La inmunidad es la capacidad del cuerpo para resistir patógenos, diversos virus y microbios.
El sistema inmunológico produce anticuerpos que resisten las infecciones. Pero cuando ocurre una falla en el sistema, se desarrolla una enfermedad, el cuerpo queda indefenso contra los ataques de microbios y virus.
Causas de un sistema inmunológico debilitado
Los pediatras mencionan varias razones principales para la disminución de la inmunidad:
- nutrición de mala calidad o selectiva, cuando el niño no recibe suficientes vitaminas y minerales;
- enfermedades congénitas o crónicas de los órganos digestivos, cavidad bucal, nasofaringe, alergias;
- Estrés que provoca excesos morales y actividad fisica, cambio frecuente de lugar de residencia;
- medicamentos(aspirina, antibióticos) destruyen la composición de vitaminas.
Signos de decadencia
Los siguientes signos indican que el sistema inmunológico está debilitado:
- A – protege contra infecciones;
- B2 – reduce el daño de las sustancias tóxicas, satura las células con oxígeno, participa en el metabolismo;
- B5 – responsable del metabolismo nutrientes, necesario para la síntesis de aminoácidos;
- B6 – necesaria para la producción de anticuerpos que protegen al cuerpo de infecciones;
- B12 – necesaria para la producción de glóbulos rojos;
- C, D3 – aumenta la inmunidad;
- E – se une a los radicales libres.
- A – responsable del desarrollo celular normal, la función visual;
- C – promueve la formación de células, la hematopoyesis, previene el desarrollo de anemia, mejora la inmunidad,
- D – una sustancia para la salud dental y el desarrollo esquelético adecuado, prevención del raquitismo.
- A, C, D3, PP, H, K1, grupo B (B1, B2, B6, B9, B12, pantotenato cálcico);
- minerales: cobre, zinc, magnesio, calcio, fósforo, manganeso, potasio, molibdeno, selenio, cromo.
- para tratamiento - todos los días;
- para la prevención, cada dos días.
- “Iron+” con sabor a manzana – para prevenir la anemia y mejorar el metabolismo energético.
- “Antioxidantes +” con sabor a naranja: fortalecen el sistema inmunológico y promueven el desarrollo mental normal.
- “Calcio D3 +” – para la salud del sistema esquelético y de los dientes.
- 3-6 años – hasta 2 piezas;
- 7-13 años – hasta 3 piezas.
Después de 3 años, se puede prescribir un inmunograma. análisis integral sangre venosa, que mostrará el estado del sistema inmunológico.
Las mejores vitaminas para fortalecer.
Una de las condiciones para una inmunidad fuerte será una cantidad suficiente. sustancias útiles en nutrición. como entender gran selección¿Medicamentos para la salud y cómo no dañar al niño?
Sustancias necesarias para la salud de los niños:
La mayoría de las vitaminas no se producen en el cuerpo sino que provienen de los alimentos. No siempre es posible obtener la porción necesaria de nutrientes, lo que provoca estados de avitaminosis e hipovitaminosis.
Y luego puedes aceptar complejos multivitamínicos, que reponen la deficiencia de nutrientes.
Y tienes la oportunidad de aprender cómo enseñarle a un niño de un año a conciliar el sueño solo.
Bebé de pestañas múltiples
Vitaminas para niños menores de un año para potenciar la inmunidad y el correcto desarrollo:
Este conjunto está contenido en el medicamento "Multi-tabs Baby" (Ferrosan, Dinamarca). "Multi-tabs baby" está disponible en forma de gotas.
No hay colorantes, fragancias ni conservantes en la composición, por lo que se minimiza la probabilidad de una reacción alérgica.
El envase es un frasco con pipeta, lo que simplifica la dosificación. Administre el complejo vitamínico con las comidas o después de las comidas. El precio medio es de unos 350 rublos.
bebé vitrum
Complejo vitamínico (Unifarm Inc., EE. UU.) diseñado para niños de 2 a 5 años.
El medicamento se presenta en forma de tabletas masticables multicolores que se parecen a los animales, lo cual es interesante para los niños. Sabor – afrutado-vainilla.
Contiene:
El producto se le da al bebé una vez al día después de las comidas, 1 comprimido masticable.
"Vitrum baby" está contraindicado en caso de hipersensibilidad a los componentes, hipervitaminosis A y D, y para otras edades.
Precio (30 pastillas): alrededor de 450 rublos.
Pikovit Fuerte
Las vitaminas para fortalecer la inmunidad de los niños (empresa KRKA, Eslovenia) se crean para diferentes categorías de edad.
Para niños mayores de 7 años, existe un complejo que incluye ácido A, C, D3, E, PP, grupo B, fólico, pantoténico.
Los multivitamínicos están disponibles en forma de pastillas con sabor a mandarina. La ausencia de azúcar permite que el medicamento se use con diabetes mellitus.
Pero antes de usar, es mejor leer las instrucciones, porque el producto tiene muchas contraindicaciones: el remedio está prohibido no solo para la hipervitaminosis, sino también para determinadas enfermedades (gota, tromboflebitis, úlceras, tuberculosis y otras).
Pikovit Forte se toma 1 pastilla después de las comidas. La frecuencia de administración depende del propósito de la administración:
Los multivitamínicos tienen efectos secundarios, especialmente cuando se toman en dosis altas.
Precio medio: unos 470 rublos.
Alfabeto "guardería"
La peculiaridad del complejo de vitaminas y minerales es que fue creado por el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas y Tiene en cuenta las necesidades de los niños en una región particular..
Contiene 11 vitaminas y 8 minerales, incluidos calcio, yodo, magnesio y zinc. Otra característica - régimen de dosificación.
El paquete contiene tres tipos de tabletas:
Habiendo separado los componentes, el fabricante se encargó de la hipoalergenicidad del producto.. Para reducir la posibilidad de una reacción de hipersensibilidad, se utilizan formas seguras de vitaminas y minerales.
Las pastillas se distribuyen a lo largo del día en cualquier orden.
Si el bebé olvidó tomar alguna parte del complejo, puede hacerlo antes de acostarse tomando las tabletas necesarias al mismo tiempo.
Precio medio: unos 340 rublos.
Chinches Biovitales Kinder
"Kinder Biovital Bearbugs" (Bayer AG, Alemania) prescrito para edades de 3 a 13 años. Se trata de caramelos masticables de gelatina con forma de osito y sabor a frutas.
Contiene: vitaminas A, C, E, grupo B, nicotinamida, biotina, ácido fólico.
El complejo tiene algunas contraindicaciones.– alergias a los componentes, condiciones de hipervitaminosis, aumento de los niveles de calcio en la orina.
El medicamento se prescribe en la siguiente dosis diaria:
Precio medio: unos 350 rublos.
Centro para niños (Junior)
Centrum Junior (Lederle, EE. UU.) diseñado para fortalecer la inmunidad de los niños de 4 a 12 años.
El medicamento proporciona al cuerpo sustancias útiles que son necesarias para los niños que suelen estar enfermos.
En primer lugar, se trata de ácido ascórbico, vitaminas A, E, D3, K1, ácidos fólico y pantoténico, biotina, nicotinamida y vitaminas del grupo B.
El complejo se complementa con micro y macrominerales: hierro, selenio, manganeso, magnesio, calcio, fósforo y potasio.
Preparación no prescrito para la intolerancia a los componentes y la fenilcetonuria.(trastorno hereditario del metabolismo de los aminoácidos). Precio medio: unos 600 rublos.
La terapia con vitaminas comienza antes del inicio de la "estación fría", fuera de temporada, de mayo a junio, de septiembre a octubre. Tomar vitaminas en un curso.(la duración habitual del tratamiento es de 2 semanas).
El mayor beneficio se logra en combinación con deportes y endurecimiento. Después del curso se toman un descanso de tres meses.
Es necesaria una pausa para evitar la acumulación de vitaminas liposolubles y la hipervitaminosis, que no es menos peligrosa que la avitaminosis.
Los medicamentos están disponibles en formas tradicionales (cápsulas, tabletas, gotas), así como en pastillas, tabletas masticables, mermelada y piruletas.
A los niños les gustan las “bebidas gaseosas”, las bebidas elaboradas con polvos disueltos en agua y los geles. Depende de usted elegir qué vitaminas tomar para la inmunidad de su hijo, pero después de la consulta obligatoria y las recomendaciones de un pediatra.
Los pediatras prestan atención al hecho de que es necesario comprar medicamentos que estén certificados en el país donde vive el niño. Esto se debe a las características de la dieta.
Por tanto, los estadounidenses comen más alimentos refinados y menos fruta fresca del jardín. Por tanto, la norma de nutrientes en los preparados farmacéuticos es diferente. De lo contrario Posible sobredosis de determinadas sustancias..
Al elegir multivitaminas, preste atención a la categoría de edad a la que está destinado el producto para evitar concentraciones peligrosas de sustancias en el cuerpo.
Los complejos multivitamínicos los selecciona únicamente un pediatra según los resultados del examen. La automedicación está contraindicada.
Te invitamos a ver un vídeo útil.
Es necesario cuidar la salud del niño desde el nacimiento y de forma constante, y los médicos recomiendan darle las mejores vitaminas para niños 2 veces al año. Analizamos las ofertas existentes de las empresas farmacéuticas y seleccionamos las ofertas más interesantes desde el punto de vista de seguridad, eficacia y disponibilidad, incluyéndolas en este TOP. Aquí están los suplementos dietéticos más fiables para bebés y niños. más de un año, preescolares y escolares, que ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la visión y más.
La decisión de incluir un medicamento en particular en el TOP se tomó basándose en un análisis de las opiniones de los clientes. Al considerarlos y las características de los productos, tuvimos en cuenta los siguientes parámetros:
- Forma de liberación: tabletas, pastillas, gotas, polvo;
- Categoría de edad;
- Propiedades gustativas;
- Contenido calórico;
- Composición natural;
- Compatibilidad de componentes;
- Sin efectos secundarios;
- Casos de sobredosis;
- La reacción del cuerpo a los suplementos dietéticos;
- Volumen de embalaje;
- Dosis diaria;
- Duración del curso del tratamiento;
- Número de contraindicaciones.
También estudiamos detenidamente la opinión de los pediatras sobre los medicamentos, la relación entre calidad y precio, la eficacia de su recepción y los beneficios que aportan.
¿Qué marca de vitaminas para niños es mejor comprar?
Tradicionalmente, entre todas las empresas, las alemanas, danesas, canadienses y americanas ofrecen buenos productos. A pesar de la producción extranjera, sus precios en la mayoría de los casos son asequibles para los compradores.
- Ferrosán es un fabricante danés, conocido en Rusia, en particular, gracias al medicamento “Multi-Tabs Baby”. Produce una línea de vitaminas para niños y adultos, teniendo en cuenta todas las necesidades del organismo. La mayor parte del surtido se compone de pastillas y comprimidos masticables.
- Amapharm GmbH– participa en el ranking de él aditivo alimentario"Univet Kids", estrenada en Alemania. La empresa no escatima en componentes y utiliza en su composición solo sustancias útiles: vitaminas, minerales, ácidos y componentes auxiliares al mínimo. Se distinguen por su sabor normal, seguridad y alta eficiencia.
- Bayer es una compañía farmacéutica internacional cuyos productos incluyen complejos vitamínicos y minerales. Utiliza materias primas seguras y no escatima en componentes útiles en la composición, prueba los medicamentos antes de salir a la venta. El lanzamiento del suplemento dietético "Supradin Kids" fue un éxito para ella.
- Vidal Rus– fabricante de una popular línea de vitaminas, incluidas las infantiles, por ejemplo, Alphabet. Comenzó a trabajar en 1993 y durante este tiempo se ha ganado una buena reputación por sus eficaces composiciones basadas en ingredientes naturales. Sus productos son seguros para su salud y realmente mejoran su salud.
- FarmaMed es una empresa canadiense que opera en el campo de la fabricación medicamentos, incluso para eliminar la deficiencia de vitaminas en los niños. Sus productos están ampliamente representados en el mercado ruso y se venden principalmente sin receta. La calificación de esta empresa incluye el complejo "Vitamishki Immuno + pastillas".
- Nutricionales del águila es una empresa estadounidense que ofrece una amplia gama de multivitaminas y minerales para adultos y niños. Sus complementos nutricionales tienen un mínimo de contraindicaciones y rara vez tienen efecto secundario y son universales, mejorando la inmunidad, la visión, la memoria, etc. El crecimiento de la popularidad de sus medicamentos se vio facilitado, en particular, por el lanzamiento del suplemento dietético Vitrum Kids.
- KRKA– la oficina principal y la producción de esta empresa se encuentran en Eslovenia. Sus medicamentos son económicos, seguros y eficaces. Así lo confirma el complejo infantil Pikovit Plus. Para crear medicamentos se utilizan componentes seleccionados y probados y todas las sustancias útiles se combinan teniendo en cuenta su compatibilidad.
- Farmacia Queisser– la empresa alemana se ha ganado un buen nombre en el mercado ruso gracias a numerosos complejos vitamínicos, entre ellos atención especial merece Doppelherz Kinder. Sus productos son ricos en ácido ascórbico, calcio, magnesio y muchas otras sustancias beneficiosas. Fortalecen el sistema inmunológico y los huesos, mejoran la función cerebral y normalizan el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Las mejores vitaminas para bebés de hasta un año.
Después del nacimiento y hasta que el niño cumpla 12 meses, lo mejor es darle vitaminas en forma de polvo o gotas, ya que todavía le resulta difícil tragar comprimidos y mucho menos masticar pastillas.
El medicamento se lanza en forma de gotas y está diseñado específicamente para bebés; es completamente seguro para ellos; Contiene vitaminas A, C y D, pero de esta última no hay mucha. Su sabor es aceptable, el niño no es caprichoso a la hora de tomarlo, por lo que no es necesario diluir el producto con agua u otro líquido. El volumen del frasco es considerable, 30 ml, esto es suficiente para un curso de un mes, ya que la dosis diaria no supera 1 ml. Efectos secundarios Multi-Tabs Baby no lo hace, lo que le asegura el título de mejor vitamina para niños.
Ventajas:
- Formulario de autorización práctico para niños;
- Puede tomarse tanto antes como durante las comidas;
- Dosis bajas;
- Bien tolerado por el cuerpo;
- Adecuado para su uso dentro de los 18 meses siguientes a la fecha de emisión;
- Contraindicaciones mínimas.
Defectos:
- Requiere condiciones estrictas de almacenamiento;
- Debe ser recetado por un pediatra.
Multi-Tabs Baby contiene sólo 3 vitaminas, por lo que sus beneficios se limitan a su efecto sobre los huesos, el crecimiento infantil y la inmunidad.
Precio medio: 400 frotar.
Las mejores vitaminas para niños de uno a 3 años.
Como en el caso de los bebés, la mejor opción aquí sería un polvo en sobre que requiere dilución con agua. Un fármaco destaca en esta categoría.
Alfabeto “Nuestro Bebé”
Este producto se ha convertido en las mejores vitaminas en sobre para edades de 1 a 3 años debido a su eficacia. Está disponible en forma de polvo, envasado en bolsas. Cada uno de ellos contiene las sustancias más compatibles, lo que acelera su absorción y aumenta los beneficios para la salud. Hay bastante ácido fólico y ascórbico, pero no se encontraron conservantes, colorantes ni sabores. Por tanto, los niños los perciben con normalidad y no sufren reacciones adversas.
Ventajas:
- Composición hipoalergénica;
- Bajo contenido calórico;
- Formulario de autorización conveniente;
- No requiere tragar;
- Pocos componentes auxiliares.
Defectos:
- El contenido del paquete debe disolverse en agua.
Las instrucciones advierten a los padres que el polvo Alphabet "Our Baby" debe diluirse inmediatamente antes de su uso, de lo contrario se reducirá su eficacia.
Precio medio: 400 frotar.
Las mejores vitaminas para niños de 4 a 6 años
Los niños mayores de 4 años ya pueden tomar pastillas o masticar pastillas, lo principal es que la composición no contiene conservantes ni colorantes. Entre las mejores vitaminas para esta edad hay tres que vale la pena mencionar.
Estas son las pastillas para masticar más deliciosas de la clasificación, que definitivamente les gustan a los niños. Tienen un sabor agradable con notas de melocotón, naranja, limón y uva. El suplemento dietético es una rica fuente no sólo de vitaminas E y C, sino también de algunos micro y macroelementos (zinc y selenio). Debido a esto, el medicamento tiene un efecto integral en el cuerpo: fortalece el sistema inmunológico, mejora la memoria y apoya la visión. Gracias al aumento de las fuerzas protectoras, el niño se enferma con menos frecuencia, lo que es especialmente importante para quienes asisten al jardín de infancia y a la escuela.
Ventajas:
- Composición natural;
- Formulario de autorización conveniente;
- Dos tipos de envases – con 30 y 60 comprimidos;
- Amplia cobertura de edad;
- Una contraindicación de uso;
- Ayuda casi de inmediato;
- Vida útil: 3 años.
Defectos:
- El precio no es bajo;
- A los niños mayores de 6 años se les deben dar 2 pastillas y no hay envases suficientes para un curso.
Lo mejor es tomar las pastillas Vitamishki Immuno + 2 veces al año, en invierno y verano. Un niño que los bebió durante un mes bajo mi supervisión soportó 3 meses de frío sin resfriarse y ni siquiera le moqueó la nariz.
Precio medio: 600 frotar.
Alfabeto "guardería"
...El valor de Alphabet, en mi opinión, radica en la cuidadosa selección de componentes para 3 comprimidos, teniendo en cuenta la compatibilidad de las sustancias. Debido a esto, el cuerpo los absorbe bien y el medicamento realmente ayuda...
Opinión de expertos
Las tabletas Alphabet están diseñadas para niños menores de 6 a 7 años. Se consideran las mejores vitaminas para los niños debido a su variada composición con muchas sustancias útiles: vitaminas C, A, B6, E, etc. También contiene algunos minerales: calcio, selenio, zinc, magnesio.
Han demostrado ser eficaces para fortalecer los dientes de los niños, mantener la inmunidad en buen nivel, en la aceleración del crecimiento. Los comprimidos son de tamaño pequeño, fáciles de tragar y no requieren mucha agua. Después de tomar el Alfabeto, el apetito y la memoria de los niños mejoran. mas fuerza, aumenta la resistencia física.
Ventajas:
- 3 tabletas con diferentes sabores y apariencia, que evita confusiones en la recepción;
- Puedes tomar 3 comprimidos al mismo tiempo;
- Puede almacenarse hasta por dos años;
- Los nutrientes se absorben por completo;
- Sin colorantes artificiales en la composición.
Defectos:
- No lo tome si tiene hipertiroidismo;
- Antes de iniciar el curso, es necesario consultar a un médico.
Precio medio: 290 frotar.
Este suplemento dietético puede ser tomado por niños mayores de 3 a 4 años; es relevante en caso de deficiencia grave de vitaminas debido al alto contenido de nutrientes. La forma de liberación es original: pastillas masticables con forma de cachorro de oso, que definitivamente le gustan al niño. Están envasados en un recipiente de plástico sellado donde no penetra el agua. Su sabor no es el más agradable, pero sí tolerable, puedes ignorarlo porque buen resultado. Después de un tratamiento, los dientes se fortalecen, el sistema inmunológico se restaura y la memoria mejora.
Ventajas:
- La deficiencia de vitaminas se elimina rápidamente;
- Relevante durante períodos de crecimiento intensivo;
- Muchas sustancias compensan la mayoría de necesidades diarias del cuerpo;
- No es necesario beber agua, es necesario masticarla;
- Alta concentración de vitamina A – 2500 UI;
- El volumen es exactamente suficiente para el curso.
Defectos:
- Si se excede la dosis, pueden desarrollarse alergias;
- No hay mucha vitamina C en la composición;
- Interactúan mal con los suplementos de hierro.
Debido a la presencia de riboflavina en Vitrum Kids, la orina suele adquirir un color amarillo oscuro, pero no hay nada de qué preocuparse.
Precio medio: 500 rublos.
Las mejores vitaminas para niños de 7 a 10 años.
De todos los complementos nutricionales disponibles en el mercado, cabe destacar por separado 2 fármacos con más un gran número críticas positivas.
El motivo para incluir este fármaco en la clasificación de las mejores vitaminas para niños fue su contenido de 12 vitaminas y 4 minerales. Son beneficiosos tanto en la prevención como en el tratamiento de la deficiencia de vitaminas. Las tabletas masticables tienen un sabor aceptable y no causan molestias después de tomarlas. No hay nada peligroso en la composición de los excipientes y no se observa ningún daño. Para obtener un efecto positivo, basta con tomar 1 comprimido. por día, pero como hay 27 en un paquete y el curso suele ser de un mes, tendrás que comprar un paquete adicional.
Ventajas:
- El precio está por debajo del promedio;
- También se pueden administrar a niños mayores de 4 años;
- Instrucciones de uso sencillas;
- Cómoda forma de tableta;
- Sin olor ni sabor químico;
- No cause malestar digestivo;
- Los casos de sobredosis son raros;
- Se puede tomar varias veces al año.
Defectos:
- Si es necesario, no es muy conveniente dividir la tableta en dos partes.
Las vitaminas "Pikovit Plus" son relevantes tanto durante la epidemia como en la primavera para mantener la inmunidad.
Precio medio: 250 frotar.
...Mi experiencia me ha convencido de la eficacia de tomar un complejo multivitamínico para el bienestar intelectual y desarrollo fisico niño...
Opinión de expertos
Debido a su bajo contenido calórico de 6,6 kcal, se pueden administrar incluso a niños con sobrepeso, diabetes mellitus y tendencia a la obesidad. Los padres de escolares notan especialmente la posibilidad de volver a tomar el medicamento durante todo el año. No menos a menudo las revisiones mencionan la variada composición de los suplementos dietéticos, que contienen vitaminas C, E, B6, A y muchas otras. etc. Su número se seleccionó teniendo en cuenta las normas para un niño mayor de 4 años. Estas sustancias permiten enriquecer la dieta de los escolares en cualquier época del año. Un punto positivo es la dosis mínima diaria: 1 mesa.
Ventajas:
- Fácil de tomar;
- Alta eficiencia;
- Actuación;
- Interesante sabor natural;
- Vendido en un banco;
- Bajo contenido calórico.
Defectos:
- Extraviado.
Precio medio: 500 rublos.
Las mejores vitaminas para un niño de 11 a 12 años.
A esta edad, vale la pena centrarse en tomar suplementos dietéticos que promuevan el crecimiento y el fortalecimiento de la visión, ya que al comienzo del período de transición a menudo surgen problemas con esto.
Pastillas masticables "Univit Kids"
Este complemento alimenticio tiene en cuenta todas las necesidades del organismo para infancia en ácido ascórbico, niacina, vitamina B12 y B6, ácidos grasos insaturados. Los componentes tienen origen natural, y el medicamento en sí tiene una baja probabilidad de provocar alergia y es bien tolerado por el niño. Es necesario beberlos con poca frecuencia, 2 veces al día, el momento de la administración realmente no importa. Dado que contienen azúcar y jarabe de glucosa, no deben tomarse si se tiene diabetes. En primer lugar, el fármaco mejora la inmunidad y ayuda a combatir los virus.
Ventajas:
- Envases en forma de tarro de plástico;
- No son una medicina;
- No requiere cita con un pediatra;
- Composición equilibrada;
- Apto para niños mayores de 3 años;
- El complemento alimenticio ha sido objeto de varios estudios;
- Producido en Alemania;
- Presentado en forma de dinosaurios;
- Hay un seguro para niños en la tapa.
Defectos:
- El color es demasiado brillante, poco natural;
- El olor es un poco amargo;
- Mermelada espesa y masticable que requiere algo de tiempo para masticarse.
En caso de sobredosis, puede aparecer una erupción en el cuerpo y manchas rojas en la cara. La probabilidad de que esto suceda es extremadamente baja y se debe principalmente al incumplimiento de las instrucciones.
Precio medio: 400 frotar.
Pastillas masticables para osos "Supradin Kids"
Los multivitamínicos "Supradin Kids" reciben críticas positivas de los padres debido a su eficacia. En un solo curso, como indican, aumenta la inmunidad y mejora el apetito, los dientes se fortalecen y el sueño se normaliza. El medicamento se lanza en forma de pastillas, que gustan a los niños. Los compradores destacan especialmente su suavidad, sabor adecuado y facilidad de masticación; incluso el niño más caprichoso queda encantado con ellos. Los adultos aprecian la posibilidad del uso repetido de pastillas con un descanso mínimo de 1 a 2 meses.
Ventajas:
- La única contraindicación es la intolerancia individual;
- Restauración rápida de la deficiencia de vitaminas;
- Protege los ojos;
- Fortalecer la inmunidad;
- A los niños les gusta;
- Régimen de dosificación conveniente;
- Bajo riesgo de alergias;
- 60 pestañas. en embalaje.
Defectos:
- Extraviado.
Las revisiones a menudo contienen opiniones sobre la efectividad del uso de suplementos dietéticos tanto para la prevención como para la eliminación de la deficiencia de vitaminas debido a la alta concentración de sustancias útiles: vitaminas A, E, C, B6, B12, D3, etc.
Precio medio: 500 rublos.
¿Qué vitaminas son mejores para los niños?
Si necesita concentrarse en fortalecer el sistema inmunológico, entonces la composición debe contener mucho ácido ascórbico. Quienes quieran mejorar su memoria deben prestar atención a los medicamentos con altas concentraciones de zinc y ácido fólico. En caso de hemoglobina baja se necesitarán suplementos dietéticos con alto contenido en hierro, y en caso de mala visión sería adecuado tomar suplementos dietéticos con selenio.
Al elegir cualquier complejo de esta clasificación de vitaminas para niños, debe centrarse en la situación:
- Para aumentar la inmunidad en niños menores de un año, Multi-Tabs Baby será perfecto.
- Para aumentar el nivel de hemoglobina en un niño de 1 a 3 años, puede elegir el complejo Alfabeto "Nuestro bebé".
- Para normalizar la visión y protegerla en niños en edad preescolar mayores de 3 años, puede comprar el complemento alimenticio Vitamishki Immuno.
- Para graduados de grupos mayores de jardín de infantes y escolares de primer grado. la mejor opción habrá un alfabeto " Kindergarten».
- Vitrum Kids ayudará a mejorar el estado de los dientes en niños mayores de 3 años.
- Para estudiantes de primaria y secundaria escuela secundaria Durante las epidemias, Pikovit Plus y Supradin Kids serán perfectos.
- La deficiencia de vitaminas en un niño mayor de 4 años se puede eliminar fácilmente con el complemento alimenticio Doppelherz Kinder.
- En el caso de niños en edad de transición a la primaria, será relevante tomar el medicamento "Univit Kids".
Para que las vitaminas para niños sean consideradas las mejores, realmente deben ayudar y no dañar. Intentamos recopilar esos medicamentos en esta clasificación, en la que todos pueden elegir la opción adecuada.
Al nacer, el niño ya tiene inmunidad que protege al cuerpo de ataques externos e internos de patógenos, bacterias y virus. En los primeros meses de vida, el niño recibe muchos anticuerpos de la leche materna, pero cuando finaliza la lactancia materna comienza un período de varicela, sarampión, tos ferina y otras enfermedades infantiles.
La frecuencia, gravedad y duración de las dolencias dependen enteramente de la fuerza y resistencia del cuerpo. Los padres intentan proteger al bebé, muchos se dedican a endurecerlo y controlar la adecuación de la nutrición. Las vitaminas para mejorar la inmunidad de los niños ayudarán a superar las etapas difíciles del crecimiento infantil y la formación de las funciones protectoras del cuerpo.
¿En qué casos son necesarios los complejos vitamínicos?
La principal fuente de vitaminas y microelementos es la nutrición; una dieta adecuadamente formulada asegura el suministro de todas las sustancias necesarias. Al mismo tiempo, el niño recibe suficientes vitaminas y no necesita tomar pastillas. En combinación con actividad física, paseos frecuentes al aire libre, sueño suficiente y falta de estrés, el niño crece sano y tolera fácilmente las enfermedades propias de su edad.
La imagen feliz en la que un bebé alegre y de mejillas sonrosadas agrada a sus padres cariñosos puede verse alterada cuando el resfriado persiste, la tos y la secreción nasal no desaparecen y surgen complicaciones. Desafortunadamente, no hay certeza sobre valor nutricional productos que compramos en las tiendas, y la deficiencia crónica de vitaminas debilita el cuerpo.
Las vitaminas infantiles para la inmunidad deben tomarse con los siguientes signos de debilidad:
- Resfriados frecuentes. Si un niño se enferma más de 3-4 veces al año y no se recupera de los resfriados desde el otoño hasta la primavera, es urgente fortalecer el sistema inmunológico.
- Largo período de recuperación después de una enfermedad.
- Ganglios linfáticos agrandados.
- Cansancio y letargo, el niño tiene dificultad para concentrarse y su rendimiento escolar disminuye.
- Malestar estomacal no relacionado con intoxicación, hinchazón y dolor abdominal.
- Fragilidad y estratificación de uñas, caída del cabello.
- Alergias o intolerancias alimentarias.
Puede obtener vitamina D del pescado de mar, C de los cítricos y grosellas, E de las yemas de huevo y del aceite vegetal, A de las verduras rojas y del hígado. Estos productos deben incluirse en una dieta equilibrada, pero su calidad no siempre es la ideal o los padres no se toman demasiado en serio la nutrición de sus hijos: la mayoría de los niños padecen deficiencia de vitaminas.
Se produce una situación crítica cuando un niño no tiene apetito durante o después de una enfermedad y no quiere comer pescado ni naranjas. En este caso, las vitaminas para niños afrontan mejor la tarea, especialmente porque los complejos están diseñados para diferentes edades.
- Dieta desequilibrada.
- Aumento del estrés físico y nervioso.
- Exceso de trabajo en la escuela.
- Recuperación después de una enfermedad.
- Hipovitaminosis estacional.
- Crecimiento intensivo.
Los complejos para mejorar la inmunidad tienen un efecto tónico, por lo que es mejor tomar estos medicamentos por la mañana.
Las vitaminas de farmacia están contraindicadas en caso de intolerancia individual e hipervitaminosis. La decisión de prescribir medicamentos debe ser tomada únicamente por el pediatra.
Tipos de preparaciones vitamínicas.
Las vitaminas infantiles para la inmunidad están disponibles en forma de pastillas, pastillas masticables, polvo y jarabe.
- Después del año, a los bebés se les dan polvos que se pueden disolver en alimentos o jarabes dulces.
- Los niños en edad preescolar mastican con placer pastillas y tabletas.
- Los adolescentes toman pastillas y las toman con agua.
La industria farmacéutica mejora constantemente los medicamentos. Varias generaciones de vitaminas se diferencian por la complejidad de sus sustancias y la intensidad de sus efectos:
- La primera generación consta de un componente. Se administran a niños que carecen, por ejemplo, únicamente de ácido ascórbico o retinol.
- Los fármacos de segunda generación son complejos de dos o más componentes, que a menudo incluyen microelementos.
- Los medicamentos más modernos de tercera generación: contienen no solo vitaminas y minerales, sino también extractos de plantas medicinales.
Cómo las vitaminas afectan la inmunidad
Para que un niño esté sano debe recibir todo lo que necesita con los alimentos; una deficiencia de cualquier sustancia reduce la inmunidad. Algunas vitaminas son fundamentales para proteger un cuerpo en crecimiento:
| nombres de vitaminas | Descripción |
| A (retinol) | Sin esta vitamina, la visión se deteriora, los cortes y las abrasiones no curan bien y, a menudo, se desarrollan enfermedades virales. |
| E (tocoferol) | Necesario para que los niños tengan un desarrollo normal y resistencia a virus y bacterias. |
| C (ácido ascórbico) | Todos los padres conocen los efectos beneficiosos del ácido ascórbico, por lo que los resfriados no se pueden tratar sin limones y grosellas negras. No sólo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, sino que sin él las encías de los niños sangran y suelen aparecer hematomas. |
| D (colecalciferol y ergocalciferol) | Responsable del crecimiento y fortaleza del tejido óseo. Además, participa en el proceso de digestión; sin él, el calcio y el fósforo no se pueden absorber. |
| B6 (piridoxina) | Participa activamente en la formación del sistema inmunológico y el metabolismo. Las vitaminas B están incluidas en la mayoría de los complejos para apoyar la inmunidad. |
Los fármacos de tercera generación suelen incluir microelementos (hierro, selenio, zinc, magnesio), además de probióticos y ácidos grasos Omega 3.
Todas las vitaminas se pueden dividir en dos. grupos grandes- soluble en agua y grasa. Las vitaminas B6 y C son solubles en agua, pero la D, A y E deben tomarse con grasas.
Cómo elegir vitaminas
El sistema inmunológico del niño debe fortalecerse únicamente con vitaminas y complejos especiales. Incluso los mejores medicamentos destinados a diferentes grupos de edad no son adecuados en composición y proporción de componentes.
Durante el primer año de vida, los bebés reciben todas las sustancias necesarias de la leche materna y su inmunidad se fortalece de forma natural. Después de dejar de amamantar, es posible que necesite tomar vitaminas farmacéuticas.
| Edad | vitaminas | Nombre | Peculiaridades |
| 1 año | B, D, C, RR, A | ||
| 2 años | B, D, C, RR, A | Los complejos de vitamina K pueden causar disminución de la inmunidad y sangrado. | |
| 3 años | Kinder Biovital Bebé de pestañas múltiples Alfabeto jardín de infantes Sana-Sol Niños Vitrum Prebiótico Pikovit VitaBears Inmuno+ | A esta edad, los niños suelen ser enviados al jardín de infancia; es mejor cuidar de antemano la resistencia a infecciones y virus; | |
| 4-6 años | Vitaminas B, A, D, E, C, K | Niños Vitrum Kinder Biovital Sana-Sol VitaBears Inmuno+ Prebiótico Pikovit | Los niños crecen rápidamente y necesitan vitaminas para el tejido óseo y muscular. |
| 7-10 años | A, C, E y B | El crecimiento esquelético y muscular se ralentiza un poco, pero comienza rápido desarrollo estructuras cerebrales. | |
| 11-15 años | La necesidad de PP y B9 está aumentando | Los adolescentes necesitan vitaminas casi tanto como los adultos. Pero es necesario tener en cuenta el sexo del niño. |
Revisión de las mejores vitaminas infantiles para la inmunidad.
Si un niño muestra signos de inmunidad reducida, es recomendable consultar a un médico que evaluará el nivel de deficiencia y le recetará un medicamento. Las vitaminas se clasifican como suplementos y se venden en farmacias sin receta. casos difíciles Es posible que se necesiten medicamentos más eficaces. Al elegir complejos para la prevención o recuperación después de una enfermedad, guíese por la edad del niño y la composición de los complejos.
El complejo incluye B1, B2, B5, B6, B12, retinol, D3, C, P, PP, fósforo, ácido fólico, calcio.
El jarabe de Pikovit se puede administrar a niños a partir de 1 año; después de los 4 años, generalmente se toman tabletas. Las vitaminas restauran bien el apetito y aumentan la inmunidad en los niños debilitados por una enfermedad. Los efectos secundarios son extremadamente raros, pero durante el período de uso la orina puede volverse amarilla.
La composición incluye A, B1, B6, B12, C, D, así como ácidos fólico y pantoténico, colina, inositol, zinc, yodo, calcio, magnesio.
Los niños de 3 a 7 años disfrutan masticando pastillas; no es necesario convencer a nadie de que coma un delicioso osito de fruta.
MultiTabs contiene B1, B2, B5, B6, B12, A, E, D3, C, ácidos fólico y pantoténico, nicotinamida, selenio, manganeso, hierro, yodo, zinc, cobre, cromo.
Las tabletas masticables están disponibles para niños de diferentes edades, a partir de 1 año. La eficacia de este complejo se explica por su rica composición y proporciones equilibradas. Las alergias a los componentes son extremadamente raras, pero se debe tener cuidado para que los niños no coman pastillas sin control y no provoquen hipervitaminosis.
Complejo multivitamínico y mineral para niños de 4 a 11 años. Contiene probióticos para ayudar a fortalecer el sistema inmunológico. Funciona eficazmente cuando necesita apoyar al cuerpo después de una enfermedad y un tratamiento con antibióticos.
Contiene A, D, C, E, B1, B2, B6, B12, K, ácidos pantoténico y fólico, hierro, zinc, cromo, selenio, manganeso, yodo, magnesio. La biotina ayuda a superar los síntomas de la dermatitis y el eczema.
Los geles y pastillas masticables contienen vitaminas A, B1, B2, B5, B6, B12, D3, E, C, niacina, yodo, lecitina, hierro, zinc, colina, magnesio, cobre, cromo, biotina, selenio, ácidos pantoténico y fólico. .
El gel es ideal para niños de tres años; a partir de los 5 años se pueden administrar pastillas. "Supradin Kids" se ha consolidado como un preventivo eficaz ante la temporada de resfriados y epidemias. Si un niño tiene diabetes, estas vitaminas están contraindicadas.
Contiene A, B1, B2, B5, B6, B12, D3, K1, C, PP, ácidos fólico y pantoténico, molibdeno, hierro, biotina, calcio, cromo, manganeso, zinc, selenio, magnesio.
Los complejos de letras se producen en forma de polvos para los caramelos masticables más pequeños y multicolores para niños en edad preescolar y escolar. Los nombres "Nuestro bebé", "Kindergarten", "Schoolchild" lo ayudarán a elegir.
"Alfabeto" contiene una gran cantidad de minerales: este complejo es eficaz si no solo necesita aumentar la resistencia del cuerpo, sino también compensar la deficiencia de hierro, magnesio, etc.
bebé vitrum
Comprimidos masticables con vitaminas B1, B2, B5, B6, B12, A, E, D3, K1, C, nicotinamida, betacaroteno, biotina, ácidos pantoténico y fólico, zinc, manganeso, magnesio, molibdeno, hierro, cromo, selenio, yodo. , cobre.
Un complejo multivitamínico y mineral es necesario no solo para aumentar la inmunidad, sino también para la falta de apetito en niños de 2 a 5 años.
gel biovital
El pediatra puede recetar este medicamento incluso a niños del primer año de vida, si existen indicaciones para ello. El gel contiene vitaminas A, grupo B, E D3, C, nicotinamida, lecitina, molibdato, ácidos pantoténico y fólico.
El gel se administra a niños con estomatitis y un tratamiento prolongado con antibióticos, así como como profiláctico contra el raquitismo, pero el objetivo principal de Biovital-gel es fortalecer las defensas del organismo en niños de diferentes edades.
Los niños pueden tomar jarabe multivitamínico. diferentes edades. Para los niños mayores de 1 año, "Sana-Sol" se convierte en una fuente de sustancias importantes; los adolescentes reciben un medio para estimular el apetito, aumentando así la cantidad de vitaminas y microelementos suministrados con los alimentos.
El jarabe incluye ácidos A, D3, E, B1, B2, B6, C, nicotinamida, pantoténico y fólico.
Hipervitaminosis
Las proporciones y cantidades de los componentes de los medicamentos para niños están equilibradas, por lo que tomar dosis aceptables no causa daño. Sin embargo, un niño puede percibir las sabrosas pastillas o almíbar como una delicia y comer más. En este caso se desarrolla hipervitaminosis aguda o crónica, con manifestaciones muy desagradables.
Por ejemplo, con un exceso de vitamina A, aparecen erupciones cutáneas, caída del cabello y puede aparecer fiebre con náuseas y vómitos. La vitamina C en grandes cantidades provoca picazón en la piel y dolores de cabeza. Cuando ingresan demasiadas vitaminas B al cuerpo, puede ocurrir insomnio, se puede alterar el ritmo cardíaco y la coordinación de los movimientos.
Para evitar provocar hipervitaminosis en un niño, mantenga el paquete junto con otros medicamentos en lugares fuera de su alcance. Se puede formar un exceso si la ingesta va acompañada de la inclusión en la dieta de alimentos ricos en las mismas sustancias. Está en su poder proporcionarle a su hijo vitaminas en las cantidades adecuadas.
El niño comienza a ir al jardín de infancia y aparecen muchos problemas nuevos. Uno de ellos son los resfriados. El bebé va al jardín de infancia durante una semana, pero está enfermo durante dos. Este problema es familiar para todos los padres.
Se trata de la débil inmunidad de los niños modernos cuando se encuentran con una gran cantidad de nuevos microbios en el grupo infantil. En esta situación, los complejos pueden ayudar. vitaminas útiles para fortalecer y mejorar la inmunidad de los niños.
Los niños de 2 a 3 años necesitan una amplia gama de sustancias importantes para mejorar su salud e inmunidad: vitaminas para la inmunidad de los niños. Pero ¿qué es la inmunidad? Este es un sistema especial del cuerpo del niño que combate varios microorganismos que pueden provocar el desarrollo de la enfermedad.
Entre sus funciones también se incluye neutralizar las células que tienen material genético anormal. Pueden convertirse en una fuente de desarrollo de un tumor maligno. Por tanto, el papel de las vitaminas a la hora de aumentar la resistencia del sistema inmunológico es muy importante tanto para niños como para adultos.
- La inmunidad del bebé puede ser de dos tipos:
- Celular
Humoral.
La inmunidad celular la proporcionan células especiales que digieren los microbios que ingresan al cuerpo. La mayoría de las veces se manifiesta en relación con las bacterias. La más eficaz contra los virus es la inmunidad humoral: la formación de anticuerpos que atacan aquellas células en las que se han asentado los virus (especialmente a la edad de 2 a 3 años).
Los complejos infantiles para aumentar y fortalecer la inmunidad ayudan a fortalecer las defensas antivirales y antibacterianas del cuerpo del niño.
¿Qué es necesario para el sistema inmunológico?
Los complejos vitamínicos infantiles de 2 a 5 años y de 4 a 7-8 años mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico y activan sus distintas partes.
- Los complejos inmunológicos de los niños se componen de las siguientes vitaminas:
- Retinol: activa el proceso de destrucción de microorganismos patógenos que han entrado en el cuerpo del niño.
- Riboflavina: mejora los procesos metabólicos, enriquece las células con energía, inactiva las toxinas que ingresan al cuerpo. Ácido pantoténico – toma participación activa
- en las transformaciones metabólicas de grasas, proteínas y carbohidratos, y también participa en la síntesis de aminoácidos necesarios para el funcionamiento del organismo.
- Piridoxina: aumenta la activación del proceso de formación de anticuerpos, es responsable de la inmunidad humoral.
- Cianocobalamina: participa activamente en la formación de glóbulos rojos que suministran oxígeno a todas las células del cuerpo del niño, lo que mejora el funcionamiento del sistema inmunológico en su conjunto.
- Colecalciferol: no solo ayuda a prevenir el desarrollo del raquitismo, sino que también afecta directamente el funcionamiento de los leucocitos.
- Tocoferol: protege los leucocitos formados del daño.
Para niños
Cómo fortalecer la inmunidad de un niño de 2 a 3 años con la ayuda de complejos fortificados con minerales: los siguientes medicamentos son buenos para aumentar las propiedades protectoras del cuerpo:
- bebé polivit
- Aquadetrim
- Bebé de pestañas múltiples
- sana-sol
- Biovital
- Pikovit
- Alfabeto
- VitaMishki
- Vitrum
- Centrum y algunos otros.
Un pediatra le ayudará a navegar por la variedad de complejos vitamínicos. Seleccionará el fármaco más óptimo, teniendo en cuenta características individuales niño y su edad. Cabe señalar que no debes ahorrar en la salud de tu hijo. Por tanto, conviene recordar que un complejo de alta calidad no será barato.
Los preparados vitamínicos a partir de los 5 años también deben incluir minerales. Estos macro y microelementos actúan como cofactor que activa los sistemas enzimáticos del cuerpo. Como resultado, esto conduce a una mayor generación de energía, que se gasta en neutralizar los microorganismos invasores. Los principales minerales necesarios para el normal funcionamiento y mejora del sistema inmunológico son:
- Selenio
- Hierro (parte de la lactobacterina, la principal proteína que destruye las bacterias)
- Manganeso y otros.
Reglas de admisión
La mayoría de complejos vitamínicos a partir de los 2-3 años tienen una vida media larga, por lo que una única dosis a lo largo del día es suficiente. El momento más óptimo para tomar vitaminas para los niños es la primera mitad del día. Es mejor hacer esto durante una comida o inmediatamente después. En tales condiciones, las sustancias beneficiosas se absorben completamente en los intestinos e inmediatamente ingresan al torrente sanguíneo.
Para los niños de 2 a 5 años, los complejos vitamínicos se producen en forma de jarabes, tabletas, caramelos y geles. Todas estas formas tienen un sabor y cualidades olfativas agradables, por lo que los niños las aceptan fácilmente.
Mientras toman vitaminas, los padres deben controlar la tolerancia a las drogas. Debe suspender el uso adicional del complejo vitamínico si presenta síntomas como:
- Aparecieron las mejillas rojas.
- erupción cutánea
- picazón en la piel
- Náuseas y vómitos.
Para activar el sistema inmunológico.
Las vitaminas y minerales saludables tienen un efecto inespecífico sobre el sistema inmunológico. Sin embargo, en algunos casos se requieren sustancias especiales que inciden específicamente en las defensas del bebé. La necesidad de ellos es especialmente grande durante los períodos de epidemias virales y brotes de infecciones bacterianas.
Dichos medicamentos para mejorar la inmunidad son los siguientes:
- bronco-munal
- Ribomunilo
- imudon
- IRS 19 y otros.
Todos estos medicamentos deben ser recetados únicamente por un médico, teniendo en cuenta la edad del niño. Además, antes de prescribir es obligatorio realizar una evaluación del estado inmunológico del niño. Dependiendo de los trastornos identificados, el pediatra selecciona el fármaco más adecuado que active la inmunidad celular o humoral.
Para aumentar las propiedades protectoras del cuerpo y fortalecer el sistema inmunológico, un niño de 2 a 5-6 años necesita complejos vitamínicos especiales. Estos medicamentos tienen un efecto activador sobre varias partes del sistema inmunológico. Por un lado, aumentan la formación de leucocitos y, por otro, aumentan la eficacia de su trabajo. Como resultado, el niño supera con éxito diversas enfermedades causadas por microorganismos patógenos y su sistema inmunológico funciona según sea necesario.
El estilo de vida de un niño influye mucho en su salud. Cuanto más equilibrada y nutritiva sea su alimentación, así como mayor actividad física, más sano y fuerte será el propio bebé. Cuando hablamos de una nutrición adecuada, todo suena muy positivo, pero en cuanto ponemos en práctica estos principios, nos enfrentamos al problema de alimentar a un niño con carne, pescado, verduras o requesón. Además, no olvides que hoy en día es muy difícil encontrar productos naturales y de alta calidad.
El ejercicio tiene un efecto positivo en la inmunidad del niño Cuando el cuerpo carece de vitaminas y minerales, inmediatamente te lo avisa. Los recursos protectores se reducen y su pérdida provoca la aparición de enfermedades. La falta de vitaminas que fortalecen el sistema inmunológico provoca en el niño:
- más susceptible a enfermedades infecciosas y virales;
- sufre infecciones virales respiratorias agudas e infecciones respiratorias agudas en una forma más grave;
- el proceso de curación se retrasa.
Lista de vitaminas y minerales para apoyar la inmunidad.
Un niño con un sistema inmunológico debilitado comienza a enfermarse cada vez con más frecuencia, lo que agota aún más los recursos del cuerpo. Todo esto incide en la prolongación del proceso de la enfermedad y complica la recuperación. ¿Cómo salir de un círculo vicioso? Una serie de medidas preventivas ayudarán, incluida, entre otras cosas, la ingesta de vitaminas para aumentar la actividad del sistema inmunológico. Si no es posible eliminar por completo las enfermedades, su gravedad y duración serán mínimas.
Las enfermedades frecuentes agotan aún más el sistema inmunológico: resulta círculo vicioso Enumeramos los principales minerales y vitaminas que pueden reforzar la inmunidad debilitada:
| Vitamina/mineral | Función | Contenido en los siguientes productos. | Signos de deficiencia |
| A | protege contra infecciones | hígado, calabaza, productos lácteos, huevos, brócoli, zanahorias | mala visión en la piel oscura y seca |
| B2 (riboflavina) | mejora el metabolismo, satura las células con oxígeno, reduce el efecto de las toxinas | despojos, productos cárnicos, leche, pescado, claras de huevo, cereales, levadura | debilidad, falta de apetito, inflamación de las membranas mucosas, sensaciones dolorosas en la zona de la cabeza, erupciones en la cara |
| B5 (ácido pantoténico) | participante en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos, ayuda en la síntesis de aminoácidos vitales | guisantes, despojos, levadura, coliflor, yema de huevo | fatiga, dolor muscular, dolor de cabeza, depresión |
| B6 (piridoxina) | participante en la formación de anticuerpos que combaten enfermedades infecciosas | pescado, pollo, cereales integrales, legumbres, frutos secos | espasmos musculares, la piel alrededor de la boca se agrieta |
| B12 (cianocobalamina) | ayuda a crear glóbulos rojos | aves, pescado, carne, huevos, productos lácteos | aumento de la fatiga, entumecimiento en las extremidades |
| CON | aumenta la barrera protectora, mejora el efecto del sistema inmunológico | frutas cítricas, bayas, verduras de hojas verdes | debilidad, cicatrización lenta de heridas, encías sangrantes |
| D3 (colecalciferol) | mejora la inmunidad | Formado bajo la influencia de los rayos ultravioleta, una pequeña parte se puede obtener de los alimentos. manteca, queso, yemas de huevo | huesos frágiles |
| mi | tiene un efecto antioxidante, asegura la conexión de los radicales libres, protegiendo las células de la destrucción. | aceites vegetales, semillas, nueces, cereales | sangrado frecuente |
| Selenio | asegura un sistema inmunológico saludable | mariscos, carnes, granos, cereales | mayor susceptibilidad a las infecciones |
| Zinc | fortalece el sistema inmunológico, promueve la rápida curación de las heridas | carne de res, pollo, crustáceos | propenso a enfermedades infecciosas, falta de concentración, manchas blancas en las uñas |
| Hierro | aumenta la cantidad de hemoglobina en la sangre, estimula el flujo de oxígeno hacia las células | remolacha, arándanos, legumbres, carne, espino amarillo, manzanas | fatiga, sistema inmunológico debilitado, anemia, irritabilidad |
| Magnesio | Participa en muchas reacciones bioquímicas del cuerpo. | verduras de hojas verdes, nueces, legumbres | hormigueo en algunas partes del cuerpo, convulsiones, latidos cardíacos irregulares |
| Calcio | Promueve el funcionamiento de enzimas esenciales, ayuda a la formación de tejido óseo. | Leche, yogur, queso, varios tipos de repollo. | inmunidad débil, propensa a enfermedades infecciosas frecuentes, huesos quebradizos, alergias |
Reglas para tomar vitaminas para fortalecer el sistema inmunológico.
Todos los padres son conscientes de la importancia de aumentar las defensas del organismo en los niños, pero ¿cómo hacerlo? ¿Es posible aumentar la inmunidad sólo con fuentes alimenticias de vitaminas o vale la pena recurrir a los servicios de las empresas farmacéuticas? La elección dependerá de una serie de factores:
- El curso de la enfermedad y la frecuencia de su aparición. Al ver que el niño con demasiada frecuencia es susceptible a enfermedades virales o infecciosas, y también al notar que el bebé está enfermo durante mucho tiempo, debe consultar con su pediatra local sobre qué métodos de prevención se pueden usar en su caso. El médico seleccionará los medios adecuados que puedan fortalecer las reacciones de defensa del cuerpo y también sugerirá métodos de prevención efectiva asociados con de la manera correcta vida.
- Reacciones alérgicas existentes, enfermedades crónicas. A la hora de elegir los fondos, es importante tener mucho cuidado para que los problemas existentes no empeoren.
- Condiciones externas nutrición adecuada. Un menú bajo en nutrientes requiere la ingesta de suplementos vitamínicos que pueden fortalecer el sistema inmunológico debilitado de los niños que padecen enfermedades frecuentes (recomendamos leer :).
Al explorar la cuestión de las medidas preventivas contra las infecciones virales respiratorias agudas y las infecciones respiratorias agudas, no se deben excluir de la vista los complejos vitamínicos, que son una serie de micro y macroelementos que pueden mejorar la salud del cuerpo y darle fuerza para combatir los resfriados. en las estaciones más peligrosas.
Debe tenerse en cuenta que cualquier medicamento elegido se puede tomar únicamente según las instrucciones, sin cambiar las dosis relacionadas con la edad. De lo contrario, se puede obtener el efecto contrario en forma de trastornos en diversas áreas de la salud.
La ingesta de vitaminas debe ser equilibrada para que la salud del niño no se deteriore. Complejos vitamínicos populares
La presencia de vitaminas y minerales beneficiosos es la base de un sistema inmunológico sano y activo. Ahora hay una gran variedad de complejos vitamínicos a la venta, ¿cómo no confundirse y elegir exactamente el que más le convenga a su bebé? Consideremos qué productos farmacéuticos serán los más óptimos en términos de aumentar la inmunidad.
Bebé de pestañas múltiples
Un complejo para niños en el primer año de vida, destinado a potenciar el sistema inmunológico y mantener el pleno desarrollo:
- Vitamina A: ayuda a la formación de células y garantiza la función visual completa;
- vitamina C – participa en la formación de células, asegura la hematopoyesis, previene la anemia, fortalece la acción del sistema inmunológico;
- La vitamina D es un nutriente que puede fortalecer y proteger el esqueleto, ayudar a su correcta formación y también previene el desarrollo del raquitismo.
Estos componentes vitamínicos están disponibles en el complejo Multi-Tabs Baby, producido por Ferrosan en Dinamarca. Este medicamento se presenta en forma de gotas.
La dosificación del medicamento es muy conveniente. Esto se ve facilitado por un frasco equipado con una pipeta. Las gotas deben administrarse con las comidas o después de la comida. Costo aproximado: alrededor de 300 rublos.
El siguiente en la lista es un complejo vitamínico que contiene un probiótico, excepto influencia positiva para mantener la inmunidad, es capaz de mejorar los procesos digestivos. "Multi-tabs Immuno Kids" proporciona un efecto integral en el cuerpo del niño, proporcionándole sustancias útiles y extremadamente importantes.
La forma de liberación de este producto son tabletas. El complejo contiene vitaminas A, C, D, E y B. Los ácidos fólico y pantoténico, así como la nicotinamida, que también son componentes del complejo, están diseñados para fortalecer las funciones protectoras internas del cuerpo contra los microorganismos dañinos que son portadores. infección. El magnesio, el yodo, el manganeso y el hierro ayudan a fortalecer no solo el sistema inmunológico, sino también todo el cuerpo. Además de los microelementos, aquí también están presentes los lactobacilos. La ventaja del medicamento es que no contiene colorantes ni azúcar, que a menudo causan reacciones negativas en el cuerpo en forma de alergias.
"Multi-Tabs Immuno Kids" se debe tomar una tableta por día. La edad de admisión es de 3 a 12 años. Plazo mínimo admisión – un mes. Costo aproximado: alrededor de 500 rublos.
Complejo americano de vitaminas y minerales de Unipharm Inc. llamado "Vitrum Baby" está diseñado para la categoría de niños de 2 a 5 años. Los niños apreciarán la forma de liberación del medicamento: pastillas masticables con forma de animales. El sabor de las pastillas es vainilla y fruta.
En la composición encontrarás:
- vitaminas A, C, D3, PP, H, K1, grupo B (B1, B2, B6, B9, B12, pantotenato de calcio);
- minerales: cobre, selenio, zinc, magnesio, calcio, fósforo, manganeso, potasio, molibdeno, cromo.
Puedes darle a tu bebé un caramelo masticable al día. Vitrum Baby no debe administrarse a niños con intolerancia individual a uno de los componentes o con hipervitaminosis A y D. El precio medio de 30 comprimidos es de 475 rublos.
Este producto contiene un gran complejo de 12 vitaminas y 10 minerales que estimulan el funcionamiento del sistema inmunológico de los niños. Al elaborar el complejo se tuvieron en cuenta las importantes necesidades del cuerpo del niño para su crecimiento y desarrollo. Aquí también encontrará una gama de micro y macronutrientes.
Edad de consumo: 6-11 años. Debes tomar medio comprimido una vez al día después de las comidas. El fabricante recomienda administrar el medicamento al mismo tiempo, masticando.
Pastillas masticables con forma de animalitos, de agradable sabor, te ayudarán a alimentar a cualquier pequeño con minerales y vitaminas. El coste aproximado de 60 pastillas es de unos 550 rublos.
El "Pikovit" esloveno de la empresa KRKA incluye elementos vitamínicos y minerales destinados a prevenir resfriados y manifestaciones virales en niños mayores de un año. Los complejos vitamínicos "Pikovit Forte", creados para dar nueva fuerza al sistema inmunológico, se ofrecen para diferentes grupos de edad. Por ejemplo, para niños mayores de 7 años existe un complejo de vitaminas y minerales que combina armoniosamente las vitaminas A, C, D3, E, PP, grupo B, así como los ácidos pantoténico y fólico.
A cualquier niño le gustará el sabor a mandarina de las pastillas. La composición sin azúcar ofrece la posibilidad de ser utilizada por niños con diabetes. No olvides leer las instrucciones antes de su uso, en las que encontrarás una serie de contraindicaciones de uso: hipervitaminosis, gota, tuberculosis, úlceras, tromboflebitis y otras.
Pikovit Forte debe tomarse un comprimido después de las comidas. La frecuencia de uso varía según el propósito:
- para tratamiento: uno cada día;
- para la prevención, uno cada dos días.
Las vitaminas para la inmunidad tienen el riesgo de provocar reacciones adversas, especialmente si se toman con frecuencia, en dosis que exceden las instrucciones de las instrucciones. Costo aproximado: alrededor de 250 rublos.
"VitaMishki" es una serie de medicamentos para mejorar el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo de un niño. Se recomienda a los niños con un sistema inmunológico debilitado que utilicen el complejo VitaMishki Immuno+, que contiene, además de vitaminas y minerales, espino amarillo saludable.
Indicaciones de uso:
- mejora el funcionamiento del sistema inmunológico;
- reduce el riesgo de resfriados;
- suministra al cuerpo vitaminas y minerales;
- Se prescribe si el niño tiene una alta predisposición a la influenza y a las infecciones respiratorias agudas.
El fármaco es capaz de proporcionar efectos antiinflamatorios, inmunoestimulantes, antimicrobianos y reconstituyentes. Gracias al espino amarillo, que forma parte de VitaMishka Immuno+, el cuerpo recibe más de 100 sustancias útiles necesarias para su correcto funcionamiento.
Instrucciones de uso:
- Se recomienda que los niños mayores de 3 años tomen 1 comprimido una vez al día;
- de 7 a 10 años – 1 pastilla 3 veces al día;
- De 10 a 14 años – 2 comprimidos 2 veces al día.
Puede utilizar el producto en cualquier momento, sin depender de los horarios de las comidas. El curso mínimo de tratamiento es de 1 mes.
Farmacéutico empresa rusa JSC "Akvion" desarrolló un buen complejo de vitaminas y minerales "Alphabet Kindergarten" junto con el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas. Aquí se tienen en cuenta las características del desarrollo de los niños de una región en particular. En su composición encontrarás 8 minerales, entre ellos yodo, calcio, magnesio y zinc, y 11 vitaminas.
Este complejo se diferencia en su patrón de uso. Cada paquete contiene tres tiras de comprimidos de diferentes colores:
- Las tabletas “Iron+”, que saben a manzana, están diseñadas para prevenir la anemia y mejorar el metabolismo energético;
- Las tabletas “Antioxidant+” con sabor a naranja tienen como objetivo fortalecer el funcionamiento del sistema inmunológico y mejorar la actividad mental;
- Las tabletas de calcio D3+ están destinadas a mejorar el estado de los huesos y los dientes.
Los componentes separados ayudan a evitar la hipersensibilidad. Por lo tanto, el medicamento se vuelve hipoalergénico y, por lo tanto, seguro para los niños con tendencia a manifestaciones alérgicas. Puede tomar comprimidos durante el día en cualquier orden.
Si olvida tomar una de las partes del complejo remedio, no se preocupe, porque siempre existe la posibilidad de utilizarlo por la noche junto con la otra parte necesaria. Precio medio: unos 320 rublos.
El fármaco es un complejo equilibrado de vitaminas y minerales. Su efecto en el organismo es multifacético: aporta vitaminas, mejora el metabolismo, previene la deficiencia de vitaminas, asegura el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos, fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a recuperar fuerzas rápidamente después de una enfermedad. Kinder Biovital se presenta en diferentes formas: en forma de gel y en forma de pastillas masticables para osos.
El complejo Kinder Biovital Bearbugs se utiliza para niños de 3 a 13 años. Las pastillas masticables con forma de ositos tienen un agradable sabor a fruta. En la composición verás una amplia gama de vitaminas (A, C, E, grupo B), biotina, ácido fólico y nicotinamida. El medicamento tiene contraindicaciones: reacciones alérgicas a uno de los componentes, hipervitaminosis, aumento de la cantidad de calcio en la orina. Costo aproximado: alrededor de 350 rublos.
Dosis por día:
- 3 a 6 años: hasta 2 piezas;
- De 7 a 13 años: hasta 3 piezas.
Centro para niños (Junior)
El American Centrum Junior de Lederle está recomendado para niños de 4 a 12 años con el fin de fortalecer el sistema inmunológico. Los niños susceptibles a resfriados frecuentes reciben una dosis de sustancias beneficiosas y fortalecedoras gracias a este fármaco.
Además de las vitaminas del grupo B, existen vitaminas A, E, D3, K1, ácidos ascórbico, fólico y pantoténico, así como nicotinamida y biotina. Los micro y macroelementos asumen funciones nutricionales adicionales: selenio, calcio, magnesio, potasio, manganeso, fósforo y hierro.
La dosis diaria dependerá de la edad:
- 4 a 7 años: 1 comprimido con las comidas en días alternos;
- 7 a 12 años: la misma dosis todos los días.
El medicamento está prohibido en caso de intolerancia individual a uno de los componentes, así como en caso de fenilcetonuria, es decir. Trastorno hereditario del metabolismo de los aminoácidos. Precio medio: unos 700 rublos.
La profilaxis vitamínica se realiza en vísperas de la estación fría, pero con una reserva del tiempo necesario para realizar un ciclo completo. Se recomienda hacerlo en mayo-junio y septiembre-octubre. La duración media del curso es de 2 semanas con el fin de fortalecer el sistema inmunológico. La terapia con vitaminas combina perfectamente y tiene beneficios más tangibles si se lleva a cabo junto con deportes activos y endurecimiento.
Una vez completado el curso requerido, es importante detenerse y hacer una pausa durante tres meses. Esto es necesario para que las vitaminas no se acumulen en exceso en el cuerpo, ya que la hipervitaminosis no puede ser menos dañina para el cuerpo que la deficiencia de vitaminas.
Los complejos de vitaminas y minerales que aumentan la inmunidad se ofrecen hoy en día en la mayoría varias formas– desde los tradicionales en forma de comprimidos, cápsulas y gotas, hasta los más agradables y tentadores en forma de caramelos masticables, pastillas, piruletas y gomitas. A los niños también les encantan las opciones en forma de refrescos y geles.
A los niños les gustan mucho las vitaminas en forma de bebidas gaseosas (más detalles en el artículo:
