Hogyan vonjuk be a körmünket, hogy megakadályozzuk a gyermekek harapását. Hogyan lehet megakadályozni, hogy egy gyerek rágja a körmét? Utak és eszközök. Hogyan lehet legyőzni egy rossz szokást: egyszerű módszerek

A körömrágás szokása sok gyermeknél előfordul. Korábban szülők Egyáltalán nem tulajdonítottak neki jelentőséget, azt hitték, hogy minden elmúlik magától. Most, hogy a pszichológia fejlődik, és az élet részévé válik hétköznapi ember, kezdjük megérteni, hogy nem minden olyan egyszerű. És ez nem csak a szépségről szól, hanem a gyermek által megtapasztalt problémákról is, és azt szeretnénk, hogy ne csak testileg, hanem erkölcsileg is, szociálisan alkalmazkodva, nyugodt és boldog legyen.

Nézzük meg, mit jelent ez a szokás, mi az oka annak, hogy a gyermek rágja a körmét, és hogyan lehet leszoktatni róla.

A pszichológusok azt mondják, hogy ez a probléma valóban komoly, és a megoldás nem korlátozódik arra, hogy minden alkalommal visszahúzzuk, hanem éppen ellenkezőleg, súlyosbíthatja a helyzetet. Erre a szokásra még a pszichológiában is létezett egy speciális kifejezés - onychophagia és egy meghatározás: racionális cél nélkül és erős vágyon alapuló viselkedés, amely átmeneti elégedettséget hoz.

Már vannak statisztikák erről a problémáról:

A gyerekek csaknem 30%-a rendelkezik ezzel a szokással 7 és 10 éves kor között.
10 év elteltével a lányoknak már megvan a motivációjuk, például a vágy, hogy szépek legyenek, és az arányuk jelentősen csökken, míg a fiúk továbbra is harapnak.
12 és 18 éves kor között a körmüket rágcsáló gyermekek aránya 50%-ra nő a pubertás és a serdülőkori problémák növekedése miatt.

A megszokás tudattalan szükségletként kezdődik, amelyet ki kell elégíteni, de komoly hozzáállássá válik. Ha megjelenik egy ilyen szokás, figyelni kell rá, ez általában azt jelzi, hogy a gyermek feszültségben van. Ő maga azonban nem fogja elmagyarázni, mi történik, mert nem érti a forrást. És ebben az esetben a körömrágás valamelyest megnyugtatja a kis embert.

Ezenkívül a pszichológusok megjegyzik, hogy egy szokás úgy tűnik, hogy stimulálja az idegrendszert, és perfekcionizmussal jár. A stimuláció akkor fordul elő, amikor a baba unatkozik, és nem érti, mit tegyen. A perfekcionizmus pedig, mint minden tökéletesség iránti vágy, megkívánja „valamilyen csúnyaság kijavítását”, bár olyan furcsa módon.

Vannak más okok is:

Átöröklés. Bebizonyosodott, hogy ha valaki a gyermek családjában rágja a körmét, akkor a gyermek is ezt fogja tenni.
Rossz higiénia esetén. Ha a gyermek körmeit nem vágják le időben, az akadályba ütközhet, és egyszerű módon megszabadul tőlük.
Betegség idején vagy bizonyos ásványi anyagok és vitaminok hiánya esetén (ami helytelen táplálkozás esetén fordul elő).
A család ellenére. Ha anya és apa nem kommunikál normálisan a gyerekkel, és gyakran szidja, megtalálja öntudatlan tiltakozási formáját.

Van egy másik verzió is a körömrágás genetikai szokásáról. Állatkísérletek alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy amikor a gyermek stresszt él át, az agyban beindul a természet „öngondoskodási” mechanizmusa (az állatok elkezdik kihúzni a bundájukat).

Elfogadott, hogy ez a cselekvés egyszerűen rossz szokás, de a pszichológia ellenzi a kérdés ilyen megfogalmazását, és figyelmeztet a következményekre.

Ennek a szokásnak a kezdete legtöbbször ben kezdődik kisgyermekkori, az ujjakkal való gyakori érintkezés időszakában. Amikor a babát elválasztják, saját ujjait a szájába teszi. Az első fog kitörése egy hat hónapos és egy kétéves gyermek számára egyaránt fájdalmas folyamat. Aztán a tejfogak pótlására kijönnek a maradandó fogak, és ez is nagyon kellemetlen érzés. Stresszes helyzetek, mint például az első óvodába lépés vagy az első osztályba lépés. Költözés, családi problémák, nehézségek oktatási folyamat, társaival – mindez nem múlik el nyomtalanul.

Az életkorral összefüggő fordulópontok, amelyek utolérhetik a babát. Ugyanazzal. Nem is beszélve a pubertás időszakáról, amikor szinte minden nap egy tinédzsert kísértenek érési és kommunikációs problémák. És a válság minden pillanatát ilyen furcsa önigazolások fémjelezhetik. A fiúk gyakrabban szenvednek ettől a szokástól.

A gyermekkori lányok még jobban aggódnak érzelmességük miatt. De nagyobb engedelmességük miatt a megjegyzések miatt abbahagyhatják a körömrágást. Később, 12 éves koruktól már a szépségproblémák aggasztják őket, így a motiváció erősebbé válik, mint a festett és minden módon védett körmük rágcsálása.

A megszokás kára

Egy csúnya – valljuk be – szokás befolyásolja a társak hozzáállását, így a gyereket nevetség tárgyává tehetik. Mindez fokozza a szorongást, stresszes helyzetekállandósul, a gyermek serdülőkorában sokkal magányosabbnak érzi magát, ill ördögi kör Nagyon nehéz lesz megtörni. Ennek eredményeként egy felnőtt fog felnőni, aki ezt folytatja, ami a társas kapcsolatokra is kihat.

Most a probléma orvosi vonatkozásairól:

A baba szabálytalan lemezes körmökkel fog nőni, ami nagyon csúnya, kényelmetlen, és a normál körömnövekedés kizárt.
Hatalmas számú mikroba, féregpeték, elhalt hámsejtek stb. halmozódnak fel a körmök alatt. Mindez a szájon keresztül jut be a gyomor-bélrendszerbe, és egyáltalán nem ad egészséget.
A kutikula és a köröm körüli bőr folyamatosan gyulladt, körömszakadt, fertőző elváltozások, vérömlenyek, vérzések lehetségesek.
Egy vagy több (általában ugyanazon) fog állandó használata esetén fogászati problémák lépnek fel, beleértve a fogágybetegséget is, és maguk a fogak is csúnya fiziológiai tulajdonságokat kaphatnak.

A legfontosabb, hogy ne szidjunk, ne csapjunk kezet, ne súlyosbítsuk az amúgy is nehéz helyzetet– a gyerek most attól fog szenvedni, hogy nem tud megbirkózni ezzel. Mint minden szokást, ezt is nagy nehezen, hosszú időre és nagy türelemmel kiirtjuk.

Amikor egy anya észreveszi ezt a problémát egy gyermeknél, elemezni kell, mi történik a gyermekkel, mi zavarja. Ez a folyamat nem könnyű, de meg kell értened. A gyerekeknél gyakran az a leggyakoribb probléma, hogy figyelemhiányt tapasztalnak, és (ez egy klasszikus) megpróbálják ezt magukhoz vonzani. Ha működik, jó, ha nem, akkor ez a szokás legalább megnyugtat. Ezért próbáljon meg többet kommunikálni gyermekével, foglalkozzon vele, mutassa meg szeretetét és gyengédségét.

Találja ki a közös tevékenységeket, irányítsa a gyermek figyelmét más, érdekesebb dolgokra. Ezen túlmenően, a baba kezét lefoglalhatja érdekes játékokkal, amelyek stressz-kitöltő vagy átalakítható játékokat tartalmaznak. Nagyon rabul ejtik a gyereket, és egyre jobban megfeledkezhet a szokásáról.

A motiváció néha jól működik. Egyetérthetsz gyermekeddel abban, hogy ha vigyáz magára, és nem hajlandó rágni a körmét, akkor megígéri, hogy beteljesít valamilyen régóta fennálló vágyát, és minél fényesebb és aktívabb a vágy, annál közelebb lesz a siker.

Egy lánnyal egy kicsit könnyebb: ajánlja fel, hogy készíts neki manikűrt. Először is, régóta látta, hogyan csinálja ezt az édesanyja, és természetesen, mint minden kislány, nagyon kívánatos dolog felvenni az anyja cipőjét, felvenni a rúzst vagy a körmöket. Miután szépen összefestette a körmét, díszítette pillangókkal, virágokkal és egyéb sablonokkal, beszélnie kell arról, hogy ezek a körmök mennyire állnak jól a lányának, és ha megharapja, nem fognak szépek lenni. Egy ilyen pozitív eljárás kiemeli a felnőttséget, javítja a hangulatot, és egyenlő félként kommunikál anyjával.

Ha több hónapig minden módszert kipróbáltak, és nem segítettek, kapcsolatba kell lépnie gyógyászati módszerek problémamegoldás. A gyógyszertárak olyan lakkokat árulnak, amelyeket csak ilyen pillanatokra készítettek. Nagyon keserűek, és a gyermekben fokozatosan reflexig terjedő idegenkedés alakul ki. Csak magyarázza el, hogy a kellemetlen íz a körömrágás szokásának köszönhető, nem pedig a lakk miatt.

Ha az eset teljesen bonyolult, és súlyos szorongást észlel, szakemberhez kell fordulnia. Maga nem tudja meghatározni a neurózist vagy valami még rosszabbat. És minél hamarabb kezdődik a kezelés, annál jobb. A helyes diagnózis után a baba gyógyszeres terápiát és egyéb módszereket ír elő a feltételek javítására. A gyermeknek együtt kell működnie egy pszichológussal, akivel felhívja a félelmeit, kommunikál, és fokozatosan felváltja ezt a szokást más cselekvésekkel.

A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a körömrágás vágya az érzelmeinek kivetülése, önmaga megbüntetése valamiért. És ez a valami általában a szülők felfújt igényei, amelyeket a gyermek még nem tud teljesíteni. Illetve, ahogy már mondtuk, számos stresszes helyzet és ezzel járó élmény.

Ha egy baba nem pozitív, nem mosolyog, szorongó állapotban van - ez nem normális.és a jó szülő ezt azonnal észreveszi, és megpróbál cselekedni. És itt nem kell csodás gyógyulásra számítani, tenni kell valamit, és bevonni azt, akire szükség van. Addig is van néhány tipp az első esetre, amit bőven képesek vagyunk betartani és átlátni, talán orvosok bevonása nélkül.

Ne szidja gyermekét ezért a szokásáért, az irritációja és idegessége átkerül a babára, és tovább rontja az állapotát.

Ez a szokás jelzi, hogy a gyerek rosszul érzi magát, valami kínozza, zavarja, esetleg megijed valamitől, másrészt rendkívül izgatott állapot is lehet. Érdekel, hogy mi történik a gyermekeddel – beszélj vele, előbb tájékozódj, finoman és feltűnés nélkül.

Először is próbáld megnyugtatni a gyereket, figyelj oda, csinálj együtt valamit, amit szeret, menj el egy érdekes és izgalmas helyre. Néha elfoglalhatod a babádat érdekes tevékenység – átalakító játékok, stresszoldó labdák, puha, szokatlanul kellemes játékok.

Kérje meg gyermekét, hogy rajzolja le, mit érez vagy gondol. És gondoljon a rajzra, és kérdezze meg tőle - mi ez, és ki ez? Mit csinál? Ezt dramatizálás nélkül, de lazán, kommunikálva és viccelve közelítsd meg.

Megjegyzés az anyukáknak

A legtöbb általános sémák A rossz szokások elleni küzdelem módjai a következők:

A gyermek iránti szeretet, odafigyelés.
Kommunikáció, magyarázat, hogy mi lesz, ha rágja a körmét.
Tekintse át gyermeke étrendjét;

Ügyeljen arra, hogy gyermeke kövesse a napi rutint, de ha nagyon fél, még ne hagyja magára (itt fontos, hogy érezze a különbséget a szeszély és a valódi szorongás között).
Használjon művészeti terápiát: rajzolja le a félelmét, takarja le vagy faragjon szörnyet, majd törje össze a kezével.
Sétáljon többet (csak ne az autópályákon).
Komponáljanak olyan tündérmeséket, amelyek megismétlik a családjában előforduló helyzeteket, de a mesékben a babának kell nyernie.

A gyermek hobbijaitól függően iratkozzon fel valamilyen sportra, úszásra vagy táncra.
És ami a legfontosabb - ölelés, jóéjt puszi, tapintható érintések, masszázs, lágy hang, pozitivitás, ami azt mondja a babának, hogy minden rendben van a családban és vele, és nincs miért aggódni.

Videó

Ez egy videó, mint mindig, Dr. Komarovsky érdekes és részletes programjáról, amely minden információt tartalmaz erről a témáról.

Ha nincs fél órád nézelődni, íme néhány remek tipp egy négygyermekes anyától, edzőtől és gyermekpszichológus. Egészen rendkívüliek és nagyon aranyosak.

Mi következik mindebből? Gyakorlatilag ugyanaz, mint mindig: kommunikálj többet gyermekeddel, hallgasd meg és próbáld meghallgatni – ez a legfontosabb, hogy elkerüld a problémákat. Az Ön kölcsönös megértése és bizalma mindent megtesz. Mit gondolsz? Gyermekének volt már ilyen problémája? Hogyan kezelted? Írj kérlek.

Megrágott körmökkel és rongyos körmökkel ellátott ujjak, szüleik kérdő pillantására egy bűntudatos pillantás... Ismerős történet? A körömrágás és a körülöttük lévő bőr rossz szokása bármely életkorban megjelenhet a gyermekeknél. Sőt, mind a nagyon fiatal, 2-3 éves gyermekek, mind a tinédzserek szenvedhetnek tőle.

Leggyakrabban ez a szokás a gyermek fékezhetetlen vágyával függ össze, aki ily módon – bár csekély és múló – elégedettséget kap.

Ennek a jelenségnek neve van - onychophagia. Sőt, van egy másik típusa is ennek a problémának - dermatophagia, amikor a gyerekek rágják a bőrt a körmük közelében.

Probléma ez a szokás?

Sajnos nem minden szülő tekinti az onychophagiát problémának. Sokan közülük mélyen meg vannak győződve arról, hogy ahogy a gyermek felnő, elveszíti a körömrágás szokását.

A pszichológusok véleménye

A pszichológusok biztosak abban, hogy az onychophagia a gyermekek kóros szorongását tükrözi, amely kötelező korrekciót igényel.

A statisztikák szerint serdülőkorra nő azoknak a gyerekeknek a száma, akiknek szokása a körömrágás, és eléri a 45%-ot annak ellenére, hogy kb. iskolás korú csak a csecsemők 30%-ánál figyelhető meg.

A mutatók növekedésének fő oka a nehézségek megjelenése a gyermek életében és az azokra adott reakciója, ahogy öregszik. Éppen ezért veszélyes azt gondolni, hogy előbb-utóbb egy lánya vagy fia kinövi ezt a szokást.

A helyes dolog az lenne, ha támogatást nyújtanánk neki, és segítené átvészelni az élet egy nehéz szakaszát azáltal, hogy egyszer s mindenkorra leszoktatjuk a körömrágásról.

Miért rágják a körmüket a gyerekek?

Az onychophagia okai lehetnek pszichológiai és fiziológiai jellegűek.

Pszichológiai problémák

Fokozott szorongás

A gyermekorvosok biztosak abban, hogy a körömrágás szokása, csakúgy, mint a tollharapás, a ceruza harapása vagy a hajszálak felcsavarása a kezén, a fokozott szorongás, sőt a depresszió egyértelmű jele.

Az ilyen gyermekek születésüktől fogva könnyen izgathatók, és egyformán élénken reagálnak negatív és pozitív helyzetekre.

Bűnösség

A baba anélkül, hogy észrevenné, rágja a körmét vagy a körülötte lévő bőrt, így próbálja kifejezni érzéseit, gyakran magát hibáztatja vétségeiért, önostorozásba fog.

Leggyakrabban a környezet okolható ezért. A túl szigorú szülők, a kortársak, tanárok nyomása, a más gyerekekkel való állandó összehasonlítás, nem a gyermek javára, stresszhez és szorongásos helyzethez vezet.

Tehát nagyon fiatalon, például 2 évesen egy ilyen stressz botrányt okozhat otthon a szülők között, a mellről, a cumiról való leszoktatásnál vagy a külön szobába költözésnél. Ilyen pillanatokban a baba elhagyatottnak és magányosnak érezheti magát, és elkezdi harapni a körmét.

Külső nyomás

Gyermekek belső világ nehéz. A felnőttek hibáztatása és a személyes kudarcok megkövetelhetik az önmegnyugtatás módját. Egy riadt és valahol mélységesen boldogtalan gyermek keresi a kiutat, és ha nem találja, elkezdi harapni és rágni a körmét.

A fizikai és fizikai aktivitás is vezethet ehhez a rossz szokáshoz. pszichológiai támadások a szülők részéről feszült helyzet a családban, rendszeres időtöltés a számítógép monitora vagy a TV képernyője előtt.

Agresszió és apátia

Meg kell értenie, hogy nem minden gyermek harapja meg a körmét a belső szorongás miatt. Némelyikük ilyen módon fejezi ki agresszióját, megpróbálva feldühíteni a szüleit.

Rossz példa

Ha egy gyerek azt látja, hogy valaki a körülötte rágja a körmét, nagy valószínűséggel felveszi ezt a szokását.

Perfekcionizmus

A nagyobb gyerekekben például 4 évesen, 6-8 évesen rendszeresen körmöket rágva így kialakulhat a perfekcionizmus érzése. Vágyukban, hogy a legjobbak legyenek, állandóan arra az ideálra törekednek, amely a szüleik fejében kell hogy legyen.

A körömrágás szokása ebben az esetben nem más, mint egy egyszerű és hozzáférhető módon rossz minőségű munka javítása - nem kellően gondosan elvégzett manikűr: egyenetlenül vágott körmök és a körülöttük lévő bőr.

Egy másik rossz szokás alternatívája

Egy másik ok az egyik szokás másikkal való helyettesítése. Például egy gyerek, aki már nem szopja a hüvelykujját, megszokhatja, hogy teljesen öntudatlanul rágja a körmét.

Unalom

Ha a babának nincs dolga, elkezdheti szórakoztatni magát ezzel a rossz szokással. Megjelenését a gyermek fokozott fáradtsága és krónikus alváshiány is okozhatja, ami gyakran idegi feszültséghez és stresszhez vezet.

Fiziológiai problémák

Hanyag körmök

Egy gyermek megpróbálhatja önállóan megoldani a problémát, ha a szülei nem vigyáznak a kezére, nem vágják le időben a körmét és a kutikulát.

Örömet keres

Ha azt csinálják, amit a szüleik nem engednek meg, sok gyerek igazi örömet szerez. A körömrágás szokása az egyik ilyen lehetőség.

Szív- és érrendszeri vagy idegrendszeri betegségek

Ezenkívül a körömharapás vágyának oka a szív és az idegrendszer betegségei lehetnek.

Ásványi anyagok és vitaminok hiánya

Nem kapja meg a normális növekedéshez és fejlődéshez szükséges vitaminokat, a gyermek keresni fogja a stressz és a szorongás enyhítésének módját, ápolva ezt a rossz szokást.

Helminths negatív hatással van a törékeny idegrendszer baba, ami fokozott ingerlékenységhez és a vágyhoz vezethet, hogy legalább valamiben békét találjon, például a körömvirág ugyanazon rágcsálásával.

Ennek a rossz szokásnak a gyermekben való megjelenésének fő okának meghatározásához egy ideig figyelnie kell őt, és meg kell határoznia szorongásának és irritációjának fő forrását. Csak a valódi ok megállapítása után lehet hatékony megoldást találni a problémára.

Miért veszélyes a köröm harapása?

A problémához való felületes hozzáállás súlyos következményekhez vezethet - az onychophagia szövődményeihez.

Lehetnek:

a körmök alakjának torzulása, amelyet nem lehet korrigálni;
az ujjak alakjának deformációja;
a köröm növekedési ütemének csökkenése;
gyulladásos folyamatok a köröm körül;
bélfertőzések a kórokozóknak a belekbe való behatolása miatt;
férgek által okozott fertőzés;
fogászati problémák;
gúny a társaktól;
bizonytalanság és komplexusok a baba a jövőben.

Nehéz elhinni, de az életkor előrehaladtával súlyosbodó probléma kolosszális méreteket ölthet, és jelentősen elronthatja a felnőtt életét, akadályozva az önmegvalósítást.

Hogyan lehet legyőzni egy rossz szokást: egyszerű módszerek

Tehát a probléma azonosításra került, az okok többé-kevésbé egyértelműek, a következmények is egyértelműek, hogyan lehet megakadályozni, hogy egy gyerek rágja a körmét? Az emberek között ez néhány módszer, a gyermekgyógyászatban más.

Melyik utat válasszuk? A szülőknek maguknak kell vállalniuk a felelősséget ezért a döntésért.

Töltsön több időt gyermekével, kérdezzen a kertben, iskolában töltött napjáról, próbáljon támogatást nyújtani.
Cserélje ki a TV-t és a számítógépet sportrészlegekkel és klubokkal.
Normalizálja babája napi rutinját úgy, hogy szán időt a nappali pihenésre.
Tartson fenn kényelmes mikroklímát és pozitív hozzáállást otthonában.
Foglalja le kicsikét valami hasznos és érdekes dologgal, amikor unatkozik.
Mondjon el és mutasson illusztrációkat a kórokozókról gyermekének, elmagyarázva, hogyan vezethet a körömrágás szokása.
Pozitívan motiválja babáját a szép ujjakra úgy, hogy ajándékokkal jutalmazza.
Ne szidd a „szúrásokért” és fogadd el Aktív részvétel a morzsák küzdelmében egy rossz szokással.

Hagyományos módszerek

Kenje meg a gyermek ujjait valami keserűvel, például agavélével.
Tanítsa meg babáját megfelelően lélegezni, és végezzen vele ökölgyakorlatokat. Ez megnyugtatja a babát, és segít neki megoldani a problémát.
A lányok gyönyörű manikűrt készíthetnek. A leendő hölgyek nemcsak abbahagyják a körömrágást, hanem megtanulják ápolni a kezüket is.

Alternatív megoldásként használhat speciális, keserű ízű kenőcsöket és lakkokat is, amelyek gyorsan elvetik a gyermek kedvét a körömrágástól.

Ne feledje azonban, hogy az ilyen termékek mellékhatása lehet egy új rossz szokás kialakulása, amelyet a baba büntetésként fog fel a szabadalmaztatott termékekre, majd le akarja cserélni a régit.

Mikor van szüksége pszichológus segítségére?

A fent felsorolt tippek segítenek megoldani egy olyan gyermek problémáját, akinek szokása rágni a körmét. De ha egyik módszer sem segített legalább egy kicsit javítani a helyzeten, és a baba továbbra is „eszik” a körmöket és a kutikulát.

Sőt, ha fokozott ingerlékenységet, szorongást mutat, éjszakai rémülettől szenved, és ezen felül testi problémák is jelentkeznek - vérzés és gyulladás a körmök körül, azonnal szakemberhez kell fordulnia.

A gyerekorvos dönti el az igazi ok probléma megjelenése, és segít abbahagyni a körömrágást, függetlenül a baba életkorától.

A leharapott, ápolatlan, egyenetlen körmök olyan problémát jelentenek, amellyel előbb-utóbb a legtöbb szülő találkozik. Mit tegyünk, mik az okai ennek a rossz gyerekkori szokásnak, és hogyan küzdjünk ellene - cikkünk mindent elmond.

Mi ez - rossz szokás vagy súlyos betegség?

A körömrágás szokásának nagyon sajátos orvosi neve van - " onychophagia" Egy másik kifejezés a „dermatofágia”, ami ellenállhatatlan vágyat vagy vágyat jelent a kutikula rágására vagy csípésére. Leggyakrabban ez a szokás körülbelül 6 éves kortól figyelhető meg a gyermekeknél. 10 éves korára körülbelül minden harmadik gyermek szenved tőle. Az idősebb gyerekek még gyakrabban – körülbelül minden másodpercben – „rágják a körmüket”.

A lányok ettől a rendellenességtől szenvednek kevesebb fiú. Ez érthető: természetüknél fogva jobban ellenállnak a stressznek.

A pszichológusok úgy vélik, hogy ezt a jelenséget nem rossz szokásként, hanem konkrét problémaként kell tekinteni. És nem szabad hagyni, hogy a maga útján haladjon. Meg kell határozni előfordulásának okait, hogy könnyebben és hatékonyabban lehessen kezelni.

Okoz

A körömrágás szokása soha nem a semmiből jön létre. Általában megváltozott életkörülmények előzik meg. Ez lehet változás iskola előtti vagy iskola, osztály, másik lakásba költözés és minden olyan komoly változás a gyermek életében, amivel pszichológiailag nem tud megbirkózni.

Idegi feszültség felhalmozódik a gyermekben és rossz szokássá válik. Más szóval, a leharapott köröm nem más, mint a gyermeket nyomasztó probléma „kirágása” vagy megszabadulása.

Fiziológiával kapcsolatos okok

Szociálpszichológiai természetű okok

Egy rokon vagy szeretett személy elvesztése. Pszichológiai trauma a stressz pedig legtöbbször valamilyen rossz szokás kialakulásához vezet.
Nagy ijedtség könnyen hozzájárulhat egy ilyen jelenség előfordulásához. A hangos hang, a hirtelen mozgás és egyéb okok különösen erősen befolyásolhatják egy 2-3 éves gyermek pszichéjét. Egy 4 éves gyerek nagyon megijedhet a kutya sikoltozásától vagy ugatásától.
Feszültség a szülők között. A családban uralkodó kedvezőtlen pszichológiai légkör, állandó káromkodás, emelt hangon folytatott beszélgetések, egymásra irányuló agresszió, így vagy úgy, mindenképpen nyomot hagy a törékeny gyermek pszichéjében. Főleg, ha a gyerek folyamatosan és sokáig ilyen légkörben van.
Hirtelen tájváltás. Leggyakrabban ez a változás következménye óvoda, iskolák, lakóhelyek. Ez a probléma az óvodai vagy iskolai látogatások hosszú szünete után merülhet fel.

Szabadidő

további osztályok

Az előző pont ellentéte a gyermek rossz foglalkoztatása. Nem tud mit kezdeni magával, és unalmától rágni kezdi a körmét.
Rossz példa. Ha egy gyermek családjában vagy szűk körében valaki rágja a körmét, akkor előbb-utóbb a gyerek is megpróbálja ezt tenni.
Szegényes táplálkozás. Az ellenőrizetlen fogyasztás, például szénsavas italok vagy édességek, a gyermek fokozott ingerlékenységéhez vezet.
Alvási zavarok. Ez leggyakrabban annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek későn ébred a tévé, a számítógép vagy a táblagép előtt. A rendszeres alváshiány ingerlékenységhez vezet, amit a gyermek körömrágással próbál enyhíteni.
Kevés önbizalom. Leggyakrabban az ilyen problémák 8, 9 éves és idősebb gyermekeknél fordulnak elő. Iskolai tanulás, látogatás sportszakaszok vagy körök: a szülők elkezdik követelni a gyermektől, hogy bizonyos eredményeket érjen el, amelyeket különböző okok miatt nem tud elérni. Innen ered a szülők ingerültsége és a gyermek önértékelésének csökkenése. Félni kezd attól, hogy a szülei szidják, és rágni kezdi a körmét, ezzel kidobva a haragját.

Mellékhatások

A rendszeres körömrágás számos problémához vezethet, többek között:

a körmök és a kutikulák károsodása;
károsodott körömnövekedés;
kutikula könnyek;
fertőzés nyílt sebekben;
A rendszeres körömrágás számos fogászati problémához vezethet, például az íny károsodásához, későbbi fertőzéshez;
betegségek gyomor-bél traktus, valamint vírusok és mikrobák által okozott betegségek;
pszichológiai problémák(elszigeteltség, kommunikáció hiánya stb.).

Természetesen magának a problémának a kiküszöbölése érdekében először meg kell határozni annak előfordulásának okait. És minél gyorsabban történik ez, annál kevésbé lesz fájdalmas leszoktatni magát egy rossz szokásról.

A pszichológusok a következőket tanácsolják ezzel kapcsolatban:

Soha nem szabad szidni a gyereket ezért a szokásáért, még kevésbé ütni a kezét, vagy bekenni az ujjait valami éles és keserű dologgal;
beszéljen gyermekével a lehetséges betegségekről és problémákról, amelyek a körömrágásból eredhetnek;
tartsa be a gyermek életkora szerint meghatározott alvási, ébrenléti és táplálkozási ütemtervet;
finom motoros készségek fejlesztése (modellezés, rajzolás, játék építőkészletekkel, hangszerek stb.);
rendszeres kézhigiénia;
normális pszichológiai környezet biztosítása a gyermek környezetében;
ösztönözze a gyermeket érzelmeinek kifejezésére, függetlenül attól, hogy pozitív vagy negatív;
beszélje meg gyermekével az aggodalmait. Egy gyerek nem csak beszélgetésben tudja kifejezni problémáit, hanem például rajzban is.

Hagyományos módszerek

Ha a pszichológus tanácsa nem vezet ahhoz kívánt eredménytés a gyermek inkább megszokásból továbbra is rágja a körmét, akkor használhatja valamelyik népi gyógymódot.

Kenje meg a gyermek körmét valami keserűvel. Sok szülő mustár- vagy agavélevet használ erre a célra. A módszer hatástalan és nem túl kellemes a gyermek számára. A legjobb, ha speciálisan erre a célra készített lakkot használ, például „Nekusayka”. A gyermek körmeit lakkal vonják be, és most minden alkalommal, amikor ujjait a szájához teszi, a keserű íz nem hagyja elfelejteni a babát, hogy ezt nem szabad megtenni.
Ha ennek a szokásnak a kialakulása állandó pszichológiai stresszhez kapcsolódik, akkor meg kell tanítania a gyermeket, hogy enyhítse azt a egyszerű gyakorlat vagy légzőgyakorlatok. Az első lehetőség az, hogy gyakran ökölbe szorítja és kioldja a kezét. Légzőgyakorlat: a gyermek lassan és mélyen be- és kilélegzi 5 percig. A légzés ilyen állandó ellenőrzése segít jelentősen csökkenteni a gyermek érzelmi feszültségének szintjét. Ahhoz, hogy a gyakorlat érdekes legyen a baba számára, adhatsz neki például egy kedvenc játékot.
Gyönyörű manikűr. Manikűr készítésekor az anya bevonhatja lányát ebbe a folyamatba. Egy körömápoló eszközkészlet bemutatása, elmagyarázva, miért van szükség erre vagy arra, manikűrözni a babát, sőt a körmöket speciális gyereklakkkal lefedni csodálatos és nagyon vizuális módja annak, hogy megmutassa, milyen nagyszerű, ha a körmöket bent tartják. tökéletes rend. És ez nem csak a lányokra vonatkozik, hanem a fiúkra is. A rendezett, egyenletesen nyírt körmök mindig szépek, erre gyakrabban kell emlékeztetnünk a gyerekeket!
A reflex kialakulása. Ehhez helyezhet például egy puha karkötőt egy rugalmas szalaggal a gyermek kezére. Amint az ujjai a szája felé nyúlnak, óvatosan vissza kell húzni a gumiszalagot, és „kattintani” a gyermek kezére. A módszer nagyon szórakoztató és hatékony.

Amikor elkezdjük a küzdelmet, hogy egy gyermeket leszoktassunk egy rossz szokásról, ne felejtsük el, hogy ez a folyamat kitartást és türelmet igényel! A lényeg, hogy ne térj el a kitűzött céltól, és akkor minden sikerül!

Ha meg szeretné tudni, hogyan akadályozza meg, hogy gyermeke rágja a körmét, tekintse meg az „Élj egészségesen” programot.

Leharapja a körmét

Egy csomó. Unalom, stressz, rossz szokás, ingerlékenység, szenvedély valami iránt. Ez a szokás minden bizonnyal megelőzi a szopást hüvelykujj, orrszedés, hajcsavarás, fogcsikorgatás. És leggyakrabban felnőttkoráig az emberrel marad.

A gyermek életében gyakran van olyan feszültség vagy nyomás, amely a szülők számára nem látható. Ha egy gyerek rágja a körmét anélkül, hogy megsértené magát, és ezt öntudatlanul teszi, például tévézés közben, akkor nincs ok az aggodalomra.

Az is teljesen normális, ha a körömrágás csak a stressz leküzdésének módja egy adott helyzetben: teszt vagy előadás előtt. A legtöbb gyerek magától abbahagyja a körömrágást, ahogy idősebb lesz, vagy könnyen leszoktatható róla.

Hogyan akadályozzuk meg, hogy egy gyerek rágja a körmét

Keresse meg az idegesség okát, ami miatt gyermeke rágja a körmét
Mielőtt magával a szokással foglalkozna, meg kell szüntetnie a stresszt, amely újra és újra provokálja.
Gondolja át, mi okoz stresszt gyermekében: költözés, válás, új iskola vagy egy közelgő tudományos koncert egy zeneiskolában. Beszélj vele erről, vagy figyeld meg, hogy mikor harapnak le a körmei.
A gyermek személyiségétől és a kapcsolat szorosságától függően érdemes kipróbálni a humort. Talán egy vidám mondat, mint például: „Ó! Tudom, miért rágja a körmét. Élesíted a fogaidat!"

Ne szidd és ne büntesd a gyerekedet

A büntetés mindaddig tehetetlen, amíg a gyermekben nem támad tudatos vágy a szokás leküzdésére. Csak további stresszt és kötődést okoznak a szokáshoz. Még a nyomás alatt álló légkörben lévő felnőttek is nehezen tudnák összeszedni magukat, és még inkább a gyerekek számára.

Ugyanakkor teljesen ésszerű határokat szabni, például, hogy ne rágja a körmét az asztalnál.

Fontos, hogy ne csak ne szidjunk, de ne is alkossunk valamiféle „különleges” glóriát e szokás köré. Ha visszatartod ingerültségedet, majd hirtelen kibököd: „Hagyd abba a körömrágást! Nem bírom – feküdtél Helyes utat egy nagy és elhúzódó küzdelemre.

Mindaddig, amíg gyermeke nem károsítja magát, vagy nincs túlterhelve a stressztől, nyírja le a körmeit, emlékeztesse őt, hogy mosson kezet, és próbáljon meg nem a problémára koncentrálni.

Bármilyen közvetlen beavatkozás a részedről, például megpróbálsz valami keserűt bekenni a körmeidre, büntetésnek tűnik gyermeked számára, és csak rontja a helyzethez való hozzáállását.

Amikor gyermeke akarja, segítsen neki megszabadulni a szokásától.

Ha gyermekedet ugratják a barátai, abba akarja hagyni a körömrágást – és mindenképpen szüksége lesz a segítségedre és támogatásodra.

Mondja el gyermekének, hogyan működnek az ideges szokások, és hogyan lehet megszabadulni tőlük.

Határozza meg, hogy gyermekének mennyire van szüksége a részvételére. Azt akarja, hogy megállítsd, amikor rágni kezdi a körmét, vagy ez irritálja?

Segíts gyermekednek tudatosítani a körömrágás kezdetének pillanatát. Sok gyereknek segít egy fizikai emlékeztető, hogy akkor váltson át figyelmet, amikor a köröm már a fogakban van. Például, finom érintés a vállhoz vagy a kódszóhoz.

De ez a lehetőség akkor működik, ha a gyerek felajánlja, és maga választja. Ha nem, az továbbra is büntető intézkedés marad.

Talán kényelmesebb lesz a gyermek számára, ha az ujjai hegyére gipszet visel, vagy több réteg lakkal fedi be a körmét, hogy a rágcsálás ne legyen olyan könnyű és ne legyen olyan kellemes.

Sok lány felhagy azzal a szokásával, hogy rágja a körmét az első körömszalon látogatása után.

Kínáljon alternatívát a figyelem eltolására

Adjon rágógumit gyermekének vezetés közben, vagy helyezzen egy sima kavicsot a tenyerébe olvasás közben.

Nyújtson lazító technikákat abban a pillanatban, amikor rágni akarja a körmét – mély be- és kilégzés, ökölbe szorítás és kioldás.

Ha gyermeke elég idős, tanítsa meg neki a körömreszelő használatát, és mindig tartsa kéznél – a fürdőszobában egy polcon vagy az éjjeliszekrényen.

Gondoskodjon arról, hogy gyermeke elég aktívan játsszon és futhasson – lehetőleg a szabadban –, hogy legyen helye a stressz oldására és a „gőz kiengedésére”.

Sok gyermek számára előnyös a különböző barkácsoló kézműves klubok, hogy egyszerre tudják lefoglalni és pihenni. A hangszeren való játék is segíthet.

Keress egy működő lehetőséget. Magyarázza el gyermekének, hogy az emberek különbözőképpen reagálnak a különböző technikákra, és előfordulhat, hogy több módszert is meg kell próbálnia egy probléma megoldására. Hogyan idősebb gyerek, annál nagyobb felelősséget érez erőfeszítéseiért .

Emlékeztesd, hogy a szokásokat nem könnyű megtörni, de együtt harcoltok, ami azt jelenti, hogy erősebbek vagytok.

Amikor egy gyerek rágja a körmét, az piros zászló

Ritka esetekben a szokás szorgalma nagyon súlyos szorongást és stresszt jelez a gyermekben. Forduljon orvosához, ha az Ön szokása miatt az ujjbegye vérzik és fáj.

Figyelemre van szükség akkor is, ha a leharapott körmökön kívül a szorongó viselkedés egyéb jelei is megjelennek: a gyermek megvakarja a bőrt, húzza a szempillát vagy a haját, rosszul alszik.

Akkor is érdemes orvoshoz fordulni, ha a körömrágás szokása hirtelen megjelent és nagyon hamar igazi hobbivá nőtte ki magát. Mindenesetre, ha valami zavar, az orvoshoz való konzultáció nem lesz felesleges.

Önt is kínozza az a kérdés, hogyan lehet megakadályozni, hogy egy gyerek rágja a körmét? Nem csoda, a probléma egyidős az idővel. Ez a rossz szokás nemcsak a gyermekeknél, hanem néhány felnőttnél is jelen van, akiknek a szülei láthatóan nem nagyon foglalkoztak ezzel a problémával.

Általános iskolás korban a gyerekek 30 százaléka fogékony erre a szokásra a serdülők körében, ez az arány 45 százalékra nő. Gyermekeknél megjelenhet a körömrágás szokása különböző korokban. Az óvodás és iskolás korú gyermekek különösen hajlamosak erre.

Idővel egy rossz szokás valódi problémává válhat. Ez a betegség a gyermek lelki kényelmetlenségének a jele. Az orvosok a körömrágás szokását egy betegséggel azonosították. A neve onychophagia.

A dermatofágia hasonló jelenség, a bőr rágása a körmök és a kutikulák területén. Ez a szokás komoly pszichológiai vagy fiziológiai probléma.

„...Felülről kaptunk egy szokást, ez helyettesíti a boldogságot...” A. S. Puskin
Általában a fenti okok mindegyike két szóval nevezhető - pszichológiai kényelmetlenség. Mielőtt arra a kérdésre keresné a választ, hogyan lehet megakadályozni, hogy egy gyerek a körmét rágja, nézze meg alaposan a gyereket, környezetét, és beszélgessen vele a problémáiról.

Ebben a problémában az a legfontosabb, hogy ne szidd meg gyermekedet a körömrágás rossz szokása miatt.
Ha észreveszünk egy lerágott körmöt, megpróbáljuk szidni a rágcsálót. Természetesen ez nem higiénikus, nem esztétikus. És hány mikroba kerül a baba szájába ebben a pillanatban?

Egy gyermek megbüntetése ronthatja a helyzetet. A gyerekek gyakran olyan dolgokat tesznek, amelyeket nem szabad megtenniük. Nem valószínű, hogy egyetlen vággyal megszabadulhat a betegségtől.
Meg kell érteni, mi aggasztja a babát. Próbáljon nyugodt légkört biztosítani a házban. Meg kell értened, hogy a gyermek mikor csinálja ezt.
Figyeld a babát. Talán csak extra figyelmet próbál magára vonni. Lehet, hogy a baba egyedül maradt otthon, vagy valami botrány volt a családban. Ha a gyermek már elég idős, próbáljon óvatosan beszélni vele a problémáiról, és megértse pszichológiai állapotát.

A gyógyszertárban vásárolhat speciális körömlakkot, amely ártalmatlan, de keserű ízű. Persze a gyerekek mások. Vannak, akik megízlelik a keserű lakkot, és nem fognak harapni. Mások rágnak és elviselik a keserűséget. De nem szabad elfelejteni, hogy először meg kell találnia az okot.

Óvodásoknak kitalálhat egy mesét vagy mesét, tanulságos történetet ahol főszereplő leharapta a körmét, és valami nagyon rossz történt vele.

Mellesleg van egy ilyen játék - „Dog Storyteller”. A készlet tartalmaz egy „Kutya” játékkesztyűt és 50 mesét 33 szeszélyhez. Valamint a pszichológusok részletes módszertani útmutatása. Ez a készlet egy tündérmesét tartalmaz a következő témában: „Hogyan akadályozzuk meg, hogy egy gyerek rágja a körmét”

Egy ilyen mese benyomása alatt a gyermek ritkábban rágja a körmét, és idővel teljesen leáll.

Amint észreveszi, hogy a gyermek elkezdi rágni a körmét, a legjobb, ha olyan játékokat ajánl fel, amelyek a kezét érintik. Cserébe egy szárítót vagy egy nyalókát is kínálhatsz gyermekednek.

Nagyobb gyerekeknek, különösen lányoknak, készítsenek egy gyönyörű professzionális manikűrt, nem szükséges fényes lakkal lefedni a körmöket, különösen, ha ezt az iskolában nem hagyják jóvá. Általánosságban elmondható, hogy amint a lányok felnőnek, és elkezdenek rendszeresen manikűrözni és körömhosszabbítani, ez a rossz szokás azonnal eltűnik.

Már nem lehet mesével ijesztgetni az iskolásokat, ezért nyomást kell gyakorolni a büszkeségükre, elmondani, milyen következményekkel járhat a körömrágás szokása, hogy az ilyen körmök undort keltenek, a társak pedig nevethetnek rajta.

Ebben a korban a gyermek képes elgondolkodni tettei következményein.

Nagyon gyakran a gyerekek rágják a körmüket, amikor a szülők nem gondoskodnak a köröm higiéniájáról, és nem vágják le őket időben. Eltörik, a gyerek kényelmetlenül érzi magát, és egyszerűen leharapja őket, hogy ne zavarja.

De ha egy gyermek nagyon agresszíven rágja a körmét, amit „pontosnak” neveznek, és semmilyen módszer nem segít, ebben az esetben forduljon neurológushoz vagy pszichiáterhez.

Még ha nem is tud megbirkózni ezzel a rossz szokásával, akkor sem szabad a problémával foglalkoznia. Természetesen, ha a helyzet aggaszt, meg kell mutatnia gyermekét szakembernek. A kedvező légkörben felnövő gyermek ritkán szenved onychophagiában.

Most megtanulta, hogyan akadályozza meg, hogy gyermeke rágja a körmét. Az egyiknek neurológus és pszichológus tanácsára van szüksége, míg a másik abbahagyja a rágcsálást, látva tettei eredményét. Másokat pedig erősebben kell átölelni és megveregetni az arcukat.

Lehetséges megelőzni ennek a betegségnek az előfordulását. A gyermekek megelőzése a szeretteik szeretete és megértése lesz.
És mi van, ha nem a szülők szeretete és gondoskodása segíthet megbirkózni ezzel a szokással.

Emlékezz erre, és sikerülni fog!