Tabela 3 - Correspondência com tamanhos de calçados femininos
| Centímetros | 21,5 | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 | 24 | 24,5 | 25 | 25,5 | 26 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rússia | 34 | 34,5 | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 |
| Europa | 35 | 35,5 | 36 | 36,5 | 37 | 37,5 | 38 | 38,5 | 39 | 39,5 |
| EUA | 5 | 505 | 6 | 6,5 | 7 | 7,5 | 8 | 8,5 | 9 | 9,5 |
Tabela 4 - Correspondência com tamanhos de calçados infantis
| Centímetros | 20 | 20,5 | 21,5 | 22 | 23 | 24 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rússia | 31 | 32 | 33 | 34 | 36 | 37 |
| Europa | 32 | 33 | 34 | 35 | 37 | 38 |
| EUA | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Todas essas tabelas são métodos de medição padrão, mas a rotulagem da própria marca deve ser levada em consideração. Às vezes, as diferenças nos tamanhos dos calçados entre dois fabricantes podem variar significativamente. Algumas marcas produzem deliberadamente sapatos pequenos para reduzir o número de falsificações. Existem muitos motivos para criar sua própria tabela de tamanhos, mas o mais importante é proteger a marca.
Definição de completude
Para determinar o tamanho do tênis, você também deve levar em consideração a plenitude do pé. Este conceito indica a circunferência do pé na parte mais larga do dedo do pé. A numeração com designação em formato digital é utilizada nos sistemas russo, americano e europeu. Porém, se você não quiser levar em consideração a plenitude do pé, por ser individual para cada pessoa, pode usar valores padrão de acordo com a escala de medição americana ou inglesa. Parece assim com base na plenitude do pé:
- B – estreito;
- D – médio ou padrão;
- E – um pouco mais cheio que a média ou padrão;
- EE – largo ou completo.
Para determinar a plenitude do pé, você pode usar a seguinte fórmula:
W = 0,25*B – 0,15*C – A,Onde:
- W – número de completude;
- B – circunferência do pé em mm;
- C – comprimento do pé em mm;
- A – coeficiente da tabela 5.
Tabela 5 - Correspondência com a plenitude do calçado
Caso seja necessário determinar a plenitude do pé nos sistemas de medição de outros países, esta tabela também fornecerá informação necessária. O sistema americano de medição de plenitude é quase idêntico ao inglês, o que simplifica muito o processo de escolha do tamanho correto do tênis.
Características de escolha de tênis infantis
O processo mais difícil de escolha do tênis está relacionado à escolha do calçado infantil. Isso é real dor de cabeça para um pai atencioso e atencioso. Na hora de escolher é preciso levar em consideração não só as preferências da própria criança, mas também as exigências e recomendações dos ortopedistas, além de escolher o tamanho certo do calçado. Muitas pessoas, na tentativa de economizar, compram tênis para crescer, o que leva à deformação do pé da criança. E isso, por sua vez, leva a sérios problemas de saúde.
É importante entender que o tamanho do tênis infantil não é o fator mais importante na escolha. É necessário permitir que a criança ande, corra ou pule calçado. Se a criança disser que está desconfortável e desconfortável, ela deve abster-se de comprar, por mais lucrativo que seja.
Se os pais preferem escolher calçados infantis nas lojas online, tudo fica um pouco mais simples. Boa loja dá recomendações sobre como escolher tênis infantis e fornece tabelas de tamanhos para você determinar de forma independente o tamanho certo. Se necessário, os gerentes de loja que se preocupam com seus clientes irão aconselhar sobre cada modelo e explicar como medir corretamente a perna de uma criança e escolher casal perfeito calçado desportivo.
Vale lembrar que os tamanhos das crianças e as regras para medir o comprimento dos pés diferem dos adultos. Não é suficiente medir a circunferência aqui. EM nesse casoÉ necessário colocar o pé sobre uma superfície plana e horizontal e marcar não apenas o comprimento do pé da ponta do pé ao calcanhar, mas também delinear todo o contorno do pé. Depois disso, é necessário adicionar 0,5-0,7 cm ao comprimento, e para os tênis de inverno é necessário adicionar 1,5 cm. Na hora de escolher o calçado para criança menor de 3 anos, é melhor aproveitar a opção de encaixe, pois. padrões gerais e as dimensões podem não “funcionar”. Na hora de escolher calçados para crianças maiores de 3 anos, você pode se orientar pelos dados da Tabela 6.
Tabela 6 - Conformidade do calçado infantil com as normas europeias e americanas
| Rússia | Europa | EUA |
|---|---|---|
| 16 | 26 | 9 |
| 18 | 28 | 11 |
| 19 | 30 | 13 |
| 21 | 33 | 2 adolescentes |
| 22 | 35 | 4 adolescente |
Escolher calçado infantil é uma arte em si e aqui não há ninharias. É preciso cuidar da saúde dos pés das crianças, que estão em fase de desenvolvimento e, portanto, muito vulneráveis. Portanto, as economias podem voltar para assombrá-lo.
Os ortopedistas aconselham seguir uma série de recomendações na escolha de calçados esportivos. E, em particular, leve em conta características anatômicas pés e intensidade da atividade física. Não basta saber escolher o tamanho do tênis - isso não garante o sucesso da compra. Para escolher o par perfeito, você pode usar alguns truques:
- Não se deve levar em consideração o tamanho dos tênis adquiridos anteriormente. Cada Nova compraé uma nova medida do comprimento do pé e determinação do tamanho do tênis.
- Você não deve se guiar pelos conselhos de amigos e conhecidos e confiar cegamente em suas recomendações. O que é conveniente para um é um fato que convém a outro.
- É importante escolher o tênis, não a marca. A popularidade do fabricante não garante de forma alguma que os calçados esportivos sejam confortáveis e seguros e que seu desempenho seja excelente.
- O tênis deve ser comprado como qualquer outro calçado, experimentado à noite.
- Antes de calçar o tênis e ver se cabe, você deve retirar a palmilha e aplicá-la no pé. Certamente deve ser mais longo que o pé e pelo menos 10 mm.
- É importante experimentar tênis para cada pé. Além disso, você deve andar, pular e agachar-se com calçados esportivos para entender completamente se eles cabem ou não.
- Você pode considerar tênis projetados para serem usados apenas por homens ou mulheres. Às vezes a perna de uma mulher tem a mesma estrutura que a de um homem e, portanto, você pode escolher entre os modelos masculinos - o principal é que a perna seja realmente confortável e conveniente.
- Qualquer prova deve ser realizada apenas em meias que posteriormente serão utilizadas para prática esportiva. O ajuste mais justo deve ficar no centro do pé. Se os dedos e o calcanhar repousarem muito nos pontos inicial e final do tênis, você deve dar preferência a outro modelo de calçado esportivo ou escolher um tênis de tamanho maior.
Existe uma grande variedade de tênis no mercado de calçados esportivos e por isso escolher o par ideal que se adapte às características de preço, qualidade e desempenho não é tão difícil. O principal é o cálculo sóbrio e a máxima atenção aos detalhes.
Dicas para dimensionar tênis de corrida
A principal característica dos tênis esportivos é o formato, o modelo e a utilização de tecnologias modernas que proporcionam condições de corrida confortáveis. É por isso que as marcas de calçados esportivos têm suas próprias tabelas de tamanhos separadas. Por exemplo, uma empresa se oferece para selecionar o tamanho do tênis com base na medida do pé em centímetros, já que o tamanho é baseado justamente nisso. Tudo isso deve ser levado em consideração e lembrado de tais nuances ainda “na praia”.
Para medir corretamente o pé, todas essas medidas devem ser feitas após a carga, pois neste caso o comprimento e a largura do pé serão um pouco maiores. É esta tolerância que garantirá o conforto de uso e uso e, portanto, evitará irritações e o aparecimento de calosidades.
É importante lembrar que muitos fabricantes de calçados esportivos utilizam grades de tamanhos diferentes para calçados esportivos femininos, masculinos e infantis. Tem outro aqui nuance importante- Cada categoria possui características próprias. Portanto, quando uma mulher escolhe um modelo masculino, ela corre o risco de adquirir sapatos que foram originalmente desenhados para o formato do pé masculino. Portanto, há grandes chances de sentir desconforto e ficar completamente decepcionado com uma compra cara. Você dificilmente pode esperar prazer em se exercitar com esses sapatos.
Se você quiser comprar um par de tênis online, não tenha pressa. Você precisa medir sua perna traçando seu contorno em um pedaço de papel. Depois disso, meça o comprimento do ponto mais distante do dedo do pé até o ponto mais distante do calcanhar do pé. O valor resultante deve ser arredondado para 0,5 cm. A solução ideal seria adicionar 0,5 cm ao valor medido resultante e depois realizar o próprio arredondamento.
Além disso, vale considerar a espessura da meia esportiva, o que significa que o calçado precisa ser adquirido com margem de 1 a 1,5 cm, dependendo do tipo de meia que o comprador preferir. Para evitar erros e desilusões, recomenda-se comparar os dados indicados na caixa com um par de sapatos com as suas próprias medidas. Confie cegamente Sistema europeu Não há necessidade de medir tamanhos.
Recursos de escolha
A principal regra para a escolha do calçado, que todos conhecem desde a infância, é que o calçado deve ser escolhido à noite. É neste período que a perna incha por motivos naturais e, portanto, aumenta de tamanho, e é esse aumento de tamanho que deve ser levado em consideração. Os calçados esportivos não devem exercer mais pressão sobre o pé do que outros e devem ter um ajuste adequado.
Na hora de escolher o tênis para a prática de esportes, você precisa escolher um modelo 1 cm maior que o tamanho do seu pé, mas com o obrigatório ajuste justo do calçado ao tornozelo. Isso se explica pelo fato de que durante cargas intensas a perna se move levemente para o lado devido à inércia. E isso leva ao fato de que os dedos descansam com força na ponta do tênis e, portanto, a reserva para o polegar é simplesmente “vitalmente” necessária.
Os principais parâmetros dos tênis certos são os seguintes critérios:
- conforto - a perna deve estar confortável;
- tamanho correto – o tênis não deve ser muito grande nem muito fechado;
- material - os tênis devem ser respiráveis;
- segurança - fixação rígida da perna no tornozelo;
- qualidade - utilização de materiais e acessórios de alta qualidade;
- resistência ao desgaste - resistência dos sapatos a cargas significativas.
Para entender melhor se os tênis são adequados ou não, você deve testá-los - experimentá-los e correr ou pular. Você também pode ouvir as seguintes recomendações simples que o ajudarão a fazer a escolha certa:
- Estoque Os tênis devem ter uma pequena margem de comprimento e largura. Segundo orientação dos ortopedistas, essa reserva deve ser de no mínimo 1,5 cm. Essa reserva deve ficar entre a ponta do tênis e. Ponto mais alto dedão Isso é muito fácil de verificar - essa lacuna é igual à largura do seu polegar.
- Forma. Os tênis de corrida certos devem se ajustar de maneira confortável e segura ao arco do pé. O aperto do ajuste é considerado o parâmetro inicial e é levado em consideração sem apertar os cadarços e apertar os fechos.
- Salto. Em tênis bem escolhidos, o salto deve ficar no lugar. Se o seu calcanhar “anda” ao caminhar, então você deve dar preferência a um modelo diferente.
- Meias. Todos os tênis devem ser experimentados com meias. E o melhor de tudo, aqueles que serão utilizados para a prática de esportes. Se precisar usar palmilhas ortopédicas, leve-as para a prova. Tudo isto lhe permitirá escolher a opção ideal de calçado desportivo, para que não haja desperdícios e para que os seus pés fiquem o mais confortáveis possível na utilização deste calçado.
- Pronação. Na hora de escolher o tênis é preciso levar em consideração as características anatômicas do pé e, principalmente, a pronação. São movimentos de rotação das pernas para dentro ou a chamada amplitude das pernas. Muitas lojas especializadas em esportes ficam felizes em utilizar esta opção, que permite escolher um par verdadeiramente ideal.
- Beleza. EM bons tênis A atratividade externa está longe de ser um parâmetro chave de escolha. O principal é que neles seja confortável e seguro praticar esportes, e todo o resto é secundário e não tão importante.
Essas recomendações permitem que você escolha o calçado esportivo certo, que durará mais de uma temporada e fornecerá proteção confiável para os pés em condições significativas. atividade física. É importante ressaltar que calçados esportivos de alta qualidade não podem ser baratos, e se também usarem tecnologias modernas, então o preço pode ser muito alto. Porém, esses calçados, via de regra, são comprados para mais de uma temporada e, portanto, as despesas certamente serão compensadas.
Avaliação visual
Antes de pagar pela compra do seu modelo de tênis favorito, você precisa inspecioná-lo com muito cuidado e cuidado. As seguintes nuances são importantes aqui:
- como a cola é aplicada;
- quão retas são as linhas?
- existe laço e qual a sua qualidade;
- o cheiro vem dos sapatos?
- qual o tamanho indicado no tênis;
- há informações sobre os materiais utilizados na costura;
- informações sobre o país e marca do fabricante.
Se houver lacuna em pelo menos um dos pontos acima, então você precisa ficar atento a outro modelo de calçado esportivo para evitar comprar calçados que não sejam da mais alta qualidade. Todas essas nuances comprovam a autenticidade do calçado e o cumprimento por parte do fabricante dos requisitos para a produção de tênis esportivos.
Antes de comprar, você também deve verificar a presença de apoio do peito do pé. É isso que protege o tornozelo de danos e evita o cansaço das pernas. Além disso, o suporte do arco proporciona medidas preventivas para proteger o pé e o sistema músculo-esquelético, mantendo o seu estado saudável.
É importante que o tênis tenha palmilha removível. Isto torna possível manter calçados esportivos em forma pura e evitar o aparecimento de odores desagradáveis. A palmilha, facilmente removível, pode ser lavada e seca e, se necessário, é muito fácil trocá-la por uma nova ou ortopédica.
Os especialistas também recomendam verificar a presença de uma camada mole no tornozelo, o que permite minimizar a probabilidade de escoriações e calosidades, além de outras manifestações desagradáveis de desgaste prolongado e exercícios intensos.
É necessário examinar cuidadosamente os tênis e verificar se a cola está bem aplicada e se os calçados esportivos estão bem costurados. O ideal é que o modelo seja colado e costurado com alta qualidade e com o maior cuidado possível - esta é a chave para o uso a longo prazo e a preservação de uma aparência atraente.
É importante estudar cuidadosamente a qualidade de todos os materiais utilizados no modelo de calçado esportivo selecionado. Sem dúvida, os sapatos de couro são a melhor escolha, e um modelo feito de materiais artificiais só trará muitos problemas. Esses sapatos não têm respirabilidade, nem absorção de choque, baixa performance resistência ao estresse e alto grau desconforto. Por isso é melhor economizar, mas comprar sapatos feitos com materiais naturais.
Vale destacar os calçados esportivos confeccionados com materiais modernos, cujas características de desempenho não são de forma alguma inferiores aos materiais naturais. Desenvolvimentos inovadores permitem obter calçados verdadeiramente de alta qualidade, nos quais tudo é feito para o conforto.
Claro que o tamanho do calçado é um parâmetro muito importante e o tênis errado pode causar muitos transtornos. Porém, é importante lembrar que calçados esportivos de alta qualidade são um conjunto de características que definitivamente devem ser levadas em consideração. Praticar esportes deve ser uma alegria e todos os detalhes são importantes aqui.
