Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.
Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы. Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными. А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.
Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.
Польза зверобойных напитков
Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.
Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:
- эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
- флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
- кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
- витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
- цериловый спирт и алкалоиды.
Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.
От чего спасает зверобой?
- Природный антидепрессант. Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
- Гормональный контроль. Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
- Мыслительная деятельность. Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
- Нормализация давления. Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и .
- Скорая помощь пищеварению. Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
- Простудные заболевания. Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
- Стоматологические проблемы. В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.
Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.
Вред напитков на основе зверобоя
Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью, передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.
- Передозировка. Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
- Детям. Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
- Несвежий напиток. Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.
Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем, можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.
- Повышенная чувствительность. Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
- Снижение потенции. Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
- Беременность и лактация. Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
- Гипертония. Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
- Несовместимость с медикаментами. Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.
Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!
Рецепты травяных чаёв со зверобоем
Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.
Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.
Базовый рецепт чая со зверобоем
Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.
- Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
- Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
- Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.
Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.
Травяные чаи для тела и души
Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.
Антипростудный чай
Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.
фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2
(англ. St. John’s Wort, лат. Hypericaceae) — многолетнее травянистое лекарственное растение, относящееся к одноименному семейству зверобойных. На протяжении веков травники высоко ценили его свойства и называли зверобой не иначе как «средство от 99 болезней». Интерес к этому уникальному растению не угас и по сей день. О том, насколько обширным является его действие и как именно зверобой влияет на организм пойдет речь в нашей статье.
Зверобой: трава
Внешне зверобой представляет собой траву с прямыми тонкими ветвистыми стеблями и мелкими овальными или продолговатыми листочками. Это растение чаще всего можно встретить в негустых лесах, на лугах, вдоль дорог южной части лесной и лесостепной зоны северного полушария, хотя некоторые представители зверобоя произрастают даже в африканской саванне. На самом деле разновидностей этой травы достаточно много. В одной только России их несколько. Наиболее распространены два из них: зверобой продырявленный и зверобой четырехгранный .
Зверобой: цветки
Практически все виды зверобоя имеют желтые цветы, собранные в крупные соцветия. Они и являются основным сырьем для изготовления лекарственных средств. Цветет зверобой в течение всего лета, но пик цветения приходится на июнь, тогда же и происходит сбор и засушивание цветков.
Зверобой: состав
Состав травы, и особенно, цветков зверобоя невероятно богат. Туда входят:
- витамины — , витамин Р;
- микро- и макроэлементы — железо, медь, кобальт, хром, кадмий, свинец;
- гиперицин (псевдогиперицин);
- дубильные вещества;
- пигменты;
- каротин;
- сапонины;
- смолы;
- эфирные масла;
- фитонциды;
- флавоноиды — гликозид, кверцитрин, .
Зверобой: действие
Зверобой: давление
Особо следует отметить влияние зверобоя на артериальное давление. Это растение способствует резкому повышению его показателей и даже может стать причиной возникновения гипертонического криза. Именно поэтому людям, страдающим гипертонией, следует очень осторожно относиться к употреблению лекарственных средств на основе зверобоя . А вот гипотоникам зверобой , напротив, может оказать неоценимую помощь. Наряду с такими растениями как и пижма, он быстро нормализует давление и улучшает самочувствие человека.
Зверобой: сон
Обладая мягким успокоительным действием, зверобой благоприятно влияет на продолжительность и качество сна. В комбинации с другими травами он издавна использовался для изготовления специальных ароматических подушечек, способствующих расслаблению нервной системы и быстрому засыпанию. Избавиться от бессонницы помогают так же отвары и чаи со зверобоем , выпитые незадолго перед отходом ко сну.
Зверобой: от депрессии
В 1996 году были опубликованы результаты научных исследований, в ходе которых выяснилось, что зверобой невероятно эффективен для лечения легких и умеренных форм депрессии. Отмечено, что уже при первых приемах зверобой оказывает легкое успокаивающее действие, улучшает настроение и способствует обретению душевного комфорта. Более длительная терапия помогает устранить раздражительность, страхи и чувство одиночества. Такой эффект объясняется влиянием зверобоя на уровень серотонина в центральной нервной системе человека.
Зверобой: антидепрессант
Зверобой: экстракт
Экстракт зверобоя существует в двух вариантах:
- сухой — в виде измельченных цветков и листьев;
- жидкий — в виде спиртовой настойки.
Растительный порошок обычно служит для изготовления биологически активных добавок из зверобоя . В растворенном виде сухой экстракт входит в состав косметических и ухаживающих средств. Жидкая форма чаще всего используется для полосканий, орошений и приготовления оздоровительных ванн.
Зверобой: отвар
Зверобой: шалфей
Отлично сочетается со многими лекарственными растениями, дополняя или усиливая их действие. Так в комбинации с — известным природным антибиотиком, зверобой используется для лечения воспалений горла, ротовой полости и кожных покровов. Например, при фарингите, стоматите и ангине хорошо помогают полоскания отваром из смеси этих трав. Для его приготовления по 1 столовой ложке каждой травы добавляют в емкость, заливают стаканом горячей воды и кипятят 2 минуты. Остуженным и процеженным отваром полощут горло каждые 3 часа.
Зверобой: мята
Чай, в состав которого входят зверобой и мята, рекомендуется для повышения потенции. Бытует мнение, что мята снижает уровень тестостерона и негативно влияет на половую функцию мужчины. Однако это не совсем так. Способность мяты снимать стресс и расслаблять помогает мужчине отогнать неприятные мысли и в полной мере насладиться половой близостью. Лишь в очень больших количествах это растение может вызвать обратный эффект. Таким образом, чай из зверобоя и мяты не менее полезен, чем, скажем, или .
Зверобой: ромашка
Маска против зуда головы: 1 столовую ложку добавляют к 3 столовым ложкам масла зверобоя .
Зверобой: как заваривать
Для того чтобы зверобой принес максимальную пользу необходимо знать как правильно заваривать зверобой . Чтобы получить качественный отвар 1,5 столовые ложки сухого зверобоя заливают стаканом горячей (около 80-90 градусов) воды и нагревают на водяной бане в течение 20 минут. Необходимо следить, чтобы состав не закипел. Таким образом, активные вещества не разрушатся, а перейдут в воду. Остуженный и процеженный отвар принимают по назначению — для умывания, полоскания, протирания кожи или внутрь равными порциями.
Зверобой: как принимать
Зверобой: отзывы
Как показывают многочисленные отзывы в интернет о зверобое , он помогает многим людям и является частью народной медицины. Особо отмечают в отзывах действие зверобоя как средство против аллергии, для укрепления иммунитета, его антибактериальные и противовирусные свойства.
Как вам помогает зверобой ? Ваш отзыв очень важен для новичков!
Зверобой продырявленный
- Hypericum perforatum L. - многолетнее травянистое растение из семейства зверобоевых (Hypericaceae) с прямостоячими стеблями высотой 40-80 см (до 1 м), ветвящимися в верхней части. Вдоль стебля выражено 2 продольных ребра. Листья супротивные, сидячие, овальные, продолговато-яйцевидные или линейно-продолговатые, длиной 1 -3 см и шириной 0,5-1,5 см, цельнокройные, с многочисленными просвечивающимися точечными железками, отчего лист кажется как бы продырявленным иголкой (откуда и видовое название).
Цветки довольно крупные (до 3 см в диаметре), многочисленные, собраны в конечные широкометельчатые или почти щитковидные соцветия. Околоцветник двойной, 5-членный. Чашелистики зеленые, с черными желёзками. Венчик золотисто-желтый, лепестки усеяны черно-бурыми или фиолетовыми точками, в особенности по краю. Тычинок в каждом цветке много, они срастаются основаниями нитей в 3 пучка. Пестик с верхней 3-гнездной завязью и 3 столбиками.
Цветет с мая по август, плоды созревают в июле-сентябре. Плод - продолговато-яйцевидная коричневая кожистая коробочка с многочисленными мелкими семенами. Семя с точечно-ямчатой поверхностью темно-коричневой окраски.
Распространение зверобоя
Встречается зверобой продырявленный в умеренном поясе многих регионов Евразии. В нашей стране это растение достаточно широко распространено в Европейской России, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири (на восток доходит до Предбайкалья).
Произрастает зверобой на лугах, в степях, среди кустарников, на опушках, полянах, в осветленных лесах, у дорог. Для лекарственных целей растение иногда выращивают в специализированных хозяйствах.
Другие родственные виды зверобоя
Вместе со зверобоем продырявленным заготавливают и одинаково используют для лечебных нужд сырье другого очень похожего растения - зверобоя пятнистого (Hypericum maculatum Crantz), распространенного в тех же районах и в тех же местообитаниях.
Этот вид хорошо отличается четырехгранным стеблем с явно выраженными 4 продольными ребрами, тогда как вдоль стебля зверобоя продырявленного протягиваются лишь 2 продольных выроста. Кроме того, чашелистики зверобоя пятнистого овальные, с тупой верхушкой, тогда как у зверобоя продырявленного они ланцетные, острые.
Особенности заготовки зверобоя
Заготавливают сырье зверобоя во время цветения растений. Срезают ножом или серпом верхнюю часть цветущих побегов, связывают их в пучки и подвешивают для просушки на чердаках, в сараях, под навесами. Можно сушить сырье и не связывая в пучки, а расстилая тонким слоем на чистую подстилку.
Высушенные побеги зверобоя «обмолачивают» палками или протирают на металлических решетах. Сырье для приготовления лекарств представляет собой смесь листьев, цветков, цветоножек и тонких стеблей. Крупные, грубые стебли - нежелательная примесь, которую следует выбросить, для чего и нужно проводить обмолачивание. Сухое сырье имеет бальзамический аромат и горьковато-вяжущий вкус.
Хозяйственное использование зверобоя
Цветущие побеги зверобоя добавляют для ароматизации в спиртные напитки. В России, например, известны такие крепкие марки водки, как «Зверобой» и «Ерофеич». Побеги и цветки зверобоя служили красителем для придания тканям и шерсти красного цвета разных оттенков. Надземная часть иногда применялась в дублении кож.
Лекарственное значение зверобоя и способы лечебного использования
Лекарственное значение имеет надземная часть (трава) зверобоя. В ней содержатся флавоноиды (до 1%), дубильные вещества (до 13%), эфирное масло, красящие вещества (около 0,5%), смолы, каротин, являющийся провитамином А (до 55 мг), аскорбиновая кислота, то есть витамин С (до 140 мг), витамин РР и др.
Лекарства из травы зверобоя обладают вяжущими, противовоспалительными, бактерицидными, ранозаживляющими и желчегонными свойствами. На фармацевтических предприятиях выпускают новоиманин, активный антисептический препарат для наружного применения.
Новоиманином лечат ожоги, раны, язвы, абсцессы, флегмоны, фурункулы, маститы, трещины сосков (используя мази и компрессы), гаймориты, риниты. Раствор новоимани-на используют также при воспалительных заболеваниях глотки, гортани, носа, ушей. Он эффективен даже при некоторых острых и хронических гнойных процессах.
На основе зверобоя создан препарат пефлавит, обладающий Р-витаминной активностью и уменьшающий проницаемость капилляров. Сгущенный экстракт зверобоя иногда применяют для лечения витилиго. Растение обладает свойствами, повышающими чувствительность кожных покровов к действию солнечных лучей.
Доказана способность зверобоя кратковременно повышать кровяное давление и уменьшать перистальтику кишок.
Отмечено положительное влияние препаратов растения на состав крови при раке, а водный экстракт травы может оказывать отрезвляющее действие в случаях острого алкогольного опьянения.
Трава зверобоя применяется как вяжущее при желудочно-кишечных заболеваниях, уменьшающее отделение обильной мокроты при болезнях дыхательных путей, тонизирующее средство при сердечно-сосудистых заболеваниях, кровоостанавливающее при маточных кровотечениях» как противовоспалительное при ангинах.
Трава зверобоя входит в состав многих лекарственных сборов (чаев) разного назначения. Это растение достаточно широко используется врачами-гомеопатами.
Зверобой издавна применяется в российской народной медицине, его называют «лекарством от 99 болезней», заваривают как чай и пьют при всякого рода недомоганиях, да и просто как приятный и полезный напиток.
При лечении стоматитов и гингивитов для полоскания полости рта используется настой травы или готовая аптечная настойка (30-40капель развести в половине стакана воды). Также хорошо смазывать десны зверобойным маслом, смешанным с соком травы.
Для полоскания десен и полости рта можно приготовить в домашних условиях настойку травы зверобоя на 40%-ном спирте в соотношении 1:5. Добавляют (как и аптечную настойку) по 30-40 капель на полстакана воды или принимают внутрь по 40-50 капель.
Для приготовления масла 20-25 г свежеизмелъченных цветков с примесью листьев заливают 200-250 г хлопкового или подсолнечного масла, настаивают в теплом месте 2-3 недели, постоянно помешивая, и процеживают через 2-3 слоя марли. Хранят в темной бутылке.
Широко употребляют зверобой и как наружное ранозаживляющее средство.
Зверобойное масло, способ приготовления которого описан выше, применяют при лечении пораженных участков кожи, язв, а также при лечении геморроя и трещин прямой кишки. Можно приготовить мазь из упаренного наполовину сока зверобоя и сливочного масла в соотношении 1:4. Хранить в холодильнике.
При ушибах, кровоподтеках, ссадинах помогает следующий отвар:
20 г травы заварить 400 г кипятка. Томить на малом огне, пока объем не уменьшится до половины. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3-4раза в день.
Для наружного применения готовится мазь: 1 часть сока зверобоя, загустевшего на воздухе, на 4 части основы, за которую можно взять сливочное масло, свиной жир или вазелин.
При угреватой сыпи хорошо протирать лицо лосьоном, приготовленным из настоя травы зверобоя (50 г) и настоя цветков календулы (50 г) с добавлением 25 г водки. Настаивать 7дней, процедить. При сильной гнойничковой сыпи в лосьон можно добавить 1 чайную ложку сока травы чистотела.
Холодным настоем травы зверобоя полезно протирать вялую стареющую кожу.
При заболеваниях почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей используется отвар травы зверобоя, который обладает мочегонным, противовоспалительным, антибактериальным свойствами.
Одну столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15мин, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Взять 40 г сушеной травы с цветками зверобоя на 1 л кипятка. Настаивать, укутав, 2-3 часа. Принимать вместо чая и воды без нормы. Стакан чая с травой зверобоя, принятый перед сном, хранит ребенка и взрослого от непроизвольного мочеиспускания во сне.
Самым надежным средством от недержания мочи русские народные лекари испокон веков считали смесь двух трав: зверобоя и тысячелистника.
Их надо брать в одинаковом количестве, заваривать и пить по 1 чайной ложке на прием.
При частых позывах к мочеиспусканию следует исключить из диеты сельдерей, арбузы, очень спелый виноград и спаржу, пока не пройдут осложнения с мочевым пузырем.
Эффективное обезболивающее средство при болезнях желудка и кишечника - масло из зверобоя.
Его надо принимать утром натощак по 1 чайной ложке. Хорошее лечебное действие оказывают и настои из травы.
Настой готовят из расчета 1 столовая ложка измельченной сухой травы на стакан кипятка. Кипятят 10 мин. Принимают в охлажденном виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды при острых и хронических колитах.
Масло из цветков принимают при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Для этого настаивают свежие цветки зверобоя в подсолнечном масле в течение 2-3 недель.
При воспалении печени, желчного пузыря, склонности к поносам настой готовят как чай, заваривая 1 столовую ложку травы в 1 стакане кипящей воды. Принимают в охлажденном виде 1/4 стакана 3-4раза в день за 30мин. до еды.
Зверобой расслабляет гладкую мускулатуру желчных протоков, кровеносных сосудов внутренних органов, снимает спазмы в кишечнике. Однако лекарственные травяные сборы при гепатите, холецистите, циррозе печени должны использоваться с учетом индивидуальных показаний и противопоказаний. По свидетельству В. Городинской, за рубежом отмечены случаи летального исхода в связи с применением зверобоя при гипертрофическом циррозе печени и нефрите.
Одну столовую ложку зверобоя залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15мин., процедить. Пить отвар по 1/4стакана 3раза в день.
5-6 побегов зверобоя запарить в 1л кипятка, добавить 50 г меда. Пить в течение дня вместо воды, желательно в течение 20- 30 дней.
Исключить из рациона острое, соленое, копченое, жареное, жирное.
Одну столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15мин., процедить. Пить по 1/4стакана 3раза в день при воспалительных заболеваниях женских половых органов.
Взять 20г зверобоя на 400мл кипятка. Томить до половины объема на медленном огне. Принимать по 1 столовой ложке 3раза в день.
Зверобой - 1 часть, - 0,5 части.
Одну чайную ложку сбора залить 200мл крутого кипятка, закрыть, настаивать 4 часа. Пить в течение дня равными долями. Этот отвар не только снимает боль, но и регулирует менструальный цикл, а также оказывает мочегонное действие.
Об этом же писал и Ибн Сина: «Зверобой сильно гонит мочу, но его особое свойство - гнать месячные».
15 г зверобоя залить 200мл воды, кипятить 15мин., укутать, настаивать 45мин., процедить. Пить по 1 столовой ложке 6 раз в день.
При головных болях, связанных с приливами крови или простудой, пьют по 1/4 стакана 3раза в день отвар зверобоя: 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15мин., процедить.
Зверобой - 3 столовые ложки, цветки глухой крапивы () - 2 столовые ложки, листья ежевики - 2 столовые ложки. Все измельчить, хорошо перемешать, залить 3 стаканами кипятка. Настаивать, укутав, Зчаса, процедить. Принимать при малокровии по 1 стакану 3раза в день в горячем виде.
Для лечения насморка две с половиной столовых ложки зверобоя залить 250мл крутого кипятка, настаивать до полного остывания, сцедить. Пить в течение дня равными долями за 15- 20 мин. до еды. Этим отваром также промывать пазухи носа. Можно принимать траву зверобоя 5 недель, но через 3 недели обязателен недельный перерыв.
Приготовить лечебное масло: 25 г травы зверобоя залить 0,5 л оливкового или подсолнечного масла, поставить в темное место на полтора месяца, затем процедить в посуду из темного стекла. При сильном насморке можно сделать и мазь: одну часть зверобоя, настоянного на масле, смешать с 1 частью вазелина. Вводить ватным тампоном в пазухи носа. Даже если эти средства хорошо помогают, их надо чередовать с другими, не содержащими зверобой.
Масло зверобоя - 1 часть, мед - 1 часть.
Тщательно перемешать и смазывать ватным тампоном пазухи носа. При этом пить чай с вареньем из инжира или малины. Лучше эту процедуру делать во второй половине дня или перед сном.
«Зверобой, отваренный в вине, помогает от боли в бедре и от воспаления седалищного нерва, особенно если пить это лекарство 40 дней подряд. Семена зверобоя очень помогают от болей в заднем проходе и от его расслабления, если посидеть в их отваре» , - сообщает Авиценна (Ибн Сина).
Взять 10г сухой травы на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2-4 раза в день после еды. Спиртовую или водочную настойку травы зверобоя принимать по 30 капель с водой 3раза в день после еды при ревматических заболеваниях.
Измельченной травой, настоянной на подсолнечном масле и смешанной со скипидаром, растирают больные суставы. 4» Для лечения ожогов используют масло зверобоя: одну столовую ложку цветков зверобоя залить 1 стаканом растительного масла, настаивать 14 дней, временами взбалтывая.
Одну часть свежих цветков зверобоя настаивать в 2 частях масла (подсолнечного, оливкового, льняного) 21 день в темном месте. Потом процедить, отжать. Полученное масло с успехом применяется при лечении ожогов, даже если поражено 2/3 поверхности тела. На пораженные больные места делают масляные компрессы. Это масло используют также для лечения высыпаний на губах при простуде.
При ожогах хорошо помогают примочки или компрессы из настоя цветков зверобоя: 1,5 столовые ложки цветков залить 250мл крутого кипятка, кипятить на слабом огне 5мин., закрыть, укутать, настаивать 30мин., слить и процедить.
Советы Ибн-Сины
«Лекарственная повязка из листьев зверобоя помогает от ожогов огнем и заживляет большие раны и злокачественные язвы. ‘Если листья истолочь и посыпать ими рыхлые и гнилые язвы, это приносит пользу…»
Для ухода за ногами, при трещинах на пятках можно использовать сбор:
Зверобой - 2 столовые ложки, шишкоягоды можжевельника - 1 столовая ложка, тысячелистник - 2 столовые ложки, полынь горькая - 1,5 столовой ложки.
Сбор залить Зл крутого кипятка, закрыть, настаивать 4 часа, процедить, долить 2 л кипяченой, воды. Полученным настоем парить ноги. Вытирать не следует.
Чай из зверобоя обладает большой целебной силой: останавливает воспалительные процессы в организме, стимулирует работу сердца, деятельность желез внутренней секреции, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, нормализует ЦНС, оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие.
Одну, две столовые ложки измельченной травы зверобоя с цветками и листьями заливают в эмалированной посуде 1л воды, доводят до кипения, настаивают 15-20мин. процеживают через ситечко и пьют с медом и сахаром, как чай.
Противопоказания.
Трава зверобоя малотоксична, однако при длительном применении в чистом виде может вызвать неприятные ощущения в области печени и чувство горечи во рту. Зверобой несколько повышает артериальное давление, поэтому людям, страдающим гипертонической болезнью, его назначают только в сборе трав и в небольших дозах.
Принимая настой или чай из зверобоя, необходимо воздерживаться от загара или пребывания на солнце, так как входящие в состав травы вещества повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. За нарушение этих правил можно поплатиться ожогами и тяжелыми дерматитами. Особенно тяжело они протекают у блондинок и людей с нежной кожей.
Божий цветок
Услышь рабы Божьей голосок
Услышь, помоги,
Боль уйми.
Я тебя люблю,
Вовремя рву,
Цветочки собираю,
Корни твои оберегаю,
Весь не срываю,
Ангелам оставляю.
Не лукавлю, не лгу,
Помощь окажу и врагу.
Сердце мое простое,
Горе поймет любое,
И эту беду пойми -
Соком своим исцели, -
любовно обращается безымянная народная целительница к зверобою.
«Естъ трава зверобой, растет по высоким местам, ростом в локоть, листочки меленькие, листочек, к. листику близко, цветом впросинь, а разотрешь - кроваво. Пить от ушиба» , -так сказано о нем в старинном травнике.
В другой старинной рецептуре сообщается: «Зверобой - Молодецкая кровь-трава. Крепкий настой употребляют в виде примочек от ушибов, ссадин, наружных нарывов и поражений. Настой травы в количестве 4-8золотников на штоф воды, принимать по рюмке в день, лучше всего натощак употребляют против легочных хронических катаров, от грудной боли, удушья, кашля, ломоты, а также для укрепления, желудка».
По-французски его название звучит как «millepertuis» - «тысяча проходов», и действительно, если внимательно рассматривать прозрачные листья зверобоя, эти проходы легко обнаружить. С этим связано и видовое название растения - зверобой продырявленный. «Проходы» выглядят как крошечные дырочки, которые на самом деле являются полупрозрачными железами, выделяющими ароматическое масло; железы черного цвета окаймляют лепестки и чашелистики и выделяют масло «кровавого» цвета. Эти «проходы» и «кровь» и предопределили, скорее всего, назначение растения как средства, излечивающего раны. Это подтверждает и английское название растения Balm-of-Warrior - «бальзам воинов».
«Враг демонов» - так называли растение древние целители. В народе существовало поверье, что эта трава - «Господом Богом данное оружие против ведьм и черта». Позднее упоминание о зверобое можно встретить под названием «Божья трава» или «Божья милость».
А вот какие слова о зверобое, называемом еще «Божьим цветом», можно прочитать в книге «Народные рецепты. Полезные советы бабушки Марии и матушки Елизаветы».
«Послан Богом на тысячи лет.
Кто ему цену знает,
Тот его на весь год запасает.
Потому что он от многих болезней исцеляет».
По Рафаэлю, зверобой управляется Солнцем
и является особо целебным для людей, родившихся под знаком Льва.
19.02.2018 46
Когда собирать зверобой, знает не каждый дачник, несмотря на то, что это одно из самых полезных лекарственных растений, и чтобы оно приносило пользу, следует не только соблюдать точные сроки сбора, но и проводить эту процедуру грамотно, учитывая все тонкости, а также правильно сушить и в дальнейшем хранить приготовленный сбор…
Чем полезен зверобой для человека
Польза зверобоя известна человеку еще с древности, впервые использовать это лекарственное растение во врачевании начали в Древней Греции, и сегодня эта целебная трава не теряет популярности в народной медицине. Конечно, приобрести уже готовый зверобой можно в любом аптечном киоске, но лучше заготовить его самостоятельно, соблюдая сроки, когда собирать зверобой, правила сбора и условия дальнейшего хранения.
Лекарственное растение зверобой, полезные свойства и противопоказания которого очевидны, обязательно должно быть в домашней аптечке. Объяснить необходимость довольно просто, ведь зверобой богат витаминами, кислотами органического происхождения, эфирными маслами, в его состав входят такие полезные для организма человека элементы, как никель, медь. Не только народные целители, но и профессиональные врачи назначают зверобой для лечения, чаще он используется при таких недугах, как:
Как видите, использовать это невероятно полезное растение можно в борьбе с любым заболеванием, однако не стоит забывать и о противопоказаниях. Так, чрезмерное употребление зверобоя может вызывать такие недомогания, как тошнота, рвота, неприятный горький привкус во рту, противопоказано это лекарственное растение также для людей с повышенным давлением.
Итак, заготовить это лекарственное растение на зиму, определенно, следует, а чтобы оно сохранило пользу в сухом виде, важно знать, когда собирать зверобой.
Оптимальные сроки, когда собирать зверобой на хранение
Прежде, чем приступить к сбору зверобоя, следует убедиться, что растение перед вами – настоящий зверобой, а не его «ложный» близнец, – разотрите лепестки между пальцами, и настоящий цветок сменит желтый цвет на ярко-красный, кроме того, листочки истинного зверобоя имеют множество дырочек, которые легко разглядеть на солнце, а у двойника лист гладкий и целый.
настоящий зверобой
Зверобой растет практически по всей территории Российской Федерации, поэтому для его сбора не потребуется выезжать за пределы вашего населенного пункта, достаточно будет выйти на лесную опушку или луг. Народные целители придерживаются старинной традиции собирать зверобой после 20-го июня, идеально делать это в славянский праздник День Ивана Купалы, – считается, что собранное в этот день растение будет обладать особой целительной силой. Правда ли это или народный вымысел, – узнать вряд ли удастся, но ученые подтверждают, что сроки сбора выбраны верно. Заготавливать зверобой следует во время активного цветения, что происходит в конце июля, при этом желательно дождаться, пока распустятся все бутончики.
Некоторые травники советуют заготавливать только цветы зверобоя, что не правильно, – пользу приносит растение целиком, поэтому срезать следует всю веточку, оставляя небольшой пенек 2-3 см.
Для тех, кто руководствуется советами Лунного календаря, рекомендуется собирать зверобой в фазу Полной Луны, именно в этот период в растении содержится наибольшее количество витаминов, минеральных веществ и других важных элементов.
Заниматься сбором лекарственного растения следует в сухую теплую погоду, лучше до полудня, когда роса уже успела обсохнуть, а солнечные лучи еще не палят.
Как сушить и хранить растение
Чтобы это лекарственное растение дало действенный эффект, недостаточно знать, чем полезен зверобой, как заваривать и принимать его, необходимо уметь правильно высушить травку и сохранить ее в зимнее время.
Соблюдение основных правил сушки зверобоя поможет не повредить растение и его целебные качества, а также обеспечить его длительное хранение, а вот как правильно сушить эти цветки, знает мало кто. Многие сушат собранное сырье под прямыми солнечными лучами, – сохнет растение, действительно, быстро, однако за это время успевает потерять практически все свои полезные свойства.
Тем не менее, высушить зверобой правильно не представляет сложности, – в первую очередь необходимо правильно подобрать помещение, которое должно быть теплым, сухим, хорошо проветриваемым, туда не должны попадать прямые солнечные лучи. Когда собирать зверобой уже пора, подготовьте выбранное помещение к сушке сырья, – освободите достаточно места и застелите его чистой бумагой (только не газетой или печатными изданиями – краска, используемая в печати, вредна для здоровья). Срезанные растения разложите тонко и оставьте на время. Если погодные условия позволяют, ивы в точности следовали рекомендациям, через 5-6 дней зверобой можно будет убирать на хранение.
Зверобой продырявленный (обыкновенный) - травянистое растение семейства Зверобойных (лат. Hypericaceae).
Ботаническое название - Hypericum.
Родовое название - Зверобой.
Народные названия - заячья кровь, зверобой дырявый, зверобой жёлтый, зверобойник, красная травица, кровавец, кровца, хворобой, зелье светоянское.
Зверобой это трава, высотой до 80 см с ветвистым тонким корневищем и многочисленными придаточными корнями. Стебли прямостоячие, тонкие, двугранные, ветвистые голые.
Листья супротивные, мелкие, овальные или продолговатые, цельнокрайние, с просвечивающими железками в виде черных точек, сидячие. Цветки золотисто-желтые с черными точками, в густых щитковидных соцветиях.
Плод - трехгранная коробочка, раскрывающаяся тремя створками, с мелкими семенами.
Цветет зверобой в июне - августе. Растет на лугах, опушках, в негустых лиственных и сосновых лесах на песчаных склонах, вырубках, залежах, у дорог в южной половине лесной и в лесостепной зонах Северного Полушария.
В России встречается несколько видов зверобоя, из них наиболее обыкновенные в Европейской России - зверобой продырявленный (Hypericum perforatum L.) и зверобой четырёхгранный (Hypericum quadrangulum L.).
Оба эти растения - многолетние травы с сохраняющимися корневищами. Второй вид отличается четырехгранным стеблем. Оба вида считаются в народе целебными, и препараты из этих растений употребляется от многих болезней.
Сбор травы зверобоя
Зверобой собирают, когда он полностью расцветет (на Иванов день -24 июня). Срезают его около земли, связывают в пучки и высушивают на воздухе в затененном месте. Для изготовления лекарств используется вся наземная часть растения.
Состав, лечебные свойства и применение зверобоя
Лечебные свойства зверобоя человек заметил еще в стародавние времена. Считается, что более понятное русскому человеку слово «зверобой» берет свое начало от казахского "джеробой" - "целитель ран".
Во всех частях зверобоя содержатся красящие вещества, а также (до 1%) флавоноидов. эфирное масло (более 1%) и до 13% дубильных веществ. Имеются органические кислоты, в частности изовалериановая.
Кроме того, трава зверобоя богата витаминами: аскорбиновой кислотой, никотиновой кислотой, витаминами Р и PР, а также каротином. Есть в траве цериловый спирт, холин и следы алкалоидов.
Трава зверобоя обладает выраженным бактерицидным действием.
Как в народной, так и научной медицине препараты из травы зверобоя употребляются как вяжущие, противовоспалительные и антисептические средства , способствующие быстрой регенерации поврежденных тканей.
Препараты зверобоя (настои, отвары) принимают внутрь при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Используются для полоскания при стоматитах, воспалениях во рту и в горле, а также для смазывания десен при воспалении.
Широко применяются препараты зверобоя наружно, особенно при обширных и глубоких ожогах (I и II степени), для обработки ран и других всевозможных повреждений кожи: при фурункулах , нарывах, язвах, маститах, при воспалениях слизистой носа.
Не так давно ученые-медики открыли еще одно свойство зверобоя. В результате клинических испытаний было установлено антидепресантное воздействие концентрата зверобоя, его позитивное влияние на нервную систему.
Огромным плюсом этого открытия стало отсутствие тех противопоказаний и побочных эффектов, которые становятся неизменными спутниками химических антидепрессантов. Лекарственный препарат "Гелариум", в основе которого концентрат зверобоя, показан для лечения депрессий легкой и средней стадии.
Рецепты применения зверобоя в народной медицине
Водяной настой зверобоя имеет красноватый цвет; раньше считалось, что это «молодецкая» или «заячья кровь». В одном из старинных травников читаем:
Зверобой - молодецкая кровь-трава, ее настой употребляется в виде примочек от ушибов, ссадин, наружных нарывов и поражений.
В России зверобой был настолько популярен, что в народе его называли (и не без оснований) «Лекарством от 99 недуг». Особенно любимым был чай из зверобоя - его запаривали и пили от разных недомоганий, и просто как приятный напиток. В народе говорили:
Как нельзя без муки испечь хлеб, так без зверобоя нельзя лечить многие болезни.
Настой из зверобоя пили при простуде, болях в сердце, и как общеукрепляющее средство.
Рецепты некоторых отваров и настоев из травы зверобоя.
При ревматизме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, поносе, гастроэнтерите, при заболеваниях мочевого пузыря, недержании мочи у детей, геморрое, подагре и туберкулезе готовят отвар: берут 10 г травы, заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 30 минут на медленном огне, охлаждают 10 минут, процеживают и отжимают.
Полученный отвар принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
При болезнях печени и желчного пузыря берут смесь, состоящую из 10 г травы зверобоя, 15 г цветков цмина песчаного , 10 г корней пырея и 20 г коры крушины. Эту смесь заливают 1/2 л горячей воды, 10 минут кипятят на медленном огне, настаивают, процеживают и принимают по 100 г 5 раз в день.
Для приготовления отваров и настоев рекомендуется использовать талую воду , которая в отличии от водопроводной лишена многих вредных примесей.
Настойку травы зверобоя готовят на 40%-ном спирте в соотношении 1:5. Принимают ее как вяжущее средство и в качестве противовоспалительного полоскания для десен и полости рта (30-40 капель на 1/2 стакана воды). Иногда настойку назначают и для внутреннего употребления (по 40-50 капель).
Из сока зверобоя, упаренного наполовину, готовят мазь на сливочном масле в соотношении 1:4, хранят в холодном месте. Мазь применяют при различных поражениях кожи.
Чай со зверобоем - это тонизирующий и полезный напиток. Его хорошо пить в зимнее время, такой чай не оказывает побочных эффектов и действует, в основном, расслабляюще на нервную систему. Зверобойный чай пьют при простудах, так как он способствует восстановлению ослабленного иммунитета, полезен он так же и при растройствах пищеварения.
Чайный напиток из зверобоя - это действенное средство при депрессивных состояниях, страхах и нервном беспокойстве, плохом сне.
Естественно, что для достижения ощутимых результатов необходимо применять чай в течение нескольких недель курсами с обязательными перерывами.
Хорош чай из травы зверобоя и после бани, когда кровообращение улучшено и вместе с ним происходит интенсивный процесс усваивания полезных и лекарственных веществ организмом.
Рецепт чая из зверобоя очень прост : его рекомендуется заваривать в фарфоровом чайнике, перед использованием его нужно ошпарить кипятком. Для приготовления чая необходимо взять примерно 10 г высушенных листьев и цветков зверобоя и залить их 200 мл кипятка, настоять несколько минут и чай готов. Напиток рекомендуется употреблять в неизменно свежем виде.
Также зверобой в виде чая часто сочетают со многими травами - например мятой, душицей , шиповником, ромашкой, листьями смородины, чабрецом . Хороший мед придаст не только пикантный аромат этому напитку, но и усилит его пользу.
Зверобойное масло
Для приготовления масляного экстракта берут 20-25 г свежих измельченных листьев и цветков зверобоя, заливают 200-250 г оливкового масла (можно также использовать для этого подсолнечное или льняное масло), настаивают 2-3 недели в теплом месте, постоянно помешивая, а затем процеживают через 2-3 слоя марли. Хранят средство в темной бутылке.
Используется также зверобойное масло, приготовленное на оливковом (подсолнечном, льняном) масле и вине. Берут 500 г свежих цветков и листьев зверобоя, заливают 1 л подсолнечного масла и 0,5 л белого сухого вина, все хорошо перемешивают и настаивают в течение 3 дней. Затем вино выпаривают.
Масло применяли для лечения длительно незаживающих ран, язв и пролежней путем наложения повязок. Это средство также успешно применяли для лечения язвенной болезни желудка. Для этого масляный экстракт принимали по 1 ст. ложке натощак или через 3-4 часа после еды в течение 1-2 месяцев.
Зверобойное масло применяют и в стоматологии для лечения стоматитов. Кстати, оно не обладает раздражающим свойством.
Зверобой трава - видео
Противопоказания зверобоя продырявленного
Трава зверобоя может быть как полезна, так и иметь ряд противопоказаний. Эти противопоказания надо учитывать при лечении этим растением. Зверобой считается слаботоксичным, поэтому при длительном применении травы, может развиться неприятное ощущение в области печени, и чувство горечи во рту.
Также, долгосрочное применение в своем лечении отваров, чаев и настоев, может повысить артериальное давление, и спровоцировать сужение кровеносных сосудов. Поэтому, людям, страдающими гипертоническими и сосудистыми заболеваниями, нужно уменьшить дозировку и длительность приема травы.
Если вы принимаете антибиотики, то лучше отказаться от приема зверобоя. Зверобой может негативно воздействовать на глазной нерв. А также, женщинам, которые, используют средства контрацепции, нужно знать, что некоторые компоненты, входящие в состав зверобоя, могут снизить действия препаратов.
При длительном применение травы, зверобой может привести к запору и понижению аппетита.
