માનવ વિકાસનું મનોવિજ્ઞાન [ઓન્ટોજેનેસિસમાં વ્યક્તિલક્ષી વાસ્તવિકતાનો વિકાસ] સ્લોબોડચિકોવ વિક્ટર ઇવાનોવિચ
4.3. યુવાની કટોકટી - વ્યક્તિની પોતાની જીવન પ્રવૃત્તિના વિષયની રચના (27.0 વર્ષ - 33.0 વર્ષ)
યુવાની કટોકટીની ઘટના
ત્રીસ વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે પુખ્ત જીવનમાં પોતાને સ્થાપિત કરે છે - તે તેના વ્યવસાયમાં નિર્ધારિત છે, તેની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓમાં પ્રથમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે, તેના પારિવારિક જીવનને ગોઠવે છે, વગેરે. યુવાન લોકો વ્યાવસાયિક સમુદાયમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેમની પાસેથી માન્યતા પ્રાપ્ત કરે છે. અનુભવી સાથીદારો. તેઓએ તેમની યુવાનીમાં જે આયોજન કર્યું હતું તે તેઓ પહેલેથી જ સમજી રહ્યા છે.
ત્રીસ વર્ષની ઉંમરે, વ્યક્તિ તેના પોતાના વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ, તેની પોતાની પ્રવૃત્તિની શૈલી, જીવનશૈલી, સામાજિક વર્તુળ અને વર્તનની રીતભાત સાથે એક અનન્ય વ્યક્તિ બની જાય છે. વ્યક્તિ તેની બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓના વિકાસની ટોચ પર છે. તે સામાજિક અને જાહેર જીવનની ગંભીર શાળામાંથી પસાર થયો.
27-28 વર્ષની ઉંમરે, વ્યક્તિ યુવાની કટોકટીના સમયગાળામાં પ્રવેશ કરે છે.આ સમયગાળા દરમિયાન, વ્યક્તિ પ્રથમ વખત જીવેલા વર્ષોને જુએ છે; યુવાનને એક અલગ લાગણી છે કે તેણે તેની યુવાનીને અલવિદા કહ્યું છે. આગળ જોતાં, તેને લાગે છે કે તે એવા તબક્કામાં પ્રવેશી રહ્યો છે જ્યારે જીવનના સંપૂર્ણપણે અલગ કાર્યો દેખાય છે. આવા રોકથામ અને પ્રતિબિંબ એ લાગણીના અનુભવમાં પ્રગટ થાય છે કે યુવાની પસાર થઈ ગઈ છે અને વ્યક્તિગત જીવનમાં એક નવો તબક્કો શરૂ થઈ રહ્યો છે. ઘણીવાર પ્રથમ નજરમાં, યુવાનીની વિદાય ઉદાસી સ્વરમાં રંગવામાં આવે છે. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે 20 થી 30 વર્ષની વય વચ્ચે વિકસિત જીવન વિશેના વિચારો સંપૂર્ણપણે સાચા ન હોય, જીવન અચાનક સરળ અને સમજી શકાય તેવું લાગવાનું બંધ થઈ જાય છે, કેટલીકવાર જીવનની રીતનો પાયો નાશ પામે છે, અને સમગ્ર વ્યક્તિત્વનું પુનર્નિર્માણ થાય છે. .
“પ્રવાસના માર્ગ, તેની સિદ્ધિઓ અને નિષ્ફળતાઓનું વિશ્લેષણ કરીને, વ્યક્તિ શોધે છે કે સ્થાપિત અને દેખીતી રીતે સમૃદ્ધ જીવન સાથે પણ, તેનું વ્યક્તિત્વ અપૂર્ણ છે, તે ઘણો સમય અને પ્રયત્ન વેડફાયો હતો, તેણે તેની સરખામણીમાં ઓછું કર્યું હતું. થઈ ગયું, વગેરે. n બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, મૂલ્યોનું પુનઃમૂલ્યાંકન છે, વ્યક્તિના "I" નું નિર્ણાયક પુનરાવર્તન. વ્યક્તિને ખબર પડે છે કે તે હવે તેના જીવનમાં, પોતાની જાતમાં ઘણી વસ્તુઓ બદલી શકશે નહીં: કુટુંબ, વ્યવસાય, સામાન્ય જીવનશૈલી... યુવાની આ કટોકટી સૂચવે છે કે વ્યક્તિ નવી વયના સ્તરે આગળ વધી રહી છે - પુખ્તાવસ્થાની ઉંમર. "
લગભગ 30 વર્ષની ઉંમરે, તેઓ તેમના પ્રથમ પરિણામોનો સરવાળો કરે છે, તેઓ જાણે છે કે તેઓ શું કરી શકે છે, શું મુશ્કેલ છે અને તેઓ ક્યારેય શું કરી શકશે નહીં. ઘણા કામ કરતા લોકો તેમના ત્રીસ વર્ષનો અનુભવ કરે છે, જ્યારે જીવનના પ્રથમ પરિણામોનો સારાંશ આપવામાં આવે છે, જીવનના આંતરિક પ્રમાણમાં શાંત તબક્કા તરીકે. આનો અર્થ એ છે કે બાહ્ય રીતે કંઈપણ થઈ શકે છે, પરંતુ આંતરિક સંતુલન અને આંતરિક આત્મવિશ્વાસ મહાન છે.
A. V. Tolstykh નોંધે છે, "એક મોટે ભાગે જટિલ સમસ્યાને હલ કર્યા પછી, પોતાને પુખ્ત જીવનમાં શોધી કાઢ્યા પછી, તેમાં પોતાને પતિ, પિતા, વ્યાવસાયિક, જાહેર વ્યક્તિ તરીકે સ્થાપિત કર્યા પછી, તેને અચાનક સમજાયું કે તેને વર્ચ્યુઅલ રીતે સમાન કાર્યનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે - જીવનના નવા સંજોગોમાં પોતાને શોધો, આ કિસ્સામાં તેના વ્યક્તિત્વના સ્કેલને નવી સંભાવનાઓ અને નવી મર્યાદાઓ સાથે સંતુલિત કરો જે તેણે હમણાં જ જોયું છે."
બી. લાઇવહુડ નોંધે છે કે સ્ત્રી માટે જીવનના 28મા કે 29મા વર્ષ કદાચ પુરૂષ કરતાં યુવાવસ્થામાં વધુ મોટી સંક્રમણ અને વધુ મુશ્કેલ વિદાય છે. અને ત્રીસના દાયકામાં, તેના માટે પ્રમાણમાં મોટી સંસ્થાકીય સિદ્ધિઓ જરૂરી છે. બાળકો પહેલેથી જ થોડા મોટા છે, તેઓ જુદા જુદા સમયે જુદી જુદી શાળાઓમાં જાય છે. દરેક બાળકને સમયસર મોકલવું જોઈએ, તેને આત્મા અને શરીર માટે જરૂરી બધું પ્રદાન કરવું જોઈએ, અને પછી ઘરના કામકાજનો સામનો કરવો જોઈએ. આ માટે પણ સંસ્થાકીય પ્રતિભાની જરૂર છે, જેમ કે માણસ માટે એન્ટરપ્રાઇઝના વડાની પોસ્ટ.
જી. થોમ એ કિશોરાવસ્થા (યુવાન) કટોકટીમાં સમાન વિષયોના વિકાસલક્ષી લક્ષણો વિશે, રેખાંશ ("રેખાંશ") અભ્યાસના ક્ષેત્રમાં બે જાણીતા લેખકો જી. જોન્સ અને જે. મેકફાર્લેનના અવલોકનોનો ઉલ્લેખ કરે છે. 30 વર્ષની કટોકટી. તેઓ તેમના જીવનના બીજા અને ત્રીજા દાયકામાં ઘણા વિષયોમાં વિકાસના એકંદર ચિત્રમાં મજબૂત વિચલનો નોંધે છે. યુવાન પુરુષો, જેઓ 30 વર્ષની ઉંમરે તદ્દન એકત્રિત, સક્ષમ અને સર્જનાત્મક રીતે દિગ્દર્શિત થયા હતા, 14-16 વર્ષની વયે તેઓ નકારાત્મક રીતે કામ કરતા હતા, તેઓ પોતાના વિશે અત્યંત અનિશ્ચિત હતા અને શાળામાં અભ્યાસ કરવાનો ઇનકાર કર્યો હતો. તે જ સમયે, 30 વર્ષની વયના લોકોમાં એવા યુવાનો હતા જેઓ અત્યંત અસુરક્ષિત અને નિરાશાજનક દેખાતા હતા, જ્યારે 14-16 વર્ષની વયે તેઓ પહેલેથી જ પ્રમાણમાં પરિપક્વ લાગતા હતા અને ખૂબ જ નોંધપાત્ર બૌદ્ધિક અને શાળાકીય સફળતા દ્વારા અલગ પડે છે. કિશોરાવસ્થાની કટોકટી અને યુવાની કટોકટી વચ્ચેના સંબંધની મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકૃતિનો હજુ સુધી અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી, પરંતુ હકીકત એ છે કે આ કટોકટી આંતરિક રીતે સંબંધિત છે તે શંકાની બહાર છે.
જી. થોમ નોંધે છે કે વય અને સંઘર્ષની વૃત્તિ વચ્ચેના સંબંધને ધ્યાનમાં લેતા વ્યક્તિના જીવનનો ત્રીજો દશક વિશેષ સ્થાન ધરાવે છે. તરુણાવસ્થાની ઉંમર સાથે, ત્રીજા દાયકામાં સ્ત્રીઓમાં ખાસ કરીને નોંધપાત્ર છે. તે જ સમયે, માતાપિતા સાથેના સંઘર્ષો સ્પષ્ટપણે પોતાને પ્રગટ કરે છે, અને તકો અને તેમની રુચિઓની અનુભૂતિ સંબંધિત તકરાર વધુ વારંવાર બને છે. તેઓ સામાજિક પરિસ્થિતિઓની મુશ્કેલીઓને પ્રતિબિંબિત કરે છે; ઉદાહરણ તરીકે, સચિવો અને વ્યાપારી કર્મચારીઓમાં - સ્ત્રીઓ કે જેઓ, બાળકના જન્મ પછી, અચાનક તેમની નોકરી છોડવાની ફરજ પડે છે. સામાજિક આંકડા દર્શાવે છે કે શરૂઆતના વર્ષોમાં વ્યવસાયિક અને ભૌગોલિક ગતિશીલતા ટોચ પર છે, અને સ્થળાંતર અને નોંધપાત્ર સંખ્યામાં ટ્રાફિક ઉલ્લંઘન ત્રીજા દાયકાની લાક્ષણિકતા છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો અને સમાજશાસ્ત્રીઓના અન્ય અભ્યાસોમાં પણ વ્યવસાય અથવા કામ અને રહેઠાણની જગ્યા બદલવાની વધુ સંભાવના દર્શાવવામાં આવી છે.
જી. શીહી લખે છે, “જેમ જેમ આપણે આપણો ત્રીસમો જન્મદિવસ નજીક આવીએ છીએ તેમ તેમ આપણે આપણી અંદર નવું જોમ અનુભવવાનું શરૂ કરીએ છીએ. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ તેમની લાગણીઓ વિશે ઓછી અને મર્યાદિત રીતે વાત કરે છે. તેઓ વીસ વર્ષની ઉંમરે કરેલી ખરાબ પસંદગીઓ માટે દરેકને અને દરેક વસ્તુને દોષી ઠેરવે છે, અને તે બધું કારકિર્દીની પ્રગતિ પર આવે છે. કદાચ, હકીકતમાં, તે ક્ષણે પસંદગી અદ્ભુત હતી, પરંતુ હવે તે વ્યક્તિને સંતુષ્ટ કરતું નથી. અમુક આંતરિક પાસું, જે ધ્યાન વિના બાકી છે, તે હવે પોતાને પ્રગટ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. અને વ્યક્તિને ફરીથી પસંદ કરવાની જરૂરિયાતનો સામનો કરવો પડે છે. વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો બદલાઈ ગઈ છે અને વધુ કડક બની છે. કામ પર, ત્યાં મોટા ફેરફારો, મૂંઝવણ અને ઘણીવાર કટોકટી હોય છે, અને એક વ્યક્તિ, નકારાત્મક લાગણીઓને ફેંકી દેવા માંગે છે, તે જ સમયે જીવનમાં ટેકો મેળવવાના સપના. જીવનના ભૂતકાળને ફાડી નાખવાની અને ત્રીસ વાગ્યે ફરી શરૂ કરવાની ઇચ્છા છે. આનો અર્થ એ હોઈ શકે કે કોઈ અલગ રસ્તો અપનાવવો અથવા "પ્રમુખ બનવા જેવું" સ્વપ્નને વધુ વાસ્તવિક ધ્યેયમાં ફેરવવું. એકલવાયા વ્યક્તિ જીવનસાથી શોધવા માટે દબાણ અનુભવે છે. એક સ્ત્રી જે અગાઉ તેના બાળકો સાથે ઘરે રહેવા માટે સંતુષ્ટ હતી તે વિશ્વની બહાર જવા માટે ઉત્સુક છે. નિઃસંતાન માતા-પિતા સંતાન પ્રાપ્તિ માટે પ્રયત્નશીલ હોય છે. અને સાત વર્ષથી પરણેલા લગભગ દરેક જણ અસંતોષ અનુભવે છે. જો આ છૂટાછેડા તરફ દોરી જતું નથી, તો તે વૈવાહિક સંઘ અને ભાગીદારોની આકાંક્ષાઓ પર ગંભીર પુનર્વિચારનું કારણ બનશે.
યુવાનોની સામાન્ય કટોકટી એ વિકાસની સૌથી તીવ્ર કટોકટી છે. વ્યવસાયિક બાજુએ, તેની મુખ્ય સામગ્રી એ મધ્યવર્તી પરિણામોનો સરવાળો કરવાની જરૂરિયાત છે, કેટલાક સ્થિરતાની લાગણી અને મૂર્ત ફેરફારોની જરૂરિયાત, તેના વિશેના કેટલાક ડર સાથે (છેવટે, અહીં નિષ્ફળતા એક યુવાન નિષ્ણાત કરતાં વધુ નોંધપાત્ર છે) . પુરૂષો આ કટોકટીનો સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ ગંભીરતાથી અનુભવ કરી રહ્યા છે, જે પુરુષોની વ્યાવસાયિક કારકિર્દીને લગતી વિશેષ સામાજિક અપેક્ષાઓ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.
એક નિયમ તરીકે, એક માણસ પ્રથમ કામ મૂકે છે. આ પસંદગી યુવાવસ્થામાં, સ્વ-નિર્ધારણના સમયગાળા દરમિયાન, જ્યારે "કોણ બનવું?" મારે કેવું હોવું જોઈએ?" પરંતુ 30 વર્ષની ઉંમરે, વ્યાવસાયિક વૃદ્ધિનો મુદ્દો ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. જાહેર અભિપ્રાય અને વ્યક્તિના પોતાના મનમાં જીવનના ત્રીસના દાયકા એ એવા વર્ષો છે જ્યારે કારકિર્દી બનાવવા માટે તે જરૂરી છે. જેઓ હજુ સુધી નોંધાયા નથી તેઓને અનુગામી પ્રમોશનમાં પસાર કરવામાં આવશે - આ પ્રચલિત અભિપ્રાય છે.
વ્યક્તિ તેના જીવનથી પ્રમાણમાં સંતુષ્ટ હોઈ શકે છે તે હકીકત હોવા છતાં, તે પોતાની જાતથી અસંતોષ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે, તે શું છે અને તે શું બનવા માંગે છે તે આશ્ચર્ય પામે છે, અને સમજે છે કે તેણે તેના જીવનમાં કંઈક વધારે પડતું આંક્યું છે અને કંઈક ઓછું આંક્યું છે. માત્ર ગઈકાલે જે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ લાગતું હતું અને જેના માટે ઘણા બધા પ્રયત્નો સમર્પિત કરવામાં આવ્યા હતા તે શું કરવા માંગે છે તેની તુલનામાં નાનું અને ખાલી લાગે છે. વ્યક્તિના પોતાના વ્યક્તિત્વનું ઊંડું આત્મનિરીક્ષણ અને વિવેચનાત્મક સંશોધન છે, જે મૂલ્યોના પુન:મૂલ્યાંકન તરફ દોરી જાય છે.
કેટલીકવાર આવા આંતરિક પુનઃમૂલ્યાંકનથી વ્યવસાયમાં પરિવર્તન, અન્ય લોકો સાથેના સંબંધો પર પુનર્વિચારણા અને પારિવારિક જીવનની રીતમાં ફેરફાર થાય છે. વ્યક્તિના જીવનમાં તેનું સ્થાન સમજવા માટે આવા આંતરિક કાર્ય જરૂરી છે.જો કોઈ વ્યક્તિ પુનઃમૂલ્યાંકન કરવામાં નિષ્ફળ જાય અને, જો જરૂરી હોય, તો જીવનની વર્તમાન રીતને સુધારે, તો તે ખરેખર પોતાની જાતને બદલી શકશે નહીં અને વધુ વિકાસ કરી શકશે નહીં.
આ લખાણ એક પ્રારંભિક ટુકડો છે.કેવી રીતે પુત્રને ઉછેરવો પુસ્તકમાંથી. સમજદાર માતાપિતા માટે એક પુસ્તક લેખક સુરઝેન્કો લિયોનીડ એનાટોલીવિચપ્રથમ વર્ષની કટોકટી આ કેવા પ્રકારની કટોકટી છે? એવું લાગે છે કે કટોકટી માટે કોઈ ખાસ કારણો નથી... આપણે આપણી જાતને ખસેડવાનું શરૂ કરીએ છીએ - કેટલાક ક્રોલ કરે છે, અને કેટલાક માતાનો હાથ પકડીને પહેલેથી જ ચાલે છે. અમે ઢોરની ગમાણ બહાર વિશ્વ અન્વેષણ શરૂ. અને હવે - અમારા માટે પ્રથમ લડાઇઓ
માનવ વિકાસની મનોવિજ્ઞાન પુસ્તકમાંથી [ઓન્ટોજેનેસિસમાં વ્યક્તિલક્ષી વાસ્તવિકતાનો વિકાસ] લેખક સ્લોબોડચિકોવ વિક્ટર ઇવાનોવિચ1.1. જન્મ કટોકટી - માનવ ભૌતિકતાની રચના (2 મહિના - +3 અઠવાડિયા) જન્મ સંકટની ઘટનાવિજ્ઞાન માનવ જીવન જન્મની કટોકટીથી શરૂ થાય છે. માનવ જીવનની શરૂઆતમાં કટોકટીની વિશિષ્ટતા, અન્ય બાબતોની સાથે, જીવનની સંભાવનામાં પણ શામેલ છે. અને જીવલેણ હોવા છતાં
છ થી સાઠ વર્ષના બાળકો માટેની ફિલોસોફિકલ વાર્તાઓ પુસ્તકમાંથી લેખક તારાસોવ વ્લાદિમીર કોન્સ્ટેન્ટિનોવિચ1.3. નવજાત કટોકટી - લક્ષિત વર્તનની રચના (3.5 મહિના - 7 મહિના) નવજાત કટોકટીમાં વિકાસની ઘટના 3.5 મહિનાનો સમયગાળો. 6 મહિના સુધી બાળકના જીવનમાં, આ તે સમય છે જ્યારે તેની સ્વચાલિત મોટર ક્રિયાઓ ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને
મોમ એન્ડ બેબી પુસ્તકમાંથી. જન્મથી ત્રણ વર્ષ સુધી લેખક પેન્કોવા ઓલ્ગા યુરીવેના2.3. પ્રારંભિક બાળપણની કટોકટી - સ્વ-અભિનય વિષયની રચના (2.5 વર્ષ - 3.5 વર્ષ) ત્રણ વર્ષની કટોકટીની ઘટનાશાસ્ત્ર પ્રારંભિક બાળપણની કટોકટી અથવા તેના લક્ષણો અથવા અભિવ્યક્તિઓના સંદર્ભમાં ત્રણ વર્ષની કટોકટીનું ખૂબ વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. રશિયન અને માં બંને
સિક્રેટ સપોર્ટ પુસ્તકમાંથી. બાળકના જીવનમાં જોડાણ લેખક પેટ્રાનોવસ્કાયા લ્યુડમિલા વ્લાદિમીરોવના2.4. પૂર્વશાળાનું બાળપણ - તેની પોતાની ક્રિયાઓના વિષયનું સંશ્લેષણ (3.0 વર્ષ - 6.5
રોકિંગ ધ ક્રેડલ પુસ્તકમાંથી અથવા “પિતૃ” ના વ્યવસાયમાંથી લેખક શેરેમેટેવા ગેલિના બોરીસોવના3.1. બાળપણની કટોકટી - વ્યક્તિગત વર્તનની રચના (5.5 વર્ષ - 7.5 વર્ષ) બાળપણની કટોકટીની ઘટના બાળપણની કટોકટી (7 વર્ષની કટોકટી) ના લક્ષણો ત્રણ વર્ષની કટોકટી સાથે સરખામણીમાં એટલા તેજસ્વી અને પ્રદર્શનકારી નથી. રશિયન મનોવિજ્ઞાનમાં પ્રથમમાંની એક સાત વર્ષની કટોકટી હતી
બાળકને તોફાની બનવાથી કેવી રીતે રોકવું તે પુસ્તકમાંથી લેખક વાસિલીવા એલેક્ઝાન્ડ્રા3.3. કિશોરાવસ્થાની કટોકટી - સામાજિક સંબંધોના વિષયની રચના (11.0 વર્ષ - 14.0
લેખકના પુસ્તકમાંથી4.1. યુવાની કટોકટી - પોતાના જીવનમાં લેખકત્વની રચના (17.0 વર્ષ - 21.0 વર્ષ) યુવાની કટોકટીની ઘટનાઓ સ્વતંત્ર જીવનના થ્રેશોલ્ડ પર, વ્યક્તિ તેની પસંદગી કરે છે - કોણ બનવું અને કેવી રીતે બનવું; તે સ્વતંત્ર જીવનમાં પ્રવેશવા માટે માનસિક રીતે તૈયાર છે. હેપી ગ્રેજ્યુએશન
લેખકના પુસ્તકમાંથીયુવાની કટોકટીની ઘટના ત્રીસ વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે પુખ્ત જીવનમાં સ્થાપિત થાય છે - વ્યવસાયમાં નિર્ધારિત, વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિમાં પ્રથમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરે છે, કૌટુંબિક જીવન ગોઠવે છે, વગેરે. યુવાન લોકો વ્યાવસાયિકમાં પ્રવેશ કરે છે.
લેખકના પુસ્તકમાંથીવ્યક્તિની પોતાની જીવન પ્રવૃત્તિમાં આત્મનિર્ધારણ સામાજિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક ધોરણો બંને દ્વારા, ત્રીસ વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, વ્યક્તિ તેના વિકાસના ચોક્કસ તબક્કાને પૂર્ણ કરે છે. પ્રારંભિક (મધ્યવર્તી) પરિણામોનો સરવાળો કરવાની જરૂર છે (સામાજિક અને વ્યક્તિગત).
લેખકના પુસ્તકમાંથીજીવનની યુવાનીનું રહસ્ય ટ્રેન દોડે છે, દરેક ગાડી એક વર્ષ છે! ફક્ત પ્રેમનું રહસ્ય શીખ્યા પછી, તમે ધીમું કરી શકો છો. રહસ્ય સરળ છે: હાથમાં એક હાથ છે, તેથી વર્ષોથી, અને માટે
જો અમે તમને જીવન વિશે શીખવવાનું બંધ કરીશું તો અમે કામ વિના રહીશું. 27 વર્ષની ઉંમર એક મહાન ઉંમર છે. સંભવતઃ, મોટાભાગના સંકુલ પાછળ રહી ગયા છે, તમારી પાસે પ્રાથમિકતાઓની સ્પષ્ટ સિસ્ટમ છે અને લગભગ દરેક મુદ્દા પર સ્થાપિત અભિપ્રાય છે. પરંતુ તેમ છતાં, હંમેશની જેમ, અમારી પાસે તમને યાદ કરાવવા માટે કંઈક છે.
1.
તમે ફક્ત બેસીને તમારા માથા પર ખુશીની રાહ જોઈ શકતા નથી. જો તમારી પાસે સપનું છે, તો તમે એકમાત્ર વ્યક્તિ છો જે તેને સાકાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, કૉલની રાહ જોશો નહીં - તમારી જાતને કૉલ કરો.
2.
ભલે તે ગમે તેટલું તુચ્છ લાગે, જ્યારે તમે ઓછામાં ઓછી અપેક્ષા કરો છો ત્યારે તમને ખરેખર એક મોટી અને તેજસ્વી લાગણી મળશે. લગભગ તે જ સમયે તમે તેને મેચ, ફ્લેશલાઇટ અને ફ્લેશિંગ લાઇટ્સ સાથે આખા શહેરમાં શોધવાનું બંધ કરો છો. , તમારા જીવનના "સૌથી મહાન પ્રેમ" સાથે પણ, એક પીડાદાયક પરંતુ અમૂલ્ય અનુભવ છે જે બતાવશે કે તમારા માટે ખરેખર શું મહત્વનું છે, ભવિષ્યમાં શું મૂલ્યવાન થશે અને શું સ્પષ્ટપણે દબાવવામાં આવશે.
3.
જ્યારે સમય મુશ્કેલ હોય ત્યારે જ તમે જાણશો કે તમારું કોણ છે. કેટલાક તમને ખાતરી આપી શકે છે કે જીવનની મુશ્કેલીઓની મુશ્કેલ ક્ષણોમાં તમે તેમની મદદ પર આધાર રાખી શકો છો, પરંતુ તે જ સમયે જ્યારે તમને તેમની ખૂબ જરૂર હોય ત્યારે તેઓ કોઈ નિશાન વિના અદૃશ્ય થઈ જવા માટે સક્ષમ છે. સાચા મિત્રો એ છે કે જેઓ જ્યારે તમારી આસપાસની દુનિયા તૂટી રહી હોય ત્યારે તમારી પડખે ઊભા રહે. જ્યારે ધૂળ સ્થિર થશે ત્યારે તેઓ ત્યાં જ રહેશે, ખંડેરોને દૂર કરવામાં અને ફરીથી બાંધકામ શરૂ કરવામાં મદદ કરશે.
4.
તમે જેટલા મોટા થશો, તેટલી તમે આરામની રજાને મહત્વ આપો છો. માત્ર પાંચ વર્ષ પહેલાં, તમે યુનિવર્સિટી પછી પાર્ટ-ટાઇમ જોબ માટે દોડી શકો છો, અને પછી તમારી કમાણી બારમાં ખર્ચી શકો છો. હવે તમે તમારો ફ્રી સમય જિમ, તમારી ગર્લફ્રેન્ડ, તમારા પરિવારમાં વિતાવો છો. છેવટે, તમારી જાત સાથે એકલા રહેવું એ ખૂબ મુશ્કેલ કાર્ય બની જાય છે. તેથી, જ્યારે આવી તક ઊભી થાય છે, ત્યારે તમે શ્રેણી, મૂવી, પુસ્તક અથવા રમત ડાઉનલોડ કરો, તમારો ફોન બંધ કરો અને લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી આરામનો આનંદ લો.
5.
ચિંતા કરવાથી તમને સફળતા મળશે નહીં. દોસ્તો, નો-વિન સિચ્યુએશન જેવી કોઈ વસ્તુ નથી (પરમાણુ યુદ્ધ અથવા પૃથ્વી એસ્ટરોઇડ સાથે અથડાઈને ન ગણાય). કેટલાક કિસ્સાઓ તમારા નિયંત્રણની બહાર છે અને તમારી નકામા ચેતા અને તમારા ગધેડામાંથી ખેંચાયેલા વાળ પરિસ્થિતિના પરિણામને બદલશે નહીં. શાંત થાઓ અને તર્કસંગત રીતે વિચારો.
6.
ક્યારેય કોઈને તમારી ગરદન પર બેસવા દો નહીં અથવા તમારી સાથે નમ્રતાભર્યું વર્તન કરશો નહીં. જો કોઈ વ્યક્તિ તમને "તમારા સ્થાને મૂકવા" પ્રયાસ કરી રહી છે અને આ વ્યક્તિ તમારા જીવનમાં ખાસ મહત્વની ભૂમિકા ભજવતી નથી, તો તેને બે વાર વિચાર્યા વિના તમારા સામાજિક વર્તુળમાંથી બાકાત રાખો.
7.
તમે તમારા પોતાના સૌથી ખરાબ દુશ્મન અને સૌથી મોટા ટીકાકાર છો. "હું આ માટે પૂરતો સારો નથી" એ તમારી ઉત્પાદકતા માટે ઘાતક ઝેર જેવું છે. તેથી જો તમને લાગે કે તમે ચૂસી લો છો, તો તમે ચૂસી શકો છો. જો તમને લાગે કે તમે પ્રતિભાશાળી છો, તો તમે ફરીથી સાચા છો. તમે વિચારો છો તેના કરતાં તમે વધુ સારા છો. ઉપરાંત, તમે જે વિચારો છો તે લોકો તમારા વિશે કહે છે તે અડધી વસ્તુઓ ખરેખર તમે તમારા વિશે જે વિચારો છો તે જ છે.
8.
બીજાની પીઠ પાછળ વાત કે ગપસપ ન કરો. કાયર જ આવું કરે છે. જો તમારી પાસે કંઈક કહેવાનું હોય અથવા કંઈક ન ગમતું હોય, તો તમારા ચહેરા પર કહેવા માટે પૂરતા વૃદ્ધ થાઓ. એક નિષ્ક્રિય-આક્રમક ચિકન બનવાથી પણ સાવચેત રહો જે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા તેની ફરિયાદો વિશે ક્લીક કરે છે.
9.
તમે કોના પર વિશ્વાસ કરી શકો તે પસંદ કરવામાં સાવચેત રહો. આસપાસ ઘણા બધા લોકો છે જે તમારી વિરુદ્ધ તમારા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકે છે, પરંતુ પછીથી. કમનસીબે, આ પેરાનોઇયા નથી, પરંતુ જીવનના અનુભવ પર આધારિત વાસ્તવિકતા છે.
10.
આવતીકાલ સુધી ક્યારેય રાહ ન જુઓ. તમારી “આવતીકાલ” “આવતા અઠવાડિયે,” “આવતા મહિને” અને પછી “આવતા વર્ષ” બની જશે. એવી રીતે જીવો જાણે આવતીકાલ નથી, અને તમે આજે સફળ થશો.
11.
નમ્ર રહો. તમે ભલે ગમે તેટલા સફળ થાઓ, હંમેશા કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જે તમારા અંગૂઠા પર પગ મૂકશે અને તમને નાકમાં મુક્કો મારશે. જીવનમાં રમૂજની મહાન સમજ છે અને ખાસ કરીને જેઓ ખૂબ આત્મવિશ્વાસ અને આરામદાયક અનુભવે છે તેમને લાત મારવાનું પસંદ કરે છે.
12.
સુખ એ એવી વસ્તુ નથી જે મેઘધનુષ્યના અંતમાં હોય અથવા તમારા ધ્યેયના અંતિમ બિંદુ પર હોય, તે એવી વસ્તુ છે જે અત્યારે, આ ક્ષણમાં થઈ શકે છે. વધુ માટે પ્રયત્ન કરો, તમારો વિકાસ કરો અને આજે તમારી પાસે જે છે તેના માટે આભારી બનો.
13.
ભરોસાપાત્ર બનો. એવા માણસ બનો કે જેના શબ્દો તેની ક્રિયાઓ સાથે મેળ ખાય છે અને વ્યર્થ નથી. શું હું તમારા પર વિશ્વાસ કરી શકું? અથવા તમે તે ગધેડાઓમાંના એક છો કે જેઓ છેલ્લી ક્ષણે કરારો રદ કરે છે? અમે આશા રાખીએ છીએ કે અમારા વાચકોમાં આવા કોઈ લોકો નથી.
14.
જો તમને પાર્ટીમાં આમંત્રિત ન કરવામાં આવ્યા હોય, તો બ્લેકજેક અને વેશ્યા સાથે તમારી પોતાની ફેંકી દો. દોસ્ત, જ્યારે પણ વસ્તુઓ યોજના પ્રમાણે ન થાય, ત્યારે વધુ પ્રયત્ન કરો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો કોઈ વ્યક્તિ દરવાજો બંધ કરે છે, તો બારીમાંથી ચઢી જાઓ. જો તે કામ કરતું નથી, તો તમારું પોતાનું ઘર બનાવો.
15.
માત્ર કોઈને ખોટું સાબિત કરવા માટે વસ્તુઓ ન કરો. તમારા માટે ખાસ નક્કી કરેલા ધ્યેયના મૂલ્યની અનુભૂતિ કરીને તમારી મુસાફરી શરૂ કરો. તમારા સપનાને જીવો, બીજાના સપનાને નહીં.
16.
બડાઈ મારશો નહીં. એકંદરે, તમારી સૌથી નજીકના લોકો સિવાય કોઈ તમારી સિદ્ધિઓ વિશે નિંદા કરતું નથી. બાકીના ફક્ત તમારા આત્મવિશ્વાસનો અભાવ દર્શાવે છે, જેમ કે તમે વખાણ, મંજૂરી અને તમે ખરેખર છો તેના કરતાં વધુ નોંધપાત્ર બનવાનું સ્વપ્ન જોઈ રહ્યા છો.
17.
નિષ્ફળતા એ શીખવાની તક છે. કેટલીક મહાન જીત સૌથી મોટી દુર્ઘટનાઓમાંથી આવી છે. તમે તેને અંતે સમજી શકશો.
18.
બીજાને મદદ કરો. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમારા મિત્રોમાં પણ ઘણા બધા લોકો છે જેમને મદદની જરૂર છે. અને તમારે આ મદદ પૂરી પાડવી પડશે, પછી તે સમય, પૈસા અથવા વ્યક્તિગત સંસાધનો હોય.
19.
જો તમે તમારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેની સાથે સહમત ન હોવ, તો બોલો. નહિંતર, નકારાત્મક લાગણીઓ તમારામાં એકઠું થવાનું શરૂ થશે, જેમ કે સિંકમાં ગંદા વાનગીઓ, અને એક દિવસ બધું પડી જશે, એક વિશાળ ક્રેશ સાથે તૂટી જશે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, પછી નુકસાન ખૂબ મહાન હશે અને તેને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં લાંબો સમય લાગશે.
20.
તમારી ભૂલો સ્વીકારતા શીખો. તમે પહેલેથી જ તમારા અપરાધને સમજવા અને ક્ષમા માટે પૂછવા માટે પૂરતા વૃદ્ધ છો. તેથી, જો તમે ગડબડ કરો છો, તો કૃપા કરીને તેને ઠીક કરો.
21.
કંઈપણ અફસોસ નથી. સારું કે ખરાબ એ તમારો ભાગ છે અને તમારી સિદ્ધ વાર્તાનો ભાગ છે. તમારી ભૂલો અને જીતે તમને આજે તમે કોણ છો તે બનાવ્યું છે.
22.
સગર્ભા વૃદ્ધ લોકો અને વૃદ્ધ બાળકોને આ ખરાબ સ્થાન છોડી દો. સ્ત્રી માટે દરવાજા ખોલો, તેણીને તેના કોટમાં મદદ કરો અને તેની સામે શપથ ન લો. શરૂઆતમાં આ પૂરતું હશે.
23.
ક્ષણમાં જીવો. તમે ભૂતકાળને બદલી શકતા નથી, તમે ભવિષ્યની આગાહી કરી શકતા નથી. આ જ ક્ષણમાં નિર્ણાયક પગલાં માટે અફસોસ અને દિવાસ્વપ્નો બદલો.
24.
નિયમિતપણે તમારા પગારનો અમુક હિસ્સો બચત ખાતામાં મુકો.
25.
તમારા મનપસંદ કલાકારોના કોન્સર્ટમાં હાજરી આપવાની તક ચૂકશો નહીં.
26.
તમે જે શરૂ કર્યું તે સમાપ્ત કરો.
27.
સ્વયં બનો, સમાજ, મીડિયા અથવા લોકોને તમારા પર પેટર્ન, ધોરણો અને ક્લિચ લાદવા ન દો. તે બધા છે, વાસ્તવમાં.
તે સ્માર્ટ, વધુ જવાબદાર અને મજબૂત બને છે, તે પોતાના લક્ષ્યો નક્કી કરે છે અને તેની પોતાની યોજનાઓ છે, તે વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને વિકાસના પગથિયાં ચઢે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિની ઉંમર આવે છે અને નવા મુશ્કેલ સંજોગો કે જેના માટે તે તૈયાર ન હતો, ત્યારે તે ઉથલપાથલ, ચિંતાઓ અને કટોકટીમાં પડે છે. વ્યક્તિત્વની કટોકટી એ મોટા થવાના ઘણા તબક્કાઓનું સૂચક નથી, પરંતુ શિક્ષણની અછત અને લાંબા ગાળાના શિશુવાદનું સૂચક છે જે આ તબક્કાઓ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે. લોકો જેને વય-સંબંધિત વ્યક્તિત્વ કટોકટી કહે છે તે "બાળપણ" નું સામાન્ય અભિવ્યક્તિ છે, જીવન માટે વ્યક્તિની તૈયારી વિનાની.
જો કોઈ વ્યક્તિ મૂર્ખ છે, ઘણું સ્વપ્ન જુએ છે અને થોડું કરે છે, અલબત્ત, વહેલા અથવા પછીના સમયમાં તેને જીવનમાં કેટલીક મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડશે. આવશ્યકપણે. જવાબદાર લોકો કે જેઓ ભવિષ્ય વિશે વિચારે છે અને યોગ્ય રીતે વિકાસ કરે છે તેઓ પોતાની જાતને વ્યક્તિગત કટોકટી થવા દેશે નહીં.
વય કટોકટીની પરિસ્થિતિમાં તમારી જાતને શોધવી એ વાદળછાયું દિવસે છત્રી વિના અને હવામાન કેવું હશે તે તપાસ્યા વિના બહાર ગયા પછી વરસાદમાં ભીના થવા જેવું જ છે. શું તમે જાણો છો કે વાદળછાયું દિવસે વરસાદ શરૂ થઈ શકે છે? તમારે થોડા વધુ સમજદાર બનવું જોઈએ.
27-30 વર્ષની કટોકટી "મેં કશું પ્રાપ્ત કર્યું નથી." હા, તમે 30 વર્ષના છો અને તમને સમજાયું કે તમારા યુવાનીના સપના સાકાર થયા નથી, તકો ચૂકી ગઈ છે: તમારી પાસે ન તો મહાન સિદ્ધિઓ છે, ન ખ્યાતિ, ન તો ત્રણ માળનો ડાચા. અદ્ભુત... તમે 18 થી 30 વર્ષની ઉંમરે શું કર્યું? શું તમે ડિસ્કો અને નાઈટક્લબમાં ગયા છો? શું તમે ટાઈમ ટ્રેકિંગ સ્થાપિત કર્યું છે, શું તમે 5 અને 10 વર્ષ માટે ધ્યેયો વ્યાખ્યાયિત કર્યા છે, શું તમે દરેક દિવસની શરૂઆત વસ્તુઓનું આયોજન કરીને, વર્ષના લક્ષ્યોને તમારી નજર સમક્ષ રાખીને કરી છે? ના? જો હમણાં જ તમે સમજવાનું શરૂ કર્યું છે કે તમે ખરેખર કંઈ કર્યું નથી, તો તે તમારી ઉંમર અથવા કટોકટી નથી, પરંતુ હકીકત એ છે કે તમે કુટિલ રીતે જીવ્યા છો. જો તમે દર વર્ષે તમારા ધ્યેયોની કેટલી નજીક છો તેનો સ્ટોક લો, તો પછી તમારા 30 ના દાયકામાં તમે તમારા જીવન વિશે મૂળભૂત રીતે કંઈપણ નવું શીખી શકશો નહીં. કટોકટી માટે કોઈ આધાર નથી.
37-40 વર્ષની કટોકટી, જ્યારે મૃત્યુ ક્ષિતિજ પર દેખાયું. શું તમને આ સમાચાર હતા? ફક્ત આ જ સમયે, જ્યારે શરીર એક બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીનો બદલો લેવાનું શરૂ કર્યું, તમને નકારવા અને માંદા થવાનું શરૂ કર્યું, શું તમને હમણાં જ સમજાયું કે જીવન અનંત નથી, અને તે પહેલાં તમે ભ્રમમાં હતા? પુખ્ત વયના લોકો માટે કે જેઓ ફક્ત પોતાના કરતાં વધુ કાળજી લે છે, જેમના કૂતરા મૃત્યુ પામ્યા છે, જેમણે સંબંધીઓને દફનાવ્યા છે, આ કોઈ સાક્ષાત્કાર નહીં હોય. લોકો નશ્વર છે. હા, હું વાકેફ છું.
જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો વીમા એજન્ટ પાસે જાવ, પૂછો કે તમે કેટલું જીવવાનું બાકી રાખ્યું છે, તે તમને થોડા પ્રશ્નો પૂછશે અને તમને તમારી પાંચ વર્ષની યોજના જણાવશે.
કટોકટી એ મોટા થવાનું સૂચક નથી, પરંતુ પરિવર્તન માટે વ્યક્તિની તૈયારી વિનાનું સૂચક છે, અને વય કટોકટી એ અનુકૂળ સ્વ-ન્યાય છે.
એવો કોઈ પુરાવો નથી કે વય-સંબંધિત કટોકટી દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં જરૂરી છે. અગાઉ, 50 વર્ષ પહેલાં, મદ્યપાન અને બેદરકારીને ચોક્કસપણે મદ્યપાન અને બેદરકારી તરીકે ગણવામાં આવતી હતી, અને કુદરતી વય-સંબંધિત વ્યક્તિત્વ સંકટના કુદરતી અભિવ્યક્તિ તરીકે નહીં. જે લોકોએ ગુણવત્તાયુક્ત શિક્ષણ મેળવ્યું છે, સાચે જ ધાર્મિક લોકોની જેમ, તેમનો અંતરાત્મા તેમને આવું કરવા દેતો નથી; તેઓ દરરોજ શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ રીતે જીવે છે, ભગવાન અને લોકો પ્રત્યેની તેમની ફરજો પૂર્ણ કરે છે અને તેમની નબળાઈઓને કટોકટી માટે આભારી નથી.
મઠોમાં વય કટોકટી થતી નથી; લડાઇ કામગીરી દરમિયાન સક્રિય સૈન્યમાં વય કટોકટી જોવા મળતી નથી. નોનસેન્સ માટે સમય નથી. દરેક જણ તેમનું લડાયક મિશન કરે છે, અને આરામ માટે ટૂંકા આરામ સમયનો ઉપયોગ તેના હેતુ હેતુ માટે કરે છે.
જો કે, હવે સ્વતંત્રતા અને આરામનો સમય છે. લોકો ઇચ્છે તે રીતે જીવવા પરવડી શકે છે, જો કે દરેક વ્યક્તિ પાસે આંતરિક કોર નથી. લોકો અવ્યવસ્થિત થવાનું શરૂ કરે છે, અને તે વ્યક્તિની લાક્ષણિક વેસીલેશન્સ કૉલ કરવા માટે અનુકૂળ છે જે પોતાને વ્યક્તિગત કટોકટીને કેવી રીતે ગોઠવવી તે જાણતા નથી - ખાસ કરીને કારણ કે તે આદરણીય અને ગંભીર લાગે છે.
વય કટોકટી એ એક અનુકૂળ સ્વ-વાજબીપણું છે જેમાં મનોવૈજ્ઞાનિકો વ્યક્તિને ટેકો આપે છે. સમજૂતી પોતે મનોરોગ ચિકિત્સા છે: જો તમે કોઈ વ્યક્તિને સમજાવો કે તે મૂર્ખ નથી, પરંતુ તે કુદરતી વ્યક્તિગત કટોકટીનો સામનો કરી રહ્યો છે, તો આ તેને શાંત કરે છે: તે તેને અપરાધની લાગણીથી મુક્ત કરે છે, તેને રાહત આપે છે. જવાબદારી વ્યક્તિ સ્પષ્ટ અને અનુકૂળ સમજૂતી મેળવે છે, અને મનોવિજ્ઞાની એક બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ અને પછીના ક્લાયન્ટ બંનેનો દરજ્જો મેળવે છે, કારણ કે "તમારી મુશ્કેલીઓ આકસ્મિક નથી, તે માત્ર આળસ નથી, તમારી પાસે મધ્ય જીવનની કટોકટી છે અને તમારે મનોવૈજ્ઞાનિક કાર્યની જરૂર છે. " દરેક વ્યક્તિ ખુશ છે.
કુલ: કટોકટીના વિષયનો અભ્યાસ કરો, જરૂરી સાહિત્ય વાંચો - અને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે વય-સંબંધિત અથવા અન્ય કોઈ વ્યક્તિગત કટોકટી નથી. જીવન માટે તૈયાર રહેવું વધુ સારું છે!
30મી વર્ષગાંઠની મુશ્કેલીઓ, તમારે અગાઉથી શું તૈયાર કરવું જોઈએ
પ્રારંભિક પુખ્તાવસ્થા અને 30મી જન્મદિવસની છટકું
ત્રીસ વર્ષની ઉંમરે પહોંચ્યા પછી, આપણે અમુક પ્રકારના અસ્વસ્થ પુનરુત્થાનનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ. આપણે લગભગ બધા જ આપણા જીવનમાં કેટલાક ફેરફારો કરવા માંગીએ છીએ. જો કોઈ માણસ તેની ફરજ નિષ્ઠાપૂર્વક બજાવે છે, કોર્પોરેશનમાં એક સ્તર પર કબજો કરે છે, તો તેને લાગવા માંડે છે કે તે આ પદથી આગળ વધી ગયો છે. જો કોઈ વ્યક્તિએ લાંબા સમય સુધી દવાનો અભ્યાસ કર્યો હોય, ઉદાહરણ તરીકે, તો પછી તેના જીવનના આ સમયગાળા દરમિયાન તે કોયડારૂપ થઈ જશે: જીવનમાં સતત કાર્યનો સમાવેશ થાય છે, અને રમતો માટે કોઈ સ્થાન નથી. બાળપણથી ઘરે બેઠેલી સ્ત્રી આ સમયગાળા દરમિયાન તેની ક્ષિતિજને વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો તેણી કારકિર્દી હાંસલ કરવા માટે પ્રયત્નશીલ હતી, તો હવે તેણીને ભાવનાત્મક જોડાણોની તીવ્ર જરૂરિયાત અનુભવાય છે. આપણે શું ગુમાવી રહ્યા છીએ તે સમજાય તે પહેલાં વિસ્તરણનો આવેગ આપણને ક્રિયામાં લાવે છે. "
જ્યારે આપણે ત્રીસની નજીક પહોંચીએ છીએ ત્યારે આપણને જે મર્યાદાઓ લાગે છે તે આપણે વીસના દાયકામાં કરેલી પસંદગીઓના પડઘા છે, તેમ છતાં આપણે જે પસંદગીઓ કરી છે તે વિકાસના તે તબક્કે જરૂરી હતી. પરંતુ હવે અમે અલગ રીતે અનુભવીએ છીએ. અમને હવે ખ્યાલ આવે છે કે જીવનના કેટલાક પાસાઓને પહેલાં ધ્યાનમાં લેવામાં આવ્યું ન હતું.
વિકાસલક્ષી મનોવિજ્ઞાન ચોક્કસ સિદ્ધાંતો અનુસાર વ્યક્તિત્વ વિકાસના સમયગાળાની તપાસ કરે છે:
- વિકાસના તબક્કા. એક પછી એક તબક્કાનો ક્રમ, તેઓ સ્થાનો બદલી શકતા નથી; અને કોઈપણ તબક્કાને છોડવું અશક્ય છે. દરેક તબક્કે અમુક ચોક્કસ કાર્યો હોય છે.
દરેક તબક્કા માટે તમારો સંવેદનશીલ સમયગાળો
,
તે દરેક તબક્કો આવશ્યકપણે એક અથવા બીજી ઉંમરે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાણીના વિકાસ માટે, સંવેદનાત્મક અવધિ 2-2.5 વર્ષ છે, જ્યારે ભાષણની સિમેન્ટીક સામગ્રી 3 વર્ષ દ્વારા રચાય છે;
- હેટરોક્રોની
, વિકાસલક્ષી મનોવિજ્ઞાનના સિદ્ધાંત તરીકે. વ્યક્તિમાં કંઈક તેના ઉદયમાં છે, અને કંઈક તેના ઘટાડામાં છે (કંઈક વૃદ્ધ થઈ રહ્યું છે, અને કંઈક હજી જન્મ્યું નથી).
27-28 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં, "30મી એનિવર્સરી ટ્રેપ" કટોકટી શરૂ થાય છે અને લગભગ 33 વર્ષની ઉંમર સુધી ચાલે છે.
જાળના ચિહ્નો:
સમયનો અનુભવ બદલાય છે - જીવન ચાલે છે, પરંતુ કંઈક ખૂટે છે, અન્ય લોકો માટે બધું થાય છે, પરંતુ મારા માટે તે નથી. એક તરફ, લોકો સક્રિય છે, પરંતુ બીજી બાજુ તેઓ અનુભવે છે કે કંઈક મહત્વપૂર્ણ નથી થઈ રહ્યું, બધું કોઈક રીતે એકવિધ છે. જો કુટુંબ અથવા વ્યવસાયની પસંદગી ખૂબ સફળ ન હોય, તો સંકટની તીવ્રતા વધે છે.
જ્યોર્જ બ્લેચરની ટૂંકી વાર્તા "ધ ડેથ ઓફ એ રશિયન શોર્ટ સ્ટોરી" માં, અમને અસ્પષ્ટતા અને દ્રઢતા જોવા મળે છે, આ અસ્પષ્ટ સંકેતો કે એક માણસ ત્રીસ વર્ષની વયે સંક્રમણમાં પ્રવેશી ગયો છે.
"ક્યારેક હું બેસીને મારી જાતને કહું છું:
“સાંભળો, હવે તમે ત્રીસ વર્ષના છો. શ્રેષ્ઠ રીતે, તમે બીજા પચાસ જીવી શકશો. પણ તમે શું કરી રહ્યા છો? તમે તમારી જાતને પ્રયત્નો સાથે જીવનમાં ખેંચો છો. તમને હંમેશા કંઈક જોઈએ છે. પરંતુ તમારી પાસે જે છે તેનાથી તમે ક્યારેય સંતુષ્ટ થશો નહીં, અને તમે હંમેશા તમારી પાસે જે નથી તેની પ્રશંસા કરશો. તારી કટલેટ ચાવ, દોસ્ત. તેને આનંદ અને આનંદ સાથે ખાઓ. તમારી પત્નીને પ્રેમ કરો. બાળકો છે. તમારા મિત્રોને પ્રેમ કરો અને તે લોકોને કહેવાની હિંમત રાખો કે જેઓ તમને નીચે મૂકે છે કે તેઓ શેતાન છે અને તમે તેમને છોડવા માંગો છો. બહાદુર બનો, મિત્ર, અને સારી ભૂખ રાખો!”
અઠ્ઠાવીસથી બત્રીસ વર્ષના વચગાળાના સમયગાળા દરમિયાન, નવી પસંદગીઓ કરવી જોઈએ અને આંતરિક અભિગમ બદલવો જોઈએ અથવા વધુ ઊંડો થવો જોઈએ. તમારા કામમાં મોટા ફેરફારો, મૂંઝવણ અને સામાન્ય કટોકટી છે, જે એક વિરોધાભાસી લાગણી સાથે છે: તમને લાગે છે કે તમે તમારા પોતાના બે પગ પર ઊભા છો, અને તે જ સમયે તમે તે બધામાંથી બહાર નીકળવા માંગો છો. સંક્રમણનો સમયગાળો મૂળ અને વિસ્તરણના વધુ સ્થિર અને સ્થાપિત સમયગાળાને માર્ગ આપે છે.
સામાન્ય રીતે આ ઉંમરે એવો અહેસાસ થાય છે કે તમે વીસ વર્ષની ઉંમરથી જે જીવન બનાવી રહ્યા છો તે તૂટી રહ્યું છે. આનો અર્થ એ છે કે એક અલગ રસ્તો શોધવો જે નવા વિચારો તરફ દોરી જાય. છૂટાછેડા, અથવા ઓછામાં ઓછા લગ્ન સંઘનું ગંભીર વિશ્લેષણ શક્ય છે. જે લોકો અવિવાહિત અને નિઃસંતાન હોવાનો આનંદ માણે છે તેઓને અચાનક પરંપરાગત લગ્નમાં પ્રવેશવાની, બાળકો જન્મવાની અને તેમની સાથે ઘરે રહેવાની ઇચ્છા થાય છે. આમ એક બહાદુર શરૂ થાય છે, જોકે ઘણીવાર અણઘડ, આપણામાં રહેલા સકારાત્મક અને નકારાત્મક ગુણો સાથે સંઘર્ષ કરે છે. આપણે બાળપણથી જ આપણામાં રોપાયેલા ગુણોને પસંદ કરીને જાળવી રાખવા જોઈએ, તેમાં એવા ગુણો અને ક્ષમતાઓ ઉમેરવા જોઈએ જે આપણને વ્યક્તિ તરીકે અલગ પાડે છે અને સમગ્ર પેકેજને એક વ્યાપક સ્વરૂપમાં પાછું મૂકવું જોઈએ. આંતરિક સીમાઓનું વિસ્તરણ અને ઉદઘાટન આપણા આંતરિક સ્વના તે પાસાઓને એક કરવાનું શરૂ કરવાનું શક્ય બનાવે છે જે અત્યાર સુધી છુપાયેલા છે.
જેમ જેમ તેઓ તેમના ત્રીસમાં પ્રવેશ કરે છે, મોટાભાગના લોકો તેમના સૌથી અર્થપૂર્ણ વ્યક્તિગત જોડાણો પસંદ કરે છે અને તેમનું ઘર બનાવવાનું ચાલુ રાખે છે. લગભગ દરેક પરિણીત વ્યક્તિ તેમની આંતરિક માર્ગદર્શિકા તપાસે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પ્રશ્ન નીચે મુજબ આવે છે: શું તે કુટુંબનું જોડાણ જાળવવા માંગે છે? ઓછામાં ઓછી કેટલીકવાર લગ્નના કરારમાં નવા તથ્યોના પ્રકાશમાં પુનરાવર્તનની જરૂર પડે છે જે આપણે આપણા વિશે શીખ્યા છીએ અથવા જે આપણે જાણવા માંગતા નથી, કારણ કે આપણને આપણા ભ્રમથી છૂટા પડવામાં ઘણી મુશ્કેલી પડે છે. જો કે, ત્રીસ વર્ષની ઉંમરમાં સંક્રમણ તમામ મોરચે સૂક્ષ્મ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિવર્તનને ઉત્તેજિત કરે છે. "હું" ફક્ત "અન્ય" કરતાં વધુ મૂલ્ય લેવાનું શરૂ કરે છે. અંદરથી ઉર્જા આવવા લાગે છે.
એક ગંભીર કટોકટી, મારા મતે, મને 27 વર્ષની ઉંમરે પકડ્યો. તમે એવું વિચારી શકતા નથી, તમે બોલી શકતા નથી, એવું વિચારો છો, પરંતુ... હું અહીં બોલવા, સલાહ સાંભળવા, ટેકો આપવા માટે લખી રહ્યો છું, કદાચ તમારા ચપ્પલ, તેમને પકડવાથી મને નુકસાન થશે નહીં !
હું પત્ની છું, હું માતા છું. બધા. એવું લાગશે કે સુખ માટે બીજું શું જોઈએ? કે તમે બેસો અને વિલાપ કરો, જે મને સમયાંતરે કરવાનું ગમે છે. હું ભગવાન ભગવાનનો આભાર માનું છું કે મને પત્ની અને માતા કહી શકાય. પણ..મારા જીવનમાં એક કે વધુ “પરંતુ” છે. હું કામ કરતો નથી. અથવા તેના બદલે, મેં કામ કર્યું, દરરોજ હું કામ પર ગયો, એકાઉન્ટિંગ ક્ષેત્રમાં નવો અનુભવ મેળવવા માટે, મારા વ્યવસાયમાં મને જે ગમ્યું તે કર્યું. જંગલી તક દ્વારા, મેં ઓક્ટોબરની શરૂઆતમાં આ સ્થાન ગુમાવ્યું. આ બધું શા માટે થયું તે વિશે હું વિગતોમાં જઈશ નહીં. અને ત્યાં છ મહિના કામ કર્યા પછી, મને ફરીથી નોકરી વગર છોડી દેવામાં આવ્યો. હું ફરીથી પુનરાવર્તન કરીશ, કારણ કે ગયા વર્ષના ઑક્ટોબરમાં, મને મારી સ્વતંત્ર ઇચ્છાથી બીજી નોકરીમાંથી કાઢી મૂકવામાં આવ્યો હતો, જ્યાંથી, હકીકતમાં, હું વેકેશન પર ગયો હતો, જે નવીની શોધમાં 3 વર્ષ અને લગભગ 6 મહિના સુધી ચાલ્યો હતો.
મેં ઉપર લખ્યું છે કે હું એક પત્ની અને માતા છું. કોઈની દીકરી નથી. 27 વર્ષની ઉંમરે, મેં વિચાર્યું કે હું મારી માતા પ્રત્યે વધુ સમજદાર અને વધુ ધીરજ ધરાવીશ, તે જ રીતે, કારણ કે હું સમજદાર છું! એવું ન થાય! અને પછી, મારા જન્મદિવસની પૂર્વસંધ્યાએ, મારી માતા સાથે ઝઘડો થયો, જ્યાં તેઓ મને કહે છે કે તેઓ મને જાણવા માંગતા નથી. અને તેથી અમારી પાસે, મારા નજીકના લોકો તરફથી, મારા પરિવાર તરફથી, મારા પતિ, પુત્ર તરફથી અભિનંદન... મારા માતા-પિતા આ યાદીમાં સામેલ નથી, મને અફસોસ છે... મમ્મીએ ફોન કર્યો નથી, પપ્પાએ પણ નથી મારો સેલ ફોન જાણો, તે થયું. હું આ વિશે શું કહું છું, આપણો સંબંધ બિલકુલ સંબંધ નથી, મારી માતાનો આભાર! ના, હું આ માટે તેણીને દોષ નથી આપતો, પરંતુ તેણીએ તેમાં યોગદાન આપ્યું છે.
અને હવે મારે મારા પતિ, મારા પુત્રની સંભાળ લેવાની જરૂર છે, જે હું ચોક્કસપણે કરું છું, તેઓ મારું જીવન છે!
હું મારી જાતે જ નોકરીની શોધમાં છું, કારણ કે જો મને બીજા વ્યવસાયની ઓફર કરવામાં આવે, તો શું હું તેનો સામનો કરી શકીશ..
મેં "ધ થોર્ન બર્ડ્સ" વાંચ્યું, મૂવીઝ જુઓ, સાફ કરો, રસોઇ કરો, ગિનિ પિગની સંભાળ રાખો... પ્રસૂતિ રજા પર બધું રાબેતા મુજબ છે, ફક્ત મારો પુત્ર પહેલેથી જ 4 વર્ષનો છે, તે કિન્ડરગાર્ટન જાય છે, પરંતુ ક્ષણ, નેત્રસ્તર દાહ સમગ્ર મહિના માટે અમને કાબુ છે.
આ બધા ઉપરાંત, હું સામાજિક નેટવર્ક્સ પરના પૃષ્ઠો દ્વારા જોઉં છું કે અન્ય લોકો માટે બધું કેવી રીતે ચાલે છે, ફોટોગ્રાફ્સથી સંપૂર્ણ રીતે નક્કી કરવું, દરેક માટે બધું કેટલું સરસ છે! હું ઈર્ષ્યા કરતો નથી, કદાચ થોડો, મને કેટલાક ફેરફારો જોઈએ છે, મને એક સ્થિર નોકરી જોઈએ છે જે મને ગમે છે, પણ તે કોને નથી જોઈતું! કદાચ ફક્ત તે જ જેમણે તે પ્રાપ્ત કર્યું છે - હું તેમના માટે ખુશ છું! તેઓ મહાન છે! કદાચ તેઓએ પણ ઘણું પસાર કર્યું હશે... અને મારી શેરીમાં રજા હશે... અરે હા, હું સાવ ભૂલી ગયો, બીજા બાળક માટેનું મારું પ્લાનિંગ 3 વર્ષ સુધી ચાલ્યું... હા, એવું થાય છે ! કે હું વિલાપ કરી રહ્યો છું, હાથ-પગ છે, દરેક જીવિત છે અને સારું છે... જરા વિચારો, ઓક્ટોબર મહિનામાં નિષ્ફળતા મને પછાડે છે.. અલબત્ત, તે ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થશે.. આ મહિને.. કદાચ ત્યાં હશે તેની સાથે સંકટ બનો..
મોટેથી વિચારીને... વાંચવા, સાંભળવા બદલ આભાર...
