વ્યક્તિત્વ પ્રશ્નાવલીહંસ આયસેન્ક (EPI) તમને તમારો સ્વભાવ શોધવામાં મદદ કરશે, વ્યક્તિના અંતર્મુખતા અને બહિર્મુખતા તેમજ ભાવનાત્મક સ્થિરતાને ધ્યાનમાં લઈને સ્વભાવનો પ્રકાર નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.
જી. આઇસેન્કના મતે આત્મસન્માનનું નિદાન, કદાચ, સ્વભાવ નક્કી કરવા માટેની એક ઉત્તમ તકનીક છે અને આધુનિક મનોવિજ્ઞાનમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પૈકીની એક છે.
આઇસેન્ક સ્વભાવની પરીક્ષા પાસ કરીને, તમે તમારા પોતાના સ્વને વધુ સારી રીતે જાણી શકશો.
જી. આઇસેન્કની વ્યક્તિત્વ પ્રશ્નાવલિ. (ઇપીઆઇ સ્વભાવ પરીક્ષણ. આઇસેન્ક અનુસાર સ્વ-સન્માનનું નિદાન. સ્વભાવ નક્કી કરવા માટેની પદ્ધતિ): સૂચનાઓ. તમને 57 પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનું કહેવામાં આવે છે. તમારા સામાન્ય વર્તનને ઓળખવા માટે પ્રશ્નોનો ઉદ્દેશ્ય છે. સામાન્ય પરિસ્થિતિઓની કલ્પના કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા મગજમાં આવતા પ્રથમ "કુદરતી" જવાબ આપો. જો તમે નિવેદન સાથે સંમત હો, તો તેના નંબરની બાજુમાં + (હા) ચિહ્ન મૂકો; જો નહીં, તો તેના નંબરની બાજુમાં - (ના) ચિહ્ન મૂકો.
1. શું તમે વારંવાર નવા અનુભવો માટે તૃષ્ણા અનુભવો છો, "તમારી જાતને હલાવો", ઉત્તેજના અનુભવો છો?
2. શું તમને વારંવાર એવા મિત્રોની જરૂર છે જે તમને સમજે અને તમને પ્રોત્સાહિત કરી શકે અથવા દિલાસો આપી શકે?
3. શું તમે નચિંત વ્યક્તિ છો?
4. શું તમને "ના" નો જવાબ આપવો ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે?
5. શું તમે પગલાં લેતા પહેલા વિચારો છો?
6. જો તમે કંઈક કરવાનું વચન આપો છો, તો શું તમે હંમેશા તમારા વચનો રાખો છો (પછી ભલે તે તમારા માટે અનુકૂળ હોય કે ન હોય)?
7. શું તમારા મૂડમાં વારંવાર ઉતાર-ચઢાવ આવે છે?
8. શું તમે સામાન્ય રીતે વિચાર્યા વિના ઝડપથી કાર્ય કરો છો અને બોલો છો?
9. શું તમે વારંવાર સારા કારણ વિના નાખુશ વ્યક્તિ જેવું અનુભવો છો?
10. શું તમે હિંમત કરીને લગભગ કંઈપણ કરશો?
11. જ્યારે તમે વિજાતીય વ્યક્તિની આકર્ષક વ્યક્તિ સાથે વાતચીત શરૂ કરવા માંગો છો ત્યારે શું તમે શરમાળ અને શરમ અનુભવો છો?
12. શું તમે ક્યારેક તમારો ગુસ્સો ગુમાવો છો અને ગુસ્સે થાઓ છો?
13. શું તમે વારંવાર ક્ષણિક મૂડના પ્રભાવ હેઠળ કામ કરો છો?
14. શું તમે વારંવાર ચિંતા કરો છો કારણ કે તમે કંઈક એવું કર્યું છે અથવા કહ્યું છે જે તમારે ન કરવું જોઈએ અથવા કહેવું જોઈએ નહીં?
15. શું તમે સામાન્ય રીતે લોકોને મળવા માટે પુસ્તકો પસંદ કરો છો?
16. શું તમે સરળતાથી નારાજ છો?
17. શું તમે ઘણીવાર કંપનીઓમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો?
18. શું તમારી પાસે એવા વિચારો છે જે તમે બીજાઓથી છુપાવવા માંગો છો?
19. શું તે સાચું છે કે કેટલીકવાર તમે એટલી બધી શક્તિથી ભરપૂર છો કે તમારા હાથમાં બધું બળી રહ્યું છે, અને કેટલીકવાર તમે સંપૂર્ણપણે સુસ્ત છો?
20. શું તમે ઓછા મિત્રો રાખવાનું પસંદ કરો છો, પરંતુ ખાસ કરીને નજીકના લોકો?
21. શું તમે વારંવાર સ્વપ્ન કરો છો?
22. જ્યારે લોકો તમારા પર બૂમો પાડે છે, ત્યારે શું તમે દયાથી જવાબ આપો છો?
23. શું તમે વારંવાર અપરાધની લાગણીઓથી પરેશાન છો?
24. શું તમારી બધી આદતો સારી અને ઇચ્છનીય છે?
25. શું તમે તમારી લાગણીઓને મુક્ત રીતે લગામ આપી શકો છો અને કંપનીમાં મજા માણી શકો છો?
26. શું તમે તમારી જાતને ઉત્તેજક અને સંવેદનશીલ વ્યક્તિ માનો છો?
27. શું તમને જીવંત અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ ગણવામાં આવે છે?
28. શું તમને વારંવાર, કંઈક મહત્ત્વપૂર્ણ કર્યા પછી લાગે છે કે તમે તેને વધુ સારી રીતે કરી શક્યા હોત?
29. જ્યારે તમે અન્ય લોકોની આસપાસ હોવ ત્યારે શું તમે વધુ મૌન છો?
30. શું તમે ક્યારેક ગપસપ કરો છો?
31. શું એવું ક્યારેય બને છે કે તમે ઊંઘી શકતા નથી કારણ કે તમારા મગજમાં જુદા જુદા વિચારો આવતા હોય છે?
32. જો તમે કોઈ વસ્તુ વિશે જાણવા માંગતા હો, તો શું તમે તેના વિશે પૂછવા કરતાં પુસ્તકમાં વાંચશો?
33. શું તમને ધબકારા આવે છે?
34. શું તમને એવું કામ ગમે છે કે જેના પર તમારા તરફથી સતત ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય?
35. શું તમને ધ્રુજારી છે?
36. જો તમને તપાસ થવાનો ડર ન હોય તો શું તમે હંમેશા સામાનના પરિવહન માટે ચૂકવણી કરશો?
37. શું એવા સમાજમાં રહેવું તમારા માટે અપ્રિય છે જ્યાં લોકો એકબીજાની મજાક ઉડાવે છે?
38. શું તમે ચીડિયા છો?
39. શું તમને કામ ગમે છે જેમાં ઝડપી કાર્યવાહીની જરૂર હોય?
40. શું તમે કેટલીક અપ્રિય ઘટનાઓ વિશે ચિંતિત છો જે બની શકે છે?
41. શું તમે ધીમે ધીમે અને ઇરાદાપૂર્વક ચાલો છો?
42. શું તમે ક્યારેય તારીખ માટે અથવા કામ માટે મોડા પડ્યા છો?
43. શું તમને વારંવાર ખરાબ સપના આવે છે?
44. શું એ સાચું છે કે તમને વાત કરવી એટલી બધી ગમે છે કે તમે ક્યારેય વાત કરવાની તક ગુમાવતા નથી અજાણી વ્યક્તિ?
45. શું તમને કોઈ પીડા છે?
46. જો તમે ખૂબ જ નાખુશ અનુભવશો ઘણા સમયલોકો સાથે વ્યાપક વાતચીતથી વંચિત હતા?
47. શું તમે તમારી જાતને નર્વસ વ્યક્તિ કહો છો?
48. શું તમારા પરિચિતોમાં એવા લોકો છે કે જેમને તમે સ્પષ્ટપણે પસંદ નથી કરતા?
49. શું તમે કહો છો કે તમે ખૂબ જ આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ છો?
50. જ્યારે લોકો કામ પર તમારી ભૂલો અથવા તમારી વ્યક્તિગત નિષ્ફળતાઓ દર્શાવે છે ત્યારે શું તમે સરળતાથી નારાજ છો?
51. શું તમને ખરેખર પાર્ટીનો આનંદ માણવો મુશ્કેલ લાગે છે?
52. શું તમે અન્ય કરતા ખરાબ છો તેવી લાગણી તમને પરેશાન કરે છે?
53. શું તમારા માટે કંટાળાજનક કંપનીમાં જીવન લાવવાનું સરળ છે?
54. શું એવું બને છે કે તમે એવી વસ્તુઓ વિશે વાત કરો છો જે તમે સમજી શકતા નથી?
55. શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત છો?
56. શું તમને બીજાની મજાક ઉડાવવી ગમે છે?
57. શું તમે અનિદ્રાથી પીડાય છો?
બહિર્મુખતા - અંતર્મુખતા:
“હા” (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
“ના” (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
ન્યુરોટિકિઝમ (ભાવનાત્મક સ્થિરતા - ભાવનાત્મક અસ્થિરતા):
“હા” (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
"જૂઠાણું સ્કેલ":
"હા" (+): 6, 24, 36;
“ના” (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
કી સાથે મેળ ખાતા જવાબો 1 પોઈન્ટના મૂલ્યના છે.
જો તમે પ્રથમ સ્કેલ પર 12 કે તેથી વધુ પોઈન્ટ મેળવો છો, તો તમે બહિર્મુખ છો (12-18 પોઈન્ટ - મધ્યમ બહિર્મુખ, 19-24 - નોંધપાત્ર), જો તમારી પાસે 12 પોઈન્ટ્સ કરતાં ઓછા છે, તો તમે અંતર્મુખ છો (1-7). પોઈન્ટ - નોંધપાત્ર , 8-11 - મધ્યમ અંતર્મુખ).
જો તમારી પાસે બીજા સ્કેલ પર 12 અથવા ઓછા પોઈન્ટ છે, તો પછી તમે ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર છો (10 પોઈન્ટ સુધી - ઉચ્ચ સ્થિરતા, 11-12 પોઈન્ટ - સરેરાશ); જો 12 થી વધુ પોઈન્ટ હોય, તો પછી તમે ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર છો (15-18 પોઈન્ટ - ઉચ્ચ, 19-24 પોઈન્ટ - ખૂબ ઊંચી અસ્થિરતા).
જો તમે 4 થી વધુ પોઈન્ટ મેળવ્યા હોય, તો તમારા જવાબો હંમેશા નિષ્ઠાવાન ન હતા અને વ્યક્તિની પોતાની સારી છાપ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની વૃત્તિ દર્શાવે છે.
| સ્થિર |
એક્સ્ટ્રોવર્ટ્સ- લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું વિશ્વ, સ્વયંસ્ફુરિત, સક્રિય, ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિઓમાં ખુલ્લું, પ્રેમાળ ચળવળ અને જોખમ. તેઓ આવેગજન્યતા, વર્તણૂકીય સુગમતા, સામાજિકતા અને સામાજિક અનુકૂલનક્ષમતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સામાન્ય રીતે આ સક્રિય, ઘોંઘાટીયા લોકો છે, "પાર્ટીનો આત્મા," આગેવાનો, ઉત્તમ ઉદ્યોગપતિઓ અને આયોજકો, બાહ્ય વશીકરણ ધરાવે છે અને તેમના નિર્ણયોમાં સીધા હોય છે. નિયમ પ્રમાણે, તેઓ બાહ્ય મૂલ્યાંકન દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવે છે, જેથી તેઓ પરીક્ષાઓ સારી રીતે પાસ કરી શકે, નવી છાપ અને સંવેદનાઓ તરફ દોરવામાં આવે, આશાવાદી હોય અને ઝડપી નિર્ણય લેવાની જરૂર હોય તેવા કામનો સારી રીતે સામનો કરી શકે. તે જ સમયે, બહિર્મુખ લોકો અકસ્માતો માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ- જે લોકો માટે સૌથી વધુ રસ તેમની પોતાની ઘટના છે આંતરિક વિશ્વ, તેમના માટે તેમના સિદ્ધાંતો અને વાસ્તવિકતાના મૂલ્યાંકન વાસ્તવિકતા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ પ્રતિબિંબ, આત્મનિરીક્ષણ, અસંગત, પાછી ખેંચી લેવા અને સામાજિક અનુકૂલનમાં મુશ્કેલી અનુભવે છે અને ઘણીવાર સામાજિક રીતે નિષ્ક્રિય હોય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે બાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, રંગો અને અવાજોને વધુ સચોટ રીતે ઓળખે છે, વધુ સાવચેત, સચોટ અને પેડન્ટિક હોય છે, બુદ્ધિ પરીક્ષણો પર શ્રેષ્ઠ પરિણામો દર્શાવે છે, શાળા અને યુનિવર્સિટીમાં અન્ય કરતા વધુ સારું કરે છે અને એકવિધ કાર્ય સાથે વધુ સારી રીતે સામનો કરે છે. બોસ કે જેઓ ઉચ્ચ હોદ્દા ધરાવે છે કે જેને લોકો સાથે સતત વાતચીતની જરૂર નથી હોતી તેઓ મોટેભાગે અંતર્મુખી હોય છે.
ન્યુરોટીસિઝમ- ઉત્તેજના અને અવરોધની પ્રક્રિયાઓમાં અસંતુલનનું પરિણામ. તે પોતાને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા, ન્યુરોસાયકિક પ્રક્રિયાઓના અસંતુલન તરીકે પ્રગટ કરે છે. ન્યુરોટિકિઝમના એક ધ્રુવ પર (ઉચ્ચ સ્કોર) ન્યુરોટીક્સ હોય છે, બીજામાં (નીચા સ્કોર) ત્યાં ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર વ્યક્તિઓ હોય છે, જે આત્મવિશ્વાસ, શાંતિ અને સંયમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. માપન સ્કેલ પર કેન્દ્રથી સૂચકોનું અંતર સરેરાશ મૂલ્યમાંથી વિચલનની ડિગ્રી દર્શાવે છે.
પ્રશ્નાવલીનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા સ્વભાવનો પ્રકાર પણ નક્કી કરી શકો છો. જો તમે કાગળના ટુકડા પર કોઓર્ડિનેટ્સનું કાવતરું કરો છો અને અક્ષોની સ્થિરતા (સ્થિરતા) - ન્યુરોટિકિઝમ અને ઇન્ટ્રોવર્ઝન-બહિર્મુખ સાથે સ્કોર (0 થી 24 સુધી) પ્લોટ કરો છો, તો પછી લાક્ષણિકતાઓનું સંયોજન સ્વભાવના પ્રકારને સૂચવશે. ઉપલા જમણા ભાગમાં (અસ્થિર બહિર્મુખ) ત્યાં કોલેરિક લોકો હશે; નીચલા જમણા ભાગમાં - સ્વચ્છ લોકો; નીચલા ડાબા ભાગમાં - કફની અને ઉપર ડાબી બાજુએ - મેલાન્કોલિક.
કોલેરિક- લાક્ષણિકતા ઉચ્ચ સ્તરમાનસિક પ્રવૃત્તિ, ક્રિયાની ઊર્જા, તીક્ષ્ણતા, ઝડપીતા, હલનચલનની શક્તિ, તેમની ઝડપી ગતિ, ઉશ્કેરાટ. તે અચાનક મૂડ સ્વિંગ, ઝડપી સ્વભાવ, અધીરા, ભાવનાત્મક ભંગાણની સંભાવના અને કેટલીકવાર આક્રમક હોય છે. યોગ્ય ઉછેરની ગેરહાજરીમાં, ભાવનાત્મક સંતુલનનો અભાવ જીવનની મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી શકે છે.
SANGUINE- ઉચ્ચ માનસિક પ્રવૃત્તિ, કાર્યક્ષમતા, ગતિશીલતા અને હલનચલનની ગતિ, વિવિધતા અને ચહેરાના હાવભાવની સમૃદ્ધિ, ઝડપી ભાષણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેઓ છાપના વારંવાર ફેરફારો માટે પ્રયત્ન કરે છે, આસપાસની ઘટનાઓને સરળતાથી અને ઝડપથી પ્રતિસાદ આપે છે અને મિલનસાર હોય છે. લાગણીઓ - મોટે ભાગે હકારાત્મક - ઝડપથી ઊભી થાય છે અને ઝડપથી બદલાય છે. પ્રમાણમાં સરળતાથી અને ઝડપથી નિષ્ફળતાનો અનુભવ કરો. મુ પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓઅને નકારાત્મક શૈક્ષણિક પ્રભાવો, ગતિશીલતા એકાગ્રતાના અભાવ, ક્રિયાઓમાં ગેરવાજબી ઉતાવળ અને ઉપરછલ્લીતામાં પરિણમી શકે છે.
ફેલેમેટિક વ્યક્તિ- આ પ્રકારનો સ્વભાવ નીચા સ્તરની માનસિક પ્રવૃત્તિ, મંદી અને અવ્યક્ત ચહેરાના હાવભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે સરળતાથી એક પ્રકારની પ્રવૃત્તિમાંથી બીજામાં સ્વિચ કરી શકતો નથી અને તેને નવા વાતાવરણમાં અનુકૂલન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. કફની વ્યક્તિનો મૂડ શાંત પણ હોય છે. લાગણીઓ અને મૂડ સામાન્ય રીતે સતત હોય છે. પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં, તે સુસ્તી, લાગણીઓની ગરીબી અને એકવિધ ક્રિયાઓ કરવાની વૃત્તિ વિકસાવી શકે છે.
મેલાન્કોલિક- માનસિક પ્રવૃત્તિના નીચા સ્તર, હલનચલનની ધીમીતા, ચહેરાના હાવભાવ અને વાણી પર સંયમ અને ઝડપી થાક દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે તેની સાથે બનતી ઘટનાઓ પ્રત્યે ઉચ્ચ ભાવનાત્મક સંવેદનશીલતા દ્વારા અલગ પડે છે, સામાન્ય રીતે તેમની નબળા બાહ્ય અભિવ્યક્તિ સાથે લાગણીઓની વધેલી ચિંતા, ઊંડાણ અને સ્થિરતા સાથે, અને નકારાત્મક લાગણીઓ પ્રબળ હોય છે. પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં, ઉદાસ વ્યક્તિ ભાવનાત્મક નબળાઈ, એકલતા, અલગતા, નવી પરિસ્થિતિઓનો ડર, લોકો અને વિવિધ પ્રકારના પરીક્ષણો વિકસાવી શકે છે.
આઇસેન્ક ટેસ્ટ (પાત્ર, ભાવનાત્મક સ્થિરતા, વ્યક્તિત્વ પ્રકાર)
પ્રશ્નાવલી અહીં નમૂના તરીકે પ્રકાશિત કરવામાં આવી છે મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષણ , 1964 માં અંગ્રેજી મનોવૈજ્ઞાનિકો જી. આઈસેન્ક અને એસ. આઈસેન્ક દ્વારા સંકલિત. મૂળભૂત વ્યક્તિત્વના લક્ષણોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ હજુ પણ સૌથી સામાન્ય કસોટી છે. 57 પ્રશ્નોમાંથી, 24નો ઉદ્દેશ્ય વ્યક્તિની અંતર્મુખતા અથવા બહિર્મુખતાની ડિગ્રીને ઓળખવાનો છે. આ બંને વિભાવનાઓ સ્વિસ મનોવિજ્ઞાની સી.જી. જંગ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવી હતી. આ શબ્દો લેટિન મૂળ "વધારાની" - "બહાર", "ઇન્ટ્રા" - "અંદર" અને "વર્ટો" - "ટર્ન" પરથી ઉતરી આવ્યા છે. બહિર્મુખ વ્યક્તિઓ છે, તેમની સંસ્થાને કારણે નર્વસ પ્રક્રિયાઓબહારની તરફ સામનો કરવો, બહારથી સતત ઉત્તેજનાની જરૂર છે બાહ્ય વાતાવરણ. તેઓ નવા અનુભવો માટે તૃષ્ણા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, આવા લોકોને કંપનીની જરૂર છે; તેઓ હળવા વર્તન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, તેઓ મિલનસાર, નચિંત, વાચાળ અને તે જ સમયે આવેગજન્ય, ક્યારેક આક્રમક પણ છે. તેમની લાગણીઓ અને લાગણીઓ હંમેશા નિયંત્રિત નથી હોતી.
અંતર્મુખો અંદરથી દેખાતા હોય છે. તેમને નોંધપાત્ર બાહ્ય ઉત્તેજનાની જરૂર નથી, અને આ મિલકત આવા વ્યક્તિની વિશિષ્ટ વર્તણૂક બનાવે છે. તે અસંગત છે, તેના થોડા મિત્રો છે, પરંતુ તે લાંબા સમયથી તેમના માટે સમર્પિત છે. એક અંતર્મુખ ઘોંઘાટવાળી કંપનીઓને ટાળે છે, ધીમો, ગંભીર છે, તેની ક્રિયાઓ અને ક્રિયાઓની યોજના બનાવે છે અને તેની લાગણીઓને સારી રીતે નિયંત્રિત કરે છે.
વ્યવહારીક રીતે કોઈ "શુદ્ધ" બહિર્મુખ અને અંતર્મુખો નથી, પરંતુ આપણે બધા આ શ્રેણીમાં એક અથવા બીજા ધ્રુવની નજીક સ્થાન ધરાવે છે.
અન્ય 24 પ્રશ્નો સામે આવ્યા છે ભાવનાત્મક અસ્થિરતાઅથવા, તેનાથી વિપરીત, સ્થિરતા, સંતુલન. છેલ્લે, તમે ટેસ્ટનો કેટલો નિષ્ઠાપૂર્વક જવાબ આપ્યો તેનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પરીક્ષણમાં 9 પ્રશ્નોનો સમાવેશ થાય છે.
પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે, અનુકૂળતા માટે, હકારાત્મક જવાબના કિસ્સામાં તેમની બાજુમાં "હા" અને નકારાત્મકના કિસ્સામાં "ના" મૂકવું વધુ સારું છે.
1. શું તમે વારંવાર નવા અનુભવો માટે તૃષ્ણા અનુભવો છો, "તમારી જાતને હલાવો", ઉત્તેજના અનુભવો છો?
2. શું તમને વારંવાર એવા મિત્રોની જરૂર છે જે તમને સમજે અને તમને પ્રોત્સાહિત કરી શકે અથવા દિલાસો આપી શકે?
3. શું તમે નચિંત વ્યક્તિ છો?
4. શું તમને "ના" નો જવાબ આપવો ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે?
5. શું તમે પગલાં લેતા પહેલા વિચારો છો?
6. જો તમે કંઈક કરવાનું વચન આપો છો, તો શું તમે હંમેશા તમારા વચનો રાખો છો (પછી ભલે તે તમારા માટે અનુકૂળ હોય કે ન હોય)?
7. શું તમારા મૂડમાં વારંવાર ઉતાર-ચઢાવ આવે છે?
8. શું તમે સામાન્ય રીતે વિચાર્યા વિના ઝડપથી કાર્ય કરો છો અને બોલો છો?
9. શું તમે વારંવાર સારા કારણ વિના નાખુશ વ્યક્તિ જેવું અનુભવો છો?
10. શું તમે હિંમત કરીને લગભગ કંઈપણ કરશો?
11. જ્યારે તમે વિજાતીય વ્યક્તિની આકર્ષક વ્યક્તિ સાથે વાતચીત શરૂ કરવા માંગો છો ત્યારે શું તમે શરમાળ અને શરમ અનુભવો છો?
12. શું તમે ક્યારેક તમારો ગુસ્સો ગુમાવો છો અને ગુસ્સે થાઓ છો?
13. શું તમે વારંવાર ક્ષણિક મૂડના પ્રભાવ હેઠળ કામ કરો છો?
14. શું તમે વારંવાર ચિંતા કરો છો કારણ કે તમે કંઈક એવું કર્યું છે અથવા કહ્યું છે જે તમારે ન કરવું જોઈએ અથવા કહેવું જોઈએ નહીં?
15. શું તમે સામાન્ય રીતે લોકોને મળવા માટે પુસ્તકો પસંદ કરો છો?
16. શું તમે સરળતાથી નારાજ છો?
17. શું તમે ઘણીવાર કંપનીઓમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો?
18. શું તમારી પાસે એવા વિચારો છે જે તમે બીજાઓથી છુપાવવા માંગો છો?
19. શું તે સાચું છે કે કેટલીકવાર તમે એટલી બધી શક્તિથી ભરપૂર છો કે તમારા હાથમાં બધું બળી રહ્યું છે, અને કેટલીકવાર તમે સંપૂર્ણપણે સુસ્ત છો?
20. શું તમે ઓછા મિત્રો રાખવાનું પસંદ કરો છો, પરંતુ ખાસ કરીને નજીકના લોકો?
21. શું તમે વારંવાર સ્વપ્ન કરો છો?
22. જ્યારે લોકો તમારા પર બૂમો પાડે છે, ત્યારે શું તમે દયાથી જવાબ આપો છો?
23. શું તમે વારંવાર અપરાધની લાગણીઓથી પરેશાન છો?
24. શું તમારી બધી આદતો સારી અને ઇચ્છનીય છે?
25. શું તમે તમારી લાગણીઓને મુક્ત રીતે લગામ આપી શકો છો અને કંપનીમાં મજા માણી શકો છો?
26. શું તમે તમારી જાતને ઉત્તેજક અને સંવેદનશીલ વ્યક્તિ માનો છો?
27. શું તમને જીવંત અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિ ગણવામાં આવે છે?
28. શું તમને વારંવાર, કંઈક મહત્ત્વપૂર્ણ કર્યા પછી લાગે છે કે તમે તેને વધુ સારી રીતે કરી શક્યા હોત?
29. જ્યારે તમે અન્ય લોકોની આસપાસ હોવ ત્યારે શું તમે વધુ મૌન છો?
30. શું તમે ક્યારેક ગપસપ કરો છો?
31. શું એવું ક્યારેય બને છે કે તમે ઊંઘી શકતા નથી કારણ કે તમારા મગજમાં જુદા જુદા વિચારો આવતા હોય છે?
32. જો તમે કોઈ વસ્તુ વિશે જાણવા માંગતા હો, તો શું તમે તેના વિશે પૂછવા કરતાં પુસ્તકમાં વાંચશો?
33. શું તમને ધબકારા આવે છે?
34. શું તમને એવું કામ ગમે છે કે જેના પર તમારા તરફથી સતત ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય?
35. શું તમને ધ્રુજારી છે?
36. જો તમને તપાસ થવાનો ડર ન હોય તો શું તમે હંમેશા સામાનના પરિવહન માટે ચૂકવણી કરશો?
37. શું એવા સમાજમાં રહેવું તમારા માટે અપ્રિય છે જ્યાં લોકો એકબીજાની મજાક ઉડાવે છે?
38. શું તમે ચીડિયા છો?
39. શું તમને કામ ગમે છે જેમાં ઝડપી કાર્યવાહીની જરૂર હોય?
40. શું તમે કેટલીક અપ્રિય ઘટનાઓ વિશે ચિંતિત છો જે બની શકે છે?
41. શું તમે ધીમે ધીમે અને ઇરાદાપૂર્વક ચાલો છો?
42. શું તમે ક્યારેય તારીખ માટે અથવા કામ માટે મોડા પડ્યા છો?
43. શું તમને વારંવાર ખરાબ સપના આવે છે?
44. શું એ સાચું છે કે તમને વાત કરવી એટલી બધી ગમે છે કે તમે ક્યારેય અજાણી વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાની તક ગુમાવતા નથી?
45. શું તમને કોઈ પીડા છે?
46. જો તમે લાંબા સમયથી લોકો સાથે વ્યાપક વાતચીતથી વંચિત રહેશો તો શું તમે ખૂબ જ નાખુશ અનુભવશો?
47. શું તમે તમારી જાતને નર્વસ વ્યક્તિ કહો છો?
48. શું તમારા પરિચિતોમાં એવા લોકો છે કે જેમને તમે સ્પષ્ટપણે પસંદ નથી કરતા?
49. શું તમે કહો છો કે તમે ખૂબ જ આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ છો?
50. જ્યારે લોકો કામ પર તમારી ભૂલો અથવા તમારી વ્યક્તિગત નિષ્ફળતાઓ દર્શાવે છે ત્યારે શું તમે સરળતાથી નારાજ છો?
51. શું તમને ખરેખર પાર્ટીનો આનંદ માણવો મુશ્કેલ લાગે છે?
52. શું તમે અન્ય કરતા ખરાબ છો તેવી લાગણી તમને પરેશાન કરે છે?
53. શું તમારા માટે કંટાળાજનક કંપનીમાં જીવન લાવવાનું સરળ છે?
54. શું એવું બને છે કે તમે એવી વસ્તુઓ વિશે વાત કરો છો જે તમે સમજી શકતા નથી?
55. શું તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતિત છો?
56. શું તમને બીજાની મજાક ઉડાવવી ગમે છે?
57. શું તમે અનિદ્રાથી પીડાય છો?
પરીક્ષણ પરિણામો પરથી તમારા પાત્રને નક્કી કરવા માટે, તમારે અહીં આપેલી કી વડે તમારા પરિણામો તપાસવાની જરૂર છે. જો તમારો જવાબ કી યાદીમાંના જવાબ સાથે મેળ ખાતો હોય તો કૃપા કરીને તમારા જવાબને ક્રોસ વડે ચિહ્નિત કરો.
1)1,3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44,46, 49, 53, 56 - હા;
5, 15, 20, 29, 32, 34,41, 51-નં.
પ્રશ્નોના આ સ્કેલનો ઉદ્દેશ એક્સ્ટ્રાવર્ઝન-ઇન્ટ્રોવર્ઝનની ડિગ્રીને ઓળખવાનો છે. જો તમે અહીં 12 થી વધુ ક્રોસ મેળવ્યા હોય, તો તમને ઉચ્ચારણ બહિર્મુખ ગણી શકાય, જો ઓછું હોય, તો તમે અંતર્મુખી છો.
2)2,4,7,9, 11, 14, 16, 19,21,23,26,28,31,33,35,38,40,43, 45,47, 50, 52, 55, 57- હા.
પ્રશ્નોની આ શ્રેણીનો હેતુ ભાવનાત્મક સ્થિરતા અથવા અસ્થિરતાની ડિગ્રીને ઓળખવાનો છે. નકારાત્મક જવાબો અહીં ધ્યાનમાં લેવામાં આવતા નથી. જો તમે અહીં 12 ક્રોસ કરતા ઓછા સ્કોર કર્યા છે, તો તમે ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર છો.
3)6, 24, 36-હા;
12, 18, 30, 42, 48, 54-નં.
આ કહેવાતા કરેક્શન સ્કેલ છે, તે તમને તપાસવાની મંજૂરી આપે છે કે તમે પ્રશ્નોના કેટલા નિષ્ઠાપૂર્વક જવાબ આપ્યા છે. જો તમે અહીં 4 થી વધુ ક્રોસ બનાવ્યા હોય, તો આનો અર્થ એ છે કે પરીક્ષણના પ્રશ્નોના જવાબ આપતી વખતે તમે તમારી જાત સાથે સંપૂર્ણ પ્રમાણિક ન હતા.
તે લાંબા સમયથી નોંધ્યું છે કે વિવિધ લોકો જુદી જુદી રીતે વિદેશી ભાષાઓ શીખે છે. તેથી જ આ અસ્તિત્વમાં છે મોટી સંખ્યામાવિદેશી ભાષા શીખવાની પદ્ધતિઓ. એવા લોકો હંમેશા હોય છે જેઓ ચોક્કસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તેજસ્વી પરિણામો દર્શાવે છે, અને જેઓ એ જ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને તાલીમ આપતી વખતે નિષ્ફળ જાય છે.
સંચાર તકનીકતે પદ્ધતિઓનો ઉલ્લેખ કરે છે જ્યાં વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓલોકો એક વિશાળ ભૂમિકા ભજવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શાસ્ત્રીય તકનીકથી વિપરીત. સંચાર પદ્ધતિ મુખ્યત્વે વિકાસ પર કેન્દ્રિત છે મૌખિક ભાષણઅન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે, અને સામાજિકતા, હળવાશ, વાચાળતા, સુધાર કરવાની ક્ષમતા અને ખુશખુશાલતા જેવા માનવીય ગુણો હોય છે. મહાન મહત્વઅને મોટાભાગે સફળ અંતિમ પરિણામ નક્કી કરે છે.
શિક્ષકે, નિઃશંકપણે, વિદ્યાર્થીઓના આ વ્યક્તિગત ગુણોને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ અને, કદાચ, આ ગુણોના આધારે શિક્ષણની પદ્ધતિ અને અભિગમને કોઈક રીતે સમાયોજિત કરવો જોઈએ.
ચાલો વિચાર કરીએ કે માનવ વ્યક્તિત્વના મુખ્ય પ્રકારો કેવી રીતે વાતચીત તકનીકો સાથે સંકળાયેલા છે.
એક્સ્ટ્રોવર્ટ્સ
બહિર્મુખ એવા લોકો છે જે સામાન્ય રીતે જ્યારે વાતચીતની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને શીખવવામાં આવે ત્યારે ખૂબ સારું પ્રદર્શન કરે છે. સંદેશાવ્યવહાર, નાટકના દ્રશ્યોમાં ભાગીદારી, સ્વયંસ્ફુરિતતા, સુધારણા - આ તે છે જે તેઓ પ્રેમ કરે છે અને કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે.
ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર બહિર્મુખ (સ્વચ્છ લોકો)
સાનુકૂળ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે મોટેથી, ઝડપથી અને સ્પષ્ટ રીતે બોલે છે, તેના ભાષણ સાથે ચહેરાના હાવભાવ અને હાવભાવ સાથે. તે શાંત, વ્યવસાયી અને હંમેશા કોઈપણ સંચાર માટે ખુલ્લો છે. કોઈપણ બહિર્મુખની જેમ, તે "શબ્દો માટે ખૂબ જ લંબાણમાં જતો નથી," બંને તેની મૂળ ભાષામાં અને તે જે ભાષા શીખી રહ્યો છે. એક સાનુકૂળ વ્યક્તિ કોઈપણ શૈક્ષણિક અને ભાષણ પરિસ્થિતિઓમાં ભાગ લેવા માટે તૈયાર છે, બોલવામાં ડરતો નથી અને કોઈનાથી શરમ અનુભવતો નથી. તે શિક્ષક દ્વારા ઓફર કરાયેલ કોઈપણ કાર્યોને સ્વેચ્છાએ પૂર્ણ કરે છે, અને સામાન્ય રીતે તેના માટે ખાસ કંઈપણ શોધવાની જરૂર નથી.
એક સાનુકૂળ વ્યક્તિ જૂથના પાઠમાં એક માત્ર સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે તે એ છે કે તેના આત્મવિશ્વાસ અને દૃઢતાથી તે કેટલીકવાર અન્ય, વધુ બંધ અંતર્મુખી વિદ્યાર્થીઓને દબાવી દે છે, જેઓ તેનું મોટેથી અને અધિકૃત ભાષણ સાંભળીને શાંત થઈ જાય છે.
ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર બહિર્મુખ (કોલેરિક)
તે મૂંઝવણભર્યા સ્વભાવ સાથે ઝડપથી બોલે છે. બોલતી વખતે તે સક્રિય છે: તે હાવભાવ કરે છે, હલનચલન કરે છે અને ખુલ્લેઆમ તેની લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે. તે જ સમયે, તે અધીર છે અને ભજવવામાં આવતા કોઈ દ્રશ્ય અથવા સંવાદમાં ભાગ લેવા માટે હંમેશા તેની સીટ પરથી કૂદવા માટે તૈયાર છે.
જો તે શું કરી રહ્યો છે તેમાં રસ હોય તો સફળતાની ખાતરી આપી શકાય તેમ કહી શકાય. જો કે, તેના માટે સમાન વસ્તુ કરવી મુશ્કેલ છે. તેથી, કોઈપણ સામગ્રીનો અભ્યાસ કરવા માટે, તેણે હંમેશા વિવિધ કાર્યો સેટ કરવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, સમાન શબ્દભંડોળ સાથે પણ, વિવિધ સંવાદો અને દ્રશ્યો પસંદ કરો.
મુ જૂથ વર્ગોઆવા લોકો સાથે બીજી સમસ્યા ઊભી થાય છે: તે સતત વાત કરવા માંગે છે અને કેટલીકવાર અન્ય વિદ્યાર્થીઓને ધારની જેમ એક શબ્દ મેળવવા દેતા નથી. તે શું બોલવું તે જાણે છે કે નહીં, તે કરી શકે છે કે નહીં તેની તેને પરવા નથી: તે ઇન્ટરજેક્શન, હાવભાવ, વ્યક્તિગત શબ્દો વગેરે સાથે સંવાદ ચલાવશે. આવી પરિસ્થિતિમાં, તમારે કાં તો તેના માટે જીવનસાથી શોધવાની જરૂર છે જે "પોતા માટે ઊભા રહી શકે" અથવા શૈક્ષણિક અને ભાષણ પરિસ્થિતિઓમાં તેના માટે વિશેષ ભૂમિકાઓ દ્વારા વિચારે. ઉદાહરણ તરીકે, સંઘર્ષને ઉકેલવામાં ન્યાયાધીશની ભૂમિકા તેના ઉત્સાહમાં ઘટાડો કરશે, તેને શાંત અને મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિનું ચિત્રણ કરવા દબાણ કરશે, અને પોલીસમેનની ભૂમિકા તેની મૌખિક શક્તિને મોટર ચેનલમાં સ્થાનાંતરિત કરી શકે છે, જ્યાં તે સક્રિય રીતે ખસેડી શકે છે અથવા બતાવી શકે છે. હાવભાવ સાથે કંઈક.
જો કોલેરીક વ્યક્તિ માટે કંઈક કામ કરતું નથી, તો તે ઝડપથી તેનું સંયમ ગુમાવે છે અને તેને નૈતિક સમર્થનની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, તમે તેને એક કાર્ય આપી શકો છો જેનો તે ચોક્કસપણે સામનો કરશે: તે તરત જ આગળ વધશે અને ફરીથી સ્વીકારશે. સક્રિય ભાગીદારીવર્ગ માં.
ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ
ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ કે જેઓ વાતચીત પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને અભ્યાસ કરે છે તે બહિર્મુખ લોકો જેટલું સરળ નથી. તેઓને જે બહુ ગમતું નથી તે તેની સાથે સ્વયંસ્ફુરિત વાતચીત છે વિવિધ લોકો, કેટલીકવાર પૂર્વ તૈયારી વિના, વાતચીત તકનીકનો આધાર બનાવે છે. આ કુદરતી શાંત લોકો સાથેના વર્ગો સફળ થવા માટે, શિક્ષકે તેમના વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે. જો, ઉદાહરણ તરીકે, એક બહિર્મુખ સરળતાથી મૌખિક ભાષણમાં નવા શબ્દો અને અભિવ્યક્તિઓનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, તો પછી અંતર્મુખ માટે સલાહ આપવામાં આવે છે કે તેઓ પ્રથમ તેમને શબ્દકોશમાં લખે અથવા કોઈક રીતે તેમની સાથે અગાઉથી પરિચિત થઈ જાય. એક બહિર્મુખ તરત જ કોઈપણ તૈયારી વિનાના સંવાદ અથવા દ્રશ્યમાં ભાગ લેશે; એક અંતર્મુખ વધુ આરામદાયક હશે જો તેને અગાઉથી ખબર હોય કે તેણે શેના વિશે વાત કરવાની અને કઈ ભૂમિકામાં અભિનય કરવાની જરૂર છે. બહિર્મુખોને લેખિત કાર્ય પસંદ નથી અને પુનરાવર્તનથી કંટાળો આવે છે; એક અંતર્મુખ, તેનાથી વિપરીત, આવી પરિસ્થિતિઓમાં સફળ અને શાંત છે.
ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર અંતર્મુખ (ફ્લેગ્મેટિક)
કફનાશક વ્યક્તિની વાણી શાંત હોય છે, તે પણ અને ઉચ્ચારિત લાગણીઓ વિના. તે વાતચીતમાં વિરામ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, અને કેટલીકવાર તે સંપૂર્ણપણે મૌન રહેવાનું પસંદ કરે છે. તેમના નિવેદનોનું પ્રમાણ સામાન્ય રીતે તેમની મૂળ ભાષાની જેમ નાનું હોય છે. તેને નવું અને અણધાર્યું ગમતું નથી અને હંમેશા તેની સાથે પરિચિત થવાનું પસંદ કરે છે શૈક્ષણિક સામગ્રી. સામાન્ય રીતે કફની વ્યક્તિ માટે વાતચીત શરૂ કરવી મુશ્કેલ હોય છે. તેણે તેના વિચારો એકત્રિત કરવાની અને તે શું વિશે વાત કરશે તે વિશે વિચારવાની જરૂર છે. કફની વ્યક્તિને તે નાટકના દ્રશ્યો અને સંવાદો ગમે છે જ્યાં તેણે શક્ય એટલું ઓછું બોલવું પડશે. જો કે, તેને સતત થોડા શબ્દો સાથે ભૂમિકાઓ આપવી એ સારો વિચાર નથી. કેટલીકવાર તેને એવી પરિસ્થિતિઓમાં ભાગ લેવા આમંત્રણ આપીને તેના કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર કાઢવું વધુ સારું છે જેમાં તેની લાગણીઓ અને વધુશબ્દો
ભાવનાત્મક રીતે અસ્થિર અંતર્મુખ (ખિન્ન)
સંચાર પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને શીખવવા માટે આ કદાચ સૌથી મુશ્કેલ પ્રકાર છે. બહારથી, એક ખિન્ન વ્યક્તિ કફનાશક વ્યક્તિ જેવો દેખાઈ શકે છે, પરંતુ આંતરિક રીતે તે હંમેશા તેની નિષ્ફળતાઓનો સખત અનુભવ કરે છે અને નિષ્ફળતામાંથી બહાર આવવામાં ઘણો સમય લે છે. ખિન્ન વ્યક્તિ નબળી, અનિયમિત વાણી ધરાવે છે, કેટલીકવાર તે બબડાટમાં ઘટાડો કરે છે. તે શરમાળ, નિષ્ક્રિય, ડરપોક અને બિનસંવાદશીલ છે. વર્ગ દરમિયાન, તે ઘણીવાર માથું નીચું રાખીને બેસે છે, તેની પોતાની બંધ દુનિયામાં ડૂબી જાય છે, જ્યાંથી તે છોડવા માંગતો નથી. મોટા ભાગના ખિન્ન લોકો પ્રેક્ષકોની સામે બોલતી વખતે અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, નાનું પણ. તેમના માટે સૌથી મુશ્કેલ બાબત એ છે કે વાતચીત શરૂ કરવી, જેને તેઓ ક્યારેય જાળવી રાખવાનો પ્રયાસ કરતા નથી. ઉદાસીન વ્યક્તિની તાલીમ સફળ થવા માટે, તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે. શિક્ષણ એ સર્જનાત્મક પ્રયાસ છે, પરંતુ કેટલાક સામાન્ય ભલામણોખિન્ન લોકોને મૌખિક ભાષણ શીખવવા પર વિદેશી ભાષાઆપી શકાય છે.
1. ઉદાસ વ્યક્તિને સક્રિય સંવાદોમાં સામેલ કરવાની અને તેને મૌખિક કાર્યો કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાની જરૂર નથી જ્યાં સુધી તે વર્ગખંડમાં આરામદાયક ન બને અને તેની આસપાસના લોકો સાથે ટેવાઈ ન જાય.
2. શરૂઆતમાં, ઉદાસીન વ્યક્તિને તમામ પ્રકારના અમૂર્ત અને જટિલ વિષયો પર વાતચીતમાં ભાગ લેવા માટે આમંત્રિત ન કરવું વધુ સારું છે. તેને રોજિંદા સરળ સંવાદોમાં ભાગ લેવા દો.
3. એક ખિન્ન વ્યક્તિ ઘોંઘાટીયા ગેમિંગ પરિસ્થિતિઓમાં ભાગ લેવાનું પસંદ કરતી નથી જ્યાં ઘણા લોકો વ્યસ્ત હોય છે, પરંતુ તેના ડેસ્ક પાડોશી સાથે સંવાદ કરવાનું પસંદ કરે છે, જેનાથી તે પહેલેથી જ ટેવાય છે. કદાચ એક દિવસ તે આનો હેંગ મેળવશે અને પોતે કંઈકમાં ભાગ લેવા માંગશે.
4. અંતર્મુખી સાથે અગાઉથી ચોક્કસ સંવાદ અલ્ગોરિધમનું કામ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ બધા વિદ્યાર્થીઓ માટે ઉપયોગી છે, પરંતુ ઉદાસ વ્યક્તિ માટે તે મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે. લાંબા સમય સુધી તે પોતે સંવાદ શરૂ કરશે નહીં, પરંતુ ચોક્કસ, પૂર્વ-કાર્ય કરેલ અભિવ્યક્તિઓની મદદથી જેમ કે “ઓહ, મને એ ખબર ન હતી! ખરેખર?", વગેરે.સંવાદમાં તેની રુચિ બતાવશે અને શ્રોતાની ભૂમિકામાં હોવા છતાં, સંપૂર્ણ સહભાગી બનશે.
અંતર્મુખી શબ્દસમૂહો શીખવવા જરૂરી છે જે તેને વાતચીતમાં વિરામ ભરવામાં મદદ કરશે અને તેને તેના વિચારો એકત્રિત કરવાની તક આપશે: "જસ્ટ એક ક્ષણ", "મને જોવા દો", "શું તમે પુનરાવર્તન કરી શકશો, કૃપા કરીને?", "શું તમે ધીમા બોલી શકશો?", વગેરે.. ખિન્ન વ્યક્તિ માટે સંવાદ ચાલુ રાખવો સરળ બનશે જો તે તેના ઇન્ટરલોક્યુટરને ફરીથી પૂછવાનું શીખે, ઓછામાં ઓછા મોનોસિલેબલમાં: "ઠંડુ?", "ગરમ?", "શું તે છે?", "ખરેખર? તેમણે કર્યું?
5. જો શક્ય હોય તો, ખિન્ન વ્યક્તિને અગાઉથી સંવાદો માટે વિષયો આપવા જોઈએ જેથી તે તેના માટે તૈયારી કરી શકે, અને કેટલીકવાર કાગળ પર અપેક્ષિત જવાબ લખી શકે. આ તેને આત્મવિશ્વાસપૂર્વક વાતચીતમાં ભાગ લેવાની તક આપશે. સફળતાપૂર્વક હાથ ધરવામાં આવેલ સંવાદ, બદલામાં, સ્વ-નિર્ણયાત્મક પ્રતિબિંબની સંભાવના ધરાવતી ઉદાસ વ્યક્તિને અન્ય, પહેલેથી જ તૈયારી વિનાના સંવાદોમાં ભાગ લેવા માટે પ્રેરણા આપશે.
અલબત્ત, આ બધા માટે શિક્ષકનો વિદ્યાર્થી પ્રત્યે વ્યક્તિગત અભિગમ હોવો જરૂરી છે. તમારે કંઈક સાથે આવવું પડશે અને બિન-માનક કાર્યોની શોધ કરવી પડશે. આ ઉપરાંત, ખિન્ન વ્યક્તિને બોલવા માટે દબાણ કરવા માટે, ભાવનાત્મક શક્તિનો ખર્ચ કરવો આવશ્યક છે. વધુ વાચાળ બહિર્મુખ વિદ્યાર્થીઓને આ તરફ આકર્ષિત કરવાના પ્રયાસો સામાન્ય રીતે સારા તરફ દોરી જતા નથી: તેઓ હંમેશાં વાત કરશે, અને ખિન્ન વ્યક્તિ મૌન રહેશે.
ખિન્ન વ્યક્તિ પાસેથી ઝડપી પરિણામોની માંગ ન કરવી અને નિરાશ ન થવું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે હંમેશાં મૌન રહે છે. તે હંમેશા તેની માતૃભાષા સહેલાઈથી બોલતો નથી, ઘણીવાર મોનોસિલેબિક જવાબો "હા" અને "ના" સાથે બોલે છે. જો, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ તેની માતૃભાષામાં સ્પષ્ટપણે કહી શકતો નથી કે તેને કોઈ ફિલ્મ શા માટે ગમતી કે નાપસંદ છે, તો અપેક્ષા રાખવી મુશ્કેલ છે કે તે આ સરળતાથી વિદેશી ભાષામાં કરશે.
સામાન્ય રીતે, સંદેશાવ્યવહાર તકનીકો પર આધારિત માર્ગદર્શિકાઓ મોટી સંખ્યામાં શૈક્ષણિક અને ભાષણ પરિસ્થિતિઓ, સંવાદો અને સ્કીટ્સ ઓફર કરે છે. વિવિધ વિષયોઅને વિવિધ વિદ્યાર્થીઓ માટે યોગ્ય. વધુમાં, એક ખિન્ન વ્યક્તિને હંમેશા આપી શકાય છે લેખિત કાર્ય, જેના માટે તેને સારો માર્ક મળશે.
અલબત્ત, જીવનમાં આપણે સામાન્ય રીતે ઓછા ઉચ્ચારણવાળા વિદ્યાર્થીઓનો સામનો કરીએ છીએ. વધુમાં, જેમ જેમ બાળકો મોટા થાય છે, જ્યારે આત્મ-નિયંત્રણ વધે છે, ત્યારે પરિસ્થિતિ પોતે જ સરળ બને છે. પુખ્ત વિદ્યાર્થીઓ માટે, બહિર્મુખ અને અંતર્મુખ વચ્ચેનો તફાવત બાળકો જેટલો ધ્યાનપાત્ર નથી. જો કે, આ જ્ઞાન મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓવર્ગોની અસરકારકતામાં વધારો કરી શકે છે અને વિદેશી ભાષાના વર્ગોમાં આરામદાયક વાતાવરણ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
એલેક્ઝાન્ડ્રા ફોમિના
વપરાયેલી સામગ્રી:
એમ.એલ. વૈસબર્ડ, ઇ.વી. કુઝમિના “ભૂમિકા વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓવિદ્યાર્થીઓ જ્યારે વિદેશી ભાષા ભાષણ સંચાર શીખવે છે"
» આઇસેન્ક અનુસાર વ્યક્તિત્વ ટાઇપોલોજી
થિયરી વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓહેન્સ આઇસેન્ક (1916-1997).
વ્યક્તિત્વની રચના અને પ્રકારો. ઇન્ટ્રોવર્ઝન, એક્સ્ટ્રાવર્ઝન અને ન્યુરોટિકિઝમ
હેન્સ આઇસેન્ક જર્મન મૂળના બ્રિટિશ મનોવિજ્ઞાની છે. તેમણે વ્યક્તિત્વના લક્ષણોના વર્ણનાત્મક સિદ્ધાંત, આ લક્ષણોના કન્ડીશનીંગના સિદ્ધાંતનો વિકાસ અને પ્રાયોગિક રીતે અભ્યાસ કર્યો અને વ્યક્તિત્વ વિકાસમાં આનુવંશિક પરિબળોનું મહત્વ દર્શાવ્યું.
હેન્સ આઇસેન્ક, 1970
Eysenck પણ:
- ભાવનાત્મકતાના આનુવંશિક આધાર પર સંશોધનની વિશાળ શ્રેણી બનાવી;
- IQ (બુદ્ધિમત્તા ગુણાંક) નું એક મોડેલ વિકસાવ્યું, જે વ્યક્તિની માનસિક ક્રિયાઓની ઝડપ, ભૂલો અને અવધિ પર આધારિત છે;
- સામાજિક ક્ષમતાના બંધારણના બે-પરિબળ મોડેલની દરખાસ્ત અને પરીક્ષણ;
- વિકાસમાં ફાળો આપ્યો ક્લિનિકલ સાયકોલોજીબ્રિટનમાં;
- વર્તન ઉપચારના ઉદભવ અને વિકાસમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવી હતી;
- સ્થાપના અને પ્રકાશિત "જર્નલ ઓફ બિહેવિયરલ રિસર્ચ એન્ડ થેરાપી".
માળખું વ્યાખ્યાયિત માનવ વ્યક્તિત્વ, આઇસેન્ક મુખ્યત્વે એક્સ્ટ્રાવર્ઝન અને ઇન્ટ્રોવર્ઝનના ખ્યાલોનો ઉપયોગ કરે છે. આ વ્યક્તિત્વ લક્ષણો પસંદ કરવામાં, તે એક સારી રીતે ચાલતા માર્ગને અનુસરે છે. (લાઝુર્સ્કી, જંગ, ક્રેટ્સ્મેરઅને વગેરે)
બહિર્મુખ લોકો લાગણીઓ (લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાની ઇચ્છા) જેવા લક્ષણોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે બાહ્ય રીતે), ખુશખુશાલતા, ખુશખુશાલતા, સંતોષ, રમૂજ, સામાજિકતા, કરુણા, અવિકસિત સ્વ-જાગૃતિ, ઉચ્ચ મોટર પ્રવૃત્તિ, ઓછી દ્રઢતા, નિષેધની થ્રેશોલ્ડ, ધીમી સંપાદન.
અંતર્મુખના ગુણોને ડાયમેટ્રિકલી વિરોધ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. જો કે, એક્સ્ટ્રાવર્ઝન અથવા ઇન્ટ્રોવર્ઝનને લગતા દૃઢતાના અભ્યાસમાં કોઈ સહસંબંધ જોવા મળ્યો નથી.
આઇસેન્કે એવો અભિપ્રાય પણ વ્યક્ત કર્યો હતો કે બહિર્મુખની કોમળતાના વિરોધમાં એક લાક્ષણિક કઠિનતા દર્શાવે છે. અન્યો પ્રત્યે કડક વલણ રાખવાથી, તેઓ બળજબરીનો ઉપયોગ કરે છે, શારીરિક સજા કરે છે, નસબંધી કરે છે, અસાધ્ય બિમારીના કેસોમાં હત્યા કરે છે, અને તેના જેવા.
અંતર્મુખો નાબૂદીની તરફેણમાં છે ડબલ ધોરણનૈતિકતા મૃત્યુ દંડ, શાંતિવાદની ઘોષણા કરો, વગેરે.
આઇસેન્કના મતે, સખત અથવા નરમ બનવાની વૃત્તિ વય અથવા ઉછેર પર આધારિત નથી. સાચું, તે લિંગ સાથે ચોક્કસ સંબંધ સૂચવે છે, નોંધ્યું છે કે સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં નરમ હોય છે. રાજકારણના ક્ષેત્રમાં, જાહેર જીવનઅનુક્રમે, સરમુખત્યારશાહી અને લોકશાહી જેવા વિરોધીઓ દેખાય છે. જો કે, કટ્ટરપંથી અને રૂઢિચુસ્તતાની સરખામણી બાહ્યતા અને અંતર્મુખતાના મૂળ વિરોધમાં આવતી નથી.
આઇસેન્કના વ્યક્તિત્વના સિદ્ધાંત વિશે સંક્ષિપ્તમાં
હાન્સ આઇસેન્ક (1916-1997) એક બ્રિટીશ-જર્મન મનોવિજ્ઞાની હતા જેમણે ભાવનાત્મક ઉત્તેજનાના મગજના પ્રતિભાવમાં તફાવતને કારણે આનુવંશિક રીતે નિર્ધારિત વ્યક્તિત્વના લક્ષણોનો અભ્યાસ કર્યો હતો. તેમણે 3 મુખ્ય વ્યક્તિગત પરિમાણો ઓળખ્યા:
અંતર્મુખતા - બહિર્મુખતા:
વ્યક્તિ પોતાની ઉર્જાને અંદરની તરફ અથવા બહારની તરફ અન્ય તરફ નિર્દેશિત કરે છે તે ડિગ્રી. અંતર્મુખતામાં આંતરિક અનુભવો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે, જ્યારે એક્સ્ટ્રાવર્ઝનનો અર્થ અન્ય લોકો અને પર્યાવરણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો છે.
ભાવનાત્મક સ્થિરતા - ન્યુરોટિકિઝમ:
ભાવનાત્મક તકલીફ અથવા સ્થિરતા માટે વ્યક્તિની વલણ. ન્યુરોટિક વ્યક્તિ (અસ્થિર પ્રકાર) ઝડપથી લાગણીઓ બદલવાનું વલણ ધરાવે છે, જ્યારે ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર વ્યક્તિ સતત મૂડ જાળવી રાખે છે.
મનોવૈજ્ઞાનિકતા:
નીચું મૂલ્ય સંબંધોમાં હૂંફ અને અન્યની સંભાળ રાખવાની ઇચ્છા દર્શાવે છે.
- ઉચ્ચ અસામાજિકતા, શીતળતા, દુશ્મનાવટ અને અન્ય પ્રત્યે ઉદાસીનતામાં પ્રગટ થાય છે.પ્રથમ બે પરિમાણોનો ઉપયોગ કરીને, આઇસેન્કે 4 મુખ્ય વ્યક્તિત્વ પ્રકારોનું વર્ણન કર્યું:
કોલેરિક;
- મેલાન્કોડિક;
- કફ સંબંધી;
- સ્વચ્છ.
વ્યક્તિત્વ ટાઇપોલોજી માટે કુદરતી આધાર શોધવાનો પ્રયાસ કરતા, આઇસેન્ક વારસાગત લક્ષણો તરફ નિર્દેશ કરે છે. આમ, ઉત્તેજના અને અવરોધનું સંતુલન આનુવંશિક મૂળ ધરાવે છે અને મગજનો આચ્છાદનની પ્રવૃત્તિની પ્રકૃતિ નક્કી કરે છે. બહિર્મુખ ઝડપથી નિષેધ બનાવે છે, પરંતુ તેને ધીમે ધીમે મુક્ત કરે છે. ઇન્ટ્રોવર્ટ્સમાં વિપરીત લાક્ષણિકતા હોય છે.
કારણ કે મગજનો આચ્છાદન ચેતનાને નિયંત્રિત કરે છે, બહિર્મુખ લોકો સભાન નિર્ણયને અટકાવે છે અને અંતર્મુખ કરતાં તેમની વિચારણાઓ વિશે ઓછી સભાનપણે કાર્ય કરે છે. આઇસેન્કે એ પણ નોંધ્યું હતું કે બહિર્મુખ લોકો તેમના વર્તનમાં વધુ સ્વયંસ્ફુરિત હોય છે, જ્યારે અંતર્મુખ વધુ સંયમિત હોય છે. આ યોજનાકીય રીતે આ રીતે બતાવવામાં આવ્યું છે:
ઇન્ટ્રોવર્ટ્સ: કોર્ટિકલ ઉત્તેજના -> વર્તન અવરોધ
બહિર્મુખ: કોર્ટિકલ અવરોધ -> વર્તન સ્વયંસ્ફુરિતતા
પહેલેથી જ વ્યક્તિત્વ ટાઇપોલોજીની આઇસેન્કની રજૂઆતની શરૂઆતમાં, તેની ગંભીર પદ્ધતિસરની ખોટી ગણતરી સ્પષ્ટ થઈ જાય છે: તે જૈવિક, શારીરિક, તાર્કિક, મનોવૈજ્ઞાનિક, સામાજિક, વૈચારિક, વગેરે ઘટનાઓને સમાન પ્લેનમાં મૂકે છે.
ઘર મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાએ છે કે વ્યક્તિને અંતર્મુખી અથવા બહિર્મુખ તરીકે સખત રીતે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાતી નથી. આ માનવ પ્રવૃત્તિની માત્ર ક્ષણો છે.
આઇસેન્ક વર્તણૂકલક્ષી દિશાની સિદ્ધિઓનો ઉપયોગ કરે છે, સહિત પાવલોવસ્કોજાળીદાર રચનાના ગુણધર્મોથી સંબંધિત તે સમયે શરીરવિજ્ઞાનમાં શિક્ષણ અને નવીનતમ શોધો. તેથી, તે તરત જ નક્કી કરે છે કે આચ્છાદનના અવરોધ અને ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરતું કેન્દ્ર ચોક્કસપણે જાળીદાર રચના છે.
એક્સ્ટ્રાવર્ઝન-ઇન્ટ્રોવર્ઝન સ્કેલ પર ઉત્તેજના-નિરોધ સંબંધની તપાસ કરનાર પ્રયોગમાં 90 વિષયો સામેલ હતા. 10% સૌથી વધુ અંતર્મુખી અને સૌથી વધુ બહિર્મુખની પસંદગી કરવામાં આવી હતી. તેઓએ એવી ક્રિયા કરવાની હતી કે જેમાં ચોક્કસ માત્રામાં સહનશક્તિની જરૂર હોય: મેટલ ટાઇલ પર ધાતુની લાકડી પછાડવી. પ્રયોગની શરૂઆતના એક મિનિટ પછી, સ્વૈચ્છિક રીતે રહી ગયેલા વિષયોની સંખ્યા નીચે મુજબ હતી: અંતર્મુખમાંથી 1, બહિર્મુખમાંથી 18.
આયસેન્ક એ નિષેધને કહેવાય છે જે આવા પ્રયોગોમાં પ્રતિક્રિયાશીલ નિષેધ હોવાનું બહાર આવ્યું છે, આ શબ્દને શીખવાની થિયરીમાંથી ઉધાર લીધો છે. કે. ગલ્લા.આ પ્રકારના નિષેધમાં કન્ડિશન્ડ સ્વભાવ નથી અને તે ચોક્કસ ઉત્તેજના સાથે સંકળાયેલ નથી. જો વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઉત્તેજિત થાય છે, તો કોર્ટિકલ (પ્રતિક્રિયાશીલ) ઉત્તેજના વધી છે. તેથી, બહિર્મુખ લોકો ઉત્તેજનાની રૂપરેખા અંતર્મુખ કરતાં ઓછી તીવ્રતાથી સમજે છે. આ ચોક્કસ તારણો તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને એ હકીકતની સ્થાપના માટે કે બહિર્મુખ લોકો અંતર્મુખ કરતાં વધુ તીવ્રતાથી "ઉત્તેજના ભૂખ" અનુભવે છે. બહિર્મુખ લોકો ખોરાક, પીણા, મૈથુન, વધુ ધૂમ્રપાન અને જોખમો લેવાની સતત અપેક્ષામાં હોય છે. મનોરોગી, એકલ માતા અને કેદીઓ બહિર્મુખી હોય છે.
આઇસેન્ક વિરોધને "ન્યુરોટિકિઝમ - ભાવનાત્મક સ્થિરતા" તદ્દન અમૂર્ત રીતે દર્શાવે છે. તે ભાવનાત્મક સ્થિરતાની ઘટનાને ઓળખે છે જેનું અર્થઘટન 1915માં વેબ દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું.
વેબે નીચેના પરિબળો સૂચવ્યા: દ્રઢતા, સુસંગતતા, દયા, સત્યતા, જાગૃતિ. આયસેન્કે આ સૂચિને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરી છે, જેમાં ભોળપણ, ઇચ્છાશક્તિ, સ્વ-નિયંત્રણ, સ્થિરતા અને ભાવનાત્મકતાના અભાવને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો છે.
પરંતુ અહીં તેણે જોયું નથી કે સ્વતંત્રતા અલગ હોઈ શકે છે: દરેક વ્યક્તિ પાસે આત્મ-નિયંત્રણ હોય છે, પરંતુ તે અલગ સ્વભાવની હોય છે. વિશ્વાસપાત્રતા - એક લક્ષણ જે તેની સામગ્રીમાં નૈતિક છે - ભાવનાત્મક સ્થિરતા જેવા વિશ્લેષણ પરિબળથી ઉપર છે, અને તેમાં શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક સંબંધમાં બધી પદ્ધતિસરની ખામીઓનો સમાવેશ થાય છે, જેનો ઉલ્લેખ પહેલાથી કરવામાં આવ્યો છે. અને તે બિલકુલ સ્પષ્ટ નથી કે કેવી રીતે ભાવનાત્મકતાનો અભાવ ભાવનાત્મક સ્થિરતા નક્કી કરે છે.
બે પરિબળ ધ્રુવોની સ્થાપના - ભાવનાત્મક સ્થિરતા અને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા, આ વિરોધના લાક્ષણિક અને વ્યક્તિગત લક્ષણો પસંદ કરીને, આઇસેન્ક ફરીથી તેની કાર્યપદ્ધતિની કેદમાં આવે છે. તે ભાવનાત્મક સ્થિરતાને સંયમ, ઉદ્દેશ્યતા, સહકાર, હિંમત, આત્મનિરીક્ષણનો અભાવ અને ભાવનાત્મક અસ્થિરતા સાથે ગભરાટ, અતિસંવેદનશીલતા, વધેલી સંવેદનશીલતા, સ્ત્રીત્વ અને આત્મનિરીક્ષણની વૃત્તિ સાથે સાંકળે છે.
Eysenck ભય, ઉન્માદ, ઓછી ઉર્જા, કામ પર નબળી સિદ્ધિઓ, કૌટુંબિક ડિસઓર્ડર, ન્યુરોટિકિઝમ સાથે ન્યુરોટિકિઝમની વધારાની વ્યાખ્યાઓને સાંકળે છે. પ્રારંભિક બાળપણ, અસંતોષ નાની ઉમરમા, અસંગત વાતાવરણ, પ્રતિક્રિયાશીલ હતાશા, આત્મહત્યાની વૃત્તિઓ, અપરાધની લાગણી.
આમાં, આઇસેન્ક ન્યુરોટિકિઝમની જન્મજાત પ્રકૃતિને જુએ છે, અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમમાં તેના જૈવિક મૂળ શોધે છે. ન્યુરોટિક લક્ષણો અનુકૂલનશીલ કન્ડિશન્ડ સ્વાયત્ત પ્રતિભાવો નથી. અને ક્લિનિકલ ન્યુરોસિસ આ પ્રતિભાવોના અભિવ્યક્તિ સિવાય બીજું કંઈ નથી. આઇસેન્ક દલીલ કરે છે કે રિકન્ડિશનિંગ ન્યુરોસિસ પર રોગનિવારક અસર ધરાવે છે.
1964-1965ના તેમના કાર્યોમાં, આઇસેન્ક, તેમના સંશોધનનો સારાંશ આપતાં, ચાર વ્યક્તિત્વ પ્રકારો (જે વાસ્તવમાં સ્વભાવના પ્રકારો છે) પ્રસ્તાવિત કરે છે, તેમને "બહિર્મુખ - અંતર્મુખ", "ન્યુરોટિકિઝમ - ભાવનાત્મક સ્થિરતા" વિરોધીઓ સાથે જોડે છે. તેનો આકૃતિ આના જેવો દેખાય છે:
કોલેરિક એક બહિર્મુખ, ન્યુરોટિક છે.
મેલાન્કોલિક - અંતર્મુખ, ન્યુરોટિક.
કફનાશક - અંતર્મુખ, ભાવનાત્મક અસ્થિરતા.
સાંગ્યુઇન - બહિર્મુખ, ભાવનાત્મક સ્થિરતા.
આઇસેન્ક વર્તણૂકલક્ષી, પાત્રશાસ્ત્રીય ટાઇપોલોજીને નીચે પ્રમાણે વ્યક્ત કરે છે:
તેવી જ રીતે, તે ન્યુરોટિકિઝમ અને ભાવનાત્મક સ્થિરતા વચ્ચેના યોજનાકીય સંબંધની દરખાસ્ત કરે છે:
| અંતર્મુખ | |||
| કઠોર | | ↓ | નિયંત્રિત | |
| ડરપોક | વિશ્વસનીય | ||
| ઉદાસી | સંતુલિત | ||
| સંવેદનશીલ | શાંત | ||
| બેચેન | સાહસિક | ||
| આક્રમક | નચિંત | ||
| ચિડાઈ ગયેલું | ખુશખુશાલ | ||
| બહિર્મુખ | |||
તે જ સમયે, આઇસેન્ક નોંધે છે કે વિશ્વસનીયતા અંતર્મુખતા કરતાં ભાવનાત્મક સ્થિરતાની વધુ લાક્ષણિકતા છે, આક્રમકતા બાહ્યતા કરતાં ન્યુરોટિકિઝમની વધુ લાક્ષણિકતા છે. જો કે, કોઈ એક વ્યક્તિને ફક્ત એક જ પરિમાણ સાથે સંબંધિત માનવામાં આવવી જોઈએ નહીં. અને અહીં દોરડાની છબી અને લટકતી લોન્ડ્રી માટે સપોર્ટ, જે શેલ્ડન દ્વારા પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવી હતી, તે યોગ્ય રહેશે.
મનોવૈજ્ઞાનિકતાને ધ્યાનમાં લેતા, આઇસેન્ક "ધોરણ" અને આત્યંતિક માનસિકતા વચ્ચેના સાતત્યના અસ્તિત્વની પુષ્ટિ કરે છે, જે વિરોધ "સાયક્લોથિમિયા - સ્કિઝોથિમિયા" નો ઇનકાર હતો. તે મનોવિકૃતિની કેટલીક લાક્ષણિકતાઓને પણ ઓળખે છે, જેમાં સામાજિક અંતર, ભ્રમણા, સુસ્તી, શંકા, મોટર બેચેની, આભાસ, વિકૃતિઓ, માનસિક અને યાદશક્તિની અતિશય પ્રવૃત્તિ, ચીડિયાપણું, ઘેલછા, ઉન્માદ, અંતર્જાત હતાશા, આત્મહત્યા, અપરાધ. ન્યુરોટિકિઝમ, એક્સ્ટ્રાવર્ઝન અને સાયકોટિકિઝમ તેમના દ્વારા વિદ્યાર્થીઓમાં તેમજ કામ કરતા લોકોમાં શોધાયા હતા.
સંશોધન પરીક્ષણો પર આઇસેન્કના બે લોકપ્રિય પુસ્તકો માનસિક ક્ષમતાઓ 1962 અને 1964 માં પ્રકાશિત. તે બુદ્ધિ અને ન્યુરોટિકિઝમ વચ્ચે નકારાત્મક સંબંધ સ્થાપિત કરે છે. તે બુદ્ધિમત્તા અને એક્સ્ટ્રાવર્ઝન વચ્ચેના સહસંબંધમાં થતા ફેરફારોની પણ નોંધ લે છે જે વય સાથે થાય છે. જો કે, આ રીતે સહસંબંધની સ્પષ્ટતા મુખ્ય ધ્યેયસંશોધનની તુલના તે કેસ સાથે કરી શકાય છે જ્યારે કોઈ કલાકાર પેઇન્ટ બતાવે છે અને માંગ કરે છે કે લોકો તેમાં ભાવિ માસ્ટરપીસની છબી જુએ.
રોમેનેટ્સ વી.એ. મનોહા આઈ.પી. 20મી સદીના મનોવિજ્ઞાનનો ઇતિહાસ. - કિવ, લિબિડ, 200 3
બ્રિટિશ ક્લિનિકલ સાયકોફિઝિયોલોજિસ્ટ દ્વારા અન્ય જાણીતી વ્યક્તિત્વ ટાઇપોલોજી વિકસાવવામાં આવી હતી જી. આઇસેન્ક. તેણે ન્યુરોટિકિઝમ (ભાવનાત્મક સ્થિરતા)નો સ્કેલ વિકસાવ્યો અને ન્યુરોટિકિઝમને એક્સ્ટ્રાવર્ઝન સાથે જોડ્યો - એક તરફ ઇન્ટ્રોવર્ઝન અને બીજી તરફ સ્વભાવના પ્રકારો (ફિગ. 2.1).
ચોખા. 2.1. જી. આઇસેન્ક મોડલ
બહિર્મુખ - વ્યક્તિ સામાજિક રીતે ખુલ્લી હોય છે, સામાજિક સંપર્કો વધારવાની સંભાવના હોય છે, સક્રિય, પરિસ્થિતિને અનુરૂપ, આવેગજન્ય, બાહ્ય વાતાવરણમાંથી ઉત્તેજનાની જરૂર હોય છે.
અંતર્મુખ - એક બંધ વ્યક્તિ, અસંવાદિત, આત્મનિર્ભર, સામાજિક રીતે નિષ્ક્રિય, પોતાની અંદર ડૂબેલો. તે કામ કરવા માટે વલણ ધરાવે છે જેમાં એકાગ્રતા, ધ્યાન અને વ્યક્તિત્વની જરૂર હોય છે.
ભાવનાત્મક સ્થિરતા એવી વ્યક્તિની લાક્ષણિકતા છે જે અસ્વસ્થતાનો શિકાર નથી, જીતવામાં સક્ષમ છે, નેતૃત્વ માટે પ્રયત્નશીલ છે, સહાનુભૂતિ માટે અસમર્થ છે અને અન્ય લોકોની સમસ્યાઓ પ્રત્યે ઉદાસીન છે.
ભાવનાત્મક અસ્થિરતા એવી વ્યક્તિની લાક્ષણિકતા જે બેચેન, સંવેદનશીલ, ફરજિયાત છે, તેના પ્રિયજનોના ભાવિ વિશે સતત ચિંતિત છે અને સહાનુભૂતિની સંભાવના છે.
જી. આઇસેન્ક આ ભીંગડા પરના પરિણામોને માપે છે અને તેને સ્વભાવના પ્રકારો સાથે જોડે છે.
1. કોલેરિક (અસ્થિર બહિર્મુખ) - સક્રિય, સ્પર્શી, બેચેન, આક્રમક, ઉત્તેજક, આવેગજન્ય, આશાવાદી, ચંચળ, મૂડ માટે સંવેદનશીલ. કોલેરિક વ્યક્તિ એક ઉગ્ર, ઝડપી વ્યક્તિ છે, જે તેની બધી શક્તિ સાથે કામ કરવા સક્ષમ છે. તે પરિવર્તનનો સારો આરંભ કરનાર અને પ્રોજેક્ટ મેનેજર બની શકે છે. પરંતુ તેના સ્વભાવ અને વિસ્ફોટક સ્વભાવને લીધે, કોલેરિક લોકો અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલીઓ અનુભવે છે. તે ઘણીવાર નારાજ થાય છે અને પોતાને નારાજ કરે છે (જોકે તે ઝડપથી શાંત થઈ જાય છે). કોલેરિક વ્યક્તિ નેતૃત્વ માટે પ્રયત્ન કરે છે, પરંતુ તે જ સમયે ઘણી વાર તેના સાથીદારોની પહેલને બંધક બનાવે છે, તેમની દ્રષ્ટિ અને તેમની ઇચ્છા તેમના પર લાદે છે. કોલેરિક લોકો એકવિધ, ઉદ્યમી કામમાં સારા નથી.
2. સાંગ્યુઇન (સ્થિર બહિર્મુખ) - મિલનસાર, ખુલ્લું, સુલભ, ખુશખુશાલ, આશાવાદી, સક્રિય, વ્યક્તિગત. બુદ્ધિશાળી વ્યક્તિ એ એક મજબૂત વ્યક્તિ છે નર્વસ સિસ્ટમ, તે ઝડપથી લોકો સાથે મળી જાય છે, બાહ્ય સંજોગોમાં લવચીક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. ઘણીવાર તે કોઈ વિચાર વિશે ઉત્સાહિત થઈ જાય છે, અને પછી તેમાં રસ ગુમાવે છે, સતત પોતાની જાતને વેરવિખેર કરે છે. તે એક સારો આયોજક, સક્રિય, મૈત્રીપૂર્ણ છે, લોકો તેની તરફ ખેંચાય છે (વચન તોડવા બદલ તેને માફ કરે છે); આ કંપનીનો આત્મા છે. સાનુકૂળ વ્યક્તિ એવા કામને પસંદ કરે છે જેને એક લયમાંથી બીજી લયમાં સંક્રમણની જરૂર હોય. તેને ગતિશીલતા પસંદ છે અને તે લાંબા સમય સુધી બેસી શકતો નથી. એક નિખાલસ વ્યક્તિ નિયમિત, એકવિધ પ્રવૃત્તિઓમાં ખરાબ પ્રદર્શન કરે છે.
3. કફની વ્યક્તિ (સ્થિર અંતર્મુખ) - શાંત, વિશ્વસનીય, સમાન, નિષ્ક્રિય, શાંતિ-પ્રેમાળ, વાજબી, મૈત્રીપૂર્ણ, સમજદાર. કફની વ્યક્તિ મજબૂત નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સંતુલિત વ્યક્તિ છે. તે ધીમો છે, એવું લાગે છે કે તે તેની શક્તિ બચાવી રહ્યો છે, કોઈ કામ કરવા માટે તૈયાર થવામાં ઘણો સમય લાગે છે, પરંતુ તે પછી તે ઝડપથી બધું કરે છે. કફનાશક વ્યક્તિને ઉતાવળ કરવી અને વિનંતી કરવી તે નકામું છે; તે હજી પણ તેની પોતાની લય (ધીમી, આરામથી) પર કામ કરશે. બાહ્યરૂપે, કફ શાંત છે, મૂડ અને જોડાણોની સ્થિરતા માટે ભરેલું છે. તેને પહેલ કરવાનું ગમતું નથી; તેના બદલે, તે સ્પર્શ ન કરવા અને એકલા રહેવાનું સ્વપ્ન જુએ છે. કફનાશક વ્યક્તિ માટે લોકો સાથે મેળવવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે કેટલાક સાથે ખૂબ જ જોડાયેલ બને છે અને વફાદાર મિત્રો બની જાય છે. તે વ્યક્તિગત, એકવિધ, ઓછી ગતિની પ્રવૃત્તિઓ સારી રીતે કરે છે. ગતિશીલ, લયબદ્ધ, તાત્કાલિક કામ પસંદ નથી.
4. ખિન્ન (અસ્થિર અંતર્મુખ) - શાંત, આરક્ષિત, બેચેન, અસંવાદિત, નિરાશાવાદી, તર્ક માટે સંવેદનશીલ, સરળતાથી અસ્વસ્થ, સહાનુભૂતિશીલ. ખિન્ન વ્યક્તિ એ નબળી નર્વસ સિસ્ટમ ધરાવતી વ્યક્તિ છે જે નાની મુશ્કેલીઓમાં પણ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. ખિન્ન લોકો વધેલી ઉત્તેજના, અસ્વસ્થતા અને આત્મવિશ્વાસના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે સરળતાથી થાકી જાય છે અને તણાવ અને સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓને સહન કરી શકતો નથી. તે ખૂબ જ સ્પર્શી છે, પરંતુ તે તેના રોષને છુપાવે છે, પોતાની અંદરની બધી નકારાત્મકતા એકઠા કરે છે (કેટલાક સમયે તે બધું બહાર આવે છે, તેની આસપાસના લોકોને ડરાવે છે). શાંત પરિસ્થિતિમાં, ઉદાસ વ્યક્તિ ખૂબ જ નિષ્ઠાવાન, જવાબદાર કાર્યકર, સારો કાર્યકર છે. તેની પાસે સહાનુભૂતિની ભેટ છે, તે જાણે છે કે બીજાનું સ્થાન કેવી રીતે લેવું અને તેની લાગણીઓને કેવી રીતે સમજવી. આ કંપનીનું "વેસ્ટ" છે, જ્યાં તમે હંમેશા રડી શકો છો અને ખાતરી અને સહાનુભૂતિ મેળવી શકો છો. સામાન્ય રીતે, મેલાન્કોલિક તેમના નબળા બાહ્ય અભિવ્યક્તિ (બધું અંદર રાખે છે) સાથે લાગણીઓની ઊંડાઈ અને સ્થિરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઉદાસીન વ્યક્તિ એવા કામને પસંદ કરે છે જે સક્રિય સંચાર સાથે સંકળાયેલ નથી અને મજબૂત તણાવને બાકાત રાખે છે. ખતરનાક કામ પસંદ નથી કે જેના માટે જવાબદાર નિર્ણયો લેવાની જરૂર હોય.
50 ના દાયકામાં XX સદી વિકસાવવામાં આવી હતી જે રસપ્રદ અને આજે માંગમાં છે માયર્સ ટાઇપોલોજી – બ્રિગ્સ (MBTI). ટાઇપોલોજી બનાવવાની પ્રેરણા એ સૈન્યમાંથી છૂટા કરવામાં આવેલા અમેરિકન સૈનિકોના રોજગારની સમસ્યા હતી. ટાઇપોલોજી ઓળખવા પર આધારિત છે:
ઊર્જા ફરી ભરવા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની બે અલગ અલગ રીતો (બહિર્મુખતા - અંતર્મુખ સ્કેલ) E – I;
માહિતી એકત્રિત કરવાની બે વિરોધી રીતો (સંવેદનાત્મક સ્કેલ - અંતર્જ્ઞાન) S - N;
નિર્ણયો લેવાની બે અલગ અલગ રીતો (તર્ક – નૈતિક ધોરણ) T – F;
સાથે તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ગોઠવવાની બે અલગ અલગ રીતો બહારની દુનિયા(તર્કસંગતતા - અતાર્કિકતા સ્કેલ) જે - આર.
શરૂઆતમાં, બીજા અને ત્રીજા સ્કેલ પર ચાર મુખ્ય પ્રકારોને ઓળખી શકાય છે: (1) સંશોધકો (અંતર્જ્ઞાન + તર્કશાસ્ત્ર), (2) માનવતાવાદી (અંતર્જ્ઞાન + નીતિશાસ્ત્ર), (3) સમાજવાદી (સંવેદનાત્મક + નીતિશાસ્ત્ર), (4) પ્રેક્ટિશનરો ( સંવેદનાત્મક + તર્કશાસ્ત્ર).
પછી વ્યક્તિત્વના 16 પ્રકારો છે: ISTJ (નિરીક્ષક), ISFJ (ગાર્ડિયન), INFJ (માનવવાદી), 1NTJ (વિશ્લેષક), ISTP (માસ્ટર), ISFP (મધ્યસ્થી), INFP (ગીતકાર), INTP (ક્રિટિક), ESTP (માર્શલ). ).
MBTI વ્યક્તિત્વ ટાઇપોલોજી
|
વ્યક્તિત્વ પ્રકાર |
વ્યક્તિત્વ પ્રકારના લક્ષણો |
|
|
ISTJ - ઇન્સ્પેક્ટર (એમ. ગોર્કી) |
સિસ્ટમનો માણસ. તાબેદારીનો આદર કરે છે. કામની દેખરેખ રાખે છે. કડક હુકમના સમર્થક. બાબતના હૃદય સુધી પહોંચે છે. માહિતી એકત્રિત કરવામાં સારી. સમાધાન ગમતું નથી |
|
|
1SFJ - ગાર્ડિયન (T. Dreiser) |
સંબંધ લક્ષી. અન્યને પ્રભાવિત કરવામાં સક્ષમ. લોકોને "મિત્રો" અને "અજાણ્યા" માં વિભાજિત કરે છે, અંતરનું સંચાલન કરે છે. પોતાની અને બીજાની માંગણી. સમયના પાબંદ. લોકો માટે અંતર્જ્ઞાન ધરાવે છે |
|
|
INFJ - માનવતાવાદી (એફ. દોસ્તોવસ્કી) |
શાંત, મૈત્રીપૂર્ણ વ્યક્તિ. ખૂબ જ સચેત, લોકો વચ્ચેના સંબંધોને સમજે છે. એક સારો મધ્યસ્થી. લોકો માટે ઉચ્ચારણ અંતર્જ્ઞાન છે. માનવતાવાદ પોતાને કાર્યોમાં પ્રગટ કરે છે. દરેક સાથે સારા સંબંધો બાંધવામાં સક્ષમ |
|
|
4 |
INTJ - વિશ્લેષક (R. Descartes) |
વિકસિત તર્ક ધરાવતી વ્યક્તિ, પૃથ્થકરણ કરવાની મજબૂત ક્ષમતા). માનવ સંબંધો |
|
ISTP - માસ્ટર (જે. ગેબિન) |
શાંત, અંતર્મુખી વ્યક્તિ. બહારથી આરામથી અને ઠંડી. પ્રદર્શનકારી નથી. પ્રકૃતિ અને એકાંતને પ્રેમ કરે છે. સાધક. કુટુંબ અને મિત્રો પ્રત્યે કાળજી રાખવી. આર્થિક, ટિંકર, સમારકામ, કંઈક બનાવવાનું કેવી રીતે જાણે છે અને પ્રેમ કરે છે |
|
|
ISFP - મધ્યસ્થી (એ. ડુમસ) |
મૈત્રીપૂર્ણ, આશાવાદી વ્યક્તિ. બીજાની આદતો અને આરામનો વિચાર કરે છે. તે બધા સાથે હળીમળી જાય છે. બિન-વિરોધાભાસી. પોતાની જાતને સુખદ નાની વસ્તુઓથી ઘેરી લે છે. કાળજી |
|
|
INFP - ગીતકાર (એસ. યેસેનિન) |
દિવાસ્વપ્નમાં રાચનારું રોમેન્ટિક. વિચારનો માણસ, ક્રિયાનો નહીં. ભવિષ્ય લક્ષી. સમયની અંતર્જ્ઞાન ધરાવે છે. લાગણીશીલ. મુક્તપણે પોતાના અને અન્ય લોકોના સમયનું સંચાલન કરે છે |
|
|
INTP - વિવેચક (ઓ. બાલ્ઝાક) |
બૌદ્ધિક. મજબૂત કલ્પના ધરાવતી વ્યક્તિ. નિરીક્ષક. ફિલોસોફિકલ માનસિકતા ધરાવે છે. નિર્ણય લેવામાં સાવધાની રાખવી. સંવેદનશીલ. વિકસિત અંતર્જ્ઞાન |
|
|
ESTP - માર્શલ (જી. ઝુકોવ) |
એક મજબૂત ઇચ્છા, હેતુપૂર્ણ વ્યક્તિ. તેના માટે મુખ્ય વસ્તુ પરિણામ છે. નિર્ણાયક, બળપૂર્વક દબાણ લાવવા માટે સક્ષમ. કોઈપણ ભોગે વિજય. વધુ અવરોધો, વધુ એકત્રિત તમે બની. સખત કામ કરનાર |
|
|
ESFP - રાજકારણી (સીઝર) |
અન્ય લોકો સાથે ચાલાકી કરવાની સંભાવના ધરાવતી વ્યક્તિ. અન્યો પર તેના પ્રભાવમાં ગર્વ અનુભવે છે. તે શક્તિના સંતુલનને સારી રીતે સમજે છે. પ્રભાવિત કરે છે પીડા બિંદુઓ, અન્યના વર્તનને નિયંત્રિત કરે છે |
|
|
ENFP - સલાહકાર (ડોન જુઆન) |
લોકો માટે સારી અંતર્જ્ઞાન છે. બીજાની પ્રેરણા સમજે છે. વ્યક્તિમાં ઘણા ફાયદા જુએ છે અને ખુશામત આપવાનું પસંદ કરે છે. કેવી રીતે પ્રેરણા અને પ્રોત્સાહિત કરવી તે જાણે છે. બીજાની પ્રતિભાની કદર કરે છે |
|
|
ENTP - શોધનાર (ડોન ક્વિક્સોટ) |
નવા વિચારો અને પ્રોજેક્ટ્સની સંભાવનાઓ સારી રીતે જુએ છે. ભવિષ્ય લક્ષી. તે તે કરે છે જે રસપ્રદ છે, નફાકારક નથી. જનરેટ કરે છે રસપ્રદ વિચારો. વિવિધ રસ ધરાવે છે. તરફ વળેલું વૈજ્ઞાનિક પ્રવૃત્તિ |
|
|
ESTJ - એડમિનિસ્ટ્રેટર (સ્ટિરલિટ્ઝ) |
અડગ, મહેનતુ વ્યક્તિ. નિર્ણાયક, સક્રિય, હિંમતભેર તેના વિચારોનો બચાવ કરે છે. ઈનોવેટર. ધરાવે છે વ્યવહારુ વેરહાઉસમન ગુણવત્તા માટે લડે છે. સહકાર્યકરો અને ગૌણ અધિકારીઓના કામની દેખરેખ રાખે છે |
|
|
ESFJ - જીવન પ્રેમી (વી. હ્યુગો) |
ખુશખુશાલ, ખુલ્લો માણસ. ભાવનાત્મક રીતે અન્યને પ્રભાવિત કરવામાં સક્ષમ. તમારા અને અન્યના આત્માને ઉત્થાન આપી શકે છે. એક આશાવાદી જે તેની આસપાસના લોકોમાં સફળતામાં વિશ્વાસ જગાડે છે |
|
|
ENFJ - માર્ગદર્શક (હેમ્લેટ) |
ગંભીર, કેન્દ્રિત વૈશ્વિક સમસ્યાઓમાનવ. ખૂબ જ લાગણીશીલ, અન્ય લોકોની લાગણીઓને અનુભવે છે. એક સારો અભિનેતા અથવા વક્તા. બેચેન, પરિસ્થિતિને વધારે છે |
|
|
ENTJ - ઉદ્યોગસાહસિક (જે. લંડન) |
સખત મહેનત કરનાર, પૂરજોશમાં કામ કરો. તે નવી વસ્તુઓની તકો સારી રીતે જુએ છે. ઉદ્યોગસાહસિક ભાવના. ફાઇનાન્સ કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું તે જાણે છે. પ્રવૃત્તિના ક્ષેત્રને સરળતાથી બદલી નાખે છે. મોબાઈલ |
કર્મચારી એક અથવા બીજા પ્રકારનો છે કે કેમ તે જાણવું, તેના વર્તનને પ્રભાવિત કરવું વધુ સરળ છે. ખરેખર, બધા લોકો અલગ-અલગ હોય છે અને સમાન વ્યવસ્થાપન પ્રભાવો પર અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. વ્યક્તિત્વ મનોવિજ્ઞાનને ધ્યાનમાં લેવાથી નિર્ણયો વધુ લવચીક અને ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા સાથે લેવામાં મદદ મળે છે.
