ચાલુ વહેલુંગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના મોંમાં એક અપ્રિય આયર્ન સ્વાદ અનુભવે છે. આ લોહીમાં હિમોગ્લોબિનનું સ્તર ઘટવાનું સ્પષ્ટ સંકેત હોઈ શકે છે. જો વિશ્લેષણ આ ઘટનાની પુષ્ટિ કરે છે, તો સ્ત્રીને આયર્ન ધરાવતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે અને આ તત્વથી સમૃદ્ધ ખોરાક સાથે તેના આહારને પૂરક બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. IN મોટી માત્રામાંઆયર્ન બિયાં સાથેનો દાણો, સફરજન, સીવીડ, દાડમના બીજ અને યકૃતમાં જોવા મળે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં મેટાલિક સ્વાદના કારણો

1. હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર. સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં ફેરફારો થાય છે, જેના પરિણામે પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજન જેવા હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે. આ હોર્મોન્સ સ્વાદ પસંદગીઓ માટે જવાબદાર છે, તેથી વાનગીઓનો સામાન્ય સ્વાદ બદલાય છે. ખોરાકમાં હાજર હોઈ શકે છે ન્યૂનતમ જથ્થોઘટકો જે સગર્ભા સ્ત્રીમાં ગર્ભાવસ્થાનું કારણ બને છે મેટાલિક સ્વાદમોં માં
2. ગંધની તીવ્ર સમજ. સ્વાદના અંગો અને ગંધના અંગો વચ્ચે છે બંધ જોડાણ. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં વધારો ગંધની ભાવનાને તીવ્ર બનાવે છે, જેના કારણે વાનગીઓનો સ્વાદ બદલાય છે. તમારા મનપસંદ ખોરાક પણ અસ્વીકારનું કારણ બની શકે છે.
3. પ્રિનેટલ વિટામિન્સ. આવી દવાઓના ઘટકોમાં લાક્ષણિક મેટાલિક સ્વાદ હોય છે. જે સ્ત્રી નિયમિતપણે પ્રિનેટલ વિટામિન્સ લે છે તે કદાચ ધાતુનો સ્વાદ લેતી નથી, પરંતુ જેમ જેમ ગર્ભાવસ્થા આગળ વધે છે તેમ તેમ સ્વાદ વધુ તીવ્ર બને છે અને મોંમાં સતત ધાતુનો સ્વાદ દેખાય છે.
4. એસિડ રિફ્લક્સ. તે મોંમાં ધાતુનો સ્વાદ છોડીને ખોરાકને ફરીથી ગોઠવવાનું કારણ બને છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોન્સ સતત પાચન પ્રક્રિયાઓમાં દખલ કરે છે. પરિણામે, સગર્ભા સ્ત્રીને કબજિયાત, અપચો અને એસિડ રિફ્લક્સનો અનુભવ થાય છે.
5. દાંત અથવા પેઢા સાથે સમસ્યાઓ. રક્તસ્રાવ પણ મેટાલિક સ્વાદનું કારણ બની શકે છે. દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત સમસ્યા હલ કરશે.

મોઢામાં મેટાલિક સ્વાદથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

લાંબા સમય સુધી મોંમાં મેટાલિક સ્વાદની હાજરી હેરાન કરે છે અને તેનાથી છુટકારો મેળવવાની ઇચ્છા છે. કંઈક ખાવાથી, આ ઘટના થોડા સમય માટે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ખાટા ખોરાક ખાવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જો કે, મસાલેદાર ખોરાક પણ આ સમસ્યાને હલ કરે છે, જો કે, મસાલેદાર અને ખાટા ખોરાક પર સક્રિયપણે ઝુકાવ કરતા પહેલા, તમારે સંભવિત નકારાત્મક પરિણામોને ઘટાડવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓને નિયમિત ફુદીનોથી ફાયદો થાય છે, જેનો મીઠો અને તાજું સ્વાદ ખોરાક પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે.

ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મેટાલિક સ્વાદ અનુભવે છે. એક નિયમ તરીકે, તે મોટેભાગે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં થાય છે. જ્યારે ધાતુનો સ્વાદ સૌપ્રથમ મોંમાં દેખાય છે, ત્યારે તે સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત થઈ શકતો નથી અને તેનું વર્ણન કરવું મુશ્કેલ છે. ઉબકાની તુલનામાં તે કેટલું સામાન્ય છે અને તે કેટલું ઓછું ધ્યાન મેળવે છે તે ધ્યાનમાં લેતા, ઘણી સ્ત્રીઓ આશ્ચર્ય કરે છે કે તે શું છે, કારણો શું છે અને તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે શું કરી શકાય છે. અમે આ લેખમાં આ બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

વૈજ્ઞાનિક રીતે, આને ડિસજેસિયા કહેવામાં આવે છે - એક પેથોલોજી જ્યારે સ્વાદની વિકૃતિ થાય છે. પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં ડિસજ્યુસિયા એ ગર્ભાવસ્થાનું સામાન્ય લક્ષણ છે. મોટેભાગે, સ્ત્રીઓ આ સમય દરમિયાન ખાટા અથવા ધાતુના સ્વાદનો અનુભવ કરે છે, જે તમે ખાતા ન હોવ ત્યારે પણ ચાલુ રહે છે.

ઘણી સ્ત્રીઓ આ લાગણીનું વર્ણન કરે છે કે જાણે તેઓ ધાતુના કપમાંથી પીતી હોય અથવા તેમના મોંમાં કંઈક કાટવાળું ધાતુ હોય.

કમનસીબે, સવારની માંદગી, જે આ સમયે પણ સામાન્ય છે, પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ બનાવે છે. સવારની માંદગીનો અનુભવ ન કરતી કેટલીક સ્ત્રીઓને ધાતુનો સ્વાદ પણ આવતો નથી. પરંતુ અન્ય લોકો, ઉબકાની ગેરહાજરીમાં પણ, આવા સ્વાદને અનુભવે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મેટાલિક સ્વાદનું કારણ બને છે

હકીકતમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંમાં આવો સ્વાદ શા માટે થાય છે તેનું કારણ જાણી શકાયું નથી. ત્યાં માત્ર સંખ્યાબંધ ધારણાઓ છે જે આ સંવેદનાઓનું કારણ બની શકે છે.

હોર્મોન્સ.તે જાણીતું છે કે ગર્ભાવસ્થા સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું કારણ બને છે. આ સમયે, એસ્ટ્રોજન નામના એક કરતા વધુ હોર્મોન ઉત્પન્ન થવા લાગે છે. આ હોર્મોન, અન્ય કાર્યોમાં, સ્વાદની ભાવનાને પણ અસર કરે છે.

જેમ જેમ આ હોર્મોન શરીરમાં વધે છે તેમ તેમ સ્વાદની કળીઓ પર તેની અસર વધે છે. જ્યારે પણ સ્ત્રીના શરીરમાં એસ્ટ્રોજનની માત્રા વધે છે ત્યારે સ્વાદ બદલાય છે.

ગંધ.જ્યારે હોર્મોન્સનું સ્તર બદલાય છે, ત્યારે ગંધની ભાવના પણ બદલાય છે. અને ગંધ અને સ્વાદની ભાવના નજીકથી સંબંધિત છે. ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓને ચોક્કસ ગંધ પ્રત્યે સખત અણગમો હોય છે. તદુપરાંત, ગર્ભાવસ્થાની બહાર, તેઓ સરળતાથી તેમના પર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે અને તેમને પસંદ પણ કરી શકે છે. આ એ પણ સમજાવી શકે છે કે શા માટે કેટલીક સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ચોક્કસ ગંધ અને ખોરાક સહન કરી શકતી નથી.

સ્ત્રીના શરીરમાં પાણીની જાળવણી.ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીર જાળવી રાખે છે વધુ પાણી. આ સ્વાદના ફેરફારોને પણ અસર કરી શકે છે અને મેટાલિક સ્વાદનું કારણ બની શકે છે.

એવા સૂચનો છે કે આવી સંવેદનાઓ બાંયધરી તરીકે સેવા આપી શકે છે કે સ્ત્રી:

અજાત બાળક માટે હાનિકારક ખોરાક ન ખાઈ શકો;

તે સ્પષ્ટ કરો કે તેણીએ તેના આહારમાં કેલ્શિયમ અને આયર્ન ધરાવતા વધુ ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.

ઉપરાંત, કેટલાક આ સ્થિતિને લસિકા ગાંઠો અને શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યો દ્વારા સ્ત્રાવિત ઝેરની ક્રિયાના પરિણામ સાથે સાંકળે છે જેથી વિકાસશીલ ગર્ભને સંભવિત નુકસાન ન થાય.

હજુ સુધી સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં મેટાલિક સ્વાદની હાજરી એક રહસ્ય રહે છે. છેવટે, તે ત્યારે પણ થાય છે જ્યારે સ્ત્રી કંઈપણ ખાતી નથી અથવા તેનો ખોરાક સંપૂર્ણપણે સલામત છે.

તમારા મોંમાં મેટાલિક સ્વાદથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

દુર્ભાગ્યવશ, આજે આવી લાગણીને નિયંત્રિત કરવી મુશ્કેલ છે અને તેનાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ છે. સદભાગ્યે, મોંમાં ધાતુના સ્વાદની સંવેદના ઓછી થાય છે અને સમય જતાં દૂર જાય છે.

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ ફક્ત પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં જ આ ઘટનાથી પીડાય છે. આગળ, જેમ જેમ ગર્ભાવસ્થા વધે છે, ધાતુનો સ્વાદ નબળો પડે છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જેમ જેમ સગર્ભાવસ્થા આગળ વધે છે તેમ, હોર્મોન્સનું સ્તર શાંત થાય છે અને સ્ત્રીનું શરીર તેની સ્થિતિને સરળતાથી સ્વીકારે છે.

પરંતુ કેટલીક સ્ત્રીઓ 9 મહિના દરમિયાન ધાતુનો સ્વાદ અનુભવી શકે છે અને તમારે તેની સાથે જીવવાનું શીખવાની જરૂર છે.

સામાન્ય રીતે, ચટણીઓ આવા અપ્રિય અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ લાળના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે અને તે તેમને "ધોવા" કરવામાં મદદ કરે છે. સાચું, ત્યાં બીજી બાજુ છે: વધુ પડતી લાળ સ્વાદની કળીઓને બળતરા કરી શકે છે અને આયર્નની સંવેદના માત્ર વધી શકે છે.

બીજું શું અપ્રિય ધાતુના સ્વાદને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે?

વારંવાર દાંત સાફ કરવા;

ટૂથબ્રશથી જીભ સાફ કરવી;

પ્રવાહી સાથે મોં ધોઈ નાખવું, તેને દાંતમાંથી પસાર કરવું;

લીંબુ અથવા ચૂનોના રસ સાથે પાણી પીવું;

નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ અથવા અનાનસ, કીવી જેવા ખાટાં ફળો ખાવા;

આથો (આથો) ખાદ્યપદાર્થો જેમ કે કાકડીઓ, ઘેરકિન્સ, ઓલિવ્સનો વપરાશ;

લીલા સફરજન;

તમારા આહારમાંથી ખાંડ દૂર કરવી અથવા તેને ઘટાડવી;

ચ્યુઇંગ ગમ તમારા મોંમાં સ્વાદ સુધારી શકે છે;

તમારા મોંને ગરમ પાણી અને મીઠું અથવા સોડાથી કોગળા કરો.

ખારા ઉકેલ એક ચમચી મીઠું અને એક ગ્લાસ પાણી (250 ગ્રામ)માંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. તમે બેકિંગ સોડાના સોલ્યુશનથી કોગળા કરી શકો છો: એક ગ્લાસ પાણી દીઠ 1/4 ચમચી. તમારા મોંમાં pH ને બેઅસર કરવા માટે દિવસમાં ઘણી વખત કોગળા કરો.

તમે પી શકો છો ઠંડુ પાણિ, જો હવામાન પરવાનગી આપે છે, અથવા ફક્ત ઓરડાના તાપમાને પાણી.

અલબત્ત, તમારે રાસાયણિક ઘટકો, રંગો અથવા આલ્કોહોલ વિના કુદરતી કોગળા પ્રવાહી અને ચ્યુઇંગ ગમ પસંદ કરવાની જરૂર છે.

કેટલીકવાર તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અમુક સપ્લિમેન્ટ્સ અથવા દવાઓ મેટાલિક સ્વાદનું કારણ બની શકે છે. વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો આડઅસરોઅને જો શક્ય હોય તો, તેમને અન્ય લોકો સાથે બદલો.

અલબત્ત, ધાતુના સ્વાદની સતત લાગણી એ ખૂબ જ સુખદ સંવેદના નથી. પરંતુ આને અમુક પ્રકારની સગર્ભાવસ્થા પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી, અને સગર્ભાવસ્થાની પ્રગતિ સાથે તે તેના પોતાના પર જશે. પરંતુ જો આવું ન થાય અને ગર્ભાવસ્થાના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન અપ્રિય આફ્ટરટેસ્ટ ચાલુ રહે તો પણ તમારે ધીરજ રાખવી પડશે. તેમ છતાં, માતાઓ તેમના બાળકો માટે ખૂબ દુઃખ સહન કરતી નથી.

ડૉક્ટર સમજાવે છે કે મોંમાં ધાતુના સ્વાદનો અર્થ શું હોઈ શકે

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી સ્ત્રીઓ તેમના મોંમાં વિચિત્ર “ધાતુ”, “કડવો” અથવા “રાસાયણિક” (અન્ય દ્વારા વર્ણવ્યા મુજબ) સ્વાદ અનુભવે છે, જે તેમાંથી કેટલાક માટે ચિંતાનું કારણ બને છે. શરૂઆતમાં, આ સંવેદના અગમ્ય અને અપ્રિય લાગે છે, અને તેનું વર્ણન કરવું પણ મુશ્કેલ છે. પરંતુ વાસ્તવમાં, આ એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે, અને હકીકતમાં તે એટલું સામાન્ય છે કે ધોરણમાંથી આ વિચલનનું પોતાનું નામ છે - ડિસજેસિયા, અથવા સ્વાદ વિકૃતિ.

સદનસીબે, આ લક્ષણ સામાન્ય રીતે માત્ર પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં જ જોવા મળે છે અને જ્યારે તમે બીજા ત્રિમાસિક સુધી પહોંચો ત્યારે તે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમારું શરીર પગલું-દર-પગલે ગર્ભાવસ્થાને અનુરૂપ બને છે અને તમારા હોર્મોનલ સ્તરો સ્થિર થાય છે. પરંતુ કેટલીક સ્ત્રીઓ એટલી નસીબદાર નથી હોતી અને તેમની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અપ્રિય સ્વાદ હોય છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંમાં ધાતુનો સ્વાદ: સામાન્ય કે નહીં?

હકીકતમાં, ડિસજ્યુસિયા એ ગર્ભાવસ્થાના એકદમ સામાન્ય લક્ષણ છે, જે સામાન્ય રીતે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં થાય છે. આ તબીબી પરિભાષા સ્વાદના અર્થમાં થતા ફેરફારોને દર્શાવે છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંમાં ધાતુ, કડવો અથવા ખાટા સ્વાદનું કારણ બને છે. આ સ્વાદ સામાન્ય રીતે જ્યારે તમે ખાતા ન હોવ ત્યારે પણ હાજર હોય છે.

સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિક ગાળામાં ડિસજ્યુસિયા સૌથી સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા પછીથી દૂર થાય છે. જો કે ડિસઓર્ડરને સામાન્ય રીતે સ્વાદની ધારણામાં હળવા ફેરફાર તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, તે એક મજબૂત, અપ્રિય સ્વાદમાં પરિણમી શકે છે જે તમે ખાઓ છો તે દરેક વસ્તુના સ્વાદમાં પ્રવેશી શકે છે અને તેમાં કંઈ ન હોય ત્યારે પણ તમારા મોંમાં હાજર હોય છે.

સગર્ભાવસ્થાના સમાન સમયગાળા દરમિયાન ડિસજેસિયા અને ટોક્સિકોસિસ મોટાભાગે જોવા મળે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમે જે રીતે સફળતાપૂર્વક સવારે માંદગીનું સંચાલન કરો છો તે તમારા મોંમાં ખરાબ સ્વાદની સમસ્યાને ઉકેલવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. પરંતુ આને પેટર્ન ન ગણવું જોઈએ, કારણ કે ઘણી સ્ત્રીઓ આ બે લક્ષણો વચ્ચેના જોડાણની નોંધ લેતી નથી.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મેટાલિક સ્વાદના કારણો

1. ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન્સ

ડિસજેસિયાનું સૌથી સામાન્ય કારણ હોર્મોનલ ફેરફારો છે, ખાસ કરીને એસ્ટ્રોજનમાં વધારો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આ હોર્મોન્સ પહોંચે છે ઉચ્ચ સ્તરઅને સ્વાદની ખૂબ જ ધારણાને પ્રભાવિત કરે છે, તેમજ ખોરાકની પસંદગી જે આનંદ આપી શકે છે.

આ કારણ ખાસ કરીને પ્રથમ ત્રિમાસિક દરમિયાન સાચું છે, જ્યારે તમારું શરીર હોર્મોનલ ફેરફારોને સમાયોજિત કરે છે.

2. સ્વાદ અને ગંધ

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડિસજેસિયાનું કારણ સ્વાદ અને ગંધ વચ્ચેનું જોડાણ છે. મોટાભાગની સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ગંધની તીવ્ર ભાવના હોય છે, જે સ્વાદ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં વધારો કરે છે. જો તમને ખૂબ જ તીવ્ર, વાસી અથવા ફક્ત અપ્રિય ગંધ આવે છે, તો સંભવ છે કે તમે સ્વાદ અને ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા રીસેપ્ટર્સ વચ્ચેના ગાઢ સંબંધને કારણે તમારા મોંમાં ખરાબ સ્વાદમાં વધારો અનુભવશો.

3. શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શન

સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શનને કારણે પણ ડિસજેસિયા થઈ શકે છે. જ્યારે આ ઘટનાની વાત આવે છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકો કલ્પના કરે છે કે શરીરના ચોક્કસ વિસ્તારમાં પ્રવાહી એકઠું થાય છે. પરંતુ આ કોઈપણ વસ્તુને અસર કરી શકે છે: માનવ કોષો અને અંગો, સ્વાદની કળીઓ સહિત, જે મોટાભાગે જીભ પર કેન્દ્રિત છે.

4. અન્ય સિદ્ધાંતો

કેટલાક માને છે કે ડિસજેસિયા સગર્ભા સ્ત્રીઓને એવા ખોરાક ખાવાથી રોકવામાં મદદ કરે છે જે બાળકને અથવા પોતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ અમુક ખોરાકના સ્વાદ-વિકાર-પ્રેરિત અવગણનાને સમજાવે છે, પરંતુ તે પ્રશ્નનો જવાબ આપતું નથી કે શા માટે સગર્ભા માતાઓ સલામત ખોરાક ખાતી વખતે અથવા બિલકુલ ન ખાતી વખતે અપ્રિય ધાતુના સ્વાદનો અનુભવ કરે છે.

એવી પણ એક પૂર્વધારણા છે કે ડિસજ્યુસિયા ગર્ભવતી સ્ત્રીને સોડિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા સૂક્ષ્મ તત્વોનો પૂરતો જથ્થો લે છે તેની ખાતરી કરીને તેનું રક્ષણ કરે છે. જોકે આ અભિપ્રાયની પુષ્ટિ કરતા વિશ્વસનીય સૂત્રો મળી શક્યા નથી.

જો કે, કેટલીક વેબસાઇટ્સ પર, ઉદાહરણ તરીકે, Huggies કંપની, એવો ઉલ્લેખ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંમાં ધાતુના સ્વાદની આ શારીરિક ઉત્પત્તિ લસિકા ગાંઠો દ્વારા ઉત્પાદિત ઝેરને કારણે થઈ શકે છે. તેમની રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ ગર્ભને સંભવિત નુકસાનથી બચાવવા માટે સેવા આપે છે. પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો વચ્ચે આ સિદ્ધાંતના અસ્તિત્વની વધુ વિશ્વસનીય પુષ્ટિ શોધવાનું પણ શક્ય ન હતું.

5. સગર્ભાવસ્થા સાથે સંબંધિત ન હોવાના કારણો

સગર્ભાવસ્થા સિવાય ડિસજ્યુસિયા માટે ઘણી તબીબી સમજૂતીઓ છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• વિટામિન્સ અથવા પોષક પૂરવણીઓ લેવી;
• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ;
• શરદી અથવા મોં ચેપ;
• શુષ્ક મોં;
• ડાયાબિટીસ;
• gingivitis;
• કિડની અથવા યકૃત રોગ;
• કેન્સર અથવા તેની સારવાર;
• અમુક ડેન્ટલ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ્સ અથવા ફિલિંગના ઉપયોગ દરમિયાન ભારે ધાતુઓ અથવા રસાયણોનો સંપર્ક.

જો તમને ઉપરોક્ત કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ન હોય, તો ડિસજેસિયા મોટે ભાગે સૌમ્ય છે. જો કે, ડૉક્ટર દ્વારા તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે મેટાલિક સ્વાદ ઉપરાંત અન્ય અપ્રિય અથવા નવા લક્ષણો હોય.

ડાયઝ્યુસિયા પોતે ખોરાકની પસંદગીઓ અથવા અણગમોમાં ફેરફારને સીધી અસર કરતું નથી. પરંતુ તે કેટલાક ખોરાકને કડવો અથવા અપ્રિય બનાવી શકે છે. આ તે લોકોને લાગુ પડે છે જેઓ આફ્ટરટેસ્ટ છોડે છે, જેમ કે કૃત્રિમ ગળપણ ધરાવતા લોકો. શુદ્ધ પાણીમોંમાં મેટાલિક સ્વાદ પણ વધારી શકે છે.

કેવી રીતે તમારા મોં માં સ્વાદ છુટકારો મેળવવા માટે?

1. ડૉક્ટરની સલાહ લો

કમનસીબે, સગર્ભાવસ્થા સાથે સંકળાયેલા ધાતુના સ્વાદથી છૂટકારો મેળવવાનો એકમાત્ર રસ્તો તેને તટસ્થ કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો છે. તમારા મોંમાં ધાતુના સ્વાદનો દેખાવ સહિત, તમે સ્થિતિમાં હો ત્યારે તમને દેખાતા કોઈપણ લક્ષણો વિશે તમારે હંમેશા તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ. આ નિષ્ણાતને મોનિટર કરવાની મંજૂરી આપશે કે સ્વાદમાં વિચલનો રોગ અથવા ડિસઓર્ડરને કારણે થાય છે કે જે સ્વાદની કળીઓની કામગીરીમાં ફેરફાર તરફ દોરી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ સમસ્યાવિટામિન્સ લેવાથી થઈ શકે છે, અને પછી તેને હલ કરવા માટે અન્ય દવાઓ સૂચવવા માટે તે પૂરતું હશે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તમારે વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ જોવાની જરૂર છે.

2. ઘરેલું ઉપચાર અજમાવો

જ્યારે મેટાલિક સ્વાદને દૂર કરવાની વાત આવે છે, ત્યારે નીચે આપેલા ખોરાક અને પીણાં કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે:

• ખાવાનો સોડા સોલ્યુશન;
• ખારા ઉકેલ;
• મસાલેદાર ખોરાક;
• એસિડિક ખોરાક અને પીણાં (નારંગી, લીંબુ, નારંગીનો રસ અને લીંબુનું શરબત);
• સરકો સાથે રાંધેલા ખોરાક (જેમ કે અથાણું);
• આદુ સાથે વાનગીઓ અને પીણાં;
• લીલા સફરજન;
• હોમમેઇડ મીઠું ચડાવેલું બટાકાની ચિપ્સ સરકોમાં મેરીનેટ;
• ખાટી કેન્ડી.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આદુ એ એકદમ લોકપ્રિય ખોરાક છે કારણ કે તે ઉબકાના લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને ગંધ અને સ્વાદની સંવેદનાઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. એસિડિક ખોરાક ધાતુના સ્વાદને ઘટાડવામાં અને લાળનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે, બેઅસર કરે છે અગવડતામોં માં બેકિંગ સોડા સોલ્યુશન અને ખારા સોલ્યુશન મોંમાં પીએચ સ્તરને બેઅસર કરવામાં મદદ કરશે, તે નીચેના ગુણોત્તરમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે: એક ગ્લાસ પાણી દીઠ એક ક્વાર્ટર ચમચી. નોંધ કરો કે મોટાભાગની ચટણીઓ અને ખોરાક જે લાળને વધારે છે તે ફાયદાકારક રહેશે કારણ કે તે અપ્રિય સ્વાદને "ધોઈ નાખશે".

3. પાણી પીવો

બધી સ્ત્રીઓ લાળના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માંગતી નથી અને તેથી અન્ય માધ્યમોનો આશરો લે છે જેનો હજુ સુધી ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો નથી. તમે તેને દિવસભર પીવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો સાદું પાણીઅથવા થોડો તાજો ચૂનો ઉમેરવામાં આવે છે અથવા લીંબુ સરબત. તમે નાની ચુસકીમાં પણ પી શકો છો ઠંડુ પાણી, બરફના સમઘનનું ચૂસવું અથવા થોડી માત્રામાં સ્થિર ખાટા રસ, જે અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમાંથી એક.

4. સારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવો

કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમના દાંત સાફ કરીને (અને જીભની સપાટી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને) અથવા સુગર વગરના ગમ ચાવવાથી રાહત મેળવે છે. દરરોજ ફ્લોસિંગ પણ મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને એવા વિસ્તારોમાં જ્યાં ખોરાકનો કચરો અને બેક્ટેરિયા સૌથી વધુ એકઠા થાય છે. વધુમાં, બ્રશની વચ્ચે આખા દિવસ દરમિયાન માઉથવોશનો ઉપયોગ કરો (પરંતુ તે તમારા અજાત બાળક માટે સલામત છે તેની ખાતરી કરવા માટે માઉથવોશ પસંદ કરતા પહેલા કોઈ પ્રોફેશનલ સાથે તપાસ કરો).

ઉપયોગી કોષ્ટક: "ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતો"

ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતોના કારણો

માસિક સ્રાવમાં વિલંબ -જો ઇંડાનું ગર્ભાધાન થાય છે. વિભાવના થાય છે, ગર્ભ ગર્ભાશય સાથે જોડાય છે અને વિકાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. શરીર ખાસ હોર્મોન્સ સ્ત્રાવ કરવાનું શરૂ કરે છે જે અંડાશયને અવરોધે છે અને નવા ઇંડાના પ્રકાશનને અટકાવે છે. ડેસિડુઆ સ્તરનો અસ્વીકાર થતો નથી. જ્યારે આ નિશાની ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે.

સ્તન વર્ધન -સ્ત્રીની સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં લોબ્સ હોય છે, જે બદલામાં લોબ્યુલ્સ અને દૂધની નળીઓમાં વિભાજિત થાય છે. સ્તનપાનની તૈયારીમાં, બદલાયેલા હોર્મોનલ સ્તરોના પ્રભાવ હેઠળ, દૂધ ઉત્પાદન માટે જવાબદાર કોષો સ્તનમાં વધવા લાગે છે. કોષોને અનુસરીને, લોબ્યુલ્સ અને નળીઓ વોલ્યુમમાં વધારો કરે છે. સ્તનો ફૂલે છે, દુખાવો થાય છે અને વધેલી સંવેદનશીલતા દેખાય છે.

મોઢામાં ધાતુનો સ્વાદ- ઘણીવાર ગર્ભવતી મહિલાઓ આ વિચિત્ર સ્વાદથી ડરી જાય છે. અને તેઓ તેને એનિમિયા, ખોટી રીતે પસંદ કરેલ વિટામિન્સ વગેરેને આભારી છે. હકીકતમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હોર્મોનલ સંતુલન વધઘટ થાય છે. અને આ ખોરાકના સ્વાદની ધારણામાં બગાડ તરફ દોરી જાય છે.

થાક- શરીર હોર્મોનલ ફેરફારો પર ઘણી ઊર્જા ખર્ચ કરે છે.

ચક્કર- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીરની રક્ત પુરવઠા પ્રણાલી પુનઃરચનામાંથી પસાર થાય છે. હવે ગર્ભાશયને વધુ સઘન રીતે રક્ત પ્રાપ્ત કરવું અને પ્રક્રિયા કરવી જોઈએ. લોહીનું પ્રમાણ વધે છે અને પરિણામે, હૃદય પરનો ભાર વધે છે. આ મગજને અપૂરતી ઓક્સિજન સપ્લાય તરફ દોરી શકે છે.

યોનિમાર્ગ સ્રાવમાં વધારો- કારણો: પેલ્વિક અવયવોમાં રક્ત પ્રવાહમાં વધારો, શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોનિમાર્ગને સાફ અને ભેજયુક્ત કરવું.

ઉબકા -શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો પાચનને ધીમું કરી શકે છે, અને જો તમે અનિયમિત રીતે ખાઓ છો, તો ઉબકા આવે છે. ગંધની તીવ્ર સમજ એ એક ઉત્તમ સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે, પરંતુ કેટલીક ગંધ ફક્ત અસહ્ય બની જાય છે. મોઢામાં મેટાલિક સ્વાદ પણ ઉબકાનું કારણ બની શકે છે.

સ્વાદ પસંદગીઓ બદલવી- કુદરતી કુદરતી સંરક્ષણ પદ્ધતિ. કોઈપણ ઉત્પાદનની તાત્કાલિક જરૂરિયાત સૂચવે છે કે સગર્ભા સ્ત્રીના શરીરને આ ચોક્કસ ઉત્પાદનમાં સમાયેલ કેટલાક ઘટકોની જરૂર છે. અથવા, આ ચોક્કસ ઉત્પાદન તમારા આત્માને ઉત્થાન આપી શકે છે. અને તે મહિલાઓ અને બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર કરશે. તેનાથી વિપરીત, ઘૃણાસ્પદ ખોરાક હાનિકારક હોઈ શકે છે.

વારંવાર પેશાબ કરવાની અરજ- શરીર હાનિકારક પદાર્થોથી સક્રિયપણે પોતાને શુદ્ધ કરવાનું શરૂ કરે છે. કિડની વધુ મહેનત કરે છે. દિવસ દરમિયાન પગમાં સંચિત પ્રવાહી રાત્રે સક્રિયપણે બહાર આવે છે. વધુમાં, ગર્ભાશય કદમાં વધારો કરવાનું શરૂ કરે છે અને મૂત્રાશય પર દબાણ મૂકે છે.

ચીડિયાપણું, નબળાઈ- મોટા ફેરફારો માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્તરે પણ. બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે અનિશ્ચિતતા અને ચિંતા, શરીરમાં થતા ઘણા ફેરફારોની સમજનો અભાવ, હોર્મોનલ અસંતુલન વગેરે.

તમારી નિયત તારીખ કેવી રીતે નક્કી કરવી

બાળકની કલ્પનાથી તેના જન્મ સુધી લગભગ 266 દિવસ પસાર થવા જોઈએ, સરેરાશ 40 અઠવાડિયા વત્તા અથવા ઓછા 2 અઠવાડિયા. જો સ્ત્રીનું નિયમિત માસિક ચક્ર 28 દિવસનું હોય, તો માસિક સ્રાવની શરૂઆતના 14 દિવસ પહેલાં ઓવ્યુલેશન અને ગર્ભધારણ થાય છે. આ કિસ્સામાં, સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને અંદાજિત જન્મ તારીખની ગણતરી કરવામાં આવે છે:

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીના શરીરમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો થાય છે, અને લક્ષણો દેખાય છે જે અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે. આમાં મોંમાં ધાતુનો સ્વાદ શામેલ છે, જે લોહીમાં હિમોગ્લોબિન સ્તરમાં ઘટાડો થવાનો સંકેત હોઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં દેખાય છે. વૈજ્ઞાનિક નામઉભરતી પેથોલોજી - ડિસજ્યુસિયા. તે સ્વાદના વિકાર તરીકે વર્ગીકૃત થયેલ છે.

આ સ્થિતિ માટે કોઈ ચોક્કસ કારણ નથી. સ્ત્રીઓ આ સ્થિતિનું વર્ણન કરે છે કે જાણે તેઓ ધાતુના મગમાંથી પીતી હોય અથવા તેમના મોંમાં કંઈક કાટવાળું હોય. મોંમાં અપ્રિય સ્વાદનું કારણ બને તેવા શંકાસ્પદ પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રીનું શરીર એસ્ટ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે. સ્વાદ પસંદગીઓ બદલવા માટે હોર્મોન જવાબદાર છે. શરીરમાં એસ્ટ્રોજન વધે છે, ખોરાકનો સ્વાદ નકારવામાં આવે છે.

ગંધની ભાવનામાં વધારો. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્વાદ અને ગંધની સંવેદનાઓમાં વધારો થાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ અપ્રિય ગંધ માટે તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. તેમની મનપસંદ વાનગીઓ પણ તેમનામાં અસ્વીકારનું કારણ બની શકે છે. તેથી, આ એ હકીકતને સમજાવી શકે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, છોકરીઓ ચોક્કસ ગંધ અને વાનગીઓને સમજી શકતી નથી.

પ્રિનેટલ વિટામિન્સ. દવામાં એવા પદાર્થો હોય છે જેનો ધાતુનો સ્વાદ હોય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ જે નિયમિતપણે વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લે છે તેઓ પણ તે અનુભવી શકે છે.

શરીરમાં પ્રવાહી રીટેન્શન. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, શરીર વધુ પાણી જાળવી રાખે છે. આ સ્વાદમાં ફેરફાર અને મોંમાં ધાતુના સ્વાદનું કારણ બની શકે છે.

જ્યારે બચેલા ખોરાકને ફરીથી ગોઠવવામાં આવે છે, ત્યારે મોંમાં એક અપ્રિય સ્વાદ દેખાય છે. હોર્મોનલ સ્તરમાં ફેરફાર પણ અસર કરે છે પાચન તંત્ર. તેથી, સ્ત્રીના શરીરમાં કબજિયાત, અપચો, ઉબકા અને હાર્ટબર્ન થાય છે.

દાંત અને પેઢાના રોગો. રક્તસ્ત્રાવ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મોંમાં લોખંડની લાગણીનું કારણ બની શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે જેથી તે યોગ્ય અને સલામત સારવાર લખી શકે.

મોઢામાં મેટાલિક સ્વાદથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

એવા સૂચનો છે કે આ સ્થિતિ ગર્ભવતી સ્ત્રીને અજાત બાળક માટે હાનિકારક ખોરાકથી રક્ષણ આપે છે.

જો આવી પેથોલોજી થાય, તો તમારે ગંભીર રોગની હાજરીને બાકાત રાખવા માટે જરૂરી પરીક્ષા કરવી જોઈએ. જો કોઈ રોગ શોધી શકાતો નથી, તો મહિલાની સહાય માટે ભંડોળ આવશે પરંપરાગત દવા.

આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવી મુશ્કેલ છે, અને તેનાથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવો વધુ મુશ્કેલ છે. સામાન્ય રીતે, સમય જતાં, મોંમાં આયર્નની સંવેદના ઓછી થાય છે અને જાય છે. લાંબી સ્થિતિ અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે.

મોટાભાગની સગર્ભા માતાઓ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં જ અનુભવે છે. તેના વધુ વિકાસ સાથે, અપ્રિય આફ્ટરટેસ્ટ ધીમે ધીમે ઘટે છે અને સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઉબકા, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં ચિંતાનો વિષય છે, તે પણ તેની સાથે દૂર થઈ જાય છે.

હોર્મોનલ સ્તર સ્થિર થાય છે, અને સ્ત્રીનું શરીર આ સ્થિતિને સ્વીકારે છે.

કેટલીકવાર ધાતુનો સ્વાદ 9 મહિના સુધી રહે છે, તેથી તમારે તેની સાથે જીવવાનું શીખવું પડશે.

પરંપરાગત દવા અગવડતા દૂર કરી શકે છે. આ કરવા માટે, તમે નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો:

• લીંબુ સાથે એક ગ્લાસ પાણી પીવો;
• તમારા આહારમાં લીલા સફરજનનો સમાવેશ કરો;
• સાઇટ્રસ ફળો (ગ્રેપફ્રૂટ, નારંગી), તેમજ અનાનસ અને કીવી ખાઓ;
• ઠંડુ પાણી પીવો, જે શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે;
• આથો ખોરાક ખાઓ (કાકડીઓ, ઘેરકીન્સ, ઓલિવ);
• તમારા આહારમાં ખાંડની માત્રા મર્યાદિત કરો;
• લીંબુ અથવા લીંબુના રસ સાથે પાણી પીવો.

મીઠાના ફાયદાકારક ગુણધર્મો તમારા મોંને કોગળા કરવા માટે તેને પાણીમાં ઉમેરવાનું શક્ય બનાવે છે. મૌખિક પોલાણમાં pH ને બેઅસર કરવા માટે દિવસમાં ઘણી વખત પ્રક્રિયા હાથ ધરો.

અપ્રિય સ્વાદ સામે લડવાની પદ્ધતિઓ

કેટલીક છોકરીઓને ફુદીનાની કેન્ડી ચૂસવામાં મદદરૂપ લાગે છે, જે લાંબા સમય સુધી નકારાત્મક આફ્ટરટેસ્ટને દૂર કરે છે. ટૂથબ્રશથી તમારા દાંત અને જીભને સાફ કરવાથી સકારાત્મક અસર થાય છે.

કેટલીકવાર ચોક્કસ ઉમેરણો અથવા દવાઓનિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. જો કારણ આવી દવાઓની આડઅસર છે, તો તેને બંધ કરવી જ જોઇએ. જ્યારે તમે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો છો, ત્યારે તે અન્ય ઉપાય સૂચવવામાં સક્ષમ હશે જેની કોઈ આડઅસર નથી.

એક છોકરી શોધી શકે છે કે કયા ખોરાક મોંમાં અપ્રિય સ્વાદમાં ફાળો આપે છે. તેમને ન ખાવા માટે તે પૂરતું હશે, અને સગર્ભા સ્ત્રીનું જીવન સુધરશે. બધા ફેરફારો નિષ્ણાત સાથે સંકલિત હોવા જોઈએ, કારણ કે આહાર પ્રતિબંધો બાળકના વિકાસને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

મોંમાં સતત અપ્રિય સ્વાદ સગર્ભા સ્ત્રીને અગવડતા લાવે છે. નિષ્ણાતો આવી સંવેદનાઓને લસિકા ગાંઠો અને શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યો દ્વારા સ્ત્રાવ થતા ઝેરની ક્રિયા સાથે સાંકળે છે જેથી વિકાસશીલ ગર્ભને કોઈ નુકસાન ન થાય. આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક નથી અને સમય જતાં દૂર જાય છે. કેટલીકવાર આ સ્થિતિ ડિલિવરી સુધી ચાલુ રહે છે. સગર્ભા માતા માટેસંપૂર્ણ સ્વસ્થ બાળકને જન્મ આપવા માટે તમારે ધીરજ રાખવી પડશે.